Растяжения 

Чем опасен переизбыток мужских гормонов у женщин? Симптомы увеличения уровня мужских гормонов в женском организме.

Гиперандрогения - патология, которая возникает у женщин и девочек, характеризующаяся повышенным количеством мужских гормонов в организме. Это неприятная и, порой, страшная болезнь. По статистике около 10–20% женщин страдают гиперандрогенией в той или иной степени. Если запустить развитие заболевания, то это непременно скажется на общем здоровье и приведёт к другим последствиям. К счастью, гиперадрогению можно и нужно лечить. О симптомах, причинах, диагностике и лечении заболевания расскажем в статье.

Половые гормоны - это особые соединения, вырабатываемые половыми железами и корой надпочечников, отвечающие за определённую функцию в организме. К половым гормонам относят:

  • эстрогены - женские гормоны, отвечающие за развитие женских половых признаков, подготовку организма к оплодотворению;
  • андрогены включают в себя тестостерон и андростерон, вырабатываемые клетками семенников. Андрогены - мужские половые гормоны, отвечающие за формирование мужских первичных и вторичных половых признаков;
  • прогестерон отвечает за менструальный цикл и развитие беременности у женщин.

Мужские и женские половые гормоны в той или иной степени присутствуют в организмах как тех, так и других. Но, в том случае, когда гормон противоположного пола превышает норму, начинаются проблемы. В статье рассмотрен случай, когда андроген находится в женском организме в избытке. Итак, разберёмся, за что он отвечает:

  1. оволосение по мужскому типу (тёмный волос на руках, ногах, лице);
  2. увеличение гортани («кадык»);
  3. появление полового влечения;
  4. утолщение голосовых связок;
  5. рост мышц и всего тела
  6. развитие и рост пениса и яичек.

Симптоматика избытка андрогенов в женском организме проявляется несколькими из перечисленных признаков.

Симптомы переизбытка мужских гормонов

В зависимости от причины возникновения и серьёзности проблемы, клинические проявления заболевания могут варьироваться от незначительных до сильно заметных. О превышенном количестве мужских гормонов в женском организме могут сигнализировать следующие признаки:

  • повышенный рост волос на руках и ногах;
  • образование залысин на голове;
  • прыщи и высыпания на коже по всему телу;
  • сбой менструального цикла, отсутствие овуляции;
  • повышение потливость;
  • ухудшение состояния нервной системы;
  • увеличение размеров клитора;
  • изменение тембра голоса;
  • изменения тела в сторону мужского (широкие плечи, уменьшение груди);
  • набор веса.

Отдельно стоит сказать о влиянии гиперандрогении на беременность женщины. Заболевание может нанести вред не только самой женщине, но и её ребёнку. Будущая мама может столкнуться с проблемами при вынашивании плода и родах. Не исключены осложнения в период беременности.

Нередки случаи гиперандрогении у женщин, занимающихся профессиональным спортом. Уровень тестостерона повышается искусственно для того, чтобы женщина стала более сильной и выносливой, похожей на мужчину. Тело спортсменок обрастает мышцами и нередко становится мужеподобным. А мужская сила воли и жажда победы помогают спортсменкам добиваться высоких результатов.

Избыток андрогенов у женщин может спровоцировать массу серьёзных эндокринных, маммологических, гинекологических заболеваний, самые распространённые из которых бесплодие и сахарный диабет.

Причины избытка мужских гормонов у женщин

Гиперандрогения может возникнуть по одной из двух возможных причин. Первая: повышенный синтез андрогенов яичниками или надпочечниками. Вторая: повышенная чувствительность к норме половых гормонов. Повышенная продукция мужских гормонов у женщин может быть вызвана:

  1. синдромом галактореи-аменореи;
  2. синдромом поликистозных яичников;
  3. опухолью коры надпочечников;
  4. новообразованиями в яичниках или надпочечниках;
  5. гипофункцией щитовидной железы;
  6. нарушениями обменных процессов.

В зависимости от места возникновения, различают три формы патологии:

  • надпочечниковая;
  • яичниковая,
  • смешанная.

Если болезнь вызвана поражением этих органов, патологию называют первичной. В случае нарушения работы гипофиза, - вторичной. Заболевание может как передаваться по наследству, так и являться приобретённым.

В зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма выделяют абсолютную и относительную гиперандрогению. Под абсолютной понимают превышение общепринятого уровня андрогенов. Относительная подразумевает нахождение уровня гормонов в норме, но чувствительность к ним повышена.

Диагностика

При обнаружении у себя признаков избытка андрогенов, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к гинекологу-эндокринологу. Для начала проводится диагностика, затем назначается лечение. Диагностика проходит в два этапа.

Первичная диагностика заключается в визуальном осмотре пациентки и сдаче необходимых анализов. Вторичная диагностика может включать в себя:

  1. УЗИ органов малого таза;
  2. УЗИ молочных желёз;
  3. анализы на гормоны;
  4. обследование надпочечников и гипофиза.

Для уточнения диагноза врач может направить пациентку в другому специалисту. Как только диагноз поставлен, назначается лечение, направленное на устранение причины, вызвавшей болезнь.

Лечение

Назначенный курс лечения напрямую связан с заболеванием, которое выявили на обследовании. Зачастую пациентке назначают оральные контрацептивы , которые, помимо своего прямого назначения, оказывают антиандрогенное действие.

Консервативное лечение может включать в себя:

  • специальную диету для снижения веса;
  • комплекс физических упражнений;
  • приём препаратов с эстрогенами;
  • препараты с прогестероном;
  • антиандрогенные препараты;
  • препараты, нормализующие работу гипофиза.

Если доктор обнаружил новообразования в надпочечниках или яичниках, их удаляют хирургическим путём, даже если они доброкачественные.

Помимо назначенных врачом мер, можно попытаться воздействовать на проблему и самостоятельно в домашних условиях. Для уменьшения уровня тестостерона нужно больше есть белого хлеба, солёных и жареных блюд, мёда, сахара, оливок; пить натуральные соки, кофе.

Достичь гормонального баланса поможет духовное равновесие. Для этого рекомендуется заниматься йогой, медитацией , осваивать технику расслабления. Упражнения помогут улучшить кровообращение, очистить организм от шлаков. А в период восстановления после лечения укрепят тело и дух.

Антиандрогенные препараты

Как уже было сказано выше, врач может назначить пациентке антиандрогенные препараты. Мужские половые гормоны, а, точнее, их количество, может быть уменьшено с помощью следующих лекарственных средств.

Визанна - лекарственный препарат, относящийся к группе нестероидных. Обладает противоопухолевой активностью. Основной действующий элемент - бикалутамид. Лекарство зачастую используется для лечения заболеваний мочеполовой системы и эндометриоза. Так как лекарство имеет довольно много противопоказаний, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андрокур - может выпускаться в форме порошка для инъекций или таблеток. Препарат назначается в случае, когда повышение андрогенов приводят к акне, себорее, алопеции (облысение). Лекарство назначается чаще всего в виде таблеток. Принимают его не только женщины, но и мужчины с проблемами предстательной железы. Андрокур значительно снижает половое влечение. Принимать средство самостоятельно крайне нежелательно, т. к. имеется много противопоказаний, таких как: беременность, алкоголизм, заболевания печени.

Частой практикой при лечении гиперандрогении является назначение пероральных контрацептивов. Самые часто используемые среди них, это препараты с названиями: Марвелон, Жанин, Логест . Все перечисленные контрацептивы помогают бороться с такими проявлениями андрогенов, как акне и высыпания различного рода. Препараты помогут при нарушениях менструального цикла.

Все перечисленные перпараты могут назначаться исключительно специалистом! Принимать их самостоятельно нельзя.

Мужские гормоны нередко можно обнаружить и в организме женщины, причем их концентрация может превышать норму в несколько раз. Что обусловливает такой дисбаланс? Что следует предпринять для нормализации своего состояния? Ответы на эти можно будет найти ниже.

Мужские гормоны вырабатываются у мужчин исключительно в яичках, а у женщин в яичниках.

Могут вырабатываться и в надпочечниках, имеющих вид маленьких бугорков, расположенных на верхней части почки, только их количество незначительно.

Мужской гормон отвечает за формирование половых признаков, рост мышечной массы, либидо. Последние медицинские исследования установили, что мужские гормоны у женщин начинают появляться по мере взросления, затем их количество неуклонно растет.

Стремительный рост обусловливается беременностью. В таком случае мужские гормоны у женщин возрастают в 3-4 раза. Наибольшая концентрация мужских гормонов наблюдается у женщин в период менопаузы.

Специальные тесты помогают установить точную концентрацию. При необходимости можно провести ряд дополнительных диагностических процедур.

Тестостерон в разном количестве есть в организме абсолютного любого человека. Благодаря его воздействию развивается мышечная масса и скелет, обеспечивается функциональность сальных желез и мозга, улучшается настроение.

Мужской и нормализует работоспособность различных систем организма у прекрасной половины человечества. Если наблюдается избыток мужских гормонов у женщин, начинают происходить изменения, приносящие вред организму.

Главная проблема сильной половины человечества — стремительно снижение тестостерона в крови, а слабой — его переизбыток. Мужские гормоны у женщин можно наблюдать по ярким внешним признакам. У пациенток наблюдается усиленный рост волос не только на теле, но и на лице. Их структура изменяется, волосы становятся жесткими и темными, как у мужчин.

Причины избытка тестостерона можно установить только после проведения медицинского обследования.

Врачи выделили нормы для мужского гормона: для пациенток старше 10 лет от 4,5 до 3,75 нмоль/литр. Некоторые факторы могут приводить к смещению показателя в большую или меньшую сторону. Мужские гормоны в женском организме начинают снижаться после месячных и стремительно повышаются во время вынашивания ребенка.

Женщина, ждущая ребенка, испытывает серьезные нагрузки, приводящие к повышению тестостерона в 4 раза. Такие результаты отражают текущее состояние организма, появляются признаки переизбытка мужского гормона. Как правило, после родов состояние улучшится, гормональный уровень займет прежнее место.

Если повышение продолжается, можно ожидать проблем в функционировании организма. Необходимо обращать внимание на определенные симптомы. Прежде всего, нерегулярные месячные или их полное отсутствие сигнализируют об ухудшении состояния и являются яркими признаками неполадок в женской репродуктивной системе. В дальнейшем возникают проблемы при зачатии, трудности при вынашивании, можно встретить случаи преждевременных родов, выкидышей и др.

Врачи настоятельно рекомендуют проходить специальные диагностические процедуры, которые помогут установить главные причины гормонального дисбаланса. Внимание к проблеме позволит снизить риск при вынашивании плода. После сдачи анализов можно установить причины такого состояния и начать соответствующее лечение.

Основная симптоматика

В случае переизбытка организме можно говорить об опасном дисбалансе. Сочетание мужских и женских гормонов должно находиться в норме, андрогены и эстрогены должны дополнять друг друга, нарушению баланса соответствуют определенные симптомы.

Один из главных признаков, которые указывает на наличие проблемы — появление акне (угревая сыпь, прыщи и др.). Акне — первый признак переизбытка андрогена. В таком случае начинается воспалительный процесс в сальных железах. Как правило, кожные несовершенства можно наблюдать на шее и лице. У некоторых пациенток проблема локализуется на спине, плечах, верхней части груди.

Нарушения менструального цикла — предвестники гормональных проблем, которые начали прогрессировать. Нельзя постоянно грешить только на андроген, возможен поликистоз яичников.

Пациентки нередко страдают от маточных кровотечений, чей характер не всегда можно правильно установить.

Если наблюдаются вышеописанные симптомы, надо сразу же обращаться за помощью к лечащему врачу. Представленная проблема не терпит временных проволочек, необходимо начинать комплексную терапию.

Причины гормонального дисбаланса могут быть разного характера, даже неправильное питание некоторым образом может сказываться на самочувствии. Подобное состояние часто наблюдается у тех пациенток, которые увлекаются вегетарианством или полностью исключили из своего рациона мясные продукты.

Причиной болезни нередко становится опухолевое образование, продолжительный прием препаратом, генетическая предрасположенность и др. В случае незначительного превышения нормы мужских гормонов, надо проанализировать свое состояние. Возможно, поводов для беспокойства не будет. Колеблющийся уровень тестостерона не представляет никакой опасности для организма, в дальнейшем обменные процессы стабилизируются.

Особенности состояния

Лучший вариант — своевременное обращение к гинекологу. Прежде чем начинать курс лечения, надо сразу определиться с точной концентрацией тестостерона в крови. Нельзя лечить неизвестно что.

Следует сдать анализы на гормоны, которые проводятся в специальных лабораториях. Перед сдачей необходимо придерживаться стандартных правил — не курить, не есть за 12 часов до анализов. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным подбором лекарственных препаратов. Если возникает потребность в лечении и устранении первичной симптоматики, которая вызывает дискомфорт, можно воспользоваться достижениями народной медицины. Народная медицина — не панацея, и об этом надо помнить.Она не гарантирует полного выздоровления, но при этом организм насыщается необходимыми веществами.

Было установлено, что регулярный прием льняных семян (1- 2 столовые ложки) или отвара из красного клевера помогают нормализовать состояние. Оральные контрацептивы назначаются врачом в крайнем случае, поскольку они в состоянии нанести непоправимый ущерб всему организму. Перед началом употребления обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

Девушки, пропагандирующие здоровый образ жизни, нередко доходят до крайностей. Принципиальный отказ от мяса, жиров животного происхождения приводит к ухудшению состояния. Лучший вариант — соблюдение нестрогой диеты, которая поможет нормализовать вес, но при этом обеспечит нормальное функционирование организма.

К проблеме следует подходить комплексно, использование разрозненных средств не даст никакого эффекта. Многим пациенткам помогает половой акт без презерватива. Поступающая сперма может повысить количество эстрогена в организме. Эстроген начнет снижать выработку тестостерона. Следуя простым рекомендациям, можно добиться существенных сдвигов в своем самочувствии.

Общую группу мужских гормонов принято называть андрогенами. Они отвечают за формирование мужской мускулатуры, половых органов, рост волос и сексуальное влечение. Главный мужской гормон – это тестостерон. При этом он присутствует как в мужском, так и в женском организме. Женщине такой гормон необходим для сбалансированного развития сальных желез, костного мозга и других половых признаков второго типа. Яички и надпочечники являются центром развития андрогенов у мужчин, а у женщин – яичники. Однако ситуация выходит из-под контроля, когда в женском организме происходит переизбыток андрогена. Давайте рассмотрим причины такого явления, симптоматику заболевания, методы диагностики и способы лечения.

Причины гормональных нарушений у женщин

Мы уже выяснили, что мужские гормоны в женском организме, в определенном количестве – это норма и даже необходимость. Однако их переизбыток говорит о серьезных нарушениях в организме и возможных заболеваниях.

Причины, приводящие к гормональным нарушениям:

  1. Наследственная предрасположенность (обычно передается по материнской линии).
  2. Сильный стресс, переутомление, постоянное пребывание в раздражающей нервную систему обстановке.
  3. Потеря контакта белка с тестостероном.
  4. Ухудшение обмена веществ в организме
  5. Киста в яичниках или опухоль.
  6. Резкое снижение веса.
  7. Несбалансированное питание.
  8. Частое употребление продуктов, повышающих тестостерон (капуста, орехи, алкоголь и др.)

Также мужские гормоны в женском теле вырабатываются в повышенном количестве во время беременности и в период климакса. И в первом и во втором случае все должно самостоятельно прийти в норму спустя определенное время. Но, если неприятные симптомы беспокоят длительный срок или влияют на самочувствие во время беременности, необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью.

Признаки гормонального сбоя

Нижеперечисленные симптомы мужских гормонов у женщин могут проявляться как каждый по отдельности, так и несколько симптомов одновременно.

  • Появление акне, прыщей и угрей на лице или других участках кожи (это объясняется тем, что сальные железы начинают функционировать неправильно).
  • Нервные расстройства, раздражительность, депрессия.
  • Нерегулярный менструальный цикл, не происходит овуляция.
  • Неестественный повышенный рост волос на теле и на лице.
  • Физиологические изменения, напоминающие мужские (меняется структура тела, голос, появляются залысины на голове).
  • Необъяснимый набор лишних килограммов.
  • Чрезмерная потливость.
  • Снижение или полное отсутствие либидо.

Если своевременно не обратить внимание на такие признаки, то гормональный сбой может привести к сахарному диабету и бесплодию.

ВАЖНО! Мало кто знает, что даже девочки маленького возраста могут иметь такие нарушения.

Если упустить время и не обратиться за медицинской помощью, впоследствии можно столкнуться с такими проблемами, как неженственная фигура, изменение сексуальной ориентации и другие болезни.

Часто супруги сталкиваются с проблемой зачатия ребенка и не подозревают, что причина может быть в повышенном количестве мужских гормонов у женщин.

Чтобы справиться со всеми проблемами и болезнями, вызванными гормональным сбоем, необходима в первую очередь эффективная диагностика.

Методы диагностики

При гормональных заболеваниях обращаются к гинекологу-эндокринологу.

Всю диагностику в общем можно разделить на первичную и вторичную.

  1. Первичная включает в себя осмотр, опрос больного и сдачу общих анализов с целью выяснения общего состояния пациента и наличия других болезней, которые могут влиять на текущий гормональный сбой.
  2. Вторичная: сдача гормональных анализов, гинекологическое УЗИ, исследование молочных желез. Также необходимо исследовать надпочечники и гипофиз.

Анализы крови на тестостерон желательно сдавать не во время менструального цикла. Так же рекомендуется за несколько дней до сдачи анализов на гормоны отказаться от половых контактов, принятия алкогольных напитков, курения и физической активности.

При посещении специалиста, проинформируйте его обо всех лекарственных препаратах, которые употребляете или НЕДАВНО закончили принимать.

ВНИМАНИЕ! Не пытайтесь определить гормональное нарушение самостоятельно и проводить самовольное лечение. Составить полную картину может только высококвалифицированный специалист, после комплексного обследования.

Способы лечения

После того как получены результаты всех обследований, и врач подтвердил высокий уровень мужских гормонов у женщины, составляется индивидуальный план снижения этих гормонов. Он может включать в себя:

  • Назначение специальных медикаментов.
  • Физиотерапевтические упражнения.
  • Гормональные препараты.
  • Оперативный метод лечения при серьезных заболеваниях (удаление опухоли, матки и др.)
  • Специальная диета.

Помните, что любое медикаментозное лечение имеет побочные эффекты. Например, прием гормональных таблеток связан с риском нарушить естественный гормональный баланс. Соглашаясь на тот или иной вид лечения, обязательно подумайте о последствиях.

Один из распространенных способов понижения уровня тестостерона – отказ от сахара и быстрых углеводов. Общеизвестно, что сахар стимулирует выброс инсулина, а тот в свою очередь заставляет яичники вырабатывать тестостерон.

Многие положительно отзываются о йоге, как о хорошем способе восстановить не только душевный, но и гормональный баланс. Если йога вам не по душе, помочь так же могут любые виды физических упражнений.

Итак, внимательно определив симптомы гормонального сбоя, вовремя обратившись к хорошему специалисту и правильно подобрав лечение, можно избавиться от всех беспокоящих симптомов повышенного содержания мужских гормонов в женском организме и избежать неприятных последствий, которые может повлечь за собой такое явление.

Если вы заметили на своем теле избыточные нежелательные волосы, исчезновение месячных или ваш кожный покров каким-то образом изменился – это может быть вызвано избытком мужского гормона тестостерона в вашем организме. Если повышение тестостерона приходится на время беременности – волноваться не стоит, это нормальная реакция организма. Но бывают случаи, когда мужской гормон начинает вырабатываться под воздействием какой-нибудь неприятной болезни.

Несомненно, мужские гормоны должны присутствовать в организме у женщины, но в разумных пределах. Когда уровень тестостерона поднимается выше допустимой нормы, это может привести к незапланированному набору веса, появляются усики над верхней губой и груди и т.д. Чтобы избежать эти неприятности вам поможет своевременное обращение к специалисту.

Вам понадобится:

1.Консультация гинеколога-эндокринолога;

2.Лекарственные препараты;

3.Анализы крови и мочи, УЗИ половых органов, исследование надпочечников с помощью ультразвука и т.д.;

4.Средства народной медицины;

5.Гормональные средства

Применение:

1.Самое первое, что нужно сделать, если вы обнаружили в себе некие перемены – это сходить к гинекологу-эндокринологу, обследоваться на наличие гормона тестостерона. Выложите врачу все ваши опасения и подозрения по поводу ваших переживаний, расскажите о изменениях в своем теле, об особенностях менструального цикла и т.д. Главное в этом деле, не торопиться с выводами и не начинать лечение самостоятельно, потому что это может быть связано с наследственностью;

2.Если ваши опасения подтвердились, сдайте анализы на уровень гормонов гипофиза и щитовидки, а также генетический анализ на наличие лишней хромосомы. Врач назначит вам необходимое лечение. Если врач решит, что вам нужно принимать гормональные препараты, принимайте их согласно инструкции. Если вдруг получится так, что вы забеременеете, не переставайте принимать препараты. Это поможет вам держать гормоны под контролем и исключить риск выкидыша;

3.Обязательно сделайте УЗИ яичников и надпочечников, чтобы исключить опухоли, которые могут быть также причиной повышения тестостерона. Слушайте, что вам говорит врач, чтобы избежать хирургического вмешательства в ваш организм;

4.Если вы не совсем доверяете своему врачу или боитесь лечиться назначенными препаратами, обратитесь к другому и проведите дополнительные процедуры, но не стоит прекращать лечение. К своему организму нужно относиться внимательно, потому что иначе, невнимание может привести к проблемам сложнее: ожирение, диабет, бесплодие;

5.Кроме гормональных и лекарственных препаратов принимайте средства народной медицины, чтобы нормализовать незначительные нарушения.

Средства народной медицины:

1.Принимайте растение красный корень. Он приводит в норму гормональный фон. Красный корень подстраивается под индивидуальные особенности организма, поэтому он по-разному влияет на организм. У женщин, он поднимает эстрогена, а у мужчин – тестостерон. Способ применения препарата написан в инструкции. Красный корень продается как в таблетках, так и в виде травы. Решите, как вам лучше принимать препарат и купите оптимальный вариант для себя;

2.Кофеин также корректирует женские гормоны, повышая их уровень. Если пить несколько чашек кофе в день, можно откорректировать свои гормоны: уровень тестостерона понизится, а эстрогена – повысится. Но, если у вас имеются проблему с сердцем и сердечно-сосудистые заболевания, таким способом нужно пренебречь;

3.Пейте больше чая с мятой или просто заварите мяту. Мята выводит тестостерон из организма, поэтому ее не рекомендуют пить мужчинам;

4.Купите в аптеке семена льна и съедайте по одной ложке два раза в день, запивая кипяченой водой;

5.Принимайте «женские» травы, такие как головки красного клевера, щавель, шалфей. Двадцать головок красного клевера заливают литром кипятка, охлаждают и пьют как обычный чай. Можно добавить мед или сахар по вкусу. Щавель употребляют в еду, делая из него салаты, пироги, варят супы и едят в сыром виде;

6.Заваривайте полевой хвощ или полевую гвоздику, пейте травы два раза в день;

7.Занимайтесь сексом без презерватива. Сперма поможет повысить уровень женских гормонов, избавив вас от лишних мужских.

Выбирайте наиболее оптимальный способ вывода мужских гормонов из организма и радуйтесь жизнью!

Инструкция

Убедитесь, что повышенный уровень тестостерона аномален для вас. Не торопитесь принимать опасные лекарства для снижения уровня мужского гормона, если заметили несколько волосиков или лице. Для некоторых национальностей, растительность на лице, а соответственно и тестостерон выше нормы, обычное явление. При также наблюдается повышение уровня многих гормонов, в том числе и мужского, но пока это повышение остается в допустимых пределах, беспокоиться не о чем. При этом не стоит бояться, что волосы на лице будут портить ваш внешний вид на протяжении всей жизни. Организму иногда требуется девять месяцев, чтобы восстановиться после тяжелого родового периода, так что по истечении этого срока все лишнее, скорее всего, исчезнет само. Не стоит сбривать, состригать или сжигать лазером ненужные волосы, этим вы только усугубите ситуацию. Лучше соберитесь с силами и ждите, пока уровень гормона восстановится сам.

Не торопитесь принимать лекарства! Давно замечено, что в нашей стране во время беременности не наблюдают, а лечат, хотя вторжение в мир может принести больше вреда, чем пользы. Все-таки организм приспособлен к вынашиванию , так что он лучше знает, сколько и какого гормона вырабатывать.

Используйте народные средства. Если вы боитесь использовать лекарства, но волнуетесь за повышенный уровень тестостерона, можете купить в аптеке семя льна и съедать по одной столовой ложке два раза в день, запивая кипяченой водой. Можно также применять «женские» травы, например отвар из головок красного клевера. Залейте двадцать головок клевера литром кипятка и после охлаждения пить вместо чая, добавляя мед или сахар по вкусу.

Занимайтесь сексом без презерватива. Поступающий в организм в составе мужской гормон не станет причиной повышения тестостерона, влияющего на общий фон, но поможет повысить уровень женского гормона, а соответственно и избавиться от лишнего мужского.

Источники:

  • какие пьют лекарства чтоб по низить гормоны

Низкий уровень эстрогена может привести к нежелательным побочным эффектам. У женщин это нарушение менструального цикла, в тяжелых случаях – бесплодие, а после менопаузы - сухость кожи, пониженное либидо, повышенная утомляемость и даже депрессивные состояния. У мужчин этот гормон отвечает за выработку спермы. Низкий уровень эстрогена диагностируется врачом, посредством анализа крови и исправляется медикаментозным или естественным путем. Лекарственные препараты может назначить только доктор, но изменение пищевого рациона и образа жизни вы можете прописать себе сами.

Вам понадобится

  • Сбалансированное питание
  • Ароматерапия

Инструкция

Введите в свой пищевой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, природными эстрогеноподобными соединениями, которые имитируют воздействие этой группы гормонов на организм. К таким относятся многие бобовые – горох, чечевица, фасоль, соевые продукты, льна, тыквы и кунжута и масла из них. Из овощей высокое содержание фитоэстрогенов в свекле, моркови, огурцах и спарже. Фрукты, богатые фитоэстрогенами это яблоки, финики, папайя, гранаты и помидоры. Мясо, птица и рыба тоже содержат эстрогеноподобные соединения, но в небольших количествах.

Существуют продукты, которые стоит избегать или, как минимум, ограничить их потребление, так как они наоборот подавляют и распределение эстрогена . Это стручковая фасоль, брокколи, капуста, кукуруза, лук, дыни, цитрусовые, инжир, груши и ананасы, а так же очищенный рис, пшеничная мука, и кофеин.

Проверьте процент жира в своем организме. Если вы давно и упорно худеете, то возможно упустили тот момент, когда стоило признать результат великолепным и остановиться. Вашему телу может не хватать необходимой жировой прослойки, ведь именно она помогает вырабатывать гормоны.

Попробуйте ароматерапию. Утверждают что эфирные масла шалфея, аниса, фенхеля, кипариса и базилика стимулируют выработку эстрогена, а лаванда, розовая герань и нероли помогают поддерживать гормональный баланс.

Видео по теме

Обратите внимание

Излишнее количество эстрогена в организме не менее опасно, чем недостаток. Симптомами повышенного содержания эстрогена в крови служат бессонницы, тревога, головные боли, резкое увеличение веса, гипогликемия.

Источники:

  • повышает уровень эстрогена

Женский половой гормон – эстроген, он влияет не только на фигуру, настроение, но и на общее самочувствие. Чем больше уровень гормона в крови, тем стройнее женщина и гармоничнее фигура. С возрастом выработка гормона ослабевает, женщина начинает стареть, кожа становится дряблой, а фигура вдруг теряет свои формы. Эти же симптомы могут наблюдаться и у молодых девушек с отклонениями в работе яичников. Повысить уровень эстрогена можно, но этим нельзя заниматься самостоятельно.

Инструкция

Если вы подозреваете нехватку гормона, запишитесь на прием к гинекологу, можно и к эндокринологу. Расскажите врачу о вашей проблеме и попросите направление на сдачу анализов на уровень половых гормонов. До получения результатов врач не сможет дать никаких назначений. Не занимайтесь самолечением, от избытка эстрогена могут появляться опухоли, которые нередко перерастают в злокачественные. Также нельзя повышать уровень эстрогена , у которых кисты груди или яичников.

Чтобы результат скорее вас порадовал, занимайтесь спортом. Именно физические упражнения выводят "из спячки" и они начинают вырабатывать половой гормон. Ходите в спортивный зал не реже 2-3 раз в неделю, так вы поможете своему организму восстановиться, да и фигура придет в прежнюю форму.

Секс повышает уровень необходимых гормонов естественным путем. Но он должен быть именно , без применения барьерных методов. Будьте предусмотрительны, так можно делать только с проверенным партнером, в противном случае повышается риск приобретения венерических заболеваний.

Источники:

  • повышение эстрадиола

Самочувствие человека, его красота и здоровье напрямую зависят от гормонального фона . Если какая-либо железа в организме вырабатывает избыточное или недостаточное количество гормона, рано или поздно это приведет к болезням и плохому настроению, что уж говорить о внешнем виде. Поэтому в ваших интересах поддерживать свой гормональный фон в норме.

Инструкция

Заместительную гормональную терапию при сохраненной проводите эстрогеновыми препаратами в сочетании с гестагенами. При сохраненной менструации принимайте эстрогены с 1 по 14 , затем, с 15 дня до начала менструации перейдите на гестагенсодержащие таблетки. Для удобства приобретите комбинированный эстроген-гестагенный препарат, в котором таблетки, имеющие различный состав, отличаются по .

В качестве контрацептивного средства принимайте , содержащие комбинацию эстрогенов с гестагенами. Начните их прием с первого дня цикла и продолжайте до появления менструации. Сделайте перерыв на 7 дней, а затем начните новую упаковку таблеток.

Видео по теме

Полезный совет

Для того чтобы не забывать принимать гормональные таблетки вовремя, поставьте на телефоне ежедневное напоминание или будильник.

Если мужской гормон (тестостерон) вырабатывается у женщин в повышенном количестве, то он может способствовать появлению таких неприятных факторов, как «усики» над губой, мужских пропорций тела, нарушения менструального цикла и даже бесплодия. При последовательном и тщательном лечении уменьшить мужские гормоны у женщин не проблема.

Вам понадобится

  • - консультация гинеколога-эндокринолога;
  • - анализы крови и мочи, УЗИ половых органов, исследование надпочечников при помощи ультразвука и томографии и другие методы исследования;
  • - лекарственные препараты;
  • - средства народной медицины.

Инструкция

В первую очередь обратитесь к гинекологу-эндокринологу и обследуйтесь на наличие гормона, сдайте анализ крови на ДГЭА и тестостерон. Расскажите врачу о своих опасениях, об особенностях своего менструального цикла, о всех возможных признаках. Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно, поскольку все признаки гиперандрогении могут быть вызваны другими причинами или вашей национальной наследственностью.

В случае положительного результата сдайте анализы на уровень гормонов и щитовидной железы, генетический анализ на наличие лишней . Лечение может быть направлено как на восстановление репродуктивной функции, так и на устранение внешних проявлений гиперандрогении, поэтому объясните врачу цель вашего обращения. Если врач назначит гормональные препараты для нормализации уровня гормонов, принимайте их регулярно согласно инструкции. Забеременев, продолжайте прием препаратов, чтобы держать под контролем и исключить риск .

Повышенное содержание гормона может быть вызвано опухолями, поэтому обязательно проверьте надпочечники и , сделайте УЗИ малого таза. Следуйте всем назначениям врача, своевременное обнаружение опухоли поможет избежать хирургического вмешательства.

Если вы не уверены в своем враче и опасаетесь лечиться назначенными , обратитесь к врачу и проведите дополнительные исследования, но прекращать лечение не следует. Отнеситесь к своему заболеванию серьезно, поскольку без должного внимания оно может привести к таким осложнениям, как ожирение, бесплодие и даже диабет.

Помимо назначенных врачом препаратов применяйте средства народной медицины, они помогут нормализовать незначительные нарушения и снимут внешние проявления гиперандрогении. Например, заваривайте полевой хвощ или полевую , добавляйте в еду щавель и шалфей, ешьте побольше орехов. Эти способы помогут уменьшить мужские гормоны у и нормализовать общий гормональный фон.

Полезный совет

Многие гормональные проблемы можно решить обычным самовнушением. Постарайтесь увидеть и полюбить в себе женщину, не берите на себя мужские функции, научитесь доверять мужчинам. Уже через несколько недель такого внушения вы увидите, что влияние мужских гормонов уже не так сильно.

Источники:

  • мужские гормоны у девушки

Снижение уровня эстрогена в крови женщин приводит к появлению различных расстройств, к которым относятся: плохое настроение, нарушение менструального цикла, бесплодие и прочие. Но заниматься корректировкой гормонального фона самостоятельно нельзя, так как при повышении эстрогенов могут появляться различные опухоли в той или иной части тела.