Народные средства для коррекции груди. Как увеличить женскую грудь народными средствами

Даже несмотря на то, что нынешняя медицина в своем прогрессе ушла очень далеко, народные методы продолжают пользоваться огромной популярностью. Это касается не только борьбы с заболеваниями, но и борьбы с недостатками внешности и фигуры.

Травы – народный способ увеличить бюст

Одним из недостатков фигуры, с которым невозможно смириться ни одной женщине, является маленький размер груди. Способ, который поможет наверняка – это пластическая хирургия, но подобные операции очень дорого стоят и могут повлечь за собой проблемы со здоровьем. К тому же, психологически на хирургическое вмешательство решиться гораздо сложнее, чем на менее радикальные способы.

Кроме оперативного способа, увеличить грудь можно благодаря выполнению физических упражнений, а так же с помощью соблюдения определенной диеты и употребления некоторых продуктов. Однако не только питание влияет на размер груди. Наши прародительницы по женской линии для увеличения бюста пользовались старинными проверенными рецептами, в основе которых — полезные травы.

Травы для увеличения груди издавна известны всем красавицам своей пользой. Каждое растение действует по-разному, поэтому у женщин есть выбор, каким именно образом воздействовать на свой организм.

Пажитник

Это растение по-другому может быть известно как донник, фенугрек или хильбе. Относится оно к бобовым. Донник помогает увеличить грудь именно за счет увеличения железистой ткани: от его употребления увеличивается количество клеток молочной железы.

Из травы делают отвар: заливают ее кипятком и варят на слабом огне. Поскольку отвар получается не очень вкусным, его можно сдобрить медом или сахаром, а также добавить туда лимон ли имбирь. Пить пажитник надо по три стакана в день не меньше месяца. Однако, если у женщины повышен уровень пролактина — пажитник не подойдет.

Фенхель

Фенхель больше известен кормящим мамам как средство, помогающее увеличить количество молока и избавить младенца от кишечных колик. Но оказывается, он полезен и для увеличения размера груди.

Благодаря фитоэстрогенам фенхель изменяет гормональный фон женщины в сторону увеличения количества женских гормонов. Помимо этого, он хорошо влияет на обмен веществ, так что все полезные элементы из пищи усваиваются лучше.

Душица

Это растение уже давно проявило себя при различных проблемах «по женской части». Душицу назначают при таких гинекологических проблемах, как:

нарушение цикла
маточные кровотечения
неприятные симптомы климакса

Все это связано с наличием в душице фитоэстрогенов, действующих на организм аналогично женским гормонам. Этим же обусловлено ее влияние на размер груди. Душицу пьют в виде настоя дважды в день до еды.

Хмель

Как и душица, это растение содержит фитоэстрогены, благодаря которым и растет бюст. Хмель обычно ассоциируется с пивом, но для роста груди употреблять нужно не этот алкогольный напиток, а отвар из шишек хмеля, которые продаются как аптечный препарат.

На шишках хмеля так же настаивают масло, которым можно смазывать грудь, но этот способ менее эффективный, чем употребление фитоэстрогенов внутрь.

Семена льна

Льняные семена — еще один растительный помощник для увеличения бюста. Семена льна вообще активно используются как народные средства для красоты и здоровья. Помимо того, что они помогают увеличить грудь, семена льна очень хорошо воздействуют и на красоту женского тела в целом:

Во-первых, в них содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые притормаживают процесс старения клеток и омолаживают организм. Учитывая, что кожа в зоне декольте крайне нежная, это свойство семян льна делает их полезными для разглаживания мелких морщинок и складочек в районе бюста. После употребления семян грудь становится более подтянутой и аккуратной, улучшается кровоснабжение во всех тканях
Кроме косметического эффекта, семена льна могут добавить несколько сантиметров в объем груди. Это происходит благодаря действию все тех же фитоэстрогенов, которыми семя льна богато как ни какое другое растение

Дамы, периодически сидящие на диетах, также знают семя льна, как хороший вариант для очищения кишечника. Нормальная работа пищеварительного тракта только на первый взгляд никак не связана с размером груди. В действительности, если кишечник работает исправно и выводит все токсины из организма, любые полезные вещества всасываются лучше, а значит, активнее действуют на организм.

Семена льна легко можно купить в аптеке. Для употребления их никак не заваривают, едят в сухом виде. Как вариант, ложку семян можно просто разжевать и проглотить, но приятнее будет съесть их вместе с йогуртом или добавить в салат.

Поскольку в масле льна содержатся все те же вещества, которые содержат семена, для исправления размера бюста можно пить льняное масло. Обычно его пьют натощак, но из-за не очень приятного вкуса масло можно добавлять в салат или хотя бы заедать кусочком хлеба.

Крапива

Для увеличения груди лучше всего собирать майскую крапиву, которая еще не начала цвести. Самым эффективным вариантом применения крапивы является ее спиртовой настой. Для его приготовления свежую крапиву плотно укладывают в бутылку и заливают водкой или спиртом.

Через неделю настаивания в светлом месте и две недели настаивания в темноте состав можно употреблять. Если нет противопоказаний к употреблению спиртовых настоек, то крапивную настойку пьют перед едой по одной ложке.

Особенности применения трав для увеличения размера груди

Главным нюансом употребления трав для увеличения бюста является их правильный подбор. Растения нередко вызывают аллергию, поэтому выбирая этот способ, стоит учитывать реакцию своего организма и при признаках аллергии отказываться от приема. Кроме того, травы можно сочетать между собой. Например, можно делать травяной сбор из душицы, хмеля и корня солодки.

Рецепты подобных сборов для увеличения груди без труда можно найти в интернете. Учитывая, что каждое растение влияет на организм по-своему, сбор может быть более эффективным средством, чем отдельно взятая трава.

Многих женщин не устраивает имеющийся размер бюста. Но они не готовы ложиться под нож пластического хирурга, чтобы стать привлекательнее для противоположного пола. На самом деле существуют эффективные средства, которыми можно реально увеличить грудь на несколько размеров.

Для увеличения груди существует несколько способов

Устройство женской груди объясняет, по какой причине невозможно накачать этот участок тела и сделать его более упругим и объемным. Внутри каждой молочной железы имеются протоки, железистая и жировая ткань. Мышцы там практически полностью отсутствуют.

Исходя из физиологических особенностей этой части тела у женщины, можно прийти к выводу, что измениться в объеме бюст может после рождения ребенка, когда дольки железистой ткани заполнятся молоком, или после прибавки в весе.

Что влияет на размер и рост груди

Молочные железы начинают меняться с периода полового созревания, который приходится на 13-14 лет. После 18 лет размер груди уже не меняется. В дальнейшем объем бюста зависит от естественного уровня гормона эстрогена в крови, из-за которого ткани молочных желез набухают в момент овуляции и становятся менее упругими, если беременность не наступает.

Разные способы помогают преобразить бюст, если он все-таки оказался недостаточно большим. 25-летие считают подходящим возрастом, когда лучше корректировать молочные железы хирургическим путем. Но необходимо узнать, что еще, помимо операции, нужно сделать, чтобы увеличить размер груди.

Визуальные методы коррекции

Женщинам важно узнать о небольших тонкостях, помогающих безопасным способом увеличить грудь:

Наличие талии независимо от комплекции и параметров фигуры девушки заметно подчеркивает бюст.
Гордая осанка позволяет акцентировать внимание на груди, которая кажется больше.
Свободная одежда с драпировкой в области бюста делает его объемнее визуально. Этот же эффект имеют предметы гардероба в светлых тонах и с крупными рисунками на груди.
Бюстгальтеры с поролоновыми чашечками, анатомическими вставками или изделия в стиле пуш-ап приподнимают молочные железы, создавая видимость большего размера.

Эти методы коррекции всегда выручат при недостаточном объеме бюста.

Система упражнений

Несмотря на то, что в составе молочных желез очень мало мышечной ткани, она имеется в прилегающих участках. Поэтому можно делать упражнения, чтобы приподнять грудь, от чего она будет казаться больше. Изменение размера достигается за счет проработки мышц тренировками и устранения излишков жировой ткани в области грудной клетки.

Существует комплекс эффективных упражнений, благодаря которому результат появится уже через 7 дней:

Махи. Встать прямо, ноги сомкнуть. Поочередно поднимать руки, заводя их максимально назад. Сделать по 5 повторений.
Хлопки. Поднять прямые руки над головой, развести их в стороны и вернуть в исходное положение, хлопнув ладонями в верхней точке. Повторить 10 раз.
Ласточка. Лечь животом на пол, руки и ноги вытянуть в одну линию. Прогнуть позвоночник и приподнять руки, зафиксировать положение на несколько секунд. Выполнять по 10 подходов. Если так делать сложно, то можно опереться животом на небольшую скамью.
Разведение рук в положении лежа на спине. Взять гантели, поднять руки над лицом, развести по сторонам, вернуться в исходную позицию, завести прямые перекрещенные руки за голову. Выполнять по 15 повторов.
Лотос. Сесть в позе лотоса, сложить руки, как в молитве, сильно нажимать ладонями друг на друга 10 секунд. Повторить 10-12 раз. Это упражнение гарантирует проработку грудных мышц.

Самый хороший способ увеличить грудь – физические упражнения. Рост грудных мышц приводит к изменению объема бюста.

Массаж молочных желез

Сделать грудь более упругой после родов можно, осуществляя особый уход за нежной кожей этой части тела. Массируя молочные железы, улучшают их кровоснабжение и тонус. После родов можно вернуть прежнюю форму груди и сделать ее больше благодаря следующим манипуляциям:

Поглаживания по кругу от соска по направлению к основанию груди.
Легкие похлопывания кончиками пальцев.

При помощи массажа с добавлением эфирных масел можно увеличить размер груди, уделяя внимание области под молочными железами и бокам. Врачи не рекомендуют применять косметические средства во время лактации.

Питание для роста груди

Молочные железы, как и ягодицы, можно увеличить без имплантов благодаря рациону, богатому полезными веществами. В список продуктов, которые влияют на рост бюста, входят:

грецкие орехи с медом и лимонным соком;
капуста, полезная ценными витаминами;
молоко и его производные;
свежие фрукты и овощи;
рыба и мясо курицы.

Для увеличения бюста пьют отвар с семенами укропа. Этот настой улучшает кровоснабжение данной части тела, стимулирует рост тканей.

Определенные продукты питания помогут приблизиться к цели

Аптечные средства

Изменить размер молочных желез в домашних условиях можно применением гормональных таблеток, которые увеличивают грудь за счет изменения баланса веществ в женском организме. Эти средства стимулируют выработку гормонов – эстрогена и пролактина, которые отвечают за рост бюста.

Среди аптечных препаратов, увеличивающих грудь, выделяют:

Оральные контрацептивы, или КОК. В состав противозачаточных таблеток входят фитоэстрогены, имеющие сходство с женскими половыми гормонами. Эти средства, комбинированные с приемом фолиевой кислоты, способствуют росту тканей.
Компрессы с гепариновой мазью улучшают проходимость сосудов молочных желез.
Массаж с использованием вазелина стимулирует кровообращение и изменения размера бюста.

Грудь можно увеличить с помощью йода. Для этого ежедневно ватной палочкой рисуют на поверхности молочных желез сеточку. Этот способ не подходит при проблемах со щитовидной железой и чувствительной коже. Применение различных лекарств необходимо согласовывать с врачом.

Средства народной медицины

В домашних условиях можно увеличить бюст народными средствами при помощи кремов с натуральным составом и различных отваров:

Несколько капель льняного масла добавляют в компрессы. Также используют масло семян укропа.
Смесь из меда, измельченных грецких орехов и лимона стимулирует рост груди.
Массаж с ароматическими маслами придает коже упругость.
Употребляют чай из семян хельбы для улучшения кровообращения груди.
Среди трав, полезных для молочных желез, выделяют мальву. Отвар из корней этого растения увеличивает объем бюста. 1 ст. л. сухого препарата соединяют с 1 стаканом воды, кипятят несколько минут, остужают, процеживают. Трижды в течение дня выпивают по глоточку средства до еды. Готовый настой хранят в холодильнике.
Компресс с содой разгоняет кровообращение в молочных железах.
Пивные дрожжи разбавляют простой водой в объеме 1 стакана на 2 ч.л. Средство содержит фитоэстрогены, полезные для роста тканей.

Народные препараты могут вызывать аллергическую реакцию. Необходимо применять их с осторожностью.

Маски, гели и кремы для увеличения молочных желез

Косметические средства способны увеличить грудь на 1 размер за неделю, если использовать их регулярно. Кремы и гели бывают двух видов:

гормональные более эффективны, но молочные железы вернутся к прежнему объему после окончания курса;
натуральные кремы ухаживают за кожей бюста и декольте, но незначительно влияют на увеличение груди.

Стимулировать рост тканей можно с помощью масок:

Картофельная – размятый вареный картофель соединяют с 50 мл сливок и растительного масла, добавляют 1 ч.л. меда, наносят на молочные железы, смывают через 20 минут.
С голубой глиной – разводят готовый препарат до консистенции густой сметаны. Держат на груди до высыхания.

Все средства могут иметь побочные эффекты. Если проявилась аллергическая реакция, то применение крема, геля или маски следует прекратить.

Хирургическое вмешательство

Если объем бюста слишком мал или кожа растянулась после родов, увеличение грудных желез осуществляют за счет установки имплантов. Благодаря современным технологиям швы на местах разрезов практически не заметны, грудь выглядит как настоящая.

Эффект от оперативного вмешательства виден сразу после манипуляции. Этот способ помогает увеличить грудь тем, кто уже испробовал другие методы безрезультатно.

Современная медицина предлагает радикальные способы увеличения груди

Аппаратные методики

Безоперационно изменить размер молочных желез можно, используя устройства, создающие вакуумную среду. На грудь помещают силиконовый колпак, из которого откачивают воздух. Время процедуры составляет 15-20 минут каждый день.

Результаты после применения аппарата будут заметны сразу. Жировые ткани начинают активно расти после такой стимуляции. Однако метод подходит не всем, имеются противопоказания.

Уколы для бюста

Увеличить грудь можно с помощью инъекций гиалуроновой кислотой. Препарат вводится под кожу с помощью шприца с иголкой. Этим способом изменяют молочную железу примерно на полтора размера.

Инъекции гиалуроновой кислоты проводят после осмотра врача. Процедуру повторяют по мере исчезновения эффекта.

Меры предосторожности

Безоперационные методы увеличения груди противопоказаны при индивидуальной непереносимости средств, высокой чувствительности тканей. При желании изменить молочные железы установкой имплантов пластические хирурги рекомендуют обратить внимание на следующие моменты:

Не советуют оперировать грудь до беременности.
Увеличение проводят не меньше, чем за месяц до летнего сезона.
При фиброзно-кистозной мастопатии операция может спровоцировать появление злокачественных опухолей.

Девушки до 18 лет дополняют список тех, кому нельзя увеличивать грудь любыми способами. В этом возрасте молочные железы еще формируются. От применения наружных средств и таблеток стоит воздержаться во время беременности и периода лактации. При мастопатии возможно выполнение различных упражнений, но противопоказана аппаратная методика. В первую очередь важно позаботиться о сохранении женского здоровья.

Выбирать способ увеличения груди нужно только после консультации с доктором

Поверья и мифы об увеличении груди

Некоторым девушкам противопоказано изменение внешности хирургическим путем в силу религиозных убеждений, например, в исламе или по состоянию здоровья. Эти препятствия послужили благоприятной почвой для разнообразных заблуждений:

Употребляя детское питание, нельзя изменить размер бюста. Этот способ безвреден, но и результата не принесет.
Применение компрессов с горчицей вредно для нежной кожи груди. Это средство часто вызывает ожоги.
Существующие мантры, заговоры, молитвы и ведьмины секреты для увеличения молочных желез действуют за счет самовнушения, но реально не изменяют размер груди.
Грудное молоко, добавленное в различные напитки, может обогатить их полезными веществами, но не повлияет на объем бюста.

Существует много способов изменить размер молочных желез: от правильного подбора одежды, таблеток и кремов до аппаратов или операции. При выборе эффективного варианта важно знать о наличии противопоказаний. Не следует использовать народные средства при склонности к аллергии.

Для увеличения молочных желез народными средствами могут применяться самые разные компоненты и методики: от компрессов и настоек до определенных продуктов. Кроме того, допустимой мерой воздействия является осуществление массажа со специальными маслами и многие другие действия. Более подробно о каждом из них далее.

Применение компрессов

Наиболее простым и, одновременно с этим, эффективным способом увеличения размеров бюста следует считать компрессы, которые могут подготавливаться из самых разных составов. В подавляющем большинстве случаев речь идет об использовании капусты. Для того, чтобы подготовить правильный компресс, который ускорит увеличение размеров молочных желез, настоятельно рекомендуется помнить о соблюдении следующих действий, каждое из которых является обязательным:

капустные листья необходимо выбирать с особенной тщательностью, потому что важно, чтобы они оставались целыми, а также не имели каких-либо прожилок. Для этого следует обрезать любые неровности и придать, таким образом, листу идеальную форму;
далее потребуется тщательно отбить полученный компонент, чтобы он оказался по-настоящему мягким и опустить его ли в уже подготовленный кипяток, либо залить им сверху;
таким образом капустные листья должны пролежать не менее 10 минут.

Специалисты указывают на то, что, чем более значительными по размеру окажутся листья, тем более значительным окажется увеличение размеров бюста. Для стимуляции процесса допустимо дополнительно обмазывать капусту, желательно и при лактостазе, при помощи меда.

Впрочем, это недопустимо в том случае, когда у представительницы женского пола имеется индивидуальная степень непереносимость каждого из представленных компонентов.

После того, как капустные листья немного остынут, средство для увеличения молочных желез можно использовать. Для этого их накладывают на грудь, распрямляя и тщательно распределяя, а сверху накрывают пакетом из полиэтилена. Желательно, чтобы он оставался на 100% плотным и, в качестве дополнительной меры воздействия, настоятельно рекомендуется сверху использовать шарф или шерстяной платок. Особенности .

Он только лишь ускорит алгоритм увеличения размеров бюста, делая процесс гораздо более эффективным и совершенно безвредным. Специалисты обращают внимание представительниц женского пола на то, что не следует применять представленное средство ежедневно. Наиболее идеальным и правильным графиком окажется не более одного-двух раз в течение недели. О лечении кисты народными средствами .

Использование настоек

Существует огромное количество настоек, которые дадут возможность не только добиться увеличения размеров молочных желез, но и помогут в значительной мере улучшить их состояние. В первую очередь, следует отметить применение так называемого «злакового» коктейля.

Для его приготовления понадобится кукуруза, просо, овес и ячмень, которые используются в количестве одной ст.л. Представленные ингредиенты заливают 500 мл воды и проваривают на незначительном, желательно среднем, огне до тех пор, пока масса не окажется идеально мягкой. Далее состав необходимо тщательно процедить, перелить в стеклянную банку и оставить в темном прохладном месте.

Употреблять полученное средство настоятельно рекомендуется именно ежедневно, делая несколько глотков, не более трех, перед каждым употреблением пищи.

Как отмечают маммологи и те женщины, которые хотели добиться увеличения молочных желез, эффект оказался очевидным уже спустя две-три недели с момента использования настоя. далее.

Говоря еще об одном настое, специалисты обращают внимание представительниц женского пола на следующий рецепт, который известен как хмельная настойка:

используют одну ст.л. ложку хмеля, которую заливают 200 мл воды;
получившуюся смесь необходимо проваривать в течение 15-20 минут, а после этого остудить;
использовать настой по три ст.л. ежедневно, так же как и в случае с последним рецептом, перед каждым употреблением пищи.

Данное средство известно как одно из наиболее эффективных, однако ничуть не менее результативных средств для увеличения размеров молочных желез - следует считать настой из душицы. Для того, чтобы его приготовить, специалисты настоятельно советуют использовать пять ст.л. ложек душицы, которые заливают 500 мл кипятка.

Далее полученный в результате манипуляций состав настаивают в течение одного часа, желательно в темном и достаточно прохладном месте. После того, как настой будет совершенно готов, его можно использовать. Говоря об этом, следует учитывать, что его применения должно осуществляться дважды в течение суток перед употреблением пищи. Использовать желательно не менее 100 мл настоя. После двухнедельного курса следует сделать незначительный перерыв, что проверить, насколько эффективным является средство.

Последний рецепт известен как земляничный чай, который используют многие представительницы женского пола, которые еще не знают, как увеличить грудь народными средствами. Для того, чтобы подготовить средство, необходимо использовать исключительно свежие земляничные листья, которые тщательно промывают и укладывают в заварочный чайник.

После этого листья заливают крутым кипятком и настаивают в течение 10 минут.

Как отмечают многие женщины, это один из наиболее приятных способов, позволяющих добиться увеличения размеров молочных желез. Благодаря его приятному аромату и послевкусию, использование настоя превращается в сплошное удовольствие. Какой должна быть .

Употреблять средство рекомендуется ежедневно после употребления пищи. Специалисты указывают на то, что для увеличения степени эффективности допустимо применять небольшое количество молока, которое насытит вкус и сделает его еще более приятным. Преимущество данного чая заключается в том, что именно его допустимо применять без каких-либо перерывов, однако важно убедиться в отсутствии аллергических и других отрицательных реакций со стороны организма.

Увеличение молочных желез – это то, чего хочет подавляющее большинство представительниц женского пола. Однако далеко не каждая может применять для этого дорогие средства или прибегать к услугам пластического хирурга. Именно поэтому отличным выбором и альтернативой окажутся народные средства, которые помимо желаемого эффекта, еще и укрепляют организм.

Невероятно действенное средство по увеличению груди, рекомендованное Еленой Стриж!

Красивая, пышная и упругая грудь – это, вне сомнения, предмет гордости каждой представительницы прекрасного пола. Ничего удивительного нет в том, что каждая женщина прикладывает максимум усилий для того, чтобы стать обладательницей роскошной, безупречной груди. Очень сложно найти женщину, которая была бы в полной мере довольна своим бюстом. Одни недовольны маленьким размером грудных желез, вторых не устраивает недостаточный объем бюста. Современные косметологические клиники предлагают дамам радикальный метод увеличения груди – операцию. Но не каждая девушка отважится на столь решительный шаг. Именно поэтому с каждым днем все большую популярность приобретают народные способы увеличения груди, которые с успехом можно применять в домашних условиях.

Увеличение груди травами

Эффективными народными средствами являются лекарственные травы для увеличения груди, из которых готовятся отвары, настойки или компрессы. Наиболее популярными и результативными считаются такие рецепты:

Красный клевер – лекарственное растение, которое давно «доказало» свою способность положительно воздействовать на размер и состояние женской груди. Красный клевер имеет в своем составе уникальные вещества – изофлавоны и антикоагулянты, которые активизируют выработку половых гормонов в женском организме. В результате грудь увеличивается в своем размере. Для приготовления эффективного средства вам потребуются сухие цветы растения. Если вы не успели заготовить красный клевер заранее, просто купите его в аптеке. 3 столовые ложки засушенных цветов клевера нужно залить 500 мл горячей воды, поставить на медленный огонь и кипятить на протяжении получаса. После этого отвар должен настояться 2-3 часа. Лечебный отвар для увеличения бюста принимают по одной столовой ложке трижды в сутки. В снадобье можно добавить натуральный мед. Клевер – это простое и эффективное средство, первые результаты которого можно заметить уже через 2-3 месяца регулярного применения. Обратите особое внимание на то, что клевер не рекомендуется принимать при наличии различных гормональных сбоев или гормонозависимых заболеваний.
Не менее быстрый эффект можно получить, смешав красный клевер с пажитником. Для приготовления средства необходимо тщательно смешать клевер и пажитник в равных количествах, залить 250 мл горячей воды и прокипятить на небольшом огне 20-30 минут. После того, как отвар остынет, смешайте его со своим обычным кремом или маслом для тела до однородной консистенции. Вместо крема для декольте можно использовать мед. Каждый вечер втирайте полученную смесь в кожу бюста, оставляя средство до полного впитывания.
Одним из самых быстродействующих народных средств для увеличения груди является отвар из шишек хмеля. Он готовится очень просто – одну столовую ложку шишек хмеля следует залить 250 мл горячей воды, после чего оставить на медленном огне на 15-20 минут. Далее отвару нужно дать настояться на протяжении 1-2 часов и принимать ½ стакана 2-3 раза в сутки. В шишках хмеля содержатся фитоэстрогены – природные аналоги женских половых гормонов, которые оказывают самое положительное влияние на объем молочных желез.
Душица – настоящий природный «рекордсмен» по содержанию растительных фитоэстрогенов. На протяжении многих веков это растение считается исконно женским – именно поэтому оно еще называется материнкой. Регулярно используя душицу можно быстро и безопасно прибавить несколько сантиметров в бюсте. Залейте 2 столовые ложки сухой и предварительно измельченной душицы 250 мл кипятка, дайте средству настояться в течении часа. Настой душицы принимают по ½ стакана дважды в сутки.
Для домашнего увеличения груди можно использовать спиртовую настойку крапивы двудомной. Для приготовления средства понадобится свежая или сухая крапива, которую нужно измельчить и засыпать в стеклянную банку так, чтобы трава покрыла примерно 1/3 емкости. После этого долейте в банку с крапивой воду. Оставьте настаиваться в темном и сухом месте на 7 дней. Спиртовую настойку крапивы принимают по одной чайной ложку три раза в день, перед приемом пищи.
Увеличить размер бюста поможет отвар корней мальвы. Для его приготовления выкопайте несколько корневищ мальвы, измельчите или мелко изрубите, после чего залейте 3 столовые ложки корней 500 мл горячей воды. Прокипятите отвар в течении 20-25 минут, дайте ему настояться и принимайте по столовой ложке снадобья трижды в сутки. Как утверждают многие женщины, попробовавшие этот рецепт, положительные результаты можно заметить уже через 10-12 недель регулярного приема отвара корней мальвы.

Увеличение груди популярными народными средствами

Можно воспользоваться и другими эффективными народными средствами для быстрого увеличения бюста в домашних условиях.

Грецкие орехи и мед. Чрезвычайно эффективное и, что немаловажно, вкусное средство. Мед способен кардинально преобразить женский бюст. Для того, чтобы его приготовить, подготовьте примерно стакан ядер грецких орехов, в которые следует влить натуральный жидкий мед в таком же количестве. Оставьте смесь на сутки для настаивания, после чего принимайте медово-ореховое средство по столовой ложке три раза в сутки. Но помните – это лакомство очень питательное и калорийное, что чревато несколькими лишними килограммами. Мед можно использовать и для наружного применения – регулярно наносите мед на кожу декольте и аккуратно массируйте.
Поразительного эффекта можно достичь, регулярно включая в свой рацион индийскую куркуму. Рекомендуется употреблять по 3 чайные ложки куркумы перед приемом пищи, запивая пряность молоком или кефиром. Замечено, что именно сочетание индийской куркумы и молочных продуктов способствует росту груди.
Натрите на крупной терке корень солодки, либо же измельчите при помощи мясорубки, после чего залейте столовую ложку сырья стаканом кипятка. Дайте средству настояться полчаса и пейте по 1/3 стакана трижды в сутки, как чай. Если вам не нравится вкус целебного напитка, добавьте в него мед. Рафинированный сахар лучше не использовать.
Также действенным народным средством для роста грудных желез считается липовый цвет, который нужно заливать кипятком и пить несколько раз в день.

Многие женщины задаются вопросом, как увеличить грудь дома, ведь далеко не каждая готова прибегнуть к радикальным методам в виде пластической хирургии. Добиться этого можно разными способами, каждый из которых требует индивидуального, а зачастую и комплексного подхода. Так ли они действенны и способны ли помочь избежать операции, и пойдет речь далее.

Продукты

Тема того, как увеличить грудь дома с помощью народных способов давно волнует женские умы, поэтому успела обрасти изрядным количеством мифов. Самые распространённые из них относятся именно к продуктам, среди них — устоявшиеся мнения об употреблении капусты, пива и сырого теста. На самом деле, ничего, кроме пищевых расстройств, чрезмерное употребление перечисленных ингредиентов не принесёт. Но существуют ли продукты, способные увеличить грудь дома? Прежде всего нужно обратить внимание на пищу, состоящую из полезных жиров и растительные компоненты, имеющие в своём составе женские гормоны. Это:

растительные масла, увеличить грудь они способны, если их употреблять в свежем виде (например, заправлять ими салаты или выпивать по ложке в день);
продукты, содержащие большую долю растительных масел: авокадо, семена подсолнуха и тыквы;
рыба, насыщенная полезными жирами: форель, сельдь, тунец, сардина, скумбрия, палтус;
бобовые растения: фасоль, горох, эспарцет, нут; соя и продукты из неё;
мёд с орехами.

Кроме того, необходимо следить за кожей, чтобы она была подтянутой и упругой. В этом поможет сбалансированный рацион, включающий свежие овощи, фрукты и зерновые культуры. Нелишним станет и приём витаминов — они также способны увеличить грудь.

Препараты на основе гормонов

Все лекарственные препараты, помогающие увеличить грудь дома, действуют одинаково — они повышают уровень выработки женских гормонов (эстрогена, прогестерона, пролактина и соматропина) или восполняют недостающее их количество. Сделать это можно разными способами — синтетическими или с помощью растительных компонентов. Поэтому существует несколько разновидностей препаратов, позволяющих дома увеличить грудь:

таблетки;
контрацептивные средства;
биологически-активные добавки.

Следует отметить, что лекарственные препараты имеют большой ряд противопоказаний и побочных эффектов. Принимать их следует строго по назначению врача и под его контролем . Также применение всех средств подразумевает полное следование инструкции. Нужно знать, что эффект от всех препаратов длится до тех пор, пока его принимают.

Упражнения

Чтобы увеличить грудь дома, не нанеся вреда своему организму, можно прибегнуть к физическим упражнениям. Они помогают укрепить мышцы груди и натренировать грудную клетку. А та, в свою очередь, приподнимает грудь. Этот способ подойдёт и совсем молодым девушкам, и женщинам в возрасте, приведя всё тело в тонус и попутно увеличив грудь на 1 размер.

Руки развести в разные стороны, согнуть в локтях (они должны быть строго параллельны полу). С усилием сводить ладони, смыкая их друг с другом, также с усилием разводить, делая в обоих случаях пружинящие движения.
Выполнять отжимания в следующем порядке: одно отжимание с упором на руки, находящиеся под грудью, следующее — конечности развести максимально широко. Постоянно чередуя, сделать несколько подходов.
Жим в положении лёжа. Выполняется на скамейке или перекладине с дополнительным весом. Сначала гантели прижимаются к груди, затем следует разогнуть локти и выпрямить руки, направляя гантели строго вверх, кисти должны быть всё время на одном уровне.

Эти несложные упражнения можно выполнять дома, включая их в тренировочный комплекс, или делать в качестве отдельной физической нагрузки. Учебное видео демонстрирует правильность выполнения и ещё несколько упражнений.

Осанка

К основным причинам небольшой груди относят генетику, нарушение гормонального фона и небольшая масса тела. Слабые мышцы же способны даже большую грудь сделать обвисшей, визуально скрадывая размер. Эластичность тех мышц, что прилегают к грудной клетке, напрямую зависит от осанки. Прямая спина делает и кожу, и мышечную ткань крепче и упруже, а приятным бонусом станет то, что дряблость на животе тоже при правильной осанке начнёт постепенно исчезать. Приучать себя к прямой спине нужно будучи подростком, с возрастом это сделать будет всё сложнее.

С помощью массажа

Другой эффективный способ, который легко осуществить в домашних условиях, чтобы увеличить грудь — это регулярный массаж. В основе его действия лежит нормализация кровообращения в молочных железах, что провоцирует приток крови к груди, придавая ей объём. Все действия должны сводиться к растирающим движениям по всей поверхности груди по направлению к ареолам и от них. Результат такой массаж даёт быстро, но он является кратковременным, поэтому выполнять его следует перед каким-либо мероприятием или ежедневно несколько раз.

Совет : проводить массаж можно со специальными кремами (Pupa, Eveline, Harmony Shape), в которые добавлено несколько капель эфирного масла (розмарин, можжевельник, иланг-иланг или герань).

Визуальное увеличение

Увеличить грудь дома можно с помощью визуальных способов. Вот самые распространённые:

подобрать нижнее бельё с эффектом push-up, это позволит увеличить грудь на один, а то и два размера;
V-образный вырез в одежде также способен немного увеличить грудь;
самым эффективным визуальным методом можно считать увеличение груди дома с помощью косметических средств — умело выполненное контурирование придаст бюсту аппетитные формы;
подбирая одежду с акцентом в области груди, тоже можно её увеличить, для этого используются крупные принты, горизонтальные полосы, многослойные детали, оборки.

Пошаговая инструкция контуринга груди

Для того, чтобы сделать качественный контуринг потребуются тональные средства кремовой текстуры — основной и дополнительный. Основной должен быть на 2 тона темнее, чем цвет кожи, а дополнительный также на 2 тона темнее основного. Также понадобится пудра, близкая к цвету кожи и инструменты для растушевки (кисти, спонжи).

Основным тоном нанести линию в виде полумесяца в области одной из грудей.
Такую же линию нарисовать с другой стороны в зеркальном отражении. Обе полосы должны быть ровными и симметричными.
Тщательно растушевать.
По нижней границе (внутри каждого полукруга) нанести дополнительное тональное средство. Также хорошо растушевать.
Сгладить контраст с помощью пудры.

Подручными способами

Среди народных способов тоже найдётся несколько рецептов, способных увеличить грудь дома.

Йод

Положительный результат от применения йода основан на его разогревающих качествах, которые улучшают циркуляцию крови и обеспечивают её приток к груди. Применять этот способ нужно с учётом противопоказаний — сухость кожи, недостаток йода в организме, период беременности и кормления грудью. Также следует придерживаться схемы: наносить раствор не более 1го раза в день в течение 3х месяцев. Делается так: ватной палочкой или небольшим тампоном йод наносят на всю поверхность груди за исключением ареолов.

Настои

Многие лекарственные травы и природные компоненты тоже способны помочь увеличить грудь дома:

столовую ложку шишек хмеля залить стаканом горячей воды. Оставить на 10-12 часов в тепле, процедить от шишек и пить трижды в день по 3 больших ложки. Курс составляет 3 недели, после чего нужно неделю отдохнуть и продолжить снова;
шишки хмеля можно дополнить другими растительными ингредиентами — душицей и корнем солодки. Все компоненты берутся в одинаковом количестве и смешиваются между собой. Ложку этой смеси залить стаканом кипятка. Дать настояться четверть часа. Принимать трижды в день по 3 больших ложки. Курс — месяц с недельным перерывом.

Маски

Увеличить грудь дома можно с помощью масок, приготовленных из натуральных компонентов:

пакетик сухих дрожжей растворить в тёплой воде и нанести на молочные железы. Выдержать четверть часа, смыть;
смешать следующие компоненты: тёртый варёный картофель, ложку растительного масла, столько же мёда и жирной сметаны. Наносить на 20-25 минут.

Фото-примеры

Примеры демонстрируют, что увеличить грудь дома можно, не прибегая к пластической хирургии. Главное — подойти к этому вопросу основательно.

Для того, чтобы увеличить грудь дома, существует множество самых разнообразных способов. Но действеннее каждый из них станет, если его использовать в комплексе с другими, выполняя все необходимые манипуляции курсом.