Стимуляторы потенции мужчин. Проведение электростимуляции простаты своими руками в домашних условиях (с фото и видео) Естественные афродизиаки и правильное питание

Фармацевтика не стоит на месте. За последние несколько лет стимуляторы для потенции мужчин буквально переродились. Среди такого рода препаратов можно найти как синтетические препараты, так и активные биодобавки, созданные на натуральной основе.

Механизм действия каждого из может разниться, но в целом суть сводится к одному: и в целом. Некоторые из медикаментов дополнительно влияют на либидо, вызывая не только возможность, но и желание.

Мужские стимуляторы потенции. Рейтинг ТОП-10

Вектор Соломона

Во время интимной близости спрей может проникнуть в слизистые оболочки женских половых органов, усиливая их чувствительность и стимулируя сокращение гладкой мускулатуры влагалища. В итоге улучшаются ощущения при оргазме каждого из партнеров.

Состав: магний, глицин, гуарана, аргинин. Магний повышает уровень тестостерона, глицин снижает тревогу, способствует мышечной релаксации, аргинин – расслабляет мышцы, гуарана .

Использовать можно как при эректильной дисфункции, так и в качестве обычного стимулятора, чтобы насытить половую жизнь свежими нотками, обеспечить качественный секс на всю ночь или же для удивления половой партнерши.

Перед применением нужно принять душ, после хорошо взболтать флакон и распылить несколько раз на область пениса – от основания до головки. Противопоказания – возраст до 18 лет, сердечная недостаточность, болезни печени и почек, эпилепсия, непереносимость компонентов препарата.

Стоит спрей М16 990 рублей.

Крем ЗДОРОВ

Стимулятор крем-воск ЗДОРОВ состоит исключительно из натуральных ингредиентов – экстракт прополиса, кедр, оливковое масло, каштан, пчелиный воск и яд, также в составе имеется пчелиный помор и экстракт огневки. Механизм действия заключается в улучшении кровотока.

Показания достаточно обширны, в том числе используется для устранения проблем в половой сфере. Крем наносится на кожу , проникает через нее в ткань органа, усиливает приток крови и эрекцию. Способствует применение крема и усилению либидо.

Использовать нужно дважды в сутки, противопоказание одно единственное – индивидуальная непереносимость. Так как состав достаточно богат – нужно точно убедиться, что ни на одно из составляющих нет аллергической реакции.

Цена варьирует в пределах 500-1000 рублей.

Big Zilla

Натуральный препарат, использующийся мужчинами при разного генеза. Природный стимулятор потенции состоит из женьшеня, экстракта дикого перца, гинкго, боярышника. Растительный набор способствует повышению тонуса, усилению либидо, .

Имеются противопоказания:

  • аллергия на компоненты, входящие в состав;
  • артериальная гипертензия;
  • патологии сердца;
  • бессонница.

Стимулятор на основе силденафила максимально эффективен при сосудистой эректильной дисфункции.

Противопоказания – болезни сердца, анемия, опухоли, возраст до 18 лет, опухоли. Нельзя принимать одновременно с лекарствами из группы нитратов, а также вместе с алкоголем. Прием осуществляется внутрь за час до близости, не более 100 мг в день.

Имеются побочные эффекты, включающие:

  • прилив крови к лицу;
  • неприятный привкус во рту;
  • тошноту и рвоту;
  • головокружения;
  • нарушение четкости зрения.

Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом. Виагра – достаточно дорогой стимулятор, оригинальное лекарство стоит около 1000-1500 рублей за одну таблетку. На рынке можно найти большое количество , которые не уступают в эффективности.

Левитра

Синтетический лекарственный препарат, основное вещество которого – варденафил. Механизм работы похож на действие Виагры. С помощью активации оксида азота происходит расслабление мышц зоны половых органов и усиление тока крови.

Стимулятор эффективен при сохранении естественного возбуждения. Назначается при проблемах с удержанием эрекции. Противопоказания:

  • гиперчувствительность;
  • выраженная стенокардия;
  • печеночная либо же почечная недостаточность;
  • анемия;
  • опухоли костного мозга;
  • также следует помнить о несочетаемости с нитратами, некоторыми антибиотиками.

Могут иметь место побочные эффекты – гипотензия, тошнота и рвота, боли в мышцах, проблемы со зрением.

Принимается внутрь, разовая дозировка – от 5 до 40 мг. Эффект достигается через 30-60 минут. Оптимально принимать лекарство за час до соития. Цена немаленькая – около 700 рублей за таблетку.

Сиалис

Очередной ингибитор фосфодиэстеразы (5-го типа). Действующее вещество – . Назначается для лечения эректильной дисфункции, при которой пациент не способен долго сохранять эрекцию или вообще ее достигать. Борется с симптомами, эффективен при «разовой» терапии.

Механизм действия аналогичен Виагре и Левитре – расслабление мышц пениса и усиление тока крови в его сосудах. Противопоказан при:

  • гиперчувствительности;
  • лицам до 18 лет;
  • в случае приема нитратов;
  • при тяжелой почечной и печеночной недостаточности.

Дозировка – 5-20 мг внутрь (зависит от степени выраженности ослабления потенции). Стимулятор быстрого действия, эффект появляется через 15-20 минут после приема. Длительность действия – 36 часов. Побочные эффекты: головная боль, диспепсические явления, боли в мышцах и глазах. Стоимость – 600-1000 рублей за таблетку.

Импаза

Гомеопатический препарат, назначающийся при различного рода проблемах в постели. Механизм действия – многофункциональный. Показана при эректильной дисфункции как сосудистого, так и психогенного характера. В состав входят антитела, «замораживающие» фермент, не дающий блокировать организму окись азота.

Дополнительно содержит:

  • магния стеарат;
  • лактоза;
  • целлюлоза.

Возможно применение мужчинами, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также при параллельном приеме нитратов. Усиливает синтез половых гормонов, в частности, тестостерона. Является лечебным средством, то есть воздействует на первопричину.

Принимается по схеме – 1 таблетка за час до интимной близости. Подходит для регулярного приема (по 1-2 таблетки в сутки). Курс – полгода. Побочных эффектов не выявлено. Противопоказания – аллергия на составляющие компоненты. Цена – 500-1000 рублей за 20 таблеток.

Молот Тора

Растительный состоит из натуральных компонентов:

  • экстракт норвежского мха и криля;
  • вытяжка из литоринов (беспозвоночные организмы);
  • печень морского черта.

Выпускается в жидком виде, дозировка – 3-5 капель в сутки, длительность лечения — 15 дней.

Молот Тора способствует укреплению потенции и увеличению длительности эрекции, усиливает либидо, стимулирует синтез тестостерона.

Препарат не имеет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости компонентов, а так как они достаточно экзотичны – этому вопросу нужно уделить отдельное внимание), побочных реакций, совместим с другими лекарствами, возможен прием после употребления алкоголя.

Стоимость – 990 рублей.

Какой стимулятор потенции лучше: натуральный или синтетический?

При серьезных проблемах с потенцией (в том числе психогенного характера) – рекомендуется незамедлительно . Только специалист сможет определить причину и составить схему лечения, подобрав лучший стимулятор потенции конкретно для вас!

Синтетические препараты имеют множество побочных эффектов. Важно помнить о сочетаемости оных с другими лекарственными средствами и алкоголем. Медикаментозные средства для стимуляции потенции наиболее эффективны , когда проблема носит органический характер. У молодых мужчин патологическая эректильная дисфункция – достаточно редкое явление и обычно связана с эмоциональной лабильностью.

Мужские стимуляторы потенции, сделанные на основе натуральных ингредиентов, относятся к группе БАДов, и могут практически без опаски использоваться представителями сильного пола. В их состав входят, в основном, вещества, обладающие стимулирующим действием. Их прием рекомендован мужчинам, которые хотят разнообразить свою сексуальную жизнь, ощутить что-то новое, не имея серьезных проблем.

Эротическое общение между партнерами зависит от таких факторов, как возможность быстрого сексуального ответа. Физическую неготовность выдает­ скованность, общее отсутствие желания, вялое поведение в постели и невозможность получить удовлетворение. Женское тело возбуждается намного дольше мужского, но есть способы, гарантирующие феерический секс для двоих. Существует не один женский стимулятор потенции – препараты даже при однократном приеме существенно повышают либидо.

Что такое женский стимулятор потенции

Женский возбудитель действует похожим образом, как и мужской. Основу их составляют натуральные экстракты трав, корений либо плодов. Часть из них усиливаются витаминами А, D, Е в количестве суточной дозы для взрослого. У более дорогих вариантов встречаются добавки стимулирующих веществ мгновенного действия: L-карнитина, протеина, кофеина, аденозинтрифосфорной кислоты. Изготовители часто выпускают средства одного состава и под одним названием для мужчин и женщин.

Перечисленные компоненты являются быстрыми источниками силы в целом, не имеют прямого отношения к сексуальному поведению. Они заряжают энергией мышцы. Их эффект применим для секса так же, как для любой физической нагрузки. Некоторые производители держат в секрете состав, но можно точно сказать, что каждый содержит одно из растений, которые издавна известны своей способностью стимулировать ток крови и действовать на нервную систему.

Как действует

Препараты для повышения потенции у женщин нуждаются в дополнительном описании. Они действуют так:

  • кровь приливает к половым органам, клитор наливается кровью, стает очень чувствительным, матка тонизируется;
  • соски эрегируют – это тоже считается признаком возбуждения женщины;
  • рецепторы кожи становятся более чувствительными к ласкам и прикосновениям;
  • происходит активная выработка смазки – это обеспечивает легкость и безболезненность проникновения пениса и дает более приятные ощущения в целом;
  • некоторые имеют в составе расслабляющие травы, способные снять тревожность и усталость.

Стимуляторы потенции

Самое известное наименование в серии женских стимуляторов – Виагра. Ее легко можно заказать без рецепта в аптеке либо купить в интернет-магазине, секс-шопе. Стоимость – около 800 рублей. Возбудители выпускаются:

  • в таблетках – женская Виагра;
  • в порошках – Серебряная лисица;
  • в каплях – Шпанская мушка;
  • духи с феромонами;
  • кофе, жевательная резинка для возбуждения и другие необычные формы;
  • продукты-афродизиаки.

Чтобы сексуальное желание быстро возникло, нужно применять порошки, капли, кофе, жвачку – производители средств обещают повышение либидо через 10-15 минут. Виагра подействует через 30-40 минут, но эффект продлится 6 часов. Запах духов не возбуждает напрямую, а скорее направляет мысли в нужное русло. Продукты-афродизиаки работают так:

  1. восстанавливают силы;
  2. улучшают гормональный фон;
  3. оказывают благоприятное действие на влечение;
  4. обеспечивают оздоровление женского организма.

Препараты

Женский стимулятор может быть синтетическим и натуральным. Некоторые средства с природным составом можно использовать как биологически активную добавку к пище для оздоровления сексуальной функции организма и повышения яркости оргазма. Нюансы:

  • Искусственно созданные вещества требуют индивидуальной консультации врача, отличаются более сильной способностью к лечению нарушений либидо.
  • Натуральный состоит из трав и продуктов животного происхождения. Например, в состав «Шпанской мушки» входит экстракт половых желез насекомого с одноименным названием в гомеопатическом разведении.
  • В основном изготовители опираются на народные китайские рецепты.

Виагра

Основное действие Виагры – усиление притока крови к половым органам. Повышение кровотока в этих местах способствует их большей чувствительности. Нервные окончания быстрее передают сигналы в мозг, кожа и слизистая половых органов нагревается, что помогает им быстрее и сильнее реагировать на стимуляцию, смазывается влагалище. Средство для потенции у женщин не действует на сознание и не может изменить настрой, однако не рекомендуется прием средства с алкоголем.

Виагра должна использоваться не часто, только в особенных случаях, а для постоянного поддержания себя в форме лучше использовать ароматерапию или эротический массаж. Противопоказания:

  • беременность на любом сроке;
  • повышенное артериальное давление;
  • эпилепсия, судорожный симптом некоторых заболеваний;
  • воспаление половых органов;
  • повышенная температура тела;
  • аллергия на любой из компонентов.

Сиалис

Женский стимулятор для потенции на основе тадалафила, как и мужской, называется Сиалис. Эффект наступает через час, когда улучшается кровообращение, и длится около суток, но только при условии наличия полового влечения к мужчинам. Препарат для потенции у женщин Сиалис не является искусственным стимулятором. Он влияет на организм так:

  • увеличивает половое влечение;
  • улучшает выделение смазки влагалища;
  • повышает чувствительность;
  • работает на снижение симптомов усталости, истощения;
  • поднимает настроение.

Препарат для потенции является безопасным, почти не вызывает побочных действий и имеет минимум противопоказаний. После приема средства могут наблюдаться кратковременные незначительные расстройства – депрессия, головная боль, заложенность носа, покраснение лица. Явления быстро исчезают и не влияют на общее самочувствие. Препарат Сиалис для женской потенции – оптимальный вариант для улучшения качества интимной близости.

Капли

Некоторые препараты для повышения потенции у женщин принимают внутрь в виде капель (это препараты на натуральной основе, как Кинг Фокс, Beauty Women). 5-7 капель запивают большим количеством воды. Возбуждающие капли после приема улучшают и стимулируют сексуальную активность женщины. В состав входят растительные афродизиаки. Причина действия препаратов все та же – проводится усиленный приток крови к малому тазу и половым органам, вследствие чего во время акта выделяется смазка и сокращаются мышцы вагины.

Конский возбудитель

Это гомеопатический препарат для повышения потенции, относящийся к БАДам, отличается отсутствием серьезных противопоказаний. Создан на основе йохимбина, который повышает половое влечение путем воздействия на центральную и вегетативную нервную систему, усиления кровотока к половым органам с последующим быстрым наступлением сексуального возбуждения. Однако производитель не дает 100%-й гарантии на средство, так как в силу небольшой концентрации активных веществ на некоторые категории людей препарат для потенции может не подействовать.

Порошки

Природные стимуляторы потенции для женщин выпускают и в форме порошков, как, например, forte love. Основное вещество – L-аргинин, стимулирующий производство оксида азота, который расширяет сосуды, обеспечивает приток крови, снимает проблему недостаточного желания. Он увеличивает тонус в мышцах вагины. Постоянный прием разрешен только при рекомендации специалиста. Препарат стимулирует выработку женских гормонов, преодолевает начинающиеся признаки патологии с сердцебиением, утомляемостью, приливами. Рекомендован женщинам в любом возрасте.

Шпанская мушка

Этот препарат животного происхождения (кантаридин) из тельца тропического насекомого. Препарат является возбуждающим стимулятором нервной системы для женщин. Средство является медицинским, однако нельзя говорить о лечебном действии на пониженное либидо. Для разовой стимуляции потенции у женщин его вполне можно использовать. Этот препарат не поможет преодолеть фригидность. Цена 1 пакетика вещества без вкуса и запаха – от 425 р. Запретить пользоваться этим средством для потенции нужно при:

  • наличии сердечнососудистых заболеваний;
  • индивидуальной непереносимости компонента препарата;
  • варикозном расширении вен;
  • болезнях печени, поджелудочной, почек;
  • гинекологических болезнях;
  • тяжелых нервных расстройствах, послеродовой депрессии, психических заболеваниях;
  • онкологических заболеваниях.

Природные стимуляторы

К таким стимуляторам для повышения женской, а также мужской потенции относятся некоторые виды продуктов и эфирные масла:

  • деликатесы – черная икра, моллюски (мидии, устрицы);
  • ароматные кондитерские изделия – с содержанием какао, ванили, корицы;
  • специи в еде и напитках – мускатный орех, гвоздика, шамбала (пажитник сенной), шафран;
  • некоторые фрукты и ягоды – банан, авокадо, клубника;
  • эфирные масла – розы, жасмина, сандала, иланг-иланга.

К продуктам, укрепляющим половую сферу и повышающим потенцию при регулярном приеме, относятся куриные и перепелиные яйца, красная рыба – благодаря наличию в них витаминов и жирных кислот. Полезно употребление орехов, сельдерея, сладких сортов лука и перца. Эти овощи усиливают сексуальное желание, поскольку являются природными стимуляторами функций половых органов. Наряду с правильным питанием положительное воздействие оказывает здоровый образ жизни, если отсутствуют вредные привычки. Чем активнее организм, тем лучше функционируют его системы, половая в том числе.

Как выбрать стимулятор потенции

Какой из стимуляторов потенции лучше, сказать сложно. Каталог наименований, предлагаемый в данной сфере, очень обширен и различен по ценам. Выбирать оптимальный для себя вариант нужно, исходя из советов специалиста и собственного состояния. Важно происхождение препарата: синтетическое или натуральное. Первые – более сильные, влияют с первого применения, но не корректируют желание, вторые – влияют на возбужение, но требуют комплексного применения. Вот некоторые из эффективных препаратов для женской потенции.

Рано или поздно все мужчины сталкиваются с проблемами потенции. Расстройства могут возникнуть в любом возрасте. Эректильная дисфункция развивается по двум основным причинам: психологическая и органическая. Первая подразумевает наличие психоэмоционального расстройства. Такое случается при стрессах, конфликтах, переутомлении, чрезмерных умственных и физических нагрузках. Нередко импотенция развивается на фоне первого неудачного опыта, низкой самооценки, депрессии.

Для органических причин импотенции характерным является наличие других заболеваний органов и систем организма. Так, импотенция развивается на фоне сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, гормонального сбоя, нарушения работы эндокринной системы и щитовидной железы, травм органов малого таза, врожденной аномалии развития половых органов. Сегодня трудностями лечения импотенции занимаются многие клиники. Методов терапии потенции существует большое множество. Разработано очень много препаратов, которые называются стимуляторы потенции.

На сегодняшний день на фармацевтическом рынке представлен огромный спектр стимуляторов потенции и эрекции. Но, не всегда требуется их применение. Если проблема носит преимущественно психологический характер (усталость, воздействие стресса), можно прибегнуть к помощи натуральных продуктов. Особенно, если проблема обнаружена своевременно. Достаточно всего лишь наладить свой рацион питания. Ведь не даром говорят «Мы есть то, что мы едим».

Проблемы с потенцией могут указывать на дефицит в организме мужчины некоторых микроэлементов и минералов. Так, для мужского организма и потенции крайне важны следующие элементы: цинк, селен, железо, магний, калий, кальций. Среди витаминов обязательными являются витамины В6, В9, Е, С. Так, цинк способствует активной выработке мужского гормона тестостерона. Селен усиливает его синтез. Железо отлично восстанавливает состав крови, очищает ее, предотвращает развитие анемии, что очень важно для мужской силы.

Витамины в продуктах питания

Магний и калий оказывают положительное воздействие на состояние сосудов. Эти микроэлементы укрепляют стенки сосудов, очищают их от холестерина. Таким образом, прочистив сосуды, усиливается общий кровоток, в том числе и кровоток в органах малого таза. Все эти компоненты легко можно найти в продуктах питания, которые называются афродизиаками.

Очень важно мужчине насытить свой рацион мясом. Такие животные жиры должны составлять 1/3 всего рациона. К тому же, мясо — источник белка. Поэтому нельзя исключать его из своего меню. Важно только правильно готовить мясные блюда. Так, оно может отвариваться, запекаться. Жареное мясо насыщается еще дополнительными жирами в процессе приготовления, и это приведет к излишнему уровню холестерина в крови.

Также, большую роль для хорошей потенции играют фрукты. Фрукты улучшают состояние организма в целом. А значит и улучшается эректильная функция мужчины. Витамины в овощах и фруктах улучшают состояние потенции путем улучшения структуры спермы. Так, при регулярном их потреблении наблюдается ее разжижение, увеличивается количество активных подвижных сперматозоидов. Данный факт очень важен при планировании беременности.

Ежедневно употребляя такие продукты, совмещая и чередуя их, уже через 2-4 недели будут заметны положительные изменения в потенции. Конечно же, есть ряд продуктов, которые просто блокируют половую активность мужчин. К таким стоит отнести, жирную жареную пищу, колбасные изделия, копчености, полуфабрикаты, фаст-фуды, алкогольные напитки. Стимулятором потенции является и спорт. Поэтому при соблюдении правильного питания, активного образа жизни можно избежать серьезных проблем с потенцией, приема медикаментозных препаратов.

Стимуляторы потенции в таблетках

Наиболее распространенным методом лечения импотенции является прием специальных таблеток для стимуляции эрекции. Такие стимуляторы назначаются только в том случае, когда природная эрекция не позволяет совершить полноценный половой акт. Чтобы понять их принцип действия, нужно знать, сам процесс возникновения эрекции.

Так, при стимуляции возбуждения в организме усиливается кровоток, активизируется приток крови к пещеристым телам полового члена. Отток крови по венам из полового члена автоматически блокируется. За счет такого процесса и возникает возбуждение, которое позволяет совершить полноценный половой акт. Если какой-то из механизмов нарушен, интимная близость становится невозможной. Большинство медикаментозных стимуляторов потенции направлены на расслабление гладких мышц, и расширение сосудов.

Особым спросом пользуются такие стимуляторы эрекции, как БАДы. В их состав входят только натуральные природные компоненты. Как правило, это разные травы и экстракты, усиливающие функции потенции, половое влечение. Но, прием таких стимуляторов должен назначаться только доктором, после полноценной диагностики и выявления основной причины расстройства потенции. С помощью природных стимуляторов можно улучшить эрекцию, но не вылечить импотенцию. Можно применять для профилактики данных проблем. Среди таких БАДов стимуляторов потенции стоит отметить следующие:

  • Веромакс. Препарат принимается курсом. В состав входят корень женьшеня и гинко билоба, аминокислоты.
  • . Препарат приниматься непосредственно перед половым актом. Стимулятор усиливает приток крови к половому члену, путем расслабления гладких мышц.
  • Огоплекс. Стимулятор потенции, устраняет воспалительные процессы в предстательной железе. Курс приема составляет около двух месяцев.
  • Оргазекс. Является наиболее эффективным природным стимулятором потенции. Применяется за час до предполагаемого полового акта.

Также, специалисты рекомендуют применять и синтетические стимуляторы потенции. Некоторые из них способны полностью излечить импотенцию, и избавить мужчину от неудач в постели. Синтетические стимуляторы потенции оказывают свое положительное воздействие путем усиления притока крови к половому органу. Наиболее популярными являются Сиалис, Виагра, Левитра. Стимулятор Виагра дает положительный результат в 85% случаев. Принимать таблетку нужно за 40-50 минут до полового контакта. Эрекция сохраняется в течении 5-8 часов.

Такой стимулятор, как Сиалис можно применять за 10-15 минут до интимной близости. А результат может длиться до 36 часов. Поэтому многие мужчины предпочитают именно данный стимулятор. Также, на его положительный эффект не оказывают никакого влияния ни алкоголь, ни жирная жаренная пища. Подобным средством является Левитра. Но, эффект продлится не более 12 часов. Синтетические стимуляторы тоже нужно принимать исключительно по назначению доктора.

Другие способы стимуляции потенции у мужчин

Современные стимуляторы эрекции представлены широким списком препаратов. Так, в любой аптеке можно встретить такие средства, как кремы и мази для эрекции. Аналогом Виагры является такой стимулятор, как Макси Мен. Выпускается в виде крема. Основными компонентами состава данного стимулятора потенции являются витамины группы В. Данная группа отвечает за состояние простаты, вязкость спермы, ее качество. Также, в составе наблюдаются экстракты кардамона и гуарана. Наносится крем на головку полового члена и крайнюю плоть за 10-15 минут до полового акта. Крем не оставляет следов на одежде.

Среди стимуляторов потенции можно отметить и другие формы выпуска. Так, не составит труда найти стимуляторы в виде геля, капель, спрея. Наиболее популярными считаются такие:

  • Фаллостон;
  • MED 2002;
  • V-Active;
  • Power Active;
  • Max Size.

PRgtNcLaOuk

В современной медицине лечение импотенции проводится путем инъекций. Уколы помогают стимулировать половую активность. Наиболее популярным препаратом для стимулирующих инъекций является Папаверин. Укол делается непосредственно в половой член, в область кавернозного тела. Первый укол делает исключительно доктор. Так, можно уставить максимально точную дозировку. К тому же, только доктор может своевременно устранить возможные побочные реакции.

Далее, если никаких побочных реакций не обнаружено, мужчина может проводить такую стимуляцию потенции самостоятельно. Укол делается за 10 минут до начала полового акта. Результат сохраняется в течение 1-1,5 часов. Метод и способ стимуляции потенции выбирает только специалист, исходя их индивидуальных особенностей организма мужчины.

90 из 100%, решивших почитать эту статью, заинтересовались ею, потому, что поняли — речь пойдет о мужской потенции. И это правильно. Есть необходимость посмотреть на проблему под профилактическим углом. Есть ли критерии, определяющие норму, что надо делать для сохранения этой важной мужской функции, как потенция меняется с возрастом. Обсудим эти и другие значимые для мужчин вопросы.

Что такое потенция — общее понятие

Слово «потенция» латинского происхождения. В переводе означает «возможность» или наличие сил, способностей для совершения действий. Для придания противоположного смысла слову латиняне добавляли префикс «им». Получалось слово «импотенция», то есть невозможность.

Разобравшись в терминах — потенция, что это такое, закончим экскурс в этимологию. Приступим ближе к делу, точнее телу, еще точнее к мужскому телу и его половым возможностям.

Мужская потенция

Как проявляется нормальная потенция у мужчин — это способность к совершению полноценного полового акта, который включает:

  • половое влечение — ;
  • половое возбуждение;
  • эрекцию;
  • фрикции;
  • эякуляцию.

Становление потенции происходит в подростковом возрасте, когда мальчик превращается в мужчину. Это означает:

  • развитие вторичных половых признаков;
  • проявление либидо;
  • непроизвольная .

От чего зависит мужская сила

Если речь не идет о заболеваниях полового члена: болезнь Пейрони, онкология или последствия травмы, то список — от чего зависит потенция, выглядит так:

  • психологическое состояние мужчины;
  • состояние сосудов пениса, обеспечивающих хороший приток крови;
  • состояние мышц, отвечающих за «запирание» крови в пещеристых телах;
  • состояние поясничного отдела спинного мозга, влияющего на возбуждение и чувствительность гениталий.

Закономерный вопрос — а как же уровень главного мужского гормона тестостерона? Это очень важный гормон, но в большей степени для полового влечения, для желания, а не возможности заняться сексом. Беспокоиться о том, чтобы повысить тестостерон надо тем мужчинам, у которых начинает пропадать интерес к противоположному полу — он может, но не хочет.

Заподозрить снижение тестостерона можно простым измерением окружности талии. Критическая цифра для мужчин 102 см. Если это ваш размерчик — вам пора избавляться от лишних килограммов.

Как влияют на потенцию у мужчин разные факторы

Позитивно Негативно
  • Правильное питание;
  • Физкультурные минутки на сидячей работе;
  • Прогулки на воздухе;
  • Здоровый секс с постоянной партнершей;
  • Периодический осмотр у уролога;
  • табакокурение и наркотики;
  • чрезмерное увлечение алкоголем, включая пиво;
  • гиподинамия, сидячая работа;
  • нерегулярный секс;
  • неправильное питание, увлечение фастфудом, жирной жареной пищей, простыми углеводами;
  • хроническая усталость и стресс;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • психология отношений с партнершей;
  • сопутствующие болезни (атеросклероз, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы);
  • прием некоторых лекарств (антигистаминные, противодиабетические, статины и другие);
  • преклонный возраст.

Потенция у мужчин за 50

Снижение половой активности в зависимости от возраста — естественный физиологический процесс.

  • Если до 30 лет мужчина совершает 5-7 половых актов в неделю, то после 50 для многих желание секса с женщиной возникает один раз.
  • После 40 лет начинается снижение уровня тестостерона, проявляются проблемы доброкачественной гиперплазии предстательной железы, некоторым грозит ее удаление в связи с аденомой простаты.
  • Страдает качество потенции. Иногда, единственное условие для совершения полового акта — повышение эрекции за счет приема таблетки или использования спрея.

Пренебрежительное отношение к своему здоровью в молодые годы выражается к старости:

  • метаболическим синдромом с атеросклерозом,
  • диабетом 2 типа,
  • ожирением и другими соматическими заболеваниями.

Усиливать негативное влияние на потенцию будет лечение этих болезней препаратами с отрицательным воздействием на эрекцию.

Фармакологические и народные средства

Фармпомышленность предлагает большой выбор препаратов для потенции: таблетки, спреи, инъекции. Лекарственные средства делятся на фармакологические группы:

  • ингибиторы Фосфодиэстеразы (Виагра и ее дженерики, Левитра);
  • активаторы NO-синтазы (Импаза) ;
  • альфаадреноблокаторы (йохимбин);
  • спазмолитики для инъекций в пенис (папаверин, но-шпа).
  1. Некоторые принимаются в разовой дозе непосредственно перед сношением и не влияют на либидо. Это группа ингибиторов ФДЭ, имеющая наибольшее количество противопоказаний ипобочных эффектов.
  2. Импаза принимается курсом, действует мягко, подходит для лечения импотенции у возрастных пациентов в связи с отсутствием противопоказаний. Повышает либидо. Импаза — препарат, относящийся к гомеопатии.
  3. Отдельной группой стоят БАДы — это не лекарства. Качественные добавки оказывают профилактическое действие, насыщая организм натуральными витаминами и минералами.

Народные средства лечения полового бессилия появились намного позднее, чем само половое бессилие. По преданию, первым больным с нарушением эректильной дисфункцией был царь Давид. Он был наказан Богом за половую связь с женой своего воина. Долгое время считалось, что эту беду насылают ведьмы, за что их безжалостно жгли на кострах, читая молитвы и заговоры.

Народы мира по-разному решали вопрос как повысить мужскую потенцию:

  • Индейцы готовили напиток Чоколатль: какао-бобы, вино, вода, перец, ваниль. Он был доступен только высшей касте.
  • Китайцы прибегали к помощи женьшеня и иглоукалывания.
  • Африканские племена для повышения потенции использовали траву Заллоух или Вука-Вука, что переводится как Вставай-вставай. С продающимся в аптеках препаратом имеет только один общий признак — название.
  • На Руси предлагался здоровый сон, русская баня, солнечные ванны, салаты из овощей и корнеплодов, отказ от спиртного, контрастные ванночки, прикладывание колотого льда.

Современные варианты не сильно отличаются от практик наших предков:

  • шоколад — неплохой афродизиак;
  • иглоукалывание и гимнастика цигун хорошо профилактируют нарушения функций репродукции;
  • полезные продукты улучшают и эрекцию, и либидо:
    • имбирь;
    • женьшень;
    • сельдерей;
    • петрушка;
    • грецкий орех с медом;
    • кора дуба.

Что важнее — предупредить импотенцию или сохранить потенцию

Любую проблему со здоровьем легче предупредить, чем лечить. Всем мужчинам, независимо от возраста и половых возможностей на текущий момент предлагаются два взаимодополняющих друг друга варианта, доказавших свою эффективность.

Они значимы и для лечения ЭД:

  • упражнения для потенции;
  • диета для потенции;

Физкультура и ЛФК

  • С помощью набора отдельных упражнений или комплексов лечебной физкультуры можно добиться улучшения кровоснабжения органов малого таза, тазовых мышц, лобково-копчиковой мышцы. Результат наступает при условии регулярного выполнения занятий и дозированной нагрузки, повышающий общий тонус организма.
  • Несомненный плюс — заниматься можно в домашних условиях, а некоторые упражнения возможно выполнять на работе, в транспорте, везде.
  • Познакомьтесь ближе с комплексами Кегеля, Норбекова, техникой доктора Бубновского, опытом Юрия Алексина.
  • Поклонники восточной медицины могут применять гимнастику цигун.
  • Есть специальные асаны для увлеченных йогой.

Список полезных продуктов

Можно посоветовать есть трюфели, как один из мощных афродизиаков, но это мало реально. А вот набор из 10 продуктов питания, которые употреблял сам Казанова, не лишен актуальности:

  • тунец, в нашем варианте рыба и морепродукты;
  • оленина, для нас нежирное мясо;
  • яйца;
  • молоко;
  • чеснок;
  • капуста;
  • гранат;
  • авокадо;
  • красный виноград.

Что говорят врачи

  • Критерий нормы или количества эрекций за определенное время достаточно индивидуален и зависит от темперамента, предшествующего воздержания, уровня гормонов. В практике сексопатологов есть случаи обращения за лечением импотенции в связи с тем, что раньше мужчина мог 8 раз за ночь, а теперь только 3.
  • Выбор лечения зависит от формы нарушения потенции — психологическая или органическая.

  • В лечении первой огромное значение имеет женская реакция на неудачи в постели. Психологи рекомендуют раздельную и совместную психотерапию и секс-терапию. Суть ее в том, что женщина использует элементы стриптиза, а мужчина «созерцает» соблазнительные позы партнерши, не прикасаясь к ней до определенного времени.

Как реагируют мужчины

Заключение

Современная медицина лечит практически любую форму эректильной дисфункции, вплоть до хирургической коррекции. Профилактика мужского бессилия дает шанс того, что возможности всегда будут совпадать с вашими желаниями.

Доктор Евдокименко о реальных и придуманных мужских проблемах

Эрекция считается одной из важнейших функций мужского организма, поэтому при возникновении малейших сбоев в работе «главного» органа, представители сильной половины начинают впадать в панику и искать все возможные способы, помогающие справиться с проблемой. Фармацевтическая отрасль позаботилась о мужской силе, в результате чего в продаже появились препараты, поддерживающие мужчин в отличной сексуальной форме – стимуляторы эрекции.

Жизнь мужчины сегодня протекает с ежедневными стрессами, здоровье страдает от фаст-фуда и вредных привычек , поэтому ничего неожиданного и удивительного в появлении проблем в сфере сексуальной жизни для мужчины нет. Испытывая сексуальные неудачи, сильный пол начинает уходить в себя, ухудшая свое эмоционально-психологическое состояние. Согласно статистическим данным, почти половина представителей сильного пола планеты (≈40%) страдают от разного рода расстройств половой функции. По той же статистике, участились случаи самоубийств мужчин с подобными проблемами, поскольку сексуальное бессилие вызывает мужскую агрессию, страх и неуверенность.

Не прибегайте к стимуляторам без врачебной консультации, поскольку часто причиной слабой и недостаточной эрекции становятся серьезные заболевания.

Именно поэтому стимуляторы эрекции получили широкое распространение. Многие о них слышали, кто-то не раз пробовал, а некоторые имеют не совсем полную информацию о таких препаратах. Существуют синтетические и натуральные средства, способствующие улучшению эректильной функции , домашние способы, различные эректоры и вакуумные насосы. Рассмотрим их наиболее детально.

Синтетические препараты для потенции

Самыми известными, среди препаратов, улучшающих эректильную функцию, являются Сиалис, Виагра, Левитра. Действие этих средств основано на обеспечении мощного прилива крови временного характера и повышении сосудистого давления в пенисе. Подобное действие стимуляторы эрекции имеют, благодаря содержащимся в них веществам-дженерикам.

Сиалис (Тадалафил)

Эти таблетки рекомендуется принимать примерно за четверть часа до предполагаемой половой связи. Продолжительность действия Тадалафила достигает полутора суток. При испытаниях не было выявлено влияние пищи на эффективность препарата. А вот алкоголь вместе с Сиалисом принимать не рекомендуется.

Виагра (Силденафил)

Подобный препарат принимают примерно за час до секса, поскольку его действие начинается через 50 минут после приема. Длительность около 5 часов. Специалисты не рекомендуют употреблять силденафил вместе с алкоголем или жирными блюдами.

Левитра (Варденафил)

Рекомендуется принимать Левитру минут за 30 до сексуального контакта. Испытания показали, что в среднем действе Левитры растягивается на 10-12 часов. Согласно инструкции, жирные блюда и алкоголь на эффективность таблеток не влияют.


Принимать такие препараты можно перед половым контактом, а полученный эффект будет держаться еще некоторое время. Многочисленные исследования подтвердили отсутствие привыкания с этим стимуляторам, хотя для достижения нужного эффекта необходимым условием является сексуальное возбуждение. Не стоит назначать себе самостоятельный прием синтетических стимуляторов эрекции, поскольку даже у них выделен ряд противопоказаний вроде сердечно-сосудистых патологий или диабета. Возможны и побочные реакции на стимуляторы эрекции вроде поясничных болей, аллергического насморка, головных болей, тошноты и пр.

Прежде чем начинать прием стимуляторов, попробуйте немного скорректировать свой образ жизни: больше спите и двигайтесь, бросьте курить и ограничьте спиртное. Практика показывает, что часто таких мер бывает достаточно для восстановления эректильной функции.

Натуральные стимулирующие средства

Немало положительных отзывов оставляют мужчины о растительных добавках, помогающих решить проблему слабой эрекции. Их довольно-таки много, некоторые нужно принимать курсом, а другие принимают по таблетке при необходимости, одни относятся к БАДам, другие представляют собой комбинированные средства, т. е. выбор огромен.

Огоплекс

Средство создано из натуральных компонентов, принимать его нужно курсом. Помимо стимулирующего действия на потенцию, препарат является отличным средством профилактики простатита. Курс длится месяц, по 2 таблетки ежедневно. Огоплекс не вызывает привычку и не является токсичным.

Веромакс

В составе препарата содержатся аминокислоты, гинкго билоба (экстракт листьев), женьшень (корень). Также предназначен для курсового приема, после которого мужчина сравнительно долго ощущает прилив сексуальной энергии и сил. Веромакс относится к БАДам.

Лаверон

Весьма эффективное средство, комбинированный препарат с мягким действием, способствующий расслаблению кавернозной мускулатуры, усилению кровенаполнения пениса. Принимать его рекомендуется примерно за полчаса-час до полового контакта, после чего эффект сохраняется еще на 6 часов. По заверениям специалистов, противопоказания у Лаверона отсутствуют.

Оргазекс

Действие препарата аналогично предыдущим средствам и начинается через час с момента приема капсулы. А вот по длительности эффекта препарат является одним из лидеров, поскольку действует около 2 суток. Причем на эффективность Оргазекса не влияют ни алкоголь, ни чересчур жирная пища. Противопоказаний у препарата нет.

Домашние способы стимуляции

В качестве эректильного стимулятора можно использовать и некоторые продукты питания, которые, благодаря своему составу, оказывают на эрекцию весьма положительное воздействие. Эти продукты еще называют афродизиаками. Испокон веков наши предки с успехом использовали эти продукты для пробуждения сексуальной силы.

Орехи

К самым эффективным стимуляторам относятся орехи. Практически все виды рассматриваются как афродизиаки, но наибольшей эффективностью обладают грецкие, арахис , фундук, миндаль. А если приправить их медом, то эффективность возрастет вдвое.

Морепродукты

Также довольно-таки сильные афродизиаки, известные своей способностью укреплять мужскую силу. Особо выделить можно устрицы, омары, креветки, крабы, мидии и мясо морской рыбы.

Мясо

Мясные продукты отвечают за белковое обеспечение организма и способствуют укреплению эрекции, только употреблять рекомендуется нежирные сорта мяса вроде говядины. Похожим действием обладают и грибы, яичный белок, сметана.

Растительная пища


Стимулирующие препараты оказывают поддерживающее и продлевающее возбуждение воздействие на определенные спинномозговые отделы. Натуральные стимуляторы способствуют притоку крови и расширению сосудов и артерий полового члена. Но нельзя их принимать без врачебной консультации.