Как правильно одевать компрессионные чулки. Сколько нужно носить компрессионные чулки при варикозе

Как одевать компрессионные чулки? Этот вопрос задает много людей, которым по разным причинам понадобился компрессионный трикотаж. Этот специальный вид нижнего белья часто используется при лечении варикозного расширения вен на начальных стадиях развития болезни. Обычно в таких случаях врачи рекомендуют больным носить компрессионные колготки, так как они полностью закрывают нижние конечности пациента и не дают венам разбухнуть.

Еще одна категория людей, которые с удовольствием носят такое белье, - профессиональные спортсмены. При интенсивных тренировках у них на ногах (особенно у бегунов) происходят такие же процессы набухания вен, как и у больных варикозом. Чтобы организм спортсмена мог после интенсивных занятий быстро восстановиться, применяют компрессионные носки, чулки, гольфы. Пловцы часто используют колготки такого типа или даже целые комбинезоны.

Трикотаж такого типа, используемый в лечебных целях, должен сдавливать ноги с определенным усилием, которое заявлено производителем этого вида белья. Обычно такой трикотаж подбирается по силе компрессии, которая нужна для сдавливания вен у того или иного больного. Человек должен учитывать, что:

довольно трудно натянуть на ноги, так как они созданы из материала, который стремится очень плотно облегать фигуру человека.
Изделия с компрессией не рекомендуется с силой тянуть. При попытке это сделать могут быть повреждены стягивающие свойства волокон материала, особенно часто это происходит в области голени.
Для того чтобы одеть компрессионное белье, в аптеке продается специальное устройство, но, как показывает практика, чаще всего его не оказывается под рукой в нужный момент. Поэтому надо научиться надевать такой трикотаж самостоятельно.

Подготовительные мероприятия

Перед тем как надеть компрессионное белье, надо предварительно подготовиться:

Человек должен проверить ногти на ногах и руках - они должны быть хорошо подстрижены и, если надо, обработаны пилкой.
Кожа на стопах должна быть гладкой и ровной. Если этого нет, то надо тщательно сгладить (насколько это возможно) все шершавые зоны, мозоли и другие неровности. Это нужно для того, чтобы в компрессионном белье не появилось затяжек и разрывов.
С пальцев надо убрать любые кольца, перстни, иначе они могут повредить изделие.
Если процедуру надевания человек осуществляет впервые, то лучше применить медицинские резиновые или хозяйственные перчатки (они должны плотно сидеть на руках). Это предохранительная мера нужна женщинам, если у них на ногтях маникюр. Научившись правильно надевать компрессионное белье, человек может отказаться в дальнейшем от использования перчаток.
Перед тем как надевать колготки, надо проверить их: изделие должно быть совершенно сухим. Надевать его надо только на сухое тело, так как белье в таком случае легко скользит по кожному покрову.
Ноги, на которые должны быть натянуты колготки, надо приподнять и подержать так около 10 минут - это уменьшит отек и набухание вен. Надевать компрессионный трикотаж лучше утром, прямо в постели, а снимать - перед отходом ко сну. В этом случае получится максимальный лечебный эффект.
Перед натягиванием чулок ноги переводят в горизонтальное положение или слегка поднимают.

Способы надевания белья

Как правильно одевать чулки?

Тянуть их вверх, держа за края, нельзя, так как они могут порваться.

Процесс начинают со стопы. Это делается следующим образом:

Чулки надо вывернуть наизнанку до пяток.
Вставляют ногу в след и тщательно расправляют материал, чтобы стопа хорошо вошла от носка до пятки.
Затем постепенно ладонями продвигают материал по ноге, одновременно выворачивая его на наружную сторону.
На следующем этапе расправляют чулки от щиколотки до бедра, одновременно разравнивая все мелкие складки, если они образовались. Для этого лучше все делать медленно и тщательно.
Можно вначале надеть изделие на одну ногу, а затем на вторую. Если человеку выписаны колготки, то после приобретения навыка можно будет делать эту процедуру на обеих конечностях одновременно.
После этого надо аккуратно поднять надеваемую сторону изделия до конца.
Если человеку выписаны чулки 1 или 2 компрессионного класса, то можно обойтись руками. Но при чулках 3 или 4 типа нужно будет приобрести приспособление для надевания, так как их часто трудно надеть вручную.

Приведенный выше способ не является единственным. Если у человека не получилось вышеописанное надевание чулок, то он может попробовать другую методику. Она заключается в следующем:

Компрессионное изделие разворачивают так, чтобы пятка была направлена на человека, надевающего эти чулки.
Затем собирают рукой чулок на всю длину в кулак. Отпускать не надо, пока белье не будет надето.
В собранном изделии надо поместить стопу вплоть до голеностопного сустава.
Затем большими пальцами надо нащупать пятку чулка, развернуть ее и осторожно, но с применением некоторой силы надеть чулочную пятку на ногу, одновременно перенося чулок, собранный в кулак, через сустав голеностопа. При этом изделие должно оказаться на щиколотке.
Затем постепенно выпускают материал чулка из кулака, натягивая в это время его на ногу.
Если при этом движении появились складки, их надо аккуратно разгладить. Или, вновь собрав изделие в кулак, до уровня образовавшихся складок медленно повторяют всю процедуру, постепенно выпуская материал из руки.

Если этот метод надевания чулок покажется сложным, то можно перейти к первому способу. Главное - не торопиться и делать все медленно и аккуратно, со временем придет быстрота и сноровка. Колготки надевают таким же образом.

16.03.2016

Сколько носить компрессионные чулки?

Вопрос, сколько носить компрессионные чулки после операции и снимать ли их на ночь, один из самых популярных среди тех, что пациенты задают флебологам. Производители компрессионного трикотажа рекомендуют строго придерживаться назначений лечащего врача, потому что успех операционного вмешательства во многом зависит от соблюдения последующих назначений.

Флебологи категорически не рекомендуют пациентам самим решать, когда снимать чулки после операции. После радиочастотной облитерации (РЧО) и эндовазальной лазерной коагуляции (ЭВЛК) обычно предлагают следующую схему ношения специального белья:

В первую неделю после операции предстоит находиться в компрессионных чулках круглосуточно. Снимать чулки на ночь после операции в этот период категорически не рекомендуется.
В последующие семь дней разрешено постепенно увеличивать время, проводимое без компрессионного трикотажа. Вначале эти периоды могут достигать нескольких минут, а затем их допускается увеличивать до часа и более единовременно.
Третья неделя обычно становится переходным периодом к обычной жизни пациента после операции. Компрессионные изделия достаточно надевать лишь на время особенно интенсивных нагрузок: если предстоит длительная прогулка, подъем по лестнице или прочая физическая активность.

Для пациентов, практикующих занятия спортом, существуют собственные рекомендации на тему, сколько времени носить компрессионные чулки после операции Особый вид такого белья изготавливается для тренировок и активных занятий. Его лучше использовать на протяжении длительного периода, а, возможно, и всей жизни. Так удастся избежать осложнений и рецидивов болезни.

В случае, если операция была проведена на поздней стадии варикозной болезни, у пациента могли развиться серьезные трофические изменения и стойкие отеки конечностей. В таком случае рекомендации врача будут несколько отличаться и компрессионный трикотаж придется применять несколько месяцев с постепенным снижением проводимом в нем времени.

Напротив, если оперативное вмешательство проводилось на ранней стадии заболевания, использование компрессионных чулок можно ограничить и несколькими днями. Стенки сосудов в таких случаях сохраняют свои свойства и скорее реабилитируются, а кровоток в них – восстанавливается.

Незаменимое средство для профилактики тромбоза во время родов или кесарева сечения. Чулки нормализуют кровоток в нижних конечностях, защищают от отеков и помогают избежать серьезных осложнений в родах.

Все компрессионное белье делится на две категории:

Госпитальный трикотаж изготовлен с расчетом, что пациент в нем находится в горизонтальном положении. Функция госпитального белья – профилактика тромбозов в первые часы после оперативного вмешательства или у больных, которым прописан длительный постельный режим.
Повседневное компрессионное белье более плотное и применяется в быту. Такие изделия позволяют обеспечить комфортную привычную жизнь, гарантируя одновременно корректное течение послеоперационного периода и скорейшую реабилитацию.

Выбор современного компрессионного белья – огромен и разнообразен. Внешне лечебные гольфы, чулки или колготки практически не отличаются от обычных и их не придется прятать за длинными юбками или брюками и маскировать от окружающих или коллег по работе. В современном компрессионном трикотаже вы сможете вести активную жизнь и заниматься привычными делами: работать и учиться, водить детей в школу и выполнять работу по дому, ездить в общественном транспорте и за рулем и даже заниматься физкультурой.

Как показывают исследования, большую часть проблем, которая связана с состоянием сосудов ног и проблем эстетики, можно обойти, если начать правильный уход за ногами еще с молодости. Можно назвать парадоксом то, что современная женщина усиленно следит за состоянием своих волос, лица и ногтей, при этом забывая, что красота ног без наличия темных и припухших вен, тоже считается важным показателем внешнего вида. Какой уход нужен ногам, чтобы научиться предотвращать развитие такой неприятности, как варикоз, который является главным врагом и красоты, и здоровья ног?

5 569636

Фотогалерея: Компрессионные чулки: показания к применению и принцип действия

Одним из самых эффективных и простых средств использования с целью профилактики варикоза считаются компрессионные чулки, которые не только предупреждают расширения вен, но и уменьшают отечность и усталость в ногах.

Специальные компрессионные чулки бывают длиной до области колена и бедра. Они оказывают давление на тело с разной силой, то есть, они более плотные в голени, и менее плотные у колена и бедра. Если их правильно использовать, то вероятно уменьшение отечности стопы и снижения образований тромбов. Кроме всего этого, они образует препятствие для формирований варикозных расширений вен и деформаций на стенках капилляров.

Принципиальное действие

Компрессионный чулок изготавливается из очень прочного материала, который в меру своей эластичности плотно облегает тело нижней части ноги, по причине чего давление мышц ноги постоянно сжимается, а за счет этого наступает облегчение движения крови по направлению к сердцу, то есть, наверх, и сходят к минимуму отеки, что и предотвращает формирования тромбов. Застой крови в венах является первопричиной в развитии варикоза, а стенки сосудов под таким давлением начинают растягиваться, чему и препятствует с большим эффектом компрессионный чулок.

Если носить компрессионный чулок, то он действенным способом предотвратит или хотя бы замедлит развитие нарушения, связанного с сосудистой циркуляцией крови. Если даже у вас какое-либо заболевание сосудов крови протекает в слабой форме, то в последствии это может быть причиной не только не эстетического вида ваших ног, но и состояния вашего здоровья. Причиной является то, что неправильное функционирование вен в области ног в любом случае приведет к ослабеванию циркуляции крови в организме в целом, а из-за этого клетки не получат в полной мере необходимые питательные вещества и кислород.

И если вы проигнорируете такой факт, как проблема с венами, то ваше состояние со временем начнет ухудшаться и приведет к необратимому повреждению стенок сосудов, что повлечет за собой серьезное заболевание, которое называется тромбозом глубоких вен. Бывает так, что результатом нарушения циркуляции в крови являются новообразования в виде язв, а их лечить очень тяжело.

Компрессионные чулки можно использовать как профилактику и лечение такого нарушения, как хроническая форма венозной недостаточности, посттромбофлебитические синдромы, варикоз и лимфедема. Чулок не поможет снять варикозное расширение вен, также, как и симптомов другого заболевания сосудов крови, зато он поможет снять ощущение тяжести и боли в ногах, которые частенько сопровождают эти заболевания. Помимо этого, чулок замедлит или может остановить само развитие варикозного расширения и других сбоев в организме. Если беременная женщина или любой другой человек долгое время проводит стоя или сидя, то будет очень полезно использовать компрессионный чулок.

Долго ли нужно носить такие чулки?

Если появился риск появления тромбофлебита, врачи рекомендуют компрессионный чулок носить каждый день до того времени, пока существует повышенная опасность. Чулок желательно носить с утра и до вечера, а снимать только на ночь. Страдающим от варикозных расширений и лимфедемы, можно и годами носить компрессионный чулок, а иногда и всю жизнь. Это касается и тех, у кого обострились язвы на ногах. Если вы снимаете чулок в часы отдыха или сна, то обязательно поднимите ноги таким образом, чтобы ступня находилась выше уровня сердца. А если сидите в кресле, то расположите ноги на спинке. В часы сна будет достаточно, если вы подложите под ноги подушку.

Показания к применению

В случае, если медицинский компрессионный чулок одевается с целью поддержать здоровье и красоту ног, то это разрешается делать только в следующих случаях:

Ощущение тяжести и усталости (боли) в области ног
Опухание лодыжек или общий отек ног
При наличии варикозного расширения вен
Спазмы и боли в икрах
Симптомы венозных трофических язв
Сосудистая сетка
Экзема в области вен
Наличие лимфедемы
С целью предупреждения тромбоза
Посттромботические синдромы
Наличие рубцов, полученных в результате ожога
Наличие дерматита

Обычно, компрессионный чулок рекомендуют тем людям, которые относятся к таким группам, как:

Женщинам и мужчинам, занимающимся спортом
Людям, совершающим многочасовые прогулки в автомобиле
Людям, которые на работе длительное время проводят на ногах или по многу часов сидят
Медицинским работникам
Работникам фабрик и заводов
Официанткам и другим работникам ресторанов
Кассирам
Стюардессам

Некоторые замечания в дополнение

Завершая этот разговор, хочется добавить о заблуждении, которое гласит, что компрессионный чулок рекомендуется носить исключительно старикам и больным людям. Это неверно. Почему нужно дожидаться, пока созреет заболевание? Гораздо лучше его просто предотвратить. При появлении даже незначительных симптомов заболеваний кровеносных сосудов ног, вам обязательно следует купить медицинский компрессионный чулок. Не стоит откладывать, ведь через несколько лет можно будет столкнуться с проблемами, которые окажутся намного серьезнее сегодняшних. Компрессионный чулок сегодня выпускается разных цветов, с узорами и различными отделками. Покупайте и смело носите, ибо забота о здоровье превыше всего.

Компрессионные чулки – ортопедическое изделие, призванное стабилизировать и улучшить состояние ног при наличии проблем с сосудами, а также в случае операционного вмешательства. Кроме того, можно использовать компрессионные чулки в профилактических целях для сохранения эстетического вида ног и снижения риска заболеваний.

Существует и противоэмболический трикотаж, ношение которого показано при родах, нахождении в отделении реанимации, при длительном неподвижном положении больного. Данный вид компрессионного трикотажа имеет противопоказания, в которые входят диабет, эндартериит, атеросклероз, дерматиты, ишемия 2-3-й степени.

Чаще всего компрессионные чулки используют для лечения ранней стадии варикозного расширения вен. Ношение чулок не только предотвращает изменение сосудов, но и помогает бороться с усталостью ног и отечностью тканей, снижает вероятность образования тромбов. Компрессионными чулками называют изделия, длина которых доходит до колена либо бедра. При использовании чулки оказывают давление на ноги. При этом давление более высоко в области голени.

Для производства чулок применяют эластичные материалы, позволяющие сжимать мышечную ткань и, таким образом, облегчать продвижение крови из нижней части тела к сердцу. Компрессионные чулки препятствуют застою крови, который в большинстве случаев и становится причиной варикоза.

Врачи нередко прописывают изделие при начальной стадии заболевания. К сожалению, при выраженном тяжелом характере патологии ношение чулок к положительной динамике не приведет. Но даже при начальном развитии варикоза для получения необходимого эффекта следует тщательно соблюдать правила использования компрессионного белья.

Например, надевать компрессионные чулки желательно утром, так как в это время отечность тканей еще не успевает проявиться, и ортопедические изделия помешают их появлению в течение дня. Намного легче надевать чулки, используя резиновые перчатки для рук. Если чулки с открытым мыском, предварительно на стопу нужно надеть специальный шелковый носок. Надевая чулки нельзя тянуть их за верхний край. Ткань аккуратно собирают и равномерно распределяют по длине ноги, избегая складок. Верхний край изделия должен приходиться на середину бедра либо быть натянут до паха, смотря какой длины чулок.

Однако в жаркие летние дни продолжительное ношение чулок представляется проблематичным. Плотная эластичная ткань создает изрядный дискомфорт. Тем не менее, чулки не оказывают эффекта привыкания, и действенность их качеств не снижается при продолжительном использовании. Многие женщины, которые более склонны к развитию варикоза, чем мужчины, носят компрессионные чулки в течение всей жизни.

Необходимо правильно подбирать чулки. Так, поддержка нормального движения крови осуществляется, если степень компрессии в области паха достигает 20%, в лодыжке 100%, у колена 70%, а в области бедра 50%. Подбирать ортопедические изделия следует по индивидуальным показаниям с учетом степени поражения вен. В этом случае будет достигнута максимальная положительная динамика, а ношение белья не будет сопровождаться дискомфортом.

Чулки с легкой степенью компрессии рекомендуются при периодическом появлении отечности, вечерней усталости ног и ощущении тяжести. Кроме того, данные изделия показаны для профилактики при наследственной предрасположенности к варикозному расширению вен, а также специфической профессиональной деятельности, связанной с постоянным нахождением на ногах либо при сидении в офисе. Также чулки с легкой степенью компрессии могут рекомендоваться женщинам с лишним весом, беременным, при наличии сахарного диабета и в случае занятий спортом.

Первый класс компрессии показан при появлении красных капилляров, сосудистых звездочек и после хирургического вмешательства на нижних конечностях. Послеоперационное ношение компрессионного белья продолжается несколько месяцев. Точный срок определяет врач.

Второй класс компрессии используется при прогрессировании варикозного расширения. Также белье используется после операций и перед их проведением, при наличии осложнений в период беременности. Третий класс компрессии назначают в случае образования трофических поражений, наличии венозных шунтов, аплазии клапанов, обострении посттромботического заболевания.

В зависимости от причины, по которой человек вынужден использовать компрессионные чулки, сколько носить изделия, должен рекомендовать врач. Чаще всего, ношение должно продолжаться в течение дня с небольшими обязательными перерывами.

Сколько можно носить компрессионные чулки, зависит от показаний. При варикозном расширении вен ношение компрессионного белья часто продолжается всю жизнь. В прочих случаях срок определяет врач. Однако редко ношение чулок длится более полугода.

Лечение варикоза проводится комплексно с применением различных технологий. Далеко не последнее место в терапевтической схеме занимает применение компрессионного белья.

Перед тем как коснуться вопроса о том, как правильно одевать компрессионный чулки либо другие изделия подобного вида, следует рассмотреть характеристики и особенности применения этого белья.

Медицинское или компрессионное белье — трикотажные изделия, обладающие лечебным воздействием путем оказания давления с целью устранения отечности и улучшения циркуляции крови.

Справка . Основной особенностью такого трикотажа является не только создание компрессии, а ее дозированное распределение.

Максимальная компрессия создается в нижней части ноги — в области лодыжки. По мере продвижения к бедру давление снижается, и наименьший показатель приходится на область бедра.

Механизм действия компрессионного трикотажа

Производится подобные изделия из высококачественных волокон микрофибры, хлопка, лайкры, обладающие хорошей эластичностью.

При изготовлении применяется специальная технология обкручивания нити.

Медицинский трикотаж не имеет швов, является гипоаллергенным, гигроскопичным и приятным на ощупь.

Изделия применяются с целью лечения и профилактики различных патологических состояний:

посттромбофлебитическая болезнь;
лимфатические отеки, лимфостаз.

Для применения медицинского белья необходима консультация , который в соответствии с характером течения патологии и индивидуальными особенностями организма пациента подберет необходимую компрессию изделия и ее разновидность.

Компрессионные чулки: как правильно надевать

Перед тем как носить компрессионные чулки, следует внимательно изучить инструкцию и получить консультацию у врача.

Обычно пациенту приходится носить такие изделия довольно длительное время , поскольку лечение заболеваний венозной системы является продолжительным процессом. Здесь вопрос решается индивидуально с лечащим доктором в каждом конкретном случае с учетом индивидуальных особенностей.

Непосредственно перед надеванием трикотажа следует выполнить некоторые подготовительные мероприятия, которые значительно облегчат саму процедуру:

Ногти должны быть аккуратно обработаны (подстрижены, подпилены).
Если человек впервые надевает такого рода изделие, то лучше воспользоваться резиновыми перчатками, которые уберегут вещь от разрыва при натягивании. Для женщин с маникюром — это будет настоящая находка, поскольку удастся сохранить и сам трикотаж и ногтики.
Снять с пальцев украшения, в противном случае они повредят трикотаж.
Если имеются мозоли либо прочие неровности на стопах, то нужно их предварительно сгладить. Это необходимо для предотвращения образования затяжек.
Чулки и кожа должны быть абсолютно сухими.
Перед надеванием ноги некоторое время должны находиться в приподнятом положении.

Перед надеванием компрессионного трикотажа следует подготовиться, выполнив простые манипуляции

Также вопрос о том, когда одевать компрессионные чулки является немаловажным. Лучше это делать утреннее время сразу после, а снимать — вечером перед сном . Соблюдение этого правильно позволит добиться максимального эффекта от лечения.

Способы надевания белья

Существуют несколько способов, как правильно одеть компрессионные чулки. Оба метода достаточно просты в выполнении, но все же требуют определенной сноровки.

Первый способ выглядит так (проиллюстрировано на картинке ниже):

чулки выворачиваются наизнанку до пяток, у пятки выворачиваются еще раз — делается манжетка;
вставляется нога в след и расправляется материал;
далее натягивается изделие вверх по ноге, при этом одновременно выворачивается наружу;
на завершающем этапе необходимо расправить чулки от стоп то бедра, параллельно разравнивая складочки;
затем аккуратно зафиксировать изделие при помощи силиконовой вставки.

Иллюстрация 1 способа надевания компрессионных чулок и колготок

Следует равномерно распределять трикотаж, поскольку именно это обуславливает дозированное давление.

Вышеописанный метод надевания трикотажа не единственный. Существует еще одна методика, которая выполняется следующим образом:

Чулок разворачивается так, чтобы пятка «смотрела» на человека.
Далее трикотаж собирается в гармошку по всей длине в кулак и не отпускается до тех пор, пока не будет надет.
В изделие помещается стопа до голеностопа.
Большими пальцами находится пятка и аккуратно надевается на ногу, параллельно натягивается материал до щиколотки.
Далее материал аккуратно выпускается из кулака и натягивается.
Если в процессе появились складки, то их нужно разгладить либо опять собрать материал в кулак до места образования складочек и медленно повторить процедуру.

Второй способ надевания трикотажа чем-то напоминает надевание обычных колготок и чулков

Использовать можно любой способ, главное при этом не торопиться и выполнять все аккуратно. Спустя некоторое время приобретенная сноровка позволит максимально сократить этот процесс.

Эти два способа подходят как для надевания чулок, так и для надевания гетр, гольф и колготок.

Справка . Трикотаж 1 и 2 класса компрессии можно надеть самостоятельно, но 3 и 4 класс требует применения специальных средств, поскольку вручную это сделать сложно.

Для облегчения процедуры надевания трикотажа сегодня изобретено несколько эффективных приспособлений:

специальные спреи;
батлеры.

Приспособления, значительно облегчающие процесс надевания медицинского белья

Специально разработанные спреи можно найти в аптечных пунктах, их средняя цена составляет приблизительно 500 рублей.

Перед тем как надеть компрессионные чулки следует нанести спрей с изнаночной стороны. Такая обработка обеспечивает лучшее скольжение трикотажа при натягивании, а также смягчение и увлажнение кожного покрова.

Батлер представляет собой специальное приспособление для надевания медицинского белья. Средство позволяет надеть изделие без усилий, складок и растяжек материала.

Сегодня выпускаются разнообразные модели батлеров для любых случаев: стандартные, складные, специальные для колготок, госпитальные и др.

Такое приспособление может оказаться незаменимым помощником, позволяющий сэкономить время и силы.

Заключение

Если доктор прописал трикотаж, то важно знать, как правильно одевать компрессионные колготки и чулки.

Эти знания позволят облегчить надевание изделия и повысить эффективность его применения.