Полезные травы: как применять, основные разновидности. Самые лучшие тонизирующие растения

Больше всего на свете зимой хочется залезть под теплое одеяло с чашкой чаю или какао и смотреть милые, ненавязчивые фильмы или вовсе предаваться сладкой лени. Зимой организм подвержен сильному влиянию Капхи. Именно эта доша способствует желанию находиться в дрёме. Не нужно силой поднимать себя и заставлять заниматься уборкой, работой или физкультурой. Идем по женскому пути: залезайте под плед, захватив с собой чашечку с напитком. Но пусть этот напиток будет волшебным, благодаря тонизирующим травам. И через некоторое время фонтанирующая в вас энергия не даст вам нежиться в безделье.

В Аюрведе травы, тонизирующие организм, условно делятся на:

питательные тоники;
травы с омолаживающими свойствами;
афродитики.

Общим свойством всех тоников является их свойство усиливать Питту и Вату, а Капху ослаблять. Но есть в них и отличия.

Питательные тоники

Травы. которые относятся к этой группе маслянистые, сладкие на вкус, в них много слизистой структуры. Они способствуют легкому набиранию веса, мышц и жировой ткани, хорошо чистят кровь и лимфу. После заболеваний отвар питательных тоников помогает быстро восстановиться. Для конституции Ваты их лучше использовать не в чистом виде, а в смеси с травами, способствующим лучшему усвоению, с острым вкусом (кардамон, имбирь). Для Питы лучше подобрать травы этой группы с горьким или вяжущим вкусом (алоэ, малина).

Алтей является типичным представителем питательных тоников. При больших концентрациях и длительных периодах употребления он может увеличивать Капху и Аму.

При применении во внутрь в виде молочного отвара или чая алтей:

способствует выведению мокроты при кашле, бронхите, ларингите;
убирает очаги воспаления при инфекционных заболевания мочевого пузыря и почек;
очищает и восстанавливает элемент воды в организме;
омолаживает Питту;
тонизирует Вату.

При внешнем применении отвар алтея используют в вид примочек для:

смягчения кожного покрова;
заживления ран;
очистки кожи от высыпаний;
восстановления кожных покровов после ожогов;
вытягивания гнойных накоплений из ран.

Тоники с омолаживающим эффектом

В тониках выделяется группа трав, которые не только тонизируют, но и оказывают омолаживающее действие. Их влияние на организм более тонкое по сравнению с травами первой группы. Они не только способствуют увеличению сил человека, но и улучшают качество этих сил. Их действие более длительное, тонкое, но и достичь определенного результата можно только после долгого их употребления. Эти травы называют еще Расаяны. Они способствуют не только физическому оздоровлению, но и приобретению духовного здоровья.

По вкусу эти травы не обязательно бывают сладкими. Для Ватты из этой группы трав рекомендуются аир, женьшень, гуггул. Для Питты лучше использовать алоэ, корень окопника, шафран. А доше типа Капха для омолаживающего эффекта советуют применять девясил.

Девясил имеет острый и горький вкус. Он уменьшает Капху и Вату и может увеличивать Питту. Поэтому состояние высокой Питты является противопоказанием для употребления этой травы. Отвар девясила является лучшим омолаживающим тоником для легочной ткани. Для этого 15 г девясила томят в 0,5л воды в течение 20 минут. Принимать трижды в день с медом после еды.

Для приготовления омолаживающего настоя из аира необходимо 10г резаного корня растения на 200 г воды. Принимать настой рекомендуется по 1/4стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Омолаживание действие аир оказывает в большей степени на мозг, нервную ткань и кровеносную систему, освобождая ее от бляшек и тромбов. Однако с употреблением препаратов из аира необходимо быть аккуратными тем людям, у которых наблюдается слабость кровеносных сосудов и повышенное давление.

Аналогичным образом для кровеносной системы действует и алоэ. Сок алоэ имеет горький, вяжущий, острый и сладкий вкус одновременно. Поэтому он хорош для всех дош. Он обладает заживляющим действием, улучшает обмен веществ, активизирует метаболизм жиров и углеводов, способствует развитию хорошего пищеварения. Употребляя 2 ч.л. сока алоэ со щепотью куркумы 3 раза в день, можно эффективно омолодить женскую репродуктивную систему, подготовить организм к беременности и родам.

Афродитики

Третья группа тонизирующих трав воздействуют на репродуктивную систему и половые гормоны. Именно активность половой гормональной системы является ключиком к включению процесса омоложения. Активизируется метаболизм организма, быстрее обновляются клетки организма, выделяется достаточное количество энергии, налаживаются работа всех систем. Включение сексуальной активности помогает человеку мыслить творчески и способствует созидательной деятельности.

Большинство из них, как и многие тонизирующие травы, усиливают Капху, но те, которые имеют острый вкус, повышают энергию Питты.

Какие же травы, произрастающие в наших широтах, тонизируют сексуальную систему? Это известные всем гибискус, горец многоцветковый, лепестки розы, пажитник, гвоздика.

Интересно, что в этой группе часто используются именно цветы, как например у розы или гибискуса.

Гибискус обладает вяжущим и сладкий вкусом. Это цветок посвящен Ганеше, богу, которому поклоняются первому. Ганеша устраняет все препятствия в жизни, он улучшает работу первой чакры, чакры физического выживания. Отвары гибискуса хороши при заболеваниях почек и мочеполовой системы. Они употребляются для очистки крови и омолаживают сердечнососудистую систему. Красота кожи лица и густые волосы — это результат длительного употребления чая из гибискуса.

Семена пажитника можно приобрести как в аптеках, так и в магазинах здорового питания. Их энергетика объединяет горький, сладкий и острый вкусы. Пажитник сильно влияет на Питту, поэтому противопоказан при высоких состояниях этой доши. Его можно употреблять для различных целей и в разных видах:

в виде каши для увеличения роста волос и лактации;
пасту из семян пажитника можно накладывать на фурункулы и язвы;
проросшие семена употреблять при слабости спермы;
заваривать как порошок (1 ст. л) в стакане молока для получения согревающего напитка.

Невозможно описать все свойства растений, способствующих выходу из состояния апатии, но можно пойти и приготовить себе тонизирующий напиток из трав. И быть активным и счастливым.

Сегодня мы поговорим о тонизирующих травах и растениях. Нет это не те травы, выпив отвар которых Вы будете сутками напролет бегать с выпученными глазами. Здесь приводится список тонизирующих трав и растений, которые оказывают благотворное влияние на весь организм, запускают систему пищеварения, улучшают метаболизм, придают сил и здоровья.

Эта статья посвящена исключительно тем тонизирующим травам и растениям, которые доступны каждому, которые не нужно выращивать или покупать, как скажем .

Тонизирующие травы можно добавлять в чай, в салаты, супы и вторые блюда. Они хороши в любом виде, однако, свежие травы содержат больше полезных веществ, поэтому выращивание тонизирующих трав на огороде или на цветочных грядках на даче – очень хорошая идея. Многие из тонизирующих трав относятся к ранним, а потому помогут Вам восстановить организм после зимы.

Тонизирующие травы не решат всех проблем, однако, наряду со здоровым питанием и физическими упражнениями, они творят чудеса! Многие тонизирующие травы, буквально, растут под ногами – и все, что нужно – просто собрать.

Тонизирующие растения под ногами!

	Одуванчик. Одуванчик прекрасно тонизирует. Горечь из его листьев помогает стимулировать желчеотделение, повышает аппетит. Собирайте только молодые листья одуванчиков. Листья опустите в горячую воду и просто доведите до кипения, в результате, основная горечь уйдет, а вы получите прекрасный тонизирующий продукт. Из одуванчика можно приготовить тонизирующий напиток . Сок из нескольких листьев одуванчика добавьте в морковный сок — и заряжайтесь энергией. Обратите внимание: одуванчик является мочегонным средством. В его листьях много калия.
	Корень лопуха. Лопух многими недооценен. Его в основном используют в качестве средства для укрепления волос, а ведь он обладает прекрасными тонизирующими свойствами. Как и любой корнеплод, лопух тянет из почвы микро-питательные вещества, которые полезны и для человека. Более того, корень лопуха неплох на вкус. Корень лопуха помогает в детоксикации организма. Он имеет мочегонный эффект, помогает очищать кровь. Способствуя потоотделению, корень лопуха выводит токсины через кожу. Он содержит инулин, углевод, который укрепляет печень и тонизирует организм. Корень лопуха – отличное тонизирующее средство для людей, которые страдают сахарным диабетом и гипогликемией, так как он дает полезные сахара, которые не провоцируют быстрое производство инсулина.
	Мокрица — великолепная сочная весенняя трава, обладающая тонизирующими свойствами и неплохим вкусом. Пропустите мокрицу через соковыжималку и добавьте прекрасный зеленый сок в любой фруктовый или овощной фреш.
	Курчавый щавель. Используйте листья молодого щавеля, иначе они будут слишком горькими. Листья курчавого щавеля добавляют к блюдам при жарке. Семена курчавого щавеля добавляют в кофе, чтобы подчеркнуть его вкус и аромат.
	Крапива. Листья крапивы ароматны и полезны. Чем моложе листья крапивы – тем лучше. Свежие листья крапивы добавляют в суп, а также сушат для чая. Настойки и отвары из крапивы хороши в качестве тонизирующего напитка по утрам.

Надеюсь, вы многое узнали о доступных тонизирующих растениях. Здоровья!

В наше время, из-за суетливого и напряженного образа жизни, все больше людей чувствуют себя вяло и апатично даже в молодом возрасте. Некоторые предпочитают повышать свою бодрость, используя синтетические напитки наподобие энергетиков.

Другие днем и ночью потребляют огромные количества кофе, чтобы чувствовать приток сил при авралах на работе или учебе. А третьи идут самым верным путем, используя тонизирующие лечебные травы.

Лучший лекарь – природа!

Учение о данных растениях принадлежит Аюрведе. Согласно ее философии, данные компоненты отваров и настоев благоприятно воздействуют на чакры, отвечающие за приток жизненной энергии и силы в организме. Если вы станете употреблять их (разумеется, при условии правильного приготовления и выдержки), вы почувствуете приток сил и бодрости, общеукрепляющее действие на весь организм, избавление от разнообразных хронических заболеваний, которые могут существенно снижать качество вашей жизни.

Фитотерапия, хоть и является альтернативной методикой, пока непризнанной со стороны официальной медицины, рекомендуется даже врачами. Во всяком случае, многие медики советуют ее своим пациентам при прохождении стандартных курсов лечения.

Народная медицина давно познала искусство исцеления души и тела при помощи целебных растительных компонентов. Некоторые знахари считают, что именно с помощью трав и цветков можно избавить себя даже от самых страшных и коварных патологий, которые считаются смертельными. Лечебные свойства каждого компонента фитотерапевтических сборов уникальны, и по-своему влияют на организм.

Ясно одно – лечение травами практически всегда дает отличный результат. Кроме того, вы ничего не теряете, поскольку такая терапия является самой мягкой и нейтральной из всех существующих вариантов. Если вы постоянно испытываете психологические стрессы, стали нервной, раздражительной и усталой, попробуйте приготовить сбор для тонизирующего чая из трав!

Почему травы так полезны?

Мать-природа одарила нас всем необходимым для лечения разных патологий и дискомфортных состояний. Даже синтетические лекарства изготавливаются по подобию природных компонентов, которые существовали задолго до активного развития химии и биологии. Однако сегодня мы почему-то предпочитаем искать легкие пути.

Конечно, зачем собирать и заваривать травы, когда можно сбегать в ближайшую аптеку и купить синтетические витаминно-минеральные комплексы?

Однако следует знать, что натуральные продукты, будь то пища или лекарственные растения, действуют на наши органы и системы куда более деликатно, чем их агрессивные химические производные.

Приобрести готовые тонизирующие сборы трав можно у травников. Хотя и эти лечебные средства все чаще можно заметить на витринах фармацевтических магазинов. Готовить отвары и иные напитки из них совсем несложно, и с этим справится даже дилетант в подобных вещах. Сбор, который не предполагает последовательной обработки, и вовсе можно заваривать так же, как вы готовите обычный листовой чай.

Испытывая постоянные стрессы и чувство усталости из-за напряженной работы, можно обращаться к психостимуляторам, а можно – к травам и кореньям, которые влияют на тело пусть и медленно, зато по-настоящему хорошо. Да, различные таблетки и сиропы дают почти мгновенный эффект, однако стоит отменить их прием, как состояние ухудшается. Кроме того, они способны нанести сильный ущерб общему состоянию здоровья.

С травами дело обстоит в корне противоположно. Их нельзя назвать средствами моментального действия, однако они призваны оздоровлять организм на глобальном уровне. К тому же, они обеспечивают накопительный эффект, а значит, он не «рассеивается» после завершения курсового приема.

Если вы хотите обратиться к фитотерапевтическим традициям, но не находите тонизирующих сборов трав в аптеке, обратитесь к знающим людям, которые посвящают исцелению природными дарами большую часть своей жизни. У них вы сможете приобрести все компоненты сборов по отдельности и изготовить свой собственный «коктейль» , пригодный индивидуально в вашем случае.

Какие травы полезны для тонизирования организма, и какой эффект они дают?

Существует немало трав и специй, которые эффективно тонизирует организм, влияя на выработку специфических гормонов.

Мы составили для вас целый список трав, тонизирующих организм:

К тонизирующим травам также можно отнести такие растения:

Алоэ;
Каланхоэ;
Маньчжурская аралия;
Розовая родиола;
Шиповник коричный;
Огуречник лекарственный;
Береза;
Березовый гриб;
Хмель обыкновенный;
Тархун;
Заманиха;
Дрок красильный;
Репейник обыкновенный;
Чабрец;
Ятрышник;
Татарник колючий;
Череда трехраздельная;
Крапива двудомная;
Зверобой продырявленный;
Элеутерококк колючий.

Принимая тонизирующие напитки из специй и трав, вы очистите свои мысли от ненужных сует, наполните тело жизненной энергией, укрепите все органы и системы собственного тела.

Травяные сборы известны тем, что они являются своего рода кладовой народных знаний. Они воздействуют на организм мягко, не подвергая его стрессу, но не только тело становится здоровее от природных лекарственных трав.

Как правильно собирать и выбирать травы:

По утверждению астрологов, самое благоприятное время для сбора целебных трав - это Полнолуние. Связано это с тем, как реагирует растение и его энергетика на фазу Луны. Во время роста Луны энергия имеет свойство накапливаться и к Полнолунию достигает своего максимума. Вот почему советуют собирать травы в Полнолуние. Это - одна из древних традиций. В сборе трав есть свои секреты, которые передаются уже в течение нескольких веков из поколения в поколение.

Травы рекомендуется собирать самостоятельно. При покупке в аптеке обязательно перепроверьте их, чтобы не навредить себе бракованным материалом. Насторожитесь. если сильно пахнущая по природе трава имеет слабый запах. Стебли и листья должны быть не поврежденными и иметь достаточно яркий цвет. Плохо, если окраска неоднородна. Более того, трава может быть покрыта плесенью или повреждена насекомыми. По этой причине стоит отказаться от покупки молотых трав, чтобы не повстречать мошенников.

Как правильно пить травяной тонизирующий раствор.

Вы можете увидеть первый эффект от применения тонизирующего раствора достаточно быстро. Но для того чтобы он подействовал в полной мере, не прекращайте его пить хотя бы месяц. Связано это с тем, что лечебные и тонизирующие травы проявляют свое действие в течение достаточно продолжительного времени, оказывая не быстрое, а постепенное воздействие на организм человека. Более того, при хронических заболеваниях рекомендуется пить настои в течение минимум трех месяцев, иногда до шести.

Рецепты тонизирующих настоев.

Рецептов тонизирующих настоек на травах достаточно много, но необходимо проследить за реакцией своего организма на них. При проявлении аллергии сразу же прекратите прием данного настоя, при желании заменив его на другой. Если вы никогда ранее не пили подобные настои или давно их не принимали, стоит начать прием с 1/3 стакана, подготавливая организм.

Если хотите воздействовать на свое здоровье с духовной стороны, то вам также подойдут амулеты фэн-шуй для долголетия, здоровья и удачи.

Талисманы долголетия и здоровья:

Черепаха. Главный символ долголетия, мудрости и крепкого здоровья. Это сильнейший защитник вашего здоровья, который требует наличия рядом воды.

Журавль. Согласно философии восточного учения, журавли являются чистыми птицами, которые неподвластны времени и неудачам.

Медведь . Это воплощение силы и независимости. Медведи сильны не только духом, но и телом, что положительно сказывается на самочувствии людей, использующих такой талисман.

Алмаз. Нерушимый камень, который может разрушить только другой алмаз. Это символ непоколебимой независимости и крепкого здоровья.

Талисманы удачи:

Черепаха. На ряду с долголетием, она дарит и удачу во всех жизненных сферах.

Подкова. Это символ удачи в европейской культуре, она не чужда и фэн-шуй. Можно украсить ее красными лентами или колокольчиками. И обязательно повесьте ее правильно, чтобы она напоминала полную чашу, а не перевернутую.

Монетки и жаба. Удача деньгах и финансовой сфере очень важна в современном мире. Жаба может в этом помочь - поставьте ее на рабочем столе, а монетки положите рядом.

Золотые рыбки. Если у вас есть аквариум, золотые рыбки в нем станут настоящим живым талисманом благополучия. Но можно использовать и их фигурки или изображения.
украшения и обереги из нефрита.

Способ приготовления: любой из приведенных ниже настоев заваривается в соотношении две чайные ложки травяного тонизирующего сбора на два стакана кипятка. Настой необходимо оставить завариваться в течение часа, после чего можно процедить. Принимать рекомендуется ежедневно по 3-4 раза, в объеме не более половины стакана.

первый рецепт: его составляет 1 часть листьев крапивы и 2 части плодов рябины.

второй рецепт: на 4 части плодов рябины вам понадобятся плоды малины и черной смородины, каждого вида по две части. Сюда же добавляется одна часть листьев черной смородины.

третий рецепт: возьмите по три части плодов шиповника, листьев крапивы и морковного корня. Добавьте также одну часть плодов черной смородины.

четвертый рецепт: смешайте по одной части плодов черной смородины и шиповника.

пятый рецепт: для этого сбора вам понадобится по одной части листьев подорожника и корня пиона. Их нужно смешать с двумя частями плодов рябины.

Лекарственные сборы обладают живой энергетикой природы. Травы могут не только исцелять тело, но и лечить дух, оберегать от злых сил и защищать от сглазов. Наши предки достаточно давно знали о их магических свойствах.

Травяные настои всегда несут пользу, а если принимать их правильно, то вы добьетесь еще больших результатов. Помимо традиционной медицины и подобных травяных сборов, многие испытали на себе положительный эффект гомеопатического лечения. Возможно, оно подойдет и вам.

Вопреки расхожему мнению, гомеопатию нельзя назвать новомодным изобретением. На самом деле ее идея не нова: основоположником этого направления считается немецкий врач Ганеман, живший в 19 веке. На сегодняшний день гомеопатия является достаточно популярной наряду с другими отраслями медицины, например, народной.

В основе гомеопатического метода лежит принцип подобия. Идея лечить подобное подобным не нова: змеиные и пчелиные яды применялись целителями не одно столетие, прежде чем войти в состав современных лекарств. Так что клин вышибали клином еще наши предки.

В наши дни гомеопатией называется разновидность альтернативной медицины, в которой используются препараты, разведенные в значительной степени и при высокой концентрации способные вызвать у здорового человека те же симптомы, что и у больного,подвергаемого лечению гомеопатическими средствами. Нечто общее у этого принципа можно найти с вакцинами. Гомеопатия делает упор на такие вещи, как индивидуальный подход, память воды, в которой разводят гомеопатические препараты, и эффект плацебо, о котором часто напоминают скептики, считающие лечебный эффект гомеопатии самовнушением и не более.

Когда гомеопатия оказывается сильнее обычных лекарств:

Гомеопатия оказывается бессильна при болезнях, требующих хирургического вмешательства. В остальных случаях, несмотря на спорный статус в научных кругах, гомеопатию применяют. Гомеопатические препараты врач-гомеопат может прописать при лечении нервных расстройств, при заболеваниях опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистой, расстройствах пищеварения или дыхательной системы. Гомеопатию применяют при онкологических заболеваниях, когда бессильна официальная медицина.

Часто гомеопатическими средствами пользуются при похудении или иных косметических проблемах. Например, к ней прибегают не только для борьбы с лишним весом, но и чтобы избавиться от морщин и отодвинуть процесс старения кожи.

О способности воды запоминать и исцелять говорят приверженцы экстрасенсорики. Недаром существует много способов привлечения здоровья или везения при помощи воды.