Переломы 

Профилактические мероприятия генитального герпеса. Генитальный герпес: профилактические меры

Герпетические инфекции в мире очень распространены. Всё более распространён хронический генитальный герпес, обострение (рецидив) которого возможен в любое время. Исследователи утверждают, что рецидивы наблюдаются у 70% заболевших женщин после того, как первичные признаки заболевания уже исчезли.

Рецидивы генитального герпеса

В организме, где «поселился» генитальный герпес, рецидив может происходить с разной частотой. Обострения могут случаться как ежемесячно, так и раз в несколько лет. Данные о частоте рецидивов заболевания и о выраженности клинических проявлений могут послужить для определения критериев степени тяжести болезни.

Если генитальный герпес протекает в лёгкой форме, то обострения или рецидивы случаются, как правило, не более трёх раз в год. Среднетяжёлая форма генитального герпеса характеризуется обострениями до одного раза в полтора-два месяца. А вот если болезнь протекает тяжело – рецидивы происходят практически ежемесячно.

Типы рецидивов генитального герпеса

Рецидивы классифицируются по типам протекания генитального герпеса:

При аритмичном типе течения болезни рецидивы могут продолжаться до четырёх-пяти месяцев, хотя могут быть и гораздо короче – всего две недели. Кстати говоря, именно после длительных ремиссий обострения носят самый резко выраженный и интенсивный характер. Если же перерывы в течении болезни имеют примерно одинаковую длительность, то рецидив или обострение происходит при относительно слабовыраженных симптомах.

При монотонном типе протекания рецидивы генитального герпеса происходят часто. Именно так обычно протекает, например, менструальный герпес. Болезнь плохо поддаётся лечению и не отступает очень длительное время.

А вот стихающий генитальный герпес имеет наиболее благоприятный прогноз по сравнению со всеми остальными типами течения болезни. Продолжительность периодов рецидивов имеет постоянную тенденцию к увеличению, клиническая картина довольно смазанная, симптомы проявляются слабо.

Причины рецидива

Рецидивирующий генитальный герпес, так же как и острый, может сочетаться и с другими видами локализации инфекции: возможны поражения кожных покровов лица, могут проявиться кератоконъюнктивиты и гингивостоматиты.

Возникновение рецидивов или обострений генитального герпеса может быть обусловлено совершенно разными факторами. Рецидивы, как правило, провоцируются возникновением других болезней, переохлаждениями, переутомлением, стрессом и активной половой жизнью. Очень часто рецидивы генитального герпеса возникают при респираторных заболеваниях и заражении вирусом гриппа.

Профилактика генитального герпеса

Самое главное – больной генитальным герпесом должен заботиться о своём партнёре, принять все меры для того, чтобы не передать ему инфекцию. А это значит, что во время приступов заболевания необходимо полностью отказаться от половых контактов и проводить профилактику заболевания.

Как проводится профилактика генитального герпеса?

Профилактика в общем случае сводится к исключению беспорядочных и случайных половых связей, желательности моногамных отношений и обязательному использованию презервативов.

Не надо упускать из виду, что в период ремиссии генитального герпеса при отсутствии всяких симптомов герпеса, больной всё равно является носителем вируса герпеса и потенциально способен заразить партнёра. Бессимптомное выделение вируса генитального герпеса наблюдается довольно часто и происходит примерно раз в полгода у каждого инфицированного.

Использование презервативов в качестве профилактического средства от заражения вирусом простого герпеса снижает риск передачи инфекции в два раза. При этом надо иметь в виду, что сам презерватив, как механическое средство контрацепции, не является эффективной профилактикой и не покрывает все области, на которых может локализоваться герпетическая сыпь: внутреннюю поверхность бёдер, лобок, мошонку и промежность. Однако имеются совершенно точные данные, что использование презервативов одновременно с валацикловиром снижает вероятность заражения генитальным герпесом всего лишь до 25%. Касается это, правда, моногамных пар-гетеросексуалов.


Препараты для профилактики герпеса

Валацикловир и ему подобные антигерпетические препараты должны приниматься постоянно в качестве профилактики по схеме, установленной врачом. Эти лекарственные средства при их длительном применении снижают вероятность развития рецидивов болезни и бессимптомного выделения вируса простого генитального герпеса.

Профилактика генитального герпеса предусматривает и такие меры, которые позволяют снизить вероятность заражения даже без использования презерватива. Правда, надо учесть, что доля эффективности такой профилактики в этом случае не составит и пятидесяти процентов.

В случае если при половом сношении не использовался презерватив, можно попробовать во избежание инфицирования герпесом препарат бетадин. Он активен против вирусов простого герпеса второго типа и, по многим данным, способен подавить их активность. Женщинам рекомендуется в ближайший час после полового акта для профилактики заражения генитальным герпесом ввести во влагалище свечку бетадина, а остальные возможные места поражения обработать раствором этого средства. Мужчине для профилактики заражения генитальным герпесом таким же раствором надо обработать по возможности полностью половые органы, лобок и бёдра. Помните, что бетадин содержит йод, а потому возможны соответствующие реакции организма.

Единственный способ определить, если у вас генитальный герпес, это обратиться в ближайшую больницу или поликлинику. Вам необходимо сказать врачу, что вы предполагаете, что у вас генитальный герпес. Его можно диагностировать только при наличии симптомов, поэтому не откладывайте визит к доктору. Не наносите на область поражения никаких кремов и масел, так как врачу будет необходимо взять мазок. Даже если вы регулярно проходите обследования, то тесты на герпес обычно не проводятся, только если на коже не обнаружены симптомы герпеса. Существуют анализы крови на герпес, которые показывают наличие антител к вирусу герпеса. Однако они не очень надежны, каждый третий анализ неверен. Некоторые клиники могут предложить сдать анализ мочи для определения генитального герпеса, однако таких предложений стоит остерегаться, они не верны. Высыпания на половых органах не обязательно говорят, что у вас генитальный герпес. Они могут быть вызваны герпесом 1 типа (губным герпесом) или 3 типа (ветрянкой).

  1. Необходимо ли мне направление от врача, чтобы сдать анализы на герпес?

В этом нет необходимости, анализы можно сдать самостоятельно.

  1. Будут ли подробности диагноза направлены моему лечащему врачу?

Посещение клиник и лабораторий является конфиденциальным. Даже если вы сдавали анализы по направлению от терапевта, которому должны быть направлены результаты, то вы всегда можете попросить не делать этого.

  1. Что такое простой герпес?

Простым герпесом называют 2 вида вирусов из семейства герпетических: 1 тип и 2 тип. Они могут быть обозначены как HSV-1 и HSV-2. Однажды попав в организм, они остаются там навсегда. Они могут вызывать появление симптомов на лице, гениталиях, на руке или пальцах, но нередки случаи появления герпеса и на других частях тела.

  1. Каковы симптомы генитального герпеса?

Симптомы начинаются с появления зуда, покалываний и болезненностью места, которое поразил герпес. Также могут появляться общие симптомы, характерные для гриппа: мышечная и головная боль, температура, боль и легкий отек лимфатических узлов в паху, на шее и подмышках. На коже под лобковыми волосами могут появляться волдыри, красные пятна или шишки, которые причиняют боль при касании. Позже эти язвы покроются серой или желтой корочкой, которая постепенно заживет. Высыпания могут появляться и на слизистой оболочке, например под крайней плотью у мужчин или на внутренней стороне вагинальных труб у женщин. При первом заражении высыпания и их заживление могут продолжаться до 2-3 недель. У большинства людей возникают повторные высыпания – рецидивы. Последующие вспышки вируса протекают намного легче, язвы заживают быстрее, поскольку в организме уже выработаны антитела. Если рецидивы возникают часто, то вероятнее всего вы заразились именно вторым типом вируса герпеса.

  1. Как долго будут проявляться симптомы генитального герпеса?

После заражения симптомы проявляются от 2 до 14 дней, чаще всего это 4-5 дней. После того как вы заразились, генитальный герпес может проявить себя спустя несколько лет. Поэтому не стоит рассматривать появление герпеса как доказательство неверности партнера. У около 65% людей не появляются симптомы при первом инфицировании.

  1. Может ли герпес распространиться по телу?

Крайне маловероятно, что вирус герпеса перейдет на другие части тела, однако все равно рекомендуется использовать мази от герпеса. У некоторых герпес может появиться, например, на руках, если они использовались при сексуальном контакте.

  1. Насколько широко распространен простой герпес?

Очень распространен. К 25 годам примерно 60% людей являются носителями герпеса 1 типа и еще 10% носителями герпеса 2 типа. Большинство людей даже не догадываются о том, что заражены герпесом, поскольку у них отсутствуют симптомы. У большинства людей герпес на губе вызван герпесом 1 типа, генитальный герпес – герпесом 1 и 2 типа. Ежегодно регистрируется рост числа людей, зараженных вирусом герпеса.

  1. В чем разница между вирусом герпеса 1 и 2 типа?

Они вызывают похожие симптомы, но отличаются генетически. 1 тип с большей вероятностью появится на лице снова и менее вероятно, если он попал на гениталии. 2 тип – если произошло заражение, то он проявится на гениталиях. Определить, каким именно типом вируса герпеса вы заразились, могут только лабораторные тесты.

  1. Какие еще существуют вирусы герпеса?

— Вирус ветряной оспы, который еще называют опоясывающим герпесом – вызывает ветрянку и опоясывающий лишай. Опоясывающий лишай – это рецидив ветрянки.

— Вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус – они не вызывают появление пятен и язв, однако вызывают гриппоподобные состояния.

— Вирус 6, 7 и 8 типов.

Люди часто спрашивают, как герпес влияет на мое здоровье. Появление герпеса говорит о том, что у вас ослаблен иммунитет. Простой герпес не оказывает негативного влияния на организм. Он может нанести вред, если у вас сильно ослаблен иммунный ответ, и концентрация вируса в организме высока.

  1. Как передается вирус генитального герпеса?

Передача вируса возможна при непосредственном контакте: когда есть соприкосновение пораженного участка кожи к коже с микротравмами. Также герпес легко проникает через слизистые оболочки при тесном контакте. Когда вирус активен, он может передаться при оральном сексе. Существует небольшая вероятность передачи вируса, когда он активен, но симптомов нет.

  1. Может ли зараженный генитальным герпесом партнер передать вирус человеку на другую часть тела?

Если вы уже заражены генитальным герпесом, то существует крайне низкая вероятность, что он проявится на другом месте вашего тела. Наша иммунная система защищает от этого. Если у вас проявились симптомы и на губах и на гениталиях, это не означает, что вирус герпеса может проявиться на всем протяжении – он локализован.

  1. Как я могу защитить от заражения своего партнера?

Если у вас диагностировали генитальный герпес, то это уже означает, что вы более безопасный партнер, чем прочие, поскольку знаете, когда у вас произошел рецидив, и когда ранки полностью заживут. Зараженный человек может легко защитить партнера, если будете пользоваться презервативом. Если ежедневно принимать антивирусные таблетки, то они значительно снизят бессимптомную активность вируса, и шансы заразиться будут в разы меньше. Чаще встречаются инфекции, вызванные вирусом герпеса 1 типа, однако ваш новый партнер может быть носителей обоих типов, и не знать об этом.

  1. Может ли использование презерватива предотвратить передачу генитального герпеса?

Да, это существенно снизит риск передачи вируса. Он не способен проникнуть сквозь презерватив. Однако если произойдет контакт инфицированной кожи к коже партнера за пределами презерватива, то заражение возможно. Использование презерватива на 50% снижает риск передачи вируса. Поэтому сексуального контакта следует избегать, пока не прошли симптомы.

  1. Могу ли я передать простой герпес, если у меня нет симптомов?

Иногда случается, но это маловероятно. Когда вирус не активен внутри клетки, то он не может быть заразен. Если на коже вы чувствуете зуд или жжение, то это уже является симптомом и передача вируса возможна. Люди, которые уже знают, что заражены, быстрее реагируют на появление первых симптомов, в то время как другие, не прошедшие обследование, – могут их игнорировать.

  1. Что делать, если у моего партнера уже есть простой герпес?

— если у вас и у вашего партнера есть вирус генитального герпеса, но нет симптомов, вы не можете заразить друг друга снова.

— если вы заразились генитальным герпесом, от губного герпеса партнера, то вторичного высыпания на гениталиях не будет.

— если у партнера есть герпес на губе, и вы заразились им, то он не перейдет на гениталии, если не заниматься оральным сексом.

— генитальный герпес не может быть передан на губы партнера, даже если был оральный секс.

  1. Что делать, если у моего партнера уже был герпес на губе?

Если у вашего нового партнера когда-то был герпес на губе (то есть такой же тип вируса), то маловероятно, что кто-то из вас заразил другого. Если у вас разные типы вирусов, то у партнера симптомы будут слабо выраженными.

  1. Если у моего партнера нет генитального герпеса, то как я мог заразиться?

Это означает, что когда-то ваш партнер контактировал с человеком, у которого есть герпес, но никак себя не проявляет. У них мог быть сексуальный контакт, когда вирус был активен. Другой вариант – вы заразились от человека, у которого также не проявились симптомы, но носителем он все-таки является. Первые симптомы герпетической инфекции могут проявиться через несколько лет после первичного заражения.

  1. Можно ли заразиться генитальным герпесом через предметы?

Шансы передать вирус маловероятны, поскольку вирус быстро умирает во внешней среде.

  1. Могут ли дети заразиться от меня генитальным герпесом?

Генитальный герпес передается через прямой контакт, а не от рук или предметов. Даже совместное купание с маленькими детьми – это не проблема, поскольку вирус не передается в воде. Вирус герпеса не может быть передан через постель. Даже если вы пользовались туалетом, случайно прикоснулись к гениталиям и забыли вымыть руки, то маловероятно, что вирус передастся. Обычное мытье рук с мылом, является достаточной профилактической процедурой.

  1. Можно ли заразиться генитальным герпесом от губного герпеса?

Герпес на губах может быть передан на гениталии при оральном сексе. Более того, герпес на губах может появиться от генитального герпеса партнера, если его возбудителем является герпес 1 типа. Люди могут заниматься сексом, если у них есть герпес на губах, но они должны воздержаться от поцелуев и орального секса.

  1. Можно ли заразиться генитальным герпесом от поцелуев?

Генитальный герпес при поцелуях не передается. Подобным образом может быть передан вирус герпеса 1 типа, то есть губной герпес. У носителей герпеса 1 типа вирус встречается в слюне.

  1. Каков риск заражения между рецидивами?

Исследования показали, что человек может быть заразен, даже когда нет симптомов. На слизистой может присутствовать достаточное количество вирусных частиц, чтобы партнер заразился. Чем меньше у человека рецидивов, тем меньше вероятность, что человек заразен для других. Со временем риск бессимптомного заражения снижается.

  1. Почему генитальный герпес проявляется снова?

Попав в организм, вирус генитального герпеса перемещается вдоль нерва к нервным ганглиям, где он остается на всю жизнь. Периодически возникают благоприятные условия, когда иммунитет слабеет, и вирус, передвигаясь по нервам, появляется в той же области, где он был раньше. В это время могут проявляться первичные симптомы: боль, зуд, жжение – предшествующие появлению пузырьков. Это говорит о том, что вирус пытается реактивироваться, и вскоре появится на коже.

  1. Как часто генитальный герпес может проявлять себя?

У некоторых людей может не быть проявлений, у некоторых – частые рецидивы. В этом случае необходим прием противовирусных средств. Со временем рецидивы становятся реже и проходят легче.

  1. Нужно ли лечить генитальный герпес?

Лечение может не понадобиться вовсе, поскольку проявления инфекции могут пройти даже без лечения. Однако если проявляются серьезные симптомы, то лечение необходимо.

  1. Как обычно лечат генитальный герпес?

Врач назначит противовирусные средства для облегчения течения первичного заражения. Наиболее часто назначается ацикловир. Если первый эпизод умеренный и быстро заживает, то вам не нужны таблетки. Если герпес часто возвращается, то он меньше поддается лечению. Противовирусные препараты необходимо начать принимать в течение 24 часов с момента начала рецидива. Если терапия начнется после 24 часов, то эффективность будет ниже.

  1. Как лечить рецидивы генитального герпеса?

Большинству людей антивирусная терапия не требуется, потому что их организм способен предотвращать повторяющиеся симптомы, или потом что они ведут по-настоящему здоровый образ жизни. Людям, которым повезло меньше, и рецидивы повторяются, необходим прием противовирусных таблеток.

1 – краткий курс терапии, которую необходимо начинать в течение 24 часов с момента проявления первых симптомов:

— Ацикловир 800 мг 3 раза в день в течение 2-х дней, или

— Валацикловир (Валтрекс) 500 мг 2 раза в день в течение 3-х дней, или

— Фамцикловир (Фамвир) 1 грамм 2 раза в день в течение одного дня.

2 – подавляющая терапия, когда таблетки принимаются ежедневно в течение 6 месяцев и более. В настоящее время указанные препараты считаются чрезвычайно безопасными. Ацикловир считается настолько безопасным, что после длительного приема больше нет необходимости ежегодно проходить тест на его влияние на организм.

— Ацикловир 400 мг 2 раза в день, или ацикловир 200 мг 4 раза в день, или

— Валацикловир (Валтрекс) 250 мг 2 раза в день, или 500 мг 1 раз в день, или

— Фамцикловир (Фамвир) 250 мг 2 раза в день.

Если при таком лечении возникают рецидивы, то суточная доза должна быть увеличена в 1,5 раза. Следует иметь ввиду, что когда вы начинаете проходить длительный курс таблеток, то через 4-5 дней может возникнуть рецидив, но это не означает, что рецидивы будут частыми, необходимо продолжить лечение и посмотреть на дальнейший результат.

  1. Есть ли побочные эффекты от приема противовирусных препаратов от генитального герпеса?

Большинство противовирусных препаратов хорошо переносятся, поскольку их действие направлено на вирус, а не на здоровые клетки. Поэтому подобные эффекты отмечаются крайне редко. Специалисты утверждают, что регулярные анализы на функционирование почек для людей, принимающих ацикловир длительно, больше не требуются. Препарат успешно применяется более тридцати лет. Кроме этого, он может использоваться при беременности.

  1. Как снизить дискомфорт и ускорить заживление? Самопомощь при генитальном герпесе.

Если необходимо примите болеутоляющее средство: ибупрофен, парацетамол или аспирин. До и после касания язв обязательно мойте руки, так как это может привести к появлению бактерий и увеличению срока заживления.
Можно применять анестезирующие мази, например, Лидокаин мазь/спрей/раствор 5%.
Не давайте ранам засыхать, используя для этого вазелин.
Область высыпаний должна быть чистой: обрабатывайте ее 1 раз в день теплым раствором соленой воды (1 чайная ложка на 1 литр воды), используя ватный диск.
Избегайте использования гигиенических моющих средств, ароматизированного мыла и дезодорантов.
Чтобы уменьшить зуд, держите область высыпаний в холоде: приложите пакет льда, обернутый в ткань, на 60-90 минут. Не прикладывайте лед непосредственно к коже.
Если мочеиспускание слишком болезненно, то женщины могут сделать это в ванной, поливая область высыпаний теплой водой. Это разбавит мочу и снизит дискомфорт.

  1. Иногда возникает боль вокруг ягодиц или в ноге. Что это значит?

Вирус простого герпеса может вызывать боли, что также является симптомом того, что вирус пытается реактивироваться. Если у вас достаточно хороший иммунный ответ, то он подавит вирус до появления видимых признаков на коже.

  1. Насколько сильным может быть рецидив генитального герпеса и насколько вероятным?

Рецидив – это повторяющие симптомы на месте или вблизи места, где они впервые проявились. Вероятность рецидива зависит от работы вашей иммунной системы. Довольно часто они незначительны и могут проявиться небольшим пятном, которое заживает через несколько дней. Симптомы могут сопровождаться нервным расстройством и сильным зудом. Но рецидивы очень часто проходят мягче, чем первичное заражение.

  1. У всех ли зараженных возникают рецидивы герпеса?

У около 50% людей, которым поставили диагноз о заражении генитальным герпесом, симптомы проявляются только один раз при первичном заражении, у них не возникает рецидивов. У остальных, рецидивы могут случаться несколько раз в год или реже/чаще.

  1. Что необходимо предпринять, чтобы рецидивы генитального герпеса происходили реже?

Не нужно ничего предпринимать, пока вы не убедитесь в том, что рецидивы действительно случаются. Не стоит опираться на личный опыт других людей, поскольку нет никаких гарантий, что предлагаемые методы будут работать на вас. Однако некоторые рекомендации общего характера знать необходимо:

— избегайте стрессовых ситуаций, поскольку стресс негативно влияет на нашу иммунную систему и снижает способность бороться с вирусом.
— старайтесь высыпаться и не переутомляться.
— питайтесь сбалансированного, употребляя как можно больше овощей и фруктов.
— принимайте витамин Е (200 мг в день) – он улучшает иммунный ответ.
— сократите до минимума употребление алкоголя и бросьте курить.
— ежедневно выполняйте физические упражнения: начать можно с 20 минут быстрой ходьбы.
— старайтесь не травмировать кожу половых органов: воском, бритьем, стрингами, ездой на велосипеде или лошади, чрезмерной сексуальной активностью.
— не загорайте обнаженной/ым, то есть избегайте прямого попадания солнечных лучей на кожу гениталий. Кроме этого, используйте солнцезащитный крем для тела.

  1. Могу ли я передать генитальный герпес ребенку?

Мать или человек, ухаживающий за ребенком, не может заразить его генитальным герпесом. Однако дети могут быть восприимчивы к другим типам вирусов. Если у кого-то на губах или лице есть герпес, то ему/ей не стоит целовать маленького ребенка.

  1. Вызывает ли генитальный герпес рак шейки матки?

Раньше считалось, что вирус простого герпеса может быть одной из причин рака шейки матки, однако последние исследования не подтверждают этот факт.

  1. Могу ли я сдавать кровь, если у меня герпес?

Если в крови не обнаружен вирус, то можно быть донором крови.

  1. Укрепление иммунитета.
  2. Вакцинация.
  3. Применение противовирусных препаратов.
  4. Соблюдение правил личной гигиены.

Исходя из того, что герпес передается контактным способом, на период течения болезни следует тщательно соблюдать правила личной гигиены. Категорически запрещено пользоваться предметами быта, к которым прикасался больной человек. Все здоровые люди, проживающие в одном доме с носителем инфекции, постоянно должны дезинфицировать руки, используя антибактериальное мыло.

Часто людям, являющимся носителями вируса простого герпеса, специалисты рекомендуют провести вакцинацию. Однако не стоит полагать, что такие медицинские действия оградят вас от заболевания, ведь главное назначение вакцины – повысить иммунитет человека, уменьшить частоту рецидивов и интенсивность проявления недуга. Прививка против герпеса показана лицам, страдающим тяжелыми формами герпесвируса, которые характеризуются частыми рецидивами.

Вакцинация проводится исключительно в период ремиссии, не раньше, чем через две недели после исчезновения последних высыпаний на коже. Такие действия, направленные на лечение и профилактику герпеса, состоят из пяти инъекций с интервалом в несколько дней. Также обязательной является ревакцинация, которая проводится через полгода.

Еще одно направление профилактики – применение противовирусных препаратов. Для предотвращения появления сыпи специалисты своим пациентам назначают препараты Ацикловир, Фамцикловир, Валацикловир, Пенцикловир. Чтобы оградить себя от заболевания, соблюдайте такие меры предосторожности:

  1. Если в вашей семье есть больной человек, сократите до минимума общение с ним, выделите ему отдельные предметы быта и личной гигиены.
  2. Чтобы не заразиться генитальным герпесом, исключите любые случайные половые контакты. Если и случился половой контакт с инфицированным, он обязательно должен быть защищенным, а после него нужно применить Мирамистин для обработки половых органов.
  3. Посещая туалет, дезинфицируйте сидение унитаза, поскольку вирус герпеса свою жизнеспособность на пластике сохраняет до 4 часов.
  4. Исключите переохлаждение или перегревание организма.
  5. Избегайте развития стрессовых ситуаций.
  6. Обеспечьте себе полноценное питание, рацион должен быть богатым свежими овощами и фруктами.
  7. Чтобы предотвратить развитие герпеса, следует лечить все хронические воспаления сразу после их появления.

На первый взгляд, вирус простого герпеса может показаться неопасным заболеванием, однако он несет большую угрозу для иммунной системы. Особенно опасным является , нарушая собой нормальное течение беременности, вызывая преждевременные роды и другие осложнения.

Укрепление иммунитета

Профилактические действия обязательно должны быть направлены на укрепление иммунитета носителя инфекции, ведь при его ослаблении болезнь неизбежно даст о себе знать. Несоблюдение правильного рациона питания, продолжительные стрессы, недосыпания, переутомления и переохлаждения – все это ведет к развитию герпеса. Поэтому важно исключить такие ситуации.

Прежде всего, следует наладить работу желудочно-кишечного тракта, ведь все иммунные процессы начинаются в кишечнике. Чтобы его деятельность была нормальной, должен хорошо работать желчный пузырь и вовремя перевариваться пища, запоры и расстройства желудка неблагоприятно отражаются на иммунной системе.

Ослабевают защитные силы организма при употреблении антибиотиков, особенно если их назначают детям. Старайтесь обойтись без антибактериальных препаратов, заменяя их более щадящими лекарственными средствами. Для повышения иммунитета издавна используются средства народной медицины: эхинацея, родиола розовая, шиповник. Их можно принимать в виде спиртовой настойки, которая продается в аптеке, или в виде отвара и настоя. Укрепляющее действие на организм оказывает и отвар шиповника, который является источником многих полезных веществ.

Профилактика герпеса на губах

Лечение и профилактика простуды на губах заключается в периодическом применении противовирусных средств. Больным, склонным к частым рецидивам обычно назначается Валтрекс в таблетках. В тяжелых случаях могут быть показаны инъекции противогерпесных препаратов. Кроме того, что лечение и профилактика должны состоять из применения противовирусных средств, важно позаботиться о повышении иммунитета. Основным методом, позволяющим повысить иммунитет при лечении заболевания, является правильное питание. Если на губах у человека периодически появляются высыпания, ему следует изменить свой рацион.

Чтобы не пришлось проводить лечение герпеса на губах, в рационе носителя инфекции должны быть такие продукты:

  • молочные;
  • морепродукты;
  • картофель;
  • свежие овощи и фрукты;
  • любое мясо, кроме говядины;
  • яйца.


Не стоит забывать и о пивных дрожжах, сое, пшеничных зародышах, как при лечении, так и во время профилактики. С помощью диеты можно провести не только надежную профилактику, но и эффективное лечение герпеса на губах. Категорически запрещено людям, склонным к рецидивам, или попадающих в группу риска, есть в большом количестве такие продукты, как:

  • орехи;
  • говядина;
  • сахар.

Человеку, являющемуся носителем герпеса, в период обострения заболевания, когда появляются язвочки на губах, на время лечения лучше находиться дома, поскольку именно в этот момент больной является максимально заразным для окружающих. При лечении заболевания в качестве профилактики его распространения на другие органы придерживайтесь таких рекомендаций:

  1. Не трогайте губы, пораженные высыпанием. Если прикоснулись к ним, тщательно продезинфицируйте руки.
  2. Противовирусное средство наносите на губы только стерильной ватной палочкой, а не руками.
  3. Не выдавливайте содержимое пузырьков и не сдирайте корочки.
  4. Пользуйтесь личным полотенцем и посудой.
  5. Если вы пользуетесь контактными линзами, не смачивайте их слюной.

При герпесе на губах категорически запрещено пользоваться чужой косметикой или давать здоровым людям свою. Исключите использование тестеров косметики в магазинах перед ее покупкой, ведь это один из самых распространенных способов заражения герпесом на губах, требующего обязательного лечения.

Профилактика генитального герпеса

На сегодня не существует еще такого метода профилактики герпеса, который на 100 % мог бы предотвратить проникновение инфекции в организм здорового человека. Но все же соблюдение профилактических мер сократит вероятность заражения вирусом. Единственным надежным методом является отказ от полового контакта с больным человеком. Кроме того, зная об инфицировании своего сексуального партнера, стоит также отказаться и от орального секса.

Применение презерватива не является надежной профилактикой заболевания, поскольку высыпания могут быть на всех половых органах мужчины. Специалисты рекомендуют использовать противовирусные препараты местного действия, которые могут предотвратить заражение вирусом. Эффективным считается интим-спрей Панавир и его аналоги.

После незащищенного полового акта также можно использовать анасептики местного действия, например, бетадин. Он сможет инактивировать вирус герпеса, если будет использован не позже, чем через два часа после интимной близости с инфицированным человеком.

Соблюдение профилактических мер позволит сократить вероятность рецидивов герпесной инфекции или сократить интенсивность ее проявления и длительность течения.

Поскольку герпес считается неизлечимым заболеванием, важно принимать профилактические меры, позволяющие противостоять попаданию в организм агента, его провоцирующего. Стоит отметить, что особенно опасным считается герпес генитальный. Помимо того, что болезнь доставляет человеку массу проблем, вызывает неприятную симптоматику, она может приводить к серьёзным осложнениям. Профилактика генитального герпеса достаточно проста. Однако не все предпочитают придерживаться этих несложных правил и угождают в извечную ловушку под названием «половой герпес».

Одной из самых эффективных мер профилактики полового герпеса является приём медицинских препаратов с противовирусным действием. В основном используются в форме таблеток, спреев, генитальных и ректальных свечей. Мази и гели в профилактических целях не окажут должного эффекта.

Противовирусные средства

С целью профилактики генитального герпеса применяют такие противовирусные средства:

  1. «Ацикловир».
  2. «Панавир».
  3. «Валацикловир».

Принимать лекарства рекомендуется 1 раз в полгода. Продолжительность лечения составляет от 5 до 7 дней. Эти средства снижают риск рецидивов на 75%. Однако самостоятельно назначать себе препараты с противовирусным эффектом не следует, так как у них есть масса противопоказаний и нежелательных эффектов.

Что касается местных профилактических средств, противостоящих появлению герпетических генитальных высыпаний, то лучше всего использовать «Панавир», «Бетадин». Эти лекарства чаще всего применяются после незащищённого секса для предотвращения инфицирования. Первый целесообразнее использовать в виде спрея. Благодаря входящему в его состав лантану и главному действующему веществу – гексозному глюкозиду, у вируса герпеса не будет шансов проникнуть в слизистые оболочки половых органов.

Наибольшая результативность «Панавир-спрея», как профилактического лекарства, наблюдается в отношении тех, кто ранее не был инфицирован вирусом герпеса.

То же касается и «Бетадина». Он обладает противовирусным и обеззараживающим действиями. Препарат уменьшает активность вируса и в несколько раз сокращает шансы на заражение инфекцией. Средство выпускается в виде спрея и вагинальных свечей. Использовать их следует в течение 2 часов после незащищённого полового акта.

Кроме того, эффективными в качестве профилактических средств считаются антисептические препараты. Сразу после незащищённого контакта необходимо:

  • помочиться;
  • промыть гениталии водой с использованием мыла;
  • высушить и обработать их (и область вокруг!) антисептиками.

Самыми эффективными антисептиками считаются: «Мирамистин», «Хлоргексидин», перекись водорода, раствор «Фурацилина».

Приём иммуномодуляторов

Поскольку вирус рецидивирует по вине снижения иммунитета, то в качестве профилактики генитального герпеса рекомендована иммунозаместительная терапия.

Для укрепления защитных функций организма часто назначают:

  1. «Циклоферон».
  2. «Полиоксидоний».
  3. «Лаеннек».
  4. «Амиксин».

Применение иммуномодуляторов должно начаться только после консультации с доктором. Назначаются препараты в сочетании с противовирусной терапией. Особенно необходимы эти лекарства людям с иммунодефицитом. Так незащищённость организма даёт возможность вирусу свободно разгуливать по организму и размножаться, захватывая всё новые и новые области. А это чревато серьёзными осложнениями в виде поражения внутренних органов.

Виды генитального герпеса - осложнения и профилактика

Народная медицина при профилактике генитального герпеса

Народные средства способны не только лечить заболевание, но и предотвращать инфицирование половых органов. Что нужно делать и какие лекарства применять для профилактики генитального герпеса?

  1. После незащищённого секса в течение 2 часов нужно обработать гениталии отваром на основе ромашки, календулы (2 ст. л. на 1 литр кипящей воды, варить 20 минут, процедить).
  2. Спринцевание соком алоэ, разведённым в воде 1:10, после полового контакта (чем быстрее, тем лучше!).
  3. Примочки отваром на основе череды, коры дуба, зверобоя, ромашки, календулы или берёзовых почек (3 ст. л. на 2 стакана кипятка, настаивать 1 час, процедить, разбавить в воде до нужного количества, принимать 20 минут).
  4. Сидячие ванночки на основе морской соли, ромашки, календулы, коры дуба и масла герани (6 капель на 2 литра воды).

Чтобы поддерживать иммунитет на высоком уровне, следует принимать:

  • настойку из зелёной кожуры грецкого ореха;
  • смесь из мёда, морковного, лимонного соков и сока клюквы;
  • отвар на основе шиповника;
  • чай из листьев смородины;
  • чай из листьев брусники, земляники и мяты;
  • отвар из корня женьшеня и солодки;
  • чай из ягод калины.

Генитальный герпес - лечение и профилактика

Прочие меры профилактики

Как известно, основными причинами снижения иммунитета является:

  • стресс;
  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • бесконтрольный приём гормональных и антибактериальных препаратов;
  • дефицит витаминов;
  • перегрев или переохлаждение;
  • частые ОРВИ и т. д.

Поэтому для предотвращения последующих следует избегать всех провоцирующих факторов. Обязательно нужно полностью пересмотреть свою жизнь – бросить пагубные привычки, начать заниматься спортом, закаляться, правильно питаться, принимать витаминные комплексы во время вспышки вирусных инфекций, избегать стрессовых ситуаций, вовремя лечить хронические инфекции, не перегреваться и не переохлаждаться.

Чтобы не допустить генитального инфицирования следует придерживаться таких профилактических мер:

  • не заниматься сексом с инфицированным;
  • половые контакты должны осуществляться с использованием презервативов;
  • не пользоваться личными вещами заболевшего;
  • избегать каких-либо контактов с инфицированным;
  • соблюдать правила посещения общественных мест;
  • при посещении общего туалета обрабатывать сидение унитаза антисептиками;
  • после интимной близости обрабатывать гениталии антисептиком или противовирусным спреем (даже, если использовался презерватив!).

Если в семье у кого-либо обострился генитальный герпес, то домочадцам следует как можно чаще мыть руки с мылом.

Если вы решили посетить бассейн, или любое другое общественное место, а на теле присутствуют ранки, ссадины, то обязательно после купания нужно обработать их любым антисептическим препаратом. Сделать это необходимо как можно быстрее.

Если у вас когда-либо был герпес, либо заболевание находится в стадии обострения, следует обязательно оповестить об этом сексуального партнёра.

Профилактика герпеса - Галина Виноградова

Что касается вакцинации, то в профилактических целях её проводят нечасто, поскольку её эффективность ещё не доказана. Основной задачей инъекции является активирование сопротивляемости организма к вирусу герпеса. Проводят её после обострения по прошествии 2 месяцев. Всего понадобится от 3 до 5 инъекций.

Чтобы избежать последующих проявлений герпеса, следует придерживаться мер по поддержанию иммунитета. Для предотвращения генитального инфицирования рекомендуется избегать каких-либо физических контактов с больным человеком. Хорошим профилактическим методами является использование противовирусных препаратов и народных средств лечения.

Ни один человек в мире не может быть уверен в том, что никогда не заразится генитальным герпесом. Лечение герпеса довольно трудоёмкий процесс, который, несмотря на кажущуюся эффективность, не обеспечивает полной элиминации вируса из организма. В результате высока вероятность рецидивов и перехода герпетической инфекции в хроническую форму.
В связи с подобным поведением вируса, являющегося возбудителем полового герпеса, возникает необходимость в качественных мерах профилактики, позволяющих снизить темп заражения и показатель заболеваемости. Различные методы профилактики достигают высоких показателей эффективности, но не один не может обеспечить 100% гарантии.

Половой герпес требует строгих мер профилактики заражения, так как его контагиозность крайне высока.

Основные профилактические меры по предупреждению герпеса половых органов

  1. 1. Использование только индивидуальных средств личной гигиены: полотенец, бритв и зубных щёток.
  2. 2. Исключение неупорядоченных половых связей. Половой герпес в первые дни после заражения может не иметь никаких клинических проявлений, поэтому установить источник заражения будет непросто.
  3. 3. При половом контакте с человеком, имеющем клинические проявления герпеса, необходимо позаботиться о барьерном методе контрацепции. Использование презерватива максимально снизит контакт между слизистыми половых партнёров.
  4. 4. Довольно эффективной профилактической мерой является обработка сидения унитаза растворами антисептика.
  5. 5. Во время острого периода герпеса половые контакты даже с постоянным партнёром (мужем или женой) необходимо прекратить.

Учитывая возможность клинических проявлений полового герпеса в виде кожной сыпи любой локализации, с целью профилактики благоприятно предотвращение непосредственного контакта с больным:

  • — поцелуев
  • — объятий
  • — рукопожатий

Общие противовирусные и укрепляющие мероприятия:

  1. 1. Избежание пребывания в условиях высоких или низких температур. Перегревание или переохлаждение организма влечёт за собой снижение иммунитета и повышение риска развития вирусных заболеваний.
  2. 2. Своевременное лечение инфекционных заболеваний и санация очагов хронической инфекции.
  3. 3. Приём тонизирующих препаратов, повышающих устойчивость иммунитета.
  4. 4. Соблюдение правил здорового образа жизни: закаливание, водные процедуры, отказ от алкоголя и курения.

Профилактика генитального герпеса у беременных

Бытует мнение о том, что вирус генитального герпеса относительно безопасен и его персистенция в организме может никак не сказываться на здоровье пациента. Развеивается этот миф в тот момент, когда речь заходит об инфицировании вирусом герпеса беременной женщины. Опасность генитального герпеса заключается в негативном влиянии на плод и протекающую беременность, которое проявляется в:

  • — задержке внутриутробного развития
  • — патологии развития плода
  • — преждевременном развитии родовой деятельности.

Самым опасным вариантом развития событий является первичное инфицирование вирусом генитального герпеса беременной женщины . При таком варианте заражения в организме женщины нет антител к вирусным частицам. Развивается прямое повреждающее действие на организм незащищённого формирующегося плода.
При заражении генитальным герпесом в первом триместре исходом может явиться внутриутробная гибель плода и самопроизвольный аборт. Если женщина заразилась во втором и третьем триместре, то высока вероятность рождения плода с внутриутробными пороками развития.

В связи с тяжестью клинических проявлений полового герпеса, остро встаёт вопрос о профилактике герпетической инфекции среди взрослого населения. Максимально правильным решением будет обследование обоих будущих родителей на вирус герпеса 1-го и 2-го типа за некоторое время до планируемой беременности.
При выявлении признаков заражения и заболевания во время беременности, проводится обязательное лечение полового герпеса.

Специфическая профилактика генитального герпеса

В настоящее время специфическая профилактика базируется на введении вакцин, которые обеспечивают формирование неспецифического иммунитета. 100% гарантии метод профилактики не обеспечивает, но снижает риск заражения, уменьшает интенсивность клинических проявлений и позволяет увеличить интервал между рецидивами заболевания. Профилактика полового герпеса проводится введением вакцины курсом от 5 – до 10 инъекций при индивидуальном подборе дозировок для каждого пациента .
Ещё одним средством борьбы с генитальным герпесом является использование фармацевтических препаратов местного действия. Идеально сочетать в профилактических целях барьерную контрацепцию и противовирусные спреи, кремы и мази. При таком варианте предохранения шансы заразиться генитальным герпесом минимальны. Наиболее распространённым и эффективным препаратом является интим-спрей Панавир, который уничтожает вирус и препятствует его проникновению в стенку слизистой половых органов. Местное воздействие препарата эффективно в борьбе с генитальным герпесом, когда пациент не был ранее инфицирован.
Высокий показатель эффективности установлен при профилактическом приёме местных антисептиков. По общим медицинским показателям лидирующие позиции занимает антисептический препарат Бетадин. Его особенностью использования является необходимость применения не позднее двух часов после незащищённого полового акта. Формы выпуска данного препарата разнятся и создают максимально возможное удобство в использовании. Для женщин выпускаются специальные эллипсовидные вагинальные свечи, для мужчин – раствор, в концентрации необходимой для профилактики заражения генитальным герпесом. Нанесённую на наружные половые органы жидкость необходимо смыть обильным количеством воды через 10-15 минут.