Ромашка свойства и применение. Рецепт горячего средства для питья

Эхинацея пурпурная, гербера, хризантема крупноцветная — все это разновидности ромашек. Ромашка аптечная на их фоне выглядит скромно и неприметно, зато ей нет равных среди лекарственных растений по целебным свойствам. Какие заболевания способен излечить этот цветок и где его применяют, мы расскажем в нашей статье.

Ромашка в истории медицины

Ромашка аптечная , больше известная нам как лекарственная, — это однолетнее травянистое растение семейства астровых, достигающее 60 см в высоту. Желтая конусообразная сердцевина и обрамляющие ее лепестки образуют цветок, считающийся самой полезной частью этой травы. Поскольку разновидностей ромашек в природе существует много, лекарственную определяют по продольному разрезу: ее стебель и соцветие внутри полые.

Ромашка аптечная — фото:

Целебные свойства этого растения были известны еще в V веке до нашей эры. Древнегреческий врач Гиппократ рекомендовал использовать ее для снятия судорог, Плиний Старший советовал изготавливать из нее противоядие от змеиных укусов, а Авиценна утверждал: ромашковые отвары способны разбивать камни в желчном пузыре, излечивать заболевания печени и бороться с метеоризмом.

Ромашка аптечная — лидер среди целебных трав, поскольку является самым употребляемым лекарственным растением в медицине. В Аргентине, Бразилии, Египте и Венгрии выращивают целые плантации этого цветка, который идет на экспорт в другие страны.

Мы привыкли покупать ромашку в аптеке, но ничто не мешает собрать и насушить ее цветы самостоятельно. Обычно она растет на лесных опушках и в полях. Собирать цветы нужно по утрам в середине июня, когда процессы фотосинтеза протекают наиболее активно.

Сбор следует проводить в сухую погоду, сушить траву необходимо в месте, защищенном от прямых солнечных лучей. За 5-7 дней она достигает нужного состояния и ее складывают в матерчатые или бумажные мешочки. Срок хранения ромашки составляет 2 года, но специалисты советуют обновлять запас лекарственной травы ежегодно.

Ромашка аптечная: лечебные свойства

Химический состав ромашки аптечной содержит полииновые соединения, флавоноиды, полисахариды, кумарины, свободные органические кислоты, фитостерины, каротин, гликозиды и много других полезных веществ, которые делают эту траву высоко востребованной на фармацевтическом рынке.

Стоит отметить, что наиболее выраженными целебными свойствами обладают цветки ромашки аптечной . Стебли, листья и корень ромашки аптечной в медицине практически не применяются. Поэтому, если вы решите собственноручно сделать запасы этой лекарственной травы, срезайте только цветы, оставляя небольшой стебелек — около 3 см. Сушить их следует в затененном месте, подальше от солнечных лучей.

Какие свойства завоевали ромашке аптечной славу самой употребляемой лекарственной травы? Когда медики начинают описывать сферы применения этого растения, создается впечатление, что оно лечит практически все. Судите сами.

Ромашка аптечная — полезные свойства:

антисептик. Способность ромашковых цветов уничтожать микробов нашла применение в гинекологии, где используют ромашковые спринцевания, в педиатрии при лечении ангины и в травматологии для примочек, снимающих воспалительные процессы;

анальгетик. Ромашка аптечная неплохо снимает головную боль и болевые спазмы в желудке;

противовоспалительное средство. Чаще всего ее применяют для лечения вагинальных воспалений у женщин;

успокоительное средство. Чаи и отвары из ромашковых цветов благотворно влияют на нервную систему, оказывая легкое седативное действие;

желчегонная активность. Отвар, приготовленный из лекарственной травы, повышает секрецию желчи и способствует ее опаданию в двенадцатиперстную кишку;

борьба с глистами. Лямблии, аскариды и острицы не переносят ромашковый настой;

адсорбент. С помощью ромашковых чаев и отваров организм очищают от шлаков , выводя из него токсины.

Удивительные целебные свойства этой травы обеспечили ей широкое применение в фармакологии. Пожалуй, нет ни одной отрасли медицины, где не использовались бы отвары, настои или лекарственные препараты, изготовленные на основе ромашковых цветов.

Ромашка аптечная: применение

Выше мы уже упоминали, где применяется ромашка, теперь более подробно остановимся на ее использовании и приведем рецепты наиболее распространенных настоев и отваров из этого растения.

Отвар ромашки

Отвар ромашки будет полезен при ангине (им полощут горло), газообразовании и сильных спазматических болях в кишечнике. Спринцевание ромашковым отваром помогает бороться с молочницей, эрозией шейки матки (на начальной стадии) и циститом.

Чтобы приготовить настой, нужно насыпать 2 столовые ложки ромашковых цветов в эмалированную посуду, залить их 150 граммами кипятка и поместить на паровую баню на полчаса. По истечении этого времени дать жидкости остыть, и процедить.

Настой ромашки

Педиатры советуют использовать ромашковый настой при купании деток грудного возраста. Это предотвращает возникновение опрелостей, воспалений и раздражений. Готовится он просто: одна столовая ложка сухих цветов заливается литром кипятка и настаивается до тех пор, пока трава не осядет на дно. Настой процеживается, смешивается с водой и используется во время гигиенических процедур.

Однако будьте осторожны: каждодневное применение «ромашковых» ванн может вызвать аллергию у малыша , поэтому чередуйте их с ваннами из отвара череды.

Чай из ромашки

Сбор ромашки аптечной отлично подходит для заваривания лечебного чая, который рекомендуется пить с медом. Он оказывает успокаивающее действие, помогает справиться с бессонницей, предотвращает воспаление десен и появление язв в ротовой полости, а также нормализует уровень глюкозы в крови.

Ромашковый чай с мятой, помимо вышеперечисленных свойств, способствует также профилактике желчекаменной болезни. Заварить такой напиток несложно: следует положить в чашку по чайной ложке травы ромашки и мяты, залить 200 миллилитрами кипяченой воды и дать постоять 20 минут.

Рецепты ромашковых чаев могут быть самыми разнообразными: с мелиссой, донником, зверобоем и другими лечебными травами.

Противопоказания к применению

Как всякое лечебное средство, ромашка аптечная имеет противопоказания. Во-первых, ее не рекомендуется употреблять беременным женщинам. Входящие в состав этой лекарственной травы вещества провоцируют выработку эстрогена, а он может привести к выкидышу.

Во-вторых, у некоторых людей ромашковые чаи и настои могут вызвать аллергию. Причем такая реакция может быть и на наружное применение примочек, компрессов и полосканий с использованием данной травы.

В-третьих, ромашка аптечная вызывает повышение уровня кислотности. Поэтому она противопоказана тем, кто имеет соответствующие проблемы.

В любом случае, прежде чем использовать лекарственную траву, лучше проконсультируйтесь с доктором. Это поможет избежать многих неприятных последствий.

В чем отличие ромашки обыкновенной от аптечной, смотрите в видео:

Ромашка аптечная — целебное растение, которое применялось в медицине с незапамятных времен. Древние греки и римляне применяли этот скромный цветок от многих болезней, Авиценна считал ее полезнейшим средством от крайней усталости. Какими полезными свойствами обладает ромашка лекарственная и как ее применяют, расскажет женский журнал Charla.

Целебными свойствами обладают цветки ромашки, именно их собирают и заготавливают для приготовления настоев, отваров, настоек на спирту.

В цветочных корзинках ромашки аптечной содержатся эфирное мало, слизи, горечи, витамины, дубильные вещества, гликозиды спазмолитического и потогонного действия, многие другие полезные ингредиенты.

Свойства ромашки

Ромашка аптечная обладает противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим действиями, что позволяет применять это растение не только в медицине, но и в косметологии.

Слабительные и желчегонные свойства ромашки оказывают благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Препараты ромашки оказывают противосудорожное, седативное, кровоостанавливающее действие.

Однако из-за высокой активности веществ, входящих в состав эфирного масла ромашки лекарственной не следует увлекаться ею чрезмерно. Это может вызвать сердцебиение, возбуждение нервной системы, головную боль, упадок сил.

Ромашка: применение

Как наружное средство, ромашка аптечная применяется в виде настоев и отваров для полосканий и ингаляций при заболеваниях горла, примочек и ванн при подагре и ревматизме, для промывания глаз при конъюнктивитах. Компрессы из ромашки прикладывают при отеках и заболеваниях кожи.

Обезболивающие свойства ромашки применяют при лечении ожогов, ушибов, восаплениях суставов, антисептическое действие используют при лечении незаживающих ран, экзем. В таких случаях из цветков ромашки аптечной готовят припарки, разбавляя сухое сырье в небольшом количестве воды до состояния кашицы.

Нашла лекарственная ромашка применение и в косметологии: ею рекомендуют умываться при проблемной коже. Считается, что если использовать отвар для умывания, это поможет избавиться от прыщей, сделает кожу мягкой и гладкой.

Ванны из ромашки помогают избавиться от потливости ног.

Входит ромашка аптечная в состав отваров для полоскания волос при выпадении, перхоти, зуде. Ее применяют для придания золотистого оттенка светлым волосам, ополаскивая их настоем растения после мытья.

Для внутреннего применения ромашка подходит в случаях расстройства функции желудочно-кишечного тракта. Ее используют как вяжущее средство при диарее, в том числе и у детей. При запорах кишечника она оказывает противоположное действие. Отвар ромашки пьют при гастритах, колитах, язве желудка.

Хорошо помогает ромашка лекарственная при повышенном газообразовании, а так же в качестве желчегонного средства.

Ромашка лекарственная — природный антидепрессант, она успокаивает и наполняет тело теплом. Эти свойства ромашки хорошо известны и широко используются в странах Европы: при нервном напряжении, стрессах, депрессии готовят и пьют чай с ромашкой. Также это хорошее средство от бессонницы.

Нашла ромашка применение и для лечения болезней почек, мочевого пузыря, мигренях, женских гинекологических заболеваний (маточные кровотечения, болезненные менструации). В Индии соком ромашки, смешанным с соком тысячелистника в равных частях лечат половое бессилие у мужчин.

При простуде ее принимают внутрь в качестве потогонного средства.

Считается, что ромашка аптечная может помочь в борьбе с лишним весом . Для этого ее добавляет в травяные настои с другими лекарственными травами, а также принимают ванны для поддержания тургора кожи.

Настой ромашки добавляют в домашние косметические маски от морщин .

Благодаря сильному аромату ромашку любят использовать в производстве алкогольных и безалкогольных напитков, добавляя в качестве ароматизатора в настойки, ликеры, некоторые вина.

Широко применяется ромашка аптечная в косметической продукции. Ее добавляют в кремы, шампуни и бальзамы для волос, средства для малышей.

Ромашка лекарственная: меры предосторожности

Как уже говорилось, при слишком частом и долгом применении ромашка лекарственная может вызвать побочные эффекты, такие как раздражительность, головные боли, общая слабость или сердцебиение. Также препараты ромашки не рекомендуется принимать людям с индивидуальной непереносимостью, некоторыми видами заболеваний желудка и кишечника.

Поэтому, если вы решили использовать препараты ромашки лекарственной внутрь или наружно, лучше всего проконсультироваться у врача, заодно уточнив дозировку и длительность курса лечения.

Также нужно уточнить, что существует несколько видов ромашки, и если вы не особенно разбираетесь в растениях, логично покупать готовое сырье в аптеке, а не собирать самим.

Некоторые виды ромашки выращиваются только в декоративных целях, ромашка пахучая может применять только наружно, и только ромашка аптечная (лекарственная) обладает всеми описанными свойствами и подходит как для наружного, так и для внутреннего употребления.

Александра Панютина

Женский журнал Charla

Ромашка полевая является одним из символов России, ее природы и культуры. В Древней Руси ромашку называли пупавкой, так как ее середина – пуп, яркого желтого цвета. В первых зарубежных справочниках, среди многих русских трав, ромашка аптечная получила название Anthemis romana – пупавка римская, в народе ее стали называть «романовой травой», позже «романой» и только в XVIII веке биолог А. Т. Болотов предложил название «ромашка».

На сегодняшний день известно более 300 видов ромашки. Приблизительно 100 из них можно повстречать на территории России.

О чудодейственном растении в древние времена было известно даже в Египте. Прежде всего, лекарственное растение ромашка использовалось при лечении женских заболеваний, поэтому ее часто называли маточник или маточная трава.

Ромашка лекарственная оказывает следующее действие:

противовоспалительное;
ветрогонное;
успокоительное;
спазмолитическое.

Формы выпуска

Как правило, сбор ромашки аптечной можно купить в двух видах: измельченные цветы ромашки по 50/100 г. и мелко стертая ромашка в пакетиках для заваривания и настаивания.

Показания и противопоказания

Ромашка аптечная в пакетиках удобна в применении. Обычно ее используют при болях в желудке, гастрите, метеоризме, в качестве первой помощи при конъюнктивите и дискомфорте в глазах. Многие употребляют ромашку как чай. Также сбор используется для уменьшения боли в горле, при бессоннице и .

Измельченные цветы ромашки обладают лечебными свойствами и обычно используются в ванночках, клизмах и в тех случаях, когда необходимо смешать несколько целебных трав. Ее также можно употреблять внутрь, предварительно процедив.

Несмотря на широкий спектр целебных свойств, которыми обладает ромашка, ее не советуют употреблять при проблемах с мочевым пузырем и почками, при диарее и аллергии на это растение.

Женщинам в положении применять ромашковый отвар можно только в виде лосьона, тоника и в случае обмываний. Также запрещено производить лечение язвы желудка и это, несмотря на то, что согласно показаниям, ромашка лекарственная отлично справляется с гастритом. Наши предки были любителями ромашковых чаев и не знали проблем с пищеварением.

Ромашка аптечная, согласно инструкции по применению, спазмолитическое средство растительного происхождения.

Применение разных лекарственных форм

Применение целебного сбора имеет множество вариантов и видов. В медицине и косметологии можно использовать как свежесобранную ромашку, так и заготовленную заранее. Применение ромашки делится на внутреннее и наружное: отвары, ванны, компрессы, чаи, крема, настои и масла. Целебное растение можно не только купить в аптеке, но и заготовить самостоятельно.

Все с детства знают, что ромашка – это цветок с белыми лепестками и желтой серединкой, из-за чего и возникают трудности понимания того, как выглядит целебное растение. Так как ромашка достаточно распространена в природе, сложно определить вид: полевая это ромашка или лекарственная, применение которой пойдет на пользу.

Чем отличается ромашка аптечная от полевой? Для первой характерно большое количество соцветий, исходящих от одного стебля. Листья у аптечной (лечебной) ромашки иглообразные и напоминают укроп.

У полевой ромашки, как правило, одно соцветие на стебле, листья обычные, имеют пластину и схожи с листами подорожника, только меньше по размеру.

Если вы хотите приготовить собственный сбор и планируете самостоятельно заняться подготовкой цветов и травы ромашки, то советуем срезать растение с полностью раскрывшемся соцветием, но не опавшими лепестками, и выходить на поиски в солнечную сухую погоду. Желающих собирать растение, как правило, мало, ведь в аптеках цена ромашки колеблется от 20 до 100 рублей.

Настой и отвар из ромашки

Акне, воспаления и раны . Польза настоя ромашки проявляется в способности снимать раздражение. Для избавления от воспалений настаиваем столовую ложку травы в стакане кипятка на 30 минут, прикрыв крышкой. Теплый настой процеживаем и делаем компрессы в проблемных зонах.

Можно применять отвар ромашки как лосьон. Но долго хранить его нельзя, иначе он начнет бродить и потеряет полезные свойства ромашки. Хорошо тонизирует кожу протирание кусочком льда из лекарственного отвара по утрам. Избавляет ее от сухости и питает клетки кожи полезными элементами. Такой же отвар можно использовать для избавления от зуда и покраснения при укусах насекомых.

Ожоги, фурункулы, глубокие раны . При более глубоких поражениях поможет применение ромашки аптечной в форме отвара, больше похожего на кашицу. Приготовить его просто. Пару столовых ложек сбора мелко растираем, заливаем небольшим количеством горячей воды и немного кипятим на огне, до того как смесь не станет вязкой. Отвар закладываем в марлю и делаем компрессы на пораженных участках. Следует повторять не менее трех раз в день, пока воспаление не пройдет.

Целебные ванны

Воспалительные заболевания носоглотки и ринит . При вышеперечисленных проблемах также действенен наружный способ применения. На помощь придет целительная ванна с ромашкой. При набирании воды в ванну кладем в нее небольшой мешочек с сухой или свежей ромашкой. При такой процедуре экстракт ромашки оказывает лечебно-профилактическое действие на весь организм, и пары с полезными микроэлементами и эфирами помогают дыхательной системе избавиться от очагов воспаления.

Другой вариант приема ванн – местный. При цистите необходимо приготовить большое количество отвара (3 столовых ложки на 2 литра воды) и перелить его в тазик. Пока отвар теплый, нужно посидеть в тазике 10–15 минут.

Чай

Можно ли аптечную ромашку пить как чай? Да, в случаях метеоризма, гастрита и спазмов употреблять целебный отвар легко за счет ее легкого ненавязчивого вкуса. Одна из распространенных проблем современного мира – это гастрит в различных его формах, который при бездействии может перетечь в язву.

Самое простое из предложенных способов лечения – ромашковый чай. Приготовить его просто: 2 пакетика (или столовую ложку) измельченных соцветий залить кипятком, дать настояться в течение 30 минут. Выпивать теплым натощак, не менее чем за 30 минут до приема пищи. Пить 3 раза в день.

Попадая в желудок до еды, отвар оказывает успокаивающее действие на пораженные участки и позволяет реанимировать их. Любое применение ромашки внутрь благоприятно влияет на пищеварение, уменьшает метеоризм и снимает спазмы. Успокоительное и тонизирующее свойства ромашки позволяют применять ее как средство от бессонницы.

Противопростудное средство . Польза ромашки аптечной состоит и в укреплении иммунитета. Баловать себя полезным чаем можно как в целях профилактики, так и в лечебных. Например, при заболеваниях горла – ангине, фарингите, тонзиллите. Столовую ложку травы заливаем кипятком, настаиваем 10 минут. Сцеживаем и даем немного остыть. Полученным раствором необходимо полоскать горло не менее трех раз в день. Также можно промывать им носоглотку.

Спринцевание и тампоны

Эрозия – еще одна серьезная проблема для женского здоровья, с которой поможет ставиться настой ромашки. В данном случае используется смоченный в отваре тампон из ваты и марли или спринцевание, которое необходимо для более глубокого попадания. Проводить его лучше лежа в ванне. Повторять процедуры ежедневно до избавления от признаков гнойных воспалений и грибковых заражений. Заметим, что при беременности и менструации процедуру проводить запрещено.

Народные рецепты в косметологии

Применение ромашке нашли не только в медицине. Благодаря ряду полезных элементов она помогает поддерживать красоту и молодость кожи. Как мы уже знаем, ромашка помогает избавиться от угревой сыпи, гнойников и прочих воспалений на коже лица.

Для этого необходим простой лосьон из отвара ромашки, который нормализуют работу сальных желез и успокаивают воспаленные участки, восстанавливая кожный покров.

При регулярном применения лосьона исчезают пигментные пятна, кожа становится светлой (любительницам бронзового загара стоит отложить это средство).

Очистить кожу от отмерших клеток и внешних загрязнений можно при помощи скраба. Для его приготовления понадобится ромашка, которая осталась после приготовления настоя, сюда же можно добавить молотый кофе. Наносить на лицо круговыми движениями, избегая поврежденных участков. Смыть теплой водой.

Помимо чистки лица скрабом, можно проводить паровые ванночки. В литр кипяченной воды добавить 4 столовых ложки ромашки, держа лицо над кастрюлей, накрыться покрывалом для создания эффекта бани. При такой процедуре вместе с потом выходят глубокие загрязнения и одновременно поры наполняются полезными микроэлементами.

Для точечного лечения акнэ и воспалений подойдет эфирное масло. Оно полезно для увлажнения кожи и предотвращения появления морщин. Масло ромашки можно добавлять в другие косметические средства. Но хранить их долго не следует.

Следующий полезный рецепт на основе эфирного масла ромашки лидирует среди средств питания и увлажнения у ценителей натуральной косметики.

Чтобы приготовить крем на основе ромашкового масла, необходимо смешать 1 столовую ложку меда с ложкой размокшей травы, добавить 150 мл жидкого глицерина, подогретого на батарее или водяной бане, все перемешать и настаивать сутки.

Хранить смесь только в холодильнике, перед применением разогреть небольшую порцию.

Ромашка детям

Применение ромашки при лечении детей практически ничем не отличается от применения у взрослых. Главное, предварительно выявить, есть ли у малыша аллергия на растение.

Ромашковый чай устранит , поможет слабой системе пищеварения справиться с усвоением микроэлементов. Для избавления от потницы, раздражений и аллергической сыпи подойдет ванночка с настоем ромашковым.

Многие мамы знают сколько проблем доставляют . И здесь, чтобы успокоить слизистую полости рта, можно применять ромашковый отвар.

Ромашка при беременности

Не рекомендуется использовать спиртовые настойки и эфирные масла женщинам в период беременности. Ромашковый чай можно применять, но с осторожностью, в первом триместре стоит отказаться от любого применения ромашки, так как она относится к абортивным средствам. В остальном применение сбора для беременных довольно широкое: ингаляции, ванны, умывание, промывание носа, полоскание горла. Для спринцевания и тампонов из ромашки аптечной беременность является противопоказанием.

Ромашка – симпатичный полевой цветок, знакомый с детства каждому. Ну, кто из нас не гадал на ромашке «любит – не любит»! Однако не только влюбленным известна польза ромашки, широко ценятся ее полезные свойства в медицине, и в народной, и в традиционной. Сухие цветы ромашки – одно из самых распространенных лекарственных средств, входящих в состав домашней аптечки, из них делают чай, отвар, настой, применяют как внутрь, так и наружно.

Состав ромашки

Полезные свойства ромашки поистине удивительны, ее химический состав наделяет это растение буквально чудодейственной силой. В цветках ромашки содержится ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов: хамазулена, фарнезена, бисаболола, бисабололоксидов. Масло ромашки также содержит монотерпены: кадинен, мирцин, изовалериановую и нониловую кислоты.

Немало в цветках ромашки содержится и флавоноидов (апигенин, лютеолин, кверцетин), они наделяют растение мощным антибактериальным, антивирусным и противовоспалительным действием. Кроме этого в состав ромашки входят кумарины, холин, фитостерин, глицериды жирных кислот, полисахариды.

Влияние ромашки на организм

Вещества, входящие в состав ромашки, обладают целым спектром полезного действия, они дезинфицируют, снимают спазмы, уменьшают газообразование в кишечнике. Благоприятно воздействует ромашка на функционирование пищеварительного тракта: усиливает секрецию желудочного сока, желчи, возбуждает аппетит, при этом смягчающе действует на слизистую органов пищеварения. Благодаря слизи, которая входит в состав цветков, ромашка обладает адсорбирующими свойствами и поглощает токсины, шлаки. При этом она обволакивающе действует на кишечник, снижает его чувствительность и раздражение, снимая при этом спазмы и уменьшая боль.

Ромашка широко используется для лечения и облегчения симптоматики при метеоризме, поносе, гастрите, колите, спазмах кишечника и при других расстройствах пищеварения, а также для стимуляции работы желчного пузыря и протоков.

Полезные свойства ромашки позволяют ее применять при лечении многих вирусных, инфекционных и бактериальных болезней. Польза настоя ромашки как потогонного и жаропонижающего средства известна давно, его пьют при простудах, ангине, гриппе, ОРВИ.

Ромашка отличное успокоительное средство, полезное для здорового сна и отдыха. Чашка чая из ромашки на ночь, успокоит нервы, снимет напряжение, ускорит засыпание.

«Летние подружки, белые ромашки, им лесные феи выткали рубашки» — романтично рассказывает одно детское стихотворение. Трудно найти цветок нежнее и любимее, чем обычная полевая ромашка. Ромашковые букеты несут юноши своим возлюбленным, ромашковый чай мы пьем, когда наваливаются стрессы и кажется, что весь мир ополчился против. В ромашковых ванночках купаем своих деток и ромашковым льдом протираем с утра личико, чтобы проснуться и поразить всех своей свежестью и очарованием. Уникальна ромашка – лечебные свойства и противопоказания ее можно перечислять часами. В чем же ее секрет?

Цветок глупых поверий

Многие влюбленные девушки хоть раз в жизни гадали на ромашке: «любит – не любит…» Конечно, же это бред и глупость, в состоянии влюбленности часто мозги «кладутся на полку». Трудно представить, но первыми этой ерундой начали заниматься древние славяне. Ромашка у них была одним из 7 священных растений.

Вот только звали ее в те времена по-другому – пупавкой. Желтая пуговка в середине цветка словно пупочек, отсюда и озорное имя. Пупавка считалась воплощением небесной звезды на земле. Наши предки почему-то решили, что можно спрашивать у этого цветка перед военным походом: «Вернемся домой с победой – не вернемся?» И если есть какие-то осмысленные поверья (например, «если не работать, то скорее всего не будет денег»), то в этом явно не было и доли смысла.

Вскоре глупые славянские поверья ушли, а ромашка стала символом чистоты и нежности. Вы только послушайте, с какой любовью называли ее наши прародители – белица-трава, девичник, маточная трава (женские хвори лечит!), лесная марьяша, невесточка… А настой ромашки (польза и вред известны испокон веков) ценился древними как одно из самых эффективных снадобий!

Аптечная ромашка от «внутренних» болезней…

Ромашки в мире много, вот только официальные источники никак не могут прийти к единому мнению – то ли 20 видов, то ли 30… Ясно одно – в России растут не все, только одна треть. Но главное – у нас есть ромашка аптечная (фото показывают мелкую пупавку с мощной выпуклой серединкой), именно ее уникальные свойства незаменимы в домашнем лечении.

Ромашка – практически легендарная противовоспалительная травка, мягкий антисептик, отличное успокоительное. Вариантов использования лесной марьяши множество – отвары и настои, кремы и компрессы, ванночки и ингаляции, спринцевания и кремы домашнего приготовления… Но все разнообразное ромашковое лечение можно разделить на 2 большие группы – наружное и внутреннее.

Отвар ромашки внутрь – польза и вред такой цветочной фитотерапии изучаются и сегодня в лучших американских и азиатских исследовательских институтах. Ромашковое лечение помогает:

снять приступ гастрита, язвы, энтероколита, успокоить метеоризм;
справиться с лихорадкой;
восстановить силы при переутомлении;
ликвидировать приступ боли (головной, желудочной, менструальной);
вернуть в норму менструальный цикл;
убрать симптомы аллергии;
вылечить понос и колики в животике у детей;
облегчить состояние при желчнокаменной болезни.

Не только в виде настоев используется ромашка аптечная – лечебные свойства отлично проявляются при ангине и ларингите, если делать травяные полоскания. Клизмы ромашковые врачи рекомендуют на ранних стадиях геморроя, спринцевания могут помочь при гинекологических хворях.

…и при наружных хворях

Примочки при конъюнктивите, промывания гнойных ран, ванночки при женских болезнях, растирания при ревматизме – это все тоже ромашка аптечная. Полезные свойства и противопоказания указаны на любой фабричной упаковке травки, но опытные фитотерапевты знают: перечень ромашковых целебных качеств намного шире сухих официальных инструкций.

Сегодня упаковка сушеной ромашки в домашней аптечке справится с такими хворями, как:

воспаление слизистой глаза (травяные промывания);
геморрой (не только клизмы, но и примочки);
ожоги и обморожения;
сыпь (в том числе аллергическая), язвы, незаживающие раны;
повышенная потливость рук и ладоней (протирания и ванночки);
ревматизм, артрит, подагра (натирания ромашковым маслом и компрессы);
боль после ушибов;
угри, фурункулы и прыщи.

Но не только для лечения используют лесную марьяшу – в ромашковых ванночках традиционно купают грудничков. Такие спа-процедуры для малышей рекомендуют даже педиатры, но необходимо назубок знать, как заваривать ромашку для купания новорожденного и как готовиться к купанию.

Для начала проверьте, нет ли у крохи аллергии. Протрите ручку малыша отваром и через 15 минут проверьте реакцию.
Не купайте ребенка в травах слишком часто – двух-трех ромашковых спа-процедур в неделю как раз хватит. Время аромакупания – 15 минут, t – 37ºС.
Использовать пупавочный отвар нужно свеженьким, готовить за 1,5-2 часа до купания.
Заваривать ромашку так – столовая ложка на литр воды, заливаем кипятком, настаиваем полтора часа в термосе.
На ванночку для новорожденного крохи вполне хватит и литра целебного отвара. Не забудьте только хорошенько процедить и следить, чтобы разбавленный травяной чаек не попал малышу в ротик.

Чудодейственный ромашковый чай

Ароматный, чуть сладковатый чай из ромашки… Польза и вред – чего в нем больше? Вот для англичан этот вопрос не стоит, в Великобритании ромашковый чай – традиционный домашний рецепт от всех недугов. В некоторых британских офисах напиток из лесной марьяши по утрам – обязательный ритуал. Для поднятия офисного тонуса и профилактики болезней.

Мы с вами хоть и не англичане, но ромашковый чай тоже любим. Да и чайная индустрия для нас старается – в арсенале каждой уважающей себя компании есть травяная коллекция с обязательной ромашкой, а на крайний случай можно просто заварить аптечной травки.

В чашке запашистого ромашкового чайку с нежным вкусом соединились все целебные свойства белицы-травы:

Помогает справиться с бессонницей, снять раздражительность, дает силы в ежедневной борьбе со стрессами.
Лечит язву и гастрит, поддерживает печень, отлично помогает восстановить кишечную микрофлору.
Понижает сахар в крови – диабетикам на заметку!
Облегчает состояние при простуде: работает как отхаркивающее, жаропонижающее, да еще и с микробами сражается.
Помогает в упорной борьбе за стройную фигуру: улучшает пищеварение, выводит лишнюю жидкость, а за счет снятия стресса убирает желание заесть проблему печенькой или конфеткой.

Ромашковый чай не только полезный – он еще и очень вкусный. Если заварить его с , смешать с гранатовым соком, добавить молока или меда, получится просто чудесный напиток. А еще можно приготовить…

Антипростудный ромашковый чай

Понадобится (на 4 чашки): 2,5 см , 1 большой лимон – отдельно сок и цедра, 1,2 литра вода, 30-50 гр меда (по вкусу), 4 пакетика сушеной ромашки.

Имбирь почистить и нарезать, забросить в воду вместе с цедрой и медом. Вскипятить, добавить туда лимонный сок. Прогреть заварочный чайник, опустить травяные пакетики и залить лимонно-имбирной водой. Через 25-30 минут уже можно разливать по кружкам!

А есть ли противопоказания?

Но так ли безобидна ромашка аптечная? Полезные свойства и противопоказания есть у любой целебной травки, не может ромашка быть абсолютно безопасной!

Однако лесная марьяша удивляет не только романтичным названием – единственным противопоказанием для ромашковых чаепитий и лечебных процедур является индивидуальная непереносимость. Или аллергия на ромашковую пыльцу. Если у вас обостренная чувствительность к другим лечебным травкам – арнике, с пупавкой тоже надо поосторожнее.

А можно ли беременным пить ромашку? Этот вопрос неоднократно поднимается и на женских форумах, и на медицинских сайтах. Ответ прост – можно, но только после разрешения наблюдающего гинеколога. Ромашка при беременности на ранних сроках способна спровоцировать выкидыш, а в третьем триместре повышает риск преждевременного появления наследника на свет.

Ромашка в косметологии

Не только в медицине сильна ромашка, полезные свойства ее ценят и косметологи. А самые популярные косметические фирмы выпускают целые линейки с белицей-травой для рук, лица и волос. Ромашка сегодня – это настоящий знак качества, символ всего натурального, безопасного и невероятно полезного для кожи.

Главное косметическое достоинство пупавки – это ее способность успокаивать и снимать воспаления. Компрессы и умывания с ромашковым настоем используют, чтобы снять раздражения и красноту на лице, залечить мелкие прыщики, в комплексной борьбе с угрями.

Самый простой способ оценить косметологические таланты ромашки – приготовить травяной лед. Для этого заварить ромашку (столовая ложка или пакетик на стакан кипятка), дождаться, пока остынет, и заморозить. Протирать лицо лучше всего по утрам, после умывания.

Отлично тонизирует и бодрит такая ромашка для лица, отзывы уверяют, что еще и прыщики подсушивает, и цвет кожи выравнивает. А если добавлять в остывший отвар любимые косметические масла для лица ( , герань и др.), эффект возрастет в разы.

А еще незаменима ромашка для волос – после обычного ополаскивания локоны перестают путаться, становятся мягкими и блестящими… А блондинки получают бонус – легкий и просто очаровательный золотистый оттенок!