Вредны ли электронные сигареты для здоровья. Что вреднее: электронная сигарета или обычная

Электронные сигареты прочно входят в обиход современных людей и постепенно вытесняют с рынка обычные табачные изделия. С ростом популярности растет и количество противников парения. Многие считают, что новомодное курение еще вреднее, чем потребление привычных сигарет.

Чему верить, что лучше: электронная сигарета или обычная? В этом вопросе следует тщательно разобраться. Действительно ли парение является безопасной и здоровой альтернативой никотиновому увлечению, или это миф?

Действительно ли электронные сигареты - безопасная альтернатива обычным?

Своеобразный курительный мини-ингалятор был изобретен в 2004 году. Работает электронная сигарета от встроенного миниатюрного аккумулятора. Принцип действия новомодного гаджета основан на эффекте парения. То есть никотин имитирует ощущение от курения обычных сигарет, попадая в легкие человека в виде пара.

Состав электронной сигареты

К курительному гаджету прилагаются различные картриджи с жидкостью для курения. Они могут иметь разнообразные ароматы и отличаться по степени крепости никотина. Чтобы понять, что вреднее: электронная сигарета или обычная, нужно изучить состав волшебной жидкости . Что туда входит:

Пропиленгликоль

Или PG – сертифицированная и одобренная специалистами пищевая добавка, известная под кодом Е1520. Полипропиленгликоль применяется в качестве консервирующего вещества для удержания влаги.

PG входит в состав привычных всем вкусных вафель – именно Е1520 придает им приятный хруст и не позволяет черстветь.

Вреден ли пропиленгликоль . Чтобы PG приобрел статус потенциально вредной добавки, его уровень в крови человека должен быть не менее 2 мл на литр крови. Во взрослом организме приблизительно около 5,5-6 литров крови.

Что входит в состав жидкости для парения

Проведя несложные расчеты, мы выясним, что для получения ощутимого вреда человеку следует выпаривать более 160 миллиграмм этой добавки. Это в принципе нереально – в среднем вейпер вдыхает 2-5 миллиграмма PG за сутки.

Но при изготовлении смеси самостоятельно с пропиленгликолем следует быть осторожным – в чистом виде это вещество может вызвать ожог слизистой. При разбавлении PG глицерином он становится абсолютно безопасным.

В электронных сигаретах пропиленгликоль используется для создания эффекта курения обычных сигарет. Так называемый в среде вейперов эффект ТХ (горловой удар).

Глицерин

Или VG – растительная пищевая добавка, успешно используемая и в сфере косметологии. Производится глицерин из растительных/животных жиров в процессе выпаривания и очистки. Степень очищения влияет на качество глицерина: в пищевое производство идет VG после глубокой очистки, если вещество подвергается поверхностному очищению – его используют в косметологии .

Степень очистки глицерина можно определить самостоятельно. Идеально очищенный VG:

бесцветен и полностью прозрачен;
не имеет абсолютно никакого запаха;
обладает слабым сладковатым привкусом без горечи.

Вреден ли глицерин для легких . Когда VG попадает в легкие, он растворяется и частично оказывается в кровеносной системе. Около 14-15% глицерина выводится из организма через почки с мочой. А вот остальные 85-86% организм использует себе во благо.

Глицерин путем биотрансформации преобразовывается с жировую субстанцию и используется человеческим организмом на восполнение энергетических запасов.

Можно сделать вывод, что глицерин, чистый и натуральный не наносит никакого вреда для организма. Но все-таки существует и его потенциальная опасность. VG отличается высокой степенью гигроскопичности: он отлично впитывает влагу. Если вейпер станет парить жидкость с высоким уровнем глицерина (более 70%), появляется риск пересушивания слизистой путей дыхания.

Принцип действия электронной сигареты

Легкие способны утерять часть своих защитных свойств, и патогенные микробы смогут проникнуть в кровеносную систему. Чтобы этого не случилось, при использовании высокоглицериновых смесей просто следует пить больше жидкости (в процессе либо после парения) .

Ароматизаторы

Ароматические добавки, используемые в жидкостях для электронных сигарет, подразделяются на два типа:

Натуральные. Это разнообразные выжимки из фруктов, ягод, растительные и табачные экстракты.
Идентичные натуральным. Такие ароматизаторы априори считаются безопасными для организма, ведь искусственно синтезированные добавки успешно применяются в пищевой промышленности.

Делаем вывод, что и в ароматических составляющих также нет потенциальной угрозы для здоровья человека. Значит, напрашивается и соответственный ответ на вопрос, что хуже: электронная сигарета или обычная?

Преимущества электронных сигарет

Не спешите с выводами, в России не существует надзора и стандартов качества для ароматических добавок, используемых в жидкости для парения. Так что производители могут включать в состав ароматизаторов и опасные канцерогены. Также мы забыли упомянуть и о еще одной добавке – никотине.

Никотин

Никотин, входящий в состав некоторых смесей для парения, является токсичным и ядовитым веществом. Врачи относят его к наркотическим добавкам с сильным ноотропным воздействием на организм. При регулярном его употреблении у человека появляется стойкая зависимость на уровне психических и физиологических процессов.

Смертельная доза никотина для человека составляет 100 мг одновременно. В среднем количество никотиновой добавки в жижи для электронных сигарет составляет 25 мг на миллилитр.

Никотин способен спровоцировать в организме следующие патологические состояния:

развитие атеросклероза;
сердечную аритмию, стенокардию и тахикардию;
сердечную ишемию, недостаточность и инфаркт миокарда;
гипергликемию (резкое повышение уровня глюкозы в крови).

Никотин – безжалостный ядовитый убийца сосудов и сердечных тканей. При неумеренном парении, особенно когда в жидкости присутствует никотин высокой крепости, у человека могут появиться симптомы сильного отравления .

Воздействие обычных сигарет

Прежде чем сравнивать два устройства и определять, какая сигарета вреднее: электронная или обычная, стоит узнать и о воздействии на организм обычной сигареты. А именно о том, какие вещества попадают в легкие человека при курении.

Состав обычной сигареты

Кроме уже изученного никотина, сигареты «одаривают» организм целым букетом ядовитых веществ. К ним относятся следующие токсические вещества:

Смолы. Самые опасные составляющие сигарет с обилием канцерогенных веществ. Смолы вызывают развитие раковых клеток, сильно раздражают слизистые дыхательных путей, провоцируя развитие различных патологий. Смолы, проникая в легкие и бронхи, охлаждаются и оседают в органах.
Иные канцерогены. Помимо смол в сигарете при курении выделяются бензол, кадмий, бериллий, мышьяк и никель. Эти вещества не относятся к смолам, но также являются токсичными и вызывающими рост раковых клеток.
Угарный газ. Ядовитое испарение, попадая в организм, соединяется с гемоглобином и купирует здоровое продвижение кислорода по кровотоку. Артериальные стенки повреждаются, курильщик рискует заработать сердечный приступ и ухудшить работу мозга.

Помимо этих ядов при курении сигареты выделяются тяжелые металлы (никель, свинец), формальдегиды, цианистый водород, оксиды азота и аммиак. Эти вещества губительны для всех внутренних органов, они разрушают сосуды и наносят сокрушительный удар по бронхолегочной системе .

Что опаснее: электронная сигарета или сигарета

Проанализировав все вышесказанное, можно сделать вывод, что электронные сигареты (если использовать безникотиновую жидкость), совершенно безопасны. Однако, это не так. Не считайте вейпинг витаминным комплексом и здоровой альтернативой обычному курению.

Сравнение электронных и обычных сигарет по содержанию вредных веществ

По результатам исследования безопасности курения с помощью электронного устройства, американские ученые сделали следующие выводы. Человек даже при употреблении безникотиновой смеси, получает от вейпа два существенных негативных воздействия на организм:

При нагревании смесь из глицерина и пропиленгликоля разлагается, образуя два токсичных вещества: формальдегид и аклероин. Формальдегид негативно влияет на состояние ЦНС, а аклероин сильно раздражает слизистые глаз и дыхательных путей.
Пары дыма от парения создают мелкодисперсный пар, состоящий из микрочастичек жидкости. Это легкий пар, не обжигающий пути дыхания, но он постепенно оседает в легких вейпера и наносит вред органам.

Вот почему электронные сигареты вреднее обычных, если верить убеждениям производителей табачных изделий. Вред парения есть, но все-таки по сравнению с табакокурением он минимален.

Сравнительная таблица

Нельзя отнести вейпинг к безвредному увлечению, но в сравнении с курением обычных сигарет он выигрывает по уровню наносимого организму урона. Это не миф, а доказанная аксиома. Взгляните сами на сравнительную характеристику электронных и обычных сигарет:

Вред от вейпинга	Вред от курения сигарет
при излишнем нагревании жидкости образуются токсичные формальдегид и аклеорин	сигарета (независимо от марки и качества) содержит более 4 000 ядовитых веществ
если перенагреть смесь при курении, образуется вредный мелкодисперсный пар	в дыме от сигареты содержится более 70 токсичных канцерогенов
вейпинг не оставляет после курения вредного налета на зубах	курение «одаривает» курильщика зубным налетом, разрушающим эмаль зубов
после вейпинга от человека не пахнет табаком, нет следов запаха на одежде и теле	когда человек выкуривает сигарету, от него еще некоторое время неприятно пахнет никотином, запах пропитывает кожу и ткани
отсутствует эффект пассивного курения	от курения страдают не только сам курильщик, но и окружающие его люди
при вейпинге температура пара, поступаемого в легкие, достигает в +50⁰ С (температура испарения воды +100⁰ С)	табак горит и дымит при температуре в +1 100⁰ С, а в легкие дым поступает нагретый до +300⁰ С

На основании всего вышесказанного можно сделать вывод, что парение в сравнении с курением значительно безопаснее. Но в любом случае, и табакокурение, и вейпинг наносят вред человеческому организму. И распевать дифирамбы вейпингу нет оснований. Сто раз подумайте, прежде чем вредить собственному здоровью!

Электронные сигареты были изобретены в 2003 году, а в 2004 году гонконгская компания Ruyan Group Ltd запатентовала их принцип работы и технологию. Вместо табака в е-сигарете содержится картридж с никотинсодержащей жидкостью. Она выпаривается при помощи ультразвукового распылителя, при этом образуется пар, в отличие от табачного дыма, без всякого запаха.

Немало курильщиков переходят на электронные девайсы, потому что это удобно: можно курить в любом месте, хоть в офисе, хоть в самолете. Никакие пепельницы не нужны. Кроме того, люди убеждены, что е-сигареты менее вредны.

Это действительно так. Табачный дым помимо растительных алкалоидов (никотина и гармина) содержит порядка 4000 химических соединений, из которых около ста — ядовиты. Самые убойные вещества табачного дыма — цианид, синильная кислота, мышьяк, формальдегид и угарный газ.

В жидкости электронной сигареты из этого букета остался только никотин.

Плюс пропиленгликоль, содержащийся в жидкости, это пищевая добавка Е, которая входит не только в некоторые продукты, но и в кремы, дезодоранты, зубную пасту и т.д. На пропиленгликоль бывает аллергия, но есть е-сигареты и без него.

Пар е-сигареты значительно менее горячий, чем дым обычной сигареты, что менее вредно для легких. То есть, если человек не может и не хочет отказаться от курения, курить электронные сигареты действительно менее вредно, чем обычные. При этом организм получает меньше токсинов.

Правда, е-сигареты, как правило, содержат никотин, а это основной компонент, вызывающий привыкание. Никотин действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы головного мозга и вызывает сильную зависимость, стимулируя систему дофаминовых нейронов, которую называют системой подкрепления или удовольствия. При этом никотин — сильное токсичное вещество. В больших дозах он действует как нейротоксин, вызывая паралич нервной системы. Длительное употребление в малых дозах приводит к гипертонии, атеросклерозу, сердечной недостаточности, в сочетании со смолами способствует развитию злокачественных опухолей.

С другой стороны, в малых дозах никотин — это психостимулятор.

Есть результаты исследований, которые говорят о (но не курения!). Никотин в чистом виде противостоит некоторым расстройствам мозга — например, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера. Есть также данные, что никотин усиливает когнитивные функции — память и внимание.

Как бы то ни было, избавиться от никотиновой зависимости с помощью е-сигарет с никотином не получится.

Есть мнение, что, перейдя на электронные сигареты, курильщик будет потреблять даже больше никотина — поскольку субъективные ощущения слабее, он может незаметно для себя увеличить дозу и дойти до передозировки.

За один раз можно потреблять количество никотина, эквивалентное двум-трем обычным сигаретам. Хотя, с другой стороны, можно выбирать марки с меньшим содержанием никотина или вообще безникотиновые.

А самое главное — данных о долговременном воздействии электронных сигарет на организм не существует, просто потому что с момента их изобретения прошло слишком мало времени.

Имеются другие исследования, результаты которых на днях . Они изучали то, что называется третичным курением. Речь идет о том, что при курении никотин и прочие компоненты табачного дыма оседают на стенах помещения и предметах и потом могут вредить окружающим.

Для исследования этого вопроса ученые испаряли содержимое е-сигарет трех марок в специальной камере, а затем замеряли содержание никотина на стенах, потолке и поверхности предметов. В трех из четырех экспериментах они обнаружили значительное увеличение следов никотина, особенно на полу и на окнах.

Потенциально это может вредить здоровью находящихся в этом помещении людей, однако объективно этот вред никто не исследовал.

Предмет второго исследования ученые из Института рака Розуэлла Парка состоял в маркировке е-сигарет. Они проанализировали содержание 32 разных е-сигарет и сравнили его с маркировкой на продукте. Оказалось, что в каждом четвертом продукте содержание никотина более чем на 20% превышало указанное на маркировке. Никотин также обнаружили и в безникотиновых сигаретах.

Ученые делают вывод, что органы здравоохранения должны регулировать производство и продажу е-сигарет.

А для изучения их потенциального вреда на здоровье необходимы долговременные исследования.

В США начиная с 2008 года продажи электронных сигарет каждый год возрастают вдвое. Вместе в тем американская Food and Drug Administration (FDA) не контролирует эту продукцию, и на электронные сигареты нет стандарта качества.

В России электронные сигареты тоже набирают популярность. «Газета.Ru» поговорила с несколькими потребителями данного продукта.

Для курящих, но не собирающихся бросать:

. подберите никотиновую жидкость подходящей концентрации и желаемого вкуса;
. сразу или постепенно откажитесь от традиционных сигарет в пользу электронных.

Для курящих, которые хотят бросить:
. купите электронную сигарету;
. подберите жидкость подходящей концентрации и желаемого вкуса;
. сразу или постепенно откажитесь от традиционных сигарет в пользу электронных;
. со временем переходите на жидкость с более низким содержанием никотина (вплоть до безникотиновой).

Для бросивших курить, но опасающихся рецидива:
. купите электронную сигарету и безникотиновую жидкость желаемого вкуса;
. если стресс или сложившаяся ситуация заставят вас «схватиться за сигарету», выберите электронное курение, а не традиционное.

Мотивацией для перехода на е-сигареты для многих людей, особенно для женщин, служит отсутствие запаха. Надоели прокуренные помещения, запах от одежды и пепельницы с окурками.

В то же время курильщики отмечают, что ощущения при курении электронных и обычных сигарет все же различаются. Поэтому те, кто не хочет отказываться от курения, используют их как заменитель. Е-сигареты позволяют не курить обычные сигареты в течение семи-восьми часов. При этом некоторые потребители даже не особенно обращают внимание на состав жидкости — есть ли там никотин и сколько.

Для курильщиков очень важна «моторика» ритуала курения — движения и выпускание дыма.

Это важнейший компонент психологической зависимости. И е-сигарета ее как раз сохраняет, в отличие от никотиновых жвачек, где моторика совсем другая.

Потребители, для которых основная мотивация перехода на электронные сигареты - забота о здоровье, отмечают большую разницу при переходе от обычного курения к безникотиновым е-сигаретам. Так, мужчина, занимающийся спортом, рассказал, что у него повысилась выносливость, исчезла одышка и улучшились спортивные показатели.

Шокирующие факты! 🚬💣

История изобретения

В 2004 г. на китайском потребительском рынке появилась первая партия электронных сигарет. Автор устройства, фармацевт и по совместительству ученный, Хон Лик. Пагубная привычка его отца, который не смог бросить курить, а в последствии и летальный исход наступивший из-за опухоли в лёгких, сподвигла Хон Лика на инновационное изобретение. До этого времени делались попытки создать подобное устройство, но дальше презентации простого ингалятора на никотине — дело не доводилось. Сегодня фирмы выпускающие электронные сигареты, конечно, внесли свои новшества в агрегат, но существенно конструкция не изменилась. Сам ученный утверждал, что изобрел средство способное быть здоровой альтернативой смертельному табачному дыму, и помогать курильщикам легче, особенно психологически, отказаться от простых сигарет. Поскольку сам ритуал курения оставался, в отличии от других заменителей никотина: леденцов, жвачек и пластырей. После запуска е-сигарет в продажу, нас — потребителей, все время пытаются убедить, рекламными лозунгами, в абсолютной безвредности подобных девайсов, но так ли это на самом деле, и какой вред от электронных сигарет нашему здоровью.

Конструкция и состав е-сигареты.

Для начала следует разобраться в конструкции и составе е-сигареты. Устройство представляет собой прибор с аккумулятором, микропроцессором и распылителем. Так, что говорить о химическом воздействии Е-сигареты на здоровье человека, можно только исходя из состава жидкости для испарителя. В данном случае табак из простой сигареты заменен на картридж, содержащий синтетические соединения. Они испаряются ультразвуковым распылителем и образуют «дым» — пар.

Электронная сигарета.

Как правило, в жидкость входят 3-4 компонента.

1. Пропиленгликоль (разрешенная пищевая добавка E1520).
2. Глицерин.
3. Ароматизаторы.
4. Никотин (есть сигареты и без него).

В то время, как табачный дым включает в себя более 4 тыс. химических соединений. Более ста из них — ядовиты (мышьяк, цианид, формальдегид, аммиак и другие вредные вещества).
Еще один плюс е-сигареты — это температура «дыма», которая равна температуре тела, что делает невозможным ожог гортани. Дым же обычных сигарет, своей температурой, травмирует слизистые оболочки дыхательных путей, что в свою очередь может быть причиной онкологии. Также от таких сигарет наблюдается и положительный косметический эффект — не желтеют зубы и ногтевая пластина.

Впрочем, очевидные плюсы не делают электронные сигареты безвредными для нашего здоровья. Какую же опасность несут в себе эти девайсы?

Вред электронных сигарет для здоровья человека

Во-первых, это никотин — опасный токсический компонент е-сигарет, вызывающий рак, сердечно-сосудистые заболевания, а самое главное — привыкание, то-есть никотиновую зависимость.

Во-вторых, производители е-сигарет утверждают, что их устройства не содержат канцерогенов, в то время как в простой сигарете их насчитывается около 60 видов. Однако по итогам проведенных исследований американским Управлением по контролю качества продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration,USFDA), которое следит за соблюдением стандартов качества табачных изделий, лекарственных препаратов и других товаров, были выявлены ряд серьезных нарушений. В результате проверки картриджей фирм NJoy и Smoking Everywhere, в некоторых из них, были обнаружены те самые канцерогены. Нитрозамин и диэтиленгликоль. Нитрозамин — высокотоксичное соединение обладающее мутагенным действием даже при однократном воздействии. Диэтиленгликоль - канцероген, способствующий возникновению онкологических заболеваний. Более того, стало известно и про грубое несоответствие заявленному содержанию никотина, и наличие его в картриджах — «не содержащих никотин».

В-третьих, аллергикам нужно быть внимательными при выборе ароматических добавок, которые могут вызвать у них аллергическую реакцию.

Как вы видите, электронные сигареты имеют не такой развернутый список оказываемого вреда на здоровье человека, как скажем, обычные сигареты, но это только потому, что данный продукт достаточно новый на рынке. Со времени поступления товара в массовое потребление проведено очень мало исследований, касательно вреда или безвредности электронных сигарет для здоровья курильщика и окружающих. А если проследить тенденцию популяризации простых сигарет, можно прийти к выводу, что негативное влияние может попросту замалчиваться производителями.
Давайте вспомним, не так давно, в 50-х годах, сигареты рекламировали и дети, и Санта-Клаусы, и доктора, и даже президент США Рональд Рейган, правда, тогда он был еще молодым актером. И только в 1964 году на сигаретных пачках впервые появилась надпись с предупреждением о вреде курения. То есть логика такая: сначала нужно сделать товар модной тенденцией, вызвать у населения физиологическое привыкание (в этом деле очень помогает никотин), а потом рассказать про весь вред табакокурения. Может ли оказаться так, что подобное внедрение в массы электронных сигарет, происходит по такому же сценарию? И всю правду нам еще предстоит узнать!

«Я отправляю Chesterfield всем своим друзьям». Рональд Рейган, 1952 год.

А если сюда еще добавить отсутствие стандартов производства данного вида продукции (сертификации), то можно смело поставить огромный знак вопроса над продуктом — электронная сигарета.

А вот, что действительно может шокировать, так это не редкость случаев, когда электронные сигареты взрываются просто в руках курящего, нанося достаточно серьезные увечья. По данным USFDA за 2015 год только в США зафиксировано 66 случаев, когда е-сгареты взрывались.

Потерпевший Маркус Форцан получил ожог ноги в результате взрыва аккумулятора е-сигареты в кармане брюк.

Американец Кеннет Барберо, взрыв е-сигареты насквозь разорвал язык.

Томас Боэса курил девайс за рулем. Удар от взрыва сигареты выбыл ему передние зубы и вонзил их прямо в нёбо.

Джозеф Кэвинс лишился глаза.

Эван Спалингер из штата Флорида, США оказался на грани смерти. Врачи были вынуждены ввести пациента в искусственную кому, из-за серьезной угрозы для жизни, после взрыва е-сигареты во время курения.

Другие посты

Электронная сигарета внешне напоминает обычную, но она , внутри нее содержится картридж с ароматической жидкостью. В процессе курения встроенный в сигарету парогенератор преобразует жидкость в пар, который и вдыхает курильщик. Сигарета может даже иметь подсвечиваемый кончик, для полного ощущения идентичности.

Жидкость внутри устройства может содержать различные вещества. Как правило, это никотин (до 36мг/мл), различные ароматизаторы и полиэтиленгликоль или пропиленгликоль. Состав и процентное содержание веществ меняются, в зависимости от типа и «крепости» картриджа.

Человек может регулировать содержание никотина в своей сигарете, постепенно уменьшая его. Так можно победить свою привычку курить.

Вредно ли это?

Безусловно, электронные . Ведь процесс курения происходит в любом случае, и никотин, вдыхаемый человеком, не становится менее вредным от того, что он является не продуктом тления, в парах. Получается, что тоже . В чем же ее по сравнению с обычной?

Достоинства электронной сигареты

В содержится меньше никотина, чем в обычных. Поэтому можно бросить курить, просто уменьшая его содержание, и это сделать проще, чем с обычными сигаретами. Дело в том, что зависимости от курения имеет не только физиологическую, но и психологическую природу. Таким образом, даже убрав из электронной вовсе, вы все равно сможете продолжать «курить», если это уменьшает стресс.

Электронные сигареты совершенно безвредны для окружающих. Многочисленные исследования показали, что вред от пассивного курения едва ли не больше, чем от активного. Да и при активном курении вред сигарет существенно снижается.

Есть важные моменты, о которых следует знать. Во-первых, не проходят сертификацию у Минздрава, поэтому точно неизвестно, насколько они вредны в действительности. Во-вторых, очень важно внимательно относиться к покупке картриджей, так как в них могут содержаться самые разные вещества, в том числе и довольно токсичные.

Не следует начинать курить электронные сигареты, думая, что так невозможно получить зависимость. Известны случаи того, как люди приобретали привычку курения именно с электронными сигаретами.

Вред курения очевиден не только для некурящих, но и для многих курильщиков. К сожалению, не у всех людей воля оказывается достаточно сильной, чтобы раз и навсегда отказаться от курения. Для таких людей существуют электронные сигареты.

Видео по теме

Источники:

Мифы и факты об электронных сигаретах: чему верить в 2019

Электронные сигареты пользуются огромной популярностью среди людей, стремящихся бросить курить. Считается, что электронная сигарета безвредна, однако ее нельзя назвать абсолютно безопасной альтернативой курению.

Инструкция

Вредны ли для здоровья электронные сигареты? Этот вопрос все чаще задают себе курильщики, отказывающиеся от обычного табака в пользу новых электронных устройств. Электронные сигареты помогают бросить курить, не вызывают у окружающих людей негативной реакции, благодаря отсутствию запаха. В процессе курения не выделяются продукты горения, крайне неблагоприятно влияющие на здоровье легких.

Конструкция электронной сигареты очень проста – устройство состоит из испарителя и картриджа с арома-никотиновой жидкостью. Жидкость в процессе курения сигареты превращается в пар. Безопасность этого пара напрямую зависит от качества жидкости, которой заправляют электронные сигареты. Жидкость должна быть качественной, не содержать вредных примесей и токсинов. Именно поэтому рекомендуется приобретать картриджи для электронных сигарет от проверенных производителей.

В состав жидкости для электронных сигарет входит четыре вещества: пропиленгликоль, глицерин, никотин и вода. Иногда в жидкость добавляют ароматизатор. Глицерин и вода не представляют никакой опасности для здоровья человека, попадая в организм. Единственным опасным веществом в составе электронной сигареты является никотин, который попадает в легкие в чистом виде, без смол и токсинов. Пропиленгликоль считается безвредной пищевой добавкой, однако многие специалисты утверждают, что при частом вдыхании он способен вызвать серьезное раздражение дыхательных путей.

Обыкновенная сигарета, в отличие от электронной, содержит до 4000 вредных веществ. В сигарете содержатся канцерогенные вещества и смолы, загрязняющие легкие и увеличивающие риск развития онкологических заболеваний. Также в состав обычной сигареты входят аммиак, бензол, цианид, окись углерода. Электронная сигарета, несмотря на наличие очищенного никотина, гораздо более безопасна для здоровья и практически не влияет на состояние внутренних органов, в состав жидкости не входят токсичные и канцерогенные вещества. Наконец, электронные сигареты не оставляют неприятного запаха, не вызывают изменения цвета зубной эмали, не доставляют никакого неудобства окружающим людям.

Несмотря на то, что электронная сигарета практически безвредна, от курения следует отказаться беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями дыхательной системы. Категорически не рекомендуется курение в присутствии детей и некурящих людей.

Избавиться от курения довольно сложно. Конфеты, пластыри и другие средства не всегда могут освободить от пагубной привычки. Есть вполне неплохая альтернатива – электронные сигареты. Но вредны они или нет, нужно разобраться.

Принцип работы

Работает это устройство по принципу ингалятора. Когда человек затягивается, то жидкость в картридже начинает превращаться в пар за счет сигнала, который подается на встроенный микрочип. В процессе парения светодиод на конце сигареты краснеет, тем самым практически полностью воссоздавая визуальную атмосферу курения. Единственное весомое отличие электронного устройства от обычной сигареты в вопросе эксплуатации - первая нуждается в подзарядке. Одна электронная сигарета в среднем сопоставима с пачкой обычных по длительности использования. Конечно, все зависит от модели картриджа.

Развеем мифы

Существует миф, что электронные сигареты наносят организму еще больший вред, нежели обычные. Зачастую именно это и является причиной, по которой многие даже не пытаются их попробовать.

Но эта легенда ни в коей мере не может быть правдивой по той простой причине, что электронные не включают в себя таких веществ как бутан, кадмий, угарный газ, аммоний или гексамин. Все это встречается только в обычном табачном изделии, которое требует раскурки. В состав электронной сигареты входит вода, никотин, глицерин и пропиленгликоль. Известно, что последние два элемента являются абсолютно безвредными пищевыми добавками.
Обычная сигарета выделает более 4000 вредных веществ в процессе горения, содержит огромное количество канцерогенов, оставляет неприятный запах изо рта, на руках, одежде и волосах, наносит вред не только курящему, но и тем, кто находится рядом с ним. Вещества, которые выделяет бумага и табак, имеют низкую плотность, следовательно, быстро оседают. Тем самым повышается риск онкогенных заболеваний у всех, кто имеет контакт с курильщиком.

Электронная сигарета работает по принципу выпаривания жидкости, в составе которой нет вредных смол, она не содержит канцерогенов, не оставляет запаха, а эффект пассивного курения сводится к нулю. Единственное, что роднит по составу электронную сигарету и обычную, - это наличие никотина.

Известно, что, помимо физической зависимости курение вызывает еще и психологическую. И электронная сигарета помогает бороться с обеими. Очищенный никотин в ароматической жидкости устройства используется для того, чтобы курильщик проще перенес физическую зависимость от смол и канцерогенов. Опасность, которую представляет никотин в данном случае, можно сравнить с вредом от никотиновых пластырей. Визуальное сходство, над которым долго и упорно работали дизайнеры, признано помочь справиться с психологической привязанностью. Как видно,электронная сигарета наносит меньше вреда организму, чем обычная.

Мнение профессионалов

Ученые провели исследования, чтобы объективно ответить на вопрос, вредны или нет электронные сигареты. Безусловно, даже электронный заменитель сигареты вреден. Его не разрешено использовать лицам, страдающим аллергией, детям и беременным женщинам. Некурящим лицам они также не рекомендованы к употреблению. Но в случае, если вы уже курите, они будут являться отличным помощником в вашем стремлении бросить.

Лиз Ван Грил - директор Национального Центра Голландии по контролю за потреблением табака, заявила, что электронная сигарета ничуть не хуже, чем никотиновый пластырь или жевательная резинка.

На Украине в марте 2009 года было завершено крупное медицинское исследование, призванное выяснить, в чем же заключаются плюсы электронных сигарет. Там было установлено, что этот заменитель табачной продукции полностью соответствует всем нормам гигиены и не оказывает вреда на здоровье человека.

В чем риск?

Несмотря на то, что электронная сигарета во многом выигрывает у обычной, называть её полностью безвредной нельзя. Покупатель всегда может нарваться на бракованный товар, и этот случай – не исключение из правил. Например, установленный нормами состав электронной сигареты будет нарушен, в неё могут быть добавлены вредоносные вещества. Итак, единственный весомый риск, которому вы подвергаетесь – арома-картридж ненадлежащего качества.

Не стоит приобретать устройства у непроверенных производителей, это может привести к тому, что вы окажетесь с плохим товаром на руках.

Преимущества электронной сигареты

отсутствие канцерогенов и смол;
снижение риска онкологических заболеваний;
с ней можно бросить вредную привычку навсегда;
возвращение чувствительности обонятельных и вкусовых рецепторов;
отсутствие неприятного запаха.

Иными словами, выбирая между электронным устройством и обыкновенным табачным продуктом, предпочтение стоит отдать первому.

Если же после этой статьи у вас еще остались вопросы об электронных сигаретах, вредны они или нет – видео с записями интервью исследователей устройства помогут вам. Помните, выбор всегда за вами и только вам решать, как поступать со своим организмом.