Массаж при межреберной невралгии: техника выполнения точечного и классического метода. Массаж при межреберной невралгии: как проводится Техника и особенности выполнения при межреберной невралгии

Эта болезнь возникает как следствие остеохондроза позвоночника, сколиоза, деформирующего спондилоартрита, травмы ребер, гриппозной инфекции, интоксикации, заболеваний внутренних органов. При межреберной невралгии боли возникают чаще всего на левой стороне и в основном появляются в области спины и боковой поверхности грудной клетки. Они носят приступообразный или постоянный характер.

В некоторых точках боль бывает особенно острой. Пути ее распространения находятся по ходу межреберных нервов полукольцом (от позвоночника до грудины).

Основной целью массажа является обезболивание. Также он оказывает рассасывающее действие.

Методика массажа

1. Массаж спины.

Перед применением массажа нужно определить место локализации боли. Если оно находится на одной стороне, то массаж делается сначала на здоровой, потом на больной стороне. Если боль распространяется на обе стороны, то сначала массируется сторона с менее выраженной болью.

Начинать массаж нужно с поглаживания, которое выполняется по 3-4 линиям от крестцовой области до надплечья (прямолинейное, попеременное). Затем делается клювовидное выжимание. Оно выполняется основанием ладони по тем же линиям.

Следующий этап - разминание. Оно проводится на длинных мышцах спины, широчайших мышцах, фасции трапециевидной мышцы и надлопаточной области, межреберных промежутках. На длинных мышцах спины - кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное подушечками согнутых пальцев, основанием ладони с перекатом.

Разминание на широчайшей мышце состоит из следующих видов: ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Разминание на фасции трапециевидной мышцы и надлопаточной области включает следующие приемы: кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное ребром большого пальца, «щипцеобразное», кругообразное бугром большого пальца, прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца.

На межреберных промежутках также делается разминание - прямолинейное подушечками четырех пальцев обеих рук попеременно, прямолинейное подушечками четырех пальцев, прямолинейное и кругообразное подушечкой большого пальца, прямолинейное и «штрихообразное» подушечками среднего пальца.

Делая массаж, ни в коем случае нельзя переходить болевой порог.

2. Массаж грудной клетки.

Исходное положение: массируемый лежит на спине. Все приемы выполняются на больших грудных мышцах, межреберных промежутках. Кроме этого, делается массаж подреберного угла.

Массаж больших грудных мышц происходит следующим образом: поглаживания, выжимания, разминания - ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, комбинированное, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Межреберные промежутки на грудной клетке со стороны лица массируются при помощи растираний следующих видов - прямолинейное и кругообразное подушечками четырех пальцев, прямолинейное и кругообразное подушечкой большого пальца, прямолинейное и «штрихообразное» подушечкой среднего пальца.

При массаже подреберного угла растирание выполняется классическим способом.

Желательно смазывать массируемые места кремом или каким-либо маслом, а также применять согревающие притирания и мази. Очень эффективен массаж после прогревания в парной. Длительность сеанса должна быть 15-20 минут. Делать массаж нужно ежедневно или через день. Количество сеансов - 8-10.

Основная цель массажа при межреберной невралгии – снять болевой синдром и расслабить межреберные мышцы и мышцы спины в области пораженного участка. Зоны, на которых производится процедура – это спина и грудная клетка.

Эффекты массажа при межреберной невралгии

Процедура массажа уже после первого сеанса начинает оказывать свое действие. После прохождения всего курса лечения можно достичь ряда эффектов:

• Обезболивание. Болевой синдром начинает уменьшать свою интенсивность после первого сеанса и практически полностью или полностью уходит в конце курса лечения;
• Улучшение и ускорение кровотока в капиллярах, артериолах и венулах в пораженной зоне;
• Восстановление проведения нервных импульсов, нормализация работы нервной ткани в межреберных нервах и в области выхода этих нервов из позвоночного столба;
• Уменьшение воспалительных процессов, которые могут возникнуть в качестве сопутствующих состояний при межреберной невралгии;
• Восстановление обменных процессов в области пораженных межреберных нервов;
• Детоксикация. Токсины, циркулирующие в области очага, выводятся с током крови, уменьшая воспаление, боль и отеки;
• Расслабление мышц в межреберьях и мышечного каркаса спины, что позволяет ускорить и усилить обезболивающий эффект, улучшить общее состояние пациента;
• Разогрев тканей в очаге невралгии.

Технология проведения массажа

Общая продолжительность курса лечения составляет 10 сеансов массажа, проводимых ежедневно. Длительность каждого сеанса составляет от 10 минут до получаса. Начинать такое лечение следует спустя несколько дней (максимум через 7 дней) от начала заболевания и его адекватного лечения медикаментами, чтобы патологические процессы стали не такими острыми. Также в случае возникновения частых обострений межреберной невралгии процедура массажа может проводиться для профилактики данных состояний.

Специфической подготовки к проведению массажа не существует. По возможности все сеансы лучше проводить в первой половине дня (связано со спецификой работы нервной системы).

Пациенту предлагают занять горизонтальное положение на жесткой кушетке, лежа на животе. Каждый сеанс массажа начинается с области спины. Врач или массажист в первую очередь работает со здоровой половиной тела, постепенно переходя на пораженную. В случае, когда невралгия двухсторонняя, массаж начинается с той части, у которой болевой синдром выражен меньше.

Массаж спины

Массаж спины можно условно разделить на несколько этапов, каждый из которых несет в себе определенные цели и функции:

• Поглаживание всей поверхности спины, начиная с менее болезненной. Это необходимо для того, чтобы разогреть кожу, подготовить ее к более глубоким движениям, размять верхние слои мышечной ткани, позволив расслабиться поверхностным структурам. Проводится поглаживание основанием ладони. Первые движения снизу вверх (от тазовых костей к лопаткам), далее от остистых отростков позвонков по направлению к ребрам, к боковым поверхностям тела. Данный этап занимает около 2 минут.
• Выжимание. Данный прием проводится также основанием ладони. Движения более сильные, проникают не только на структуры кожи, но и в подкожную клетчатку и поверхностные слои мышечной ткани. Скольжения и давления рук массажиста должны быть такими по интенсивности, чтобы кожа собиралась в складки, при этом, не доставляя болевого синдрома. Длительность этапа около 2-3 минут.
• Разминание. Проводится поэтапно разминание длинных мышц спины, трапециевидных мышц, широчайших мышц спины и межреберных промежутков. Давления должны быть достаточно глубокими, однако не превышать болевой порог. В данном этапе участвуют подушечки пальцев, фаланги согнутых пальцев, основание ладони, пощипывания и пр. Длительность данного этапа составляет около 5-10 минут.

Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки проводится в горизонтальном положении, лежа на спине, также делится на несколько этапов и начинается со здоровой или менее пораженной половины тела:

• Поглаживание. Прямолинейные или круговые поглаживания ладонной поверхностью кисти, направлены на расслабление, разогрев, поверхностное разминание и подготовку к более глубоким и интенсивным движениям больших грудных мышц. Продолжительность 1-2 минуты. Пациент при этом не должен испытывать боли или дискомфорта.
• Выжимание. Данный этап включает в себя более интенсивные и глубокие давления на кожу и поверхностные мышечные волокна в области больших грудных мышц. Движения должны производиться ладонью так, чтобы кожа собиралась в складки. Этот этап направлен на расслабление поверхностных слоев мышц, согревание кожи и подготовку пациента к следующему этапу. Длительность 2-3 минуты.
• Разминание больших грудных мышц производятся подушечками пальцев и фалангами согнутых пальцев. Движения должны быть как круговыми, так и прямолинейными. Порог болевой чувствительности при этом превышать недопустимо. Длительность этапа составляет 5-7 минут.
• Растирание межреберных промежутков. Так же, как и предыдущий этап, производится либо подушечками большого пальца, либо всеми четырьмя остальными. Возможны как прямолинейные, так и кругообразные движения. Повышение порога болевой чувствительности недопустимо. Длительность составляет 5-7 минут. Последние два этапа направлены на расслабление, согревание и уменьшение спазма в мышцах, что приводит к уменьшению болевого синдрома и восстановление нервных волокон.

Медикаментозное лечение данной болезни зависит от многих факторов, таких как состояние больного или периодичность болевых ощущений, поэтому точно сказать, сколько длится межреберная невралгия и терапия этого заболевания, никто не сможет. Очень важно выявить такой недуг на ранних стадиях, это даст возможность достаточно быстро вылечить больного, не доводя до серьезных последствий, от которых избавиться будет более трудно и долго.

Для лечения межреберной невралгии назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, лекарства, способствующие устранению боли, и миорелаксанты, снимающие спазмы мышц. Назначенные врачом лекарства при межреберной невралгии всегда снимают болевые приступы и значительно улучшают общее состояние больного. В случае, когда болевые приступы настолько невыносимые, что пациент не может даже встать, применяются лекарственные препараты в виде инъекций. Лекарство, вводимое с помощью уколов, имеет быстрое действие и особенно подходит людям с нарушениями желудочно-кишечного тракта, поскольку практически сразу попадает в кровь, а не оседает в желудке.

Если возникла межреберная невралгия при беременности, лечение должно быть назначено не только индивидуально, но и необходимо менять его концепцию по ходу развития плода.

Лечение межреберной невралгии народными методами

При диагнозе межреберная невралгия лечение народными средствами – это отличный вариант терапии, особенно для тех женщин, которые в скором времени станут мамами. К тому же, эти методы использовались еще нашими предками и в большинстве случаев имеют хороший результат.

Просты. Использовать разнообразные рецепты можно в домашних условиях без особого труда, а поиск компонентов и процесс приготовления не займет много времени.

• • Одним из самых эффективных методов снятия боли при межреберной невралгии считается горячая примочка: к болевым местам необходимо приложить горячие полотняные мешочки, в которые насыпаны семена льна.

• • Также для снятия болевых ощущений все болезненные места смазывают соком редьки или же прикладывают к ним свежую полынь. Эффект будет более быстрым, если полынь распарить, добавить оливковое или облепиховое масло так, чтобы получилась кашица, и натирать такой смесью места, в которых скапливается сильная боль, в течение нескольких минут.

• • Отличным народным средством при этом недуге является примочка с настойкой руты. Как лечится межреберная невралгия с ее помощью, знают даже врачи и довольно часто назначают такую процедуру беременным: нужно взять 2 ст. л. этой травы, измельчить, залить стаканом спирта и настаивать неделю в закрытой посуде. Использовать данную примочку нужно исключительно во время болевого приступа.

• • Если бы вы спросили, как вылечить межреберную невралгию, у бабушек и дедушек, то они бы посоветовали вам принять специальную ванну. Чтобы ее подготовить, нужно залить стаканом воды комнатной температуры примерно 4 ст. л. предварительно измельченного шалфея, настоять его и процедить. Наполнить ванну водой (ее температура не должна превышать 37°С), высыпать в нее 4 ст. л. морской соли и готовый настой. Такую ванну принимать необходимо не более 10 минут, желательно перед сном. Полный курс лечения составляет 10 дней.
  • Можно вылечить межреберную невралгию с помощью перечной мяты. Для этого нужно приготовить отвар из 1 ст. л. листьев этого растения и стакана кипятка, принимают его 2 раза в день по 0,5 стакана.
  • Также отличным средством является приготовленная в домашних условиях мазь при межреберной невралгии. Нужно высушить и перемолоть почки осины, смешать их со сливочным маслом в пропорции 1:4. Данную мазь специалисты настоятельно рекомендуют втирать только в те участки грудной клетки, где локализуется боль.
  • Эффективным болеутоляющим средством считаются цветки ромашки. Нужно взять 4 ст. л. этой лечебной травы, залить стаканом кипятка и потомить на водяной бане 10 минут, остудить и пить в течение дня небольшими глотками.

• • Эффективным действием обладает точечный массаж при межреберной невралгии, который включает массирование спины, грудной клетки, разминание тыльной стороной пальцев позвоночного столба, массаж межреберного пространства, кругообразное и прямолинейное растирание. Продолжительность таких процедур составляет 15 минут, а полный курс лечебного массажа 10 дней.

Обычно межреберная невралгия справа массируется подушечками пальцев с одновременным слегка надавливающим эффектом области, в которой локализуются болевые ощущения. Межреберная невралгия слева массируется таким же образом, только надавливание приходится на левую сторону.

Профилактика заболевания

Профилактика межреберной невралгии предусматривает:

• избегание переохлаждений и заболеваний, связанных с простудой;
• комплекс оздоровительных упражнений;

• лечебный профилактический массаж с использованием согревающих мазей и кремов, способствующих вырабатыванию защитных сил организма и психологического равновесия;

• остеопатия, основными направлениями которой является нормализация равновесия между всеми системами организма, улучшение лимфообразования и кровообращения;

• употребление в пищу большого количества овощей, фруктов и исключение из рациона алкоголя;

• принятие комплекса витаминов группы В (В1, В6 и В12), так как именно дефицит этих витаминов приводит к заболеванию межреберной невралгией.

Народные методы лечения межреберной невралгии.

1. При межреберной невралгии очень эффективен перцовый пластырь. Перед накладыванием пластыря на болезненный участок, кожу следует обезжирить спиртом либо одеколоном и протереть насухо. Снимать перцовый пластырь надо после того, как почувствуете разливающееся по телу тепло.

2. Можно втирать в болезненные участки свежевыжатый сок хрена или черной редьки, также хорошо помогает смесь вазелина и скипидара в пропорции 2:1.

3. Для лечения следующим народным методом потребуется 2 ч.л. порошка имбиря, 1 ч.л. куркумы, ½ ч.л. перца «чили». Все ингредиенты необходимо смешать с небольшим количеством теплой воды до получения кашицы. Затем смесь следует подогреть до температуры тела, быстро намазать на хлопковую ткань и наложить компресс на больное место. Забинтовать или зафиксировать его. Компресс рекомендуется держать как можно дольше. Такой способ лечения применять ежедневно.

4. В бутылку из темного стекла поместить в равных пропорциях йод и глицерин, затем тщательно встряхнуть ее. Перед сном смочите в этой смеси тампон и смазывайте (не втирайте!) больные участки тела, избегая области позвоночника. После наденьте хлопчатобумажное белье и ложитесь спать, не укутываясь. Курс лечения межреберной невралгии данным народным способом составляет 15 раз, процедуры выполнять через день.

5. Некоторым людям при межреберной невралгии помогает лопух. Для этого следует свежий лист лопуха пушистой стороной приложить к больному месту и привязать шерстяным шарфом или платком, и держать так всю ночь. Лопух способствует снятию воспаления и уменьшению боли при невралгии.

6. Для лечения другим народным методом следует взять свиное сало, мелко его нарезать и растопить на водяной бане в фарфоровой посуде. Сухие листья и почки сирени растереть в порошок и добавить в растопленное сало в соотношении 1:4, тщательно перемешать, процедить и остудить. Приготовленной мазью необходимо натирать больные места. Вместо сала можно использовать сливочное масло или вазелин.

7. При межреберной невралгии эффективно на протяжении 5-6 минут втирать в больные участки 8-10% раствор мумие (желательно спиртовой). Такое народное лечение проводить в течение 20 дней, а спустя 10 дней повторить. Одновременно следует на протяжении 10 дней принимать мумие – трижды в день по 0,15-0,20 г за полчаса до еды, а перед сном – через 2-3 часа после еды. Также можно принимать смесь мумие (0,2 г) с медом и молоком в соотношении 1:20:10. Курс лечения повторить через 10 дней. Всего следует провести не меньше 3 курсов.

8. Необходимо смешать по 100 г кипятка и скипидара, намочить в смеси марлю или мягкую салфетку, слегка отжать и положить на больное место, сверху накрыть компрессной бумагой и махровым полотенцем. Держать компресс не дольше 3-5 минут, затем накрыть больное место теплым шарфом или платком и полежать в постели.

9. Для приготовления следующего народного средства следует 10 г высушенной измельченной коры ивы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут на медленном огне. После отвару необходимо дать остыть, процедить его и пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

10. 1 ст.л. сухих листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, затем процедить. Разделить настой на 2 части: первую выпить утром натощак, вторую – перед сном. Курс лечения таким народным способом составляет 1 месяц.

11. Можно приготовить такое народное средство: измельчить и смешать в равных пропорциях листья мелиссы и высушенную корку апельсина. 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут под крышкой, процедить, добавить по 1 ч.л. настойки валерианы и меда и пить по 1 стакану 2-3 раза в день на протяжении месяца. Данное народное средство лечения особенно рекомендуется тогда, когда межреберная невралгия имеет рецидивы (случаются все новые приступы боли).

В лечении межреберной невралгии помогают лечебные ванны

Воспользуйтесь следующими народными рецептами:

12. 300 г веток тополя или коры осины прокипятить в течение 30 минут, столько же времени дать настояться, процедить, вылить настой в ванну (температура воды°С). Принимать такую ванну ежедневно перед сном в течениеминут. Курс лечения составляет 10 процедур. После лечебной ванны рекомендуется втирать в больные участки небольшое количество пихтового масла, обладающего обезболивающими свойствами.

13. 4 ст.л. сухой травы шалфея залить 1 стаканом горячей воды, настаивать 1 час, процедить. Вылить настой в ванну (температура воды 37 градусов), добавить 4 ст.л. морской соли. Принимать ванну ежедневно на ночь в течениеминут. Курс лечения составляет 10 процедур.

14. В ванну (температура воды 37-38°С) добавить 4 капли эфирного масла эвкалипта или лаванды, предварительно смешав масло со 100 мл молока, спирта или 1 ст.л. меда. Продолжительность лечебной процедуры –минут. Принимать такие аромаванны через день. После принятия ванны не стоит споласкиваться и вытираться насухо полотенцем, так как даже после окончания процедуры эфирные масла продолжают свое оздоровительное воздействие.

3 (340×220, 21Kb)Одним из самых сильных по интенсивности болевых ощущений является межреберная невралгия. При этом заболевании сильная боль возникает в межреберных нервах, каждый из которых проходит между отдельными двумя ребрами. Даже при покое больного беспокоят боли разного характера, часто боль при межреберной невралгии настолько нестерпима, что больному тяжело даже при зевании и кашле.

До сих пор точно не выяснены все причины межреберной невралгии, но хорошо известно, что к ней приводят болезни позвоночника, нарушения обмена веществ, расстройство деятельности эндокринных желез в критическом возрасте, а также физическое переутомление.

Межреберная невралгия вызывает особое беспокойство еще и по причине того, что очень похожа на боль в сердце. Но существует ряд отличий. Невралгия, или мышечная боль, усиливается при глубоком вдохе или выдохе, изменяется при перемене положения тела и, как правило, ее можно нащупать, а сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе или при перемене положения тела, обычно снимается нитроглицерином, может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.

Народные методы лечения межреберной невралгии

Распаренные в полотняных или марлевых мешочках семена льна прикладывают к больному месту.

Свежим соком редьки или хрена смазывать болевые места для уменьшения и снятия болей.

Свежую или распаренную полынь прикладывать к больному месту для снятия болей. Для усиления действия смешивают кашицу из полыни с оливковым или облепиховым маслом.

Мазь из высушенных и размолотых почек осины (готовят на сливочном масле или вазелине в соотношении 1:4) втирать в болезненные участки. Применяют при невралгии также отвар коры и почек осины.

При межреберной невралгии хорошо помогает настойка руты: 2 столовые ложки травы руты залить стаканом спирта, настаивать в плотно закрытой бутылочке в течение недели. Делайте с этой настойкой примочки во время приступа боли.

Солевая лечебная ванна с шалфеем: 4 столовые ложки шалфея залить стаканом теплой воды, настоять час, процедить. Вылить настой в ванну с температурой воды 37 градусов и добавить 4 столовые ложки морской соли. Принимать эту лечебную ванну на ночь в течение 5-10 минут. Курс лечения 10 процедур.

При межреберной невралгии хороший эффект дает элементарный точечный массаж:

Первая точка располагается напротив безымянного пальца руки - меридиана трех частей туловища. Очень важно перед массажем тщательно массировать безымянные пальцы, по 3 минуты каждый палец.

Вторая точка располагается на месте, отступающем от середины основания мизинца и четвертого пальца ноги между тонкими костями. На эту точку нажимают подушечкой большого пальца руки, по 1 минуте 3 раза для каждой ноги.

Межреберная невралгия: симптомы, лечение народными средствами

Приветствую Вас дорогие читатели моего медицинского блога http://narodnaiamedicina.ru/. Из этой статьи Вы узнаете по какой причине и как лечить народными методами межреберную невралгию. Что такое межреберная невралгия? Это сдавливание (поражение) одного или нескольких корешков спинномозговых нервов позвоночника на уровне его грудного отдела. Это поражение вызывает острую боль, распространяющуюся по ходу ветвей и ствола межреберного нерва.

Какие причины способствуют возникновению межреберной невралгии?

● Вместе с тем, самой распространенной причиной заболевания, о которой свидетельствует большинство ученых, является острый мышечный спазм, который могут спровоцировать длительное нахождение тела в одном положении, сон в неудобной позе, пребывание на сквозняке или какое-то резкое неловкое движение. По этой причине межреберная невралгия встречается гораздо чаще у пожилых людей, чем у молодых.

Симптомы проявления межреберной невралгии

● Кроме болезненных ощущений в области грудной клетки: приступообразных или постоянных, ноющих или пронизывающих, опоясывающих или размещенных в какой-то одной стороне грудной клетки,- иногда больного беспокоят онемение кожи над пораженной областью, нарушение чувствительности, излишнее напряжение чувствительности мышц спины.

● При межреберной невралгии возможна имитация сердечной боли и, чтобы дифференцировать заболевание с сердечными недугами, нужно помнить, что острая сердечная боль проходит через 3-5 минут после приема нитроглицерина или валидола, а при межреберной невралгии боль сохраняется длительное время, ночью и днем и не снимается нитроглицерином. Причем болезненные ощущения усиливаются при чихании и кашле, глубоком выдохе и вдохе, перемене положения тела, резких движениях, физической нагрузке и при ощупывании больного участка.

Народные методы лечения межреберной невралгии

● В остром периоде болезни рекомендуется в течение 3-5 дней постельный режим, лежать следует на ровной, твердой поверхности, при невралгии слабой степени боль может снять сухое тепло. Для этого нужно поставить на самые болевые точки перцовый пластырь, горчичники или приложить песок, нагретый в мешочке из мягкой ткани. Можно помассировать болезненные точки во время втирания обезболивающих мазей. Лучшими мазями для этих целей считаются мази, содержащие пчелиный или змеиный яды. Они повышают эластичность связок и прекрасно расслабляют мышцы. После нанесения мази грудную клетку следует перевязать шерстяным платком или большим полотенцем. Во время лечения принимать соки, содержащие большое количество витаминов группы В.

● По возможности избегать переохлаждения, стрессовых ситуаций, злоупотребления алкоголем, излишних физических нагрузок; в то время, как умеренные физическая деятельность увеличивает выработку эндорфинов – носителей естественных противоболевых веществ. Межреберную невралгию можно лечить с помощью активного массажа, но это весьма болезненная процедура. Сначала определить точку, где засел, образно говоря, «невралгический бес» и с усилием нажимать на нее большим пальцем, чуточку поворачивая его по часовой стрелке и как бы вдавливая в тело. Больной при этом ощутит сильную боль, но, если потерпеть и массировать это место в течение 2-3 минут, боль непременно отступит!

Рецепты народной медицины для лечения межреберной невралгии

● 4 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залейте стаканом кипятка и варите на слабом огне 10 минут. Пейте по 1/3 стакана трижды в день после приема пищи до тех пор, пока не утихнут боли.

● Измельчите и смешайте равные части листьев мелиссы и кожуры апельсина. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса под крышкой, затем процедите. К полученному настою добавьте по одной чайной ложке меда и настойки валерианы лекарственной и пейте по целому стакану 2-3 раза в день целый месяц.

● Столовую ложку листьев мяты перечной залейте 200 мл. кипятка и через полчаса процедите. Полученный настой выпить за два раза: утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения – месяц.

● Пол-литра кипятка залить две ст. ложки цветков бессмертника и процедить через полчаса, пить в течение дня до еды.

● Для снятия и уменьшения болей по ходу воспаленных нервных корешков нужно втирать в кожу свежевыжатый сок хрена или черной редьки, прикладывать к больному участку распаренные в марлевых или полотняных мешочках семена свежей (или распаренной) полыни или льна. Чтобы такая кашица действовала более эффективно, смешайте ее с облепиховым или оливковым маслом.

● Превосходно снимает приступы болей при межреберной невралгии комнатная герань. Для этого вотрите в больное место зеленый листик лечебной травы, сверху наложите платок или (лучше) шерстяной шарф. В течение 2-3 часов втирайте таким образом каждые полчаса.

● Хорошо помогают для лечения межреберной невралгии шалфейные ванны. Заливаем двумя стаканами кипятка 4 ст. л. шалфея и настаиваем один час. После процеживания настой вливаем в ванну, содержащей воду с температурой и37 гр.С, добавляем в нее 4 ст. л. морской соли и принимаем такую ванну перед сномминут десять дней подряд.

● Трижды в день растирайте больные зоны отваром корня и коры барбариса обыкновенного (одну ст. л. измельченного сырья заливаем стаканом кипятка и варим 15 минут, после чего отвар процеживаем, и он готов к употреблению)

Дополнительные сведения о межреберной невралгии Вы найдете в Википедии.

Будьте здоровы и да поможет Вам в этом Господь Бог.

Точечный массаж при межреберной невралгии

Точечный массаж – массаж плоской частью ногтя или концом пальца – не только оправдал себя за прошедшие 5000 лет в Китае, но также получил развитие и в наши дни, став в высшей степени точным и эффективным методом.

Лечить болезнь, пользуясь лишь пальцем, – это удобно и результативно. Точечный массаж может использовать каждый овладевший им человек. Применение этого метода лечения дает сравнительно хорошие результаты при заболеваниях, связанных с нарушением в позвоночнике и суставах. Точечные участки кожной поверхности туловища, конечностей и головы, на которые воздействовали пальцем, носили в китайской медицине название «кун-сюе», что означает «дыра» или «отверстие», в дальнейшем получившие европейское название– «биологически активные точки».

Точечный массаж выполняется:

1) средним пальцем руки,

2) указательным пальцем,

3) большим пальцем (концом пальца или путем ногтевого надавливания).

При этом используются приемы:

Пальцевое вонзание, пальцевое надавливание, пальцевое разминание, укол ногтя.

Рис. 110. Положение пальцев рук при точечном массаже: I – пальцевое вонзание; II – пальцевое надавливание; III: а – пальцевое разминание; б – укол ногтя.

Воздействие на точку может быть различным по времени воздействия и силе: сильным, средним и слабым.

Сильное воздействие – тормозное (успокаивающее) оказывает противоболевое действие. Время воздействия 3–5 мин.

Среднее воздействие – тоже тормозное (успокаивающее). Но оно слабее и время воздействия меньше (2–3 мин).

Слабое воздействие – возбуждающее. Раздражение производится пальцем сильно и быстро. Время воздействия 30 сек. Этот метод возбуждающего воздействия в этой главе рассматриваться не будет, так как при болях, связанных с позвоночником, применяется только тормозное (успокаивающее) воздействие.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз в период обострения характеризуется острыми болями в области шеи, которые усиливаются при движении головы. Боли могут отдавать в шею и руку (корешковый синдром), усиливаются при резких движениях, при отведении руки и поднятии ее вверх. Движения больных суставов ограничены, по ходу нервных стволов обнаруживаются болевые точки. При шейном остеохондрозе, как правило, отмечаются сильные головные боли.

При шейном остеохондрозе, боли в плече и верхних конечностях воздействуем на точки:

ХЭ-ГУ (1), ШОУ-САН-ЛИ (2), БИ-НАО (3), ДЗЮЙ-ГУ (4).

Рис. 111. Точечный массаж при шейном остеохондрозе на руках, на плечах и спине

2. На плечах и спине:

ДА-ЧЖУ (5), ЦЗЯНЬ-ЧЖУН-ШУ (6), ЦЮЙ-ЮАНЬ (7), ЦЗЯН-ЦЗИН (8), ЦЗЯНЬ-ЮЙ (9), НАО-ШУ (10), ЦЗЯНЬ-ЧЖЭНЬ (11), ДА-ЧЖУЙ (12). (рис. 111.)

3. На шее и голове:

НАО-ХУ (13), ФЭН-ФУ (14), ТЯНЬ-Ю (15), ТЯНЬ-ЧЖУ (16), СИНЬ-ШЭ (17), ТЯНЬ-ЧУАН (18). (рис. 112.)

При сильных болях оказывается сильное тормозное воздействие в течение 3–5 мин. При ослаблении боли оказывается среднее воздействие в течение 2–3 мин.

Рис. 112. Точечный массаж при шейном остеохондрозе на шее и голове

Точечный массаж при головных болях

Головная боль чаще всего обусловлена спазмами артерий и возникает вследствие шейного остеохондроза. Для снятия головной боли воздействуют на определенные точки в зависимости от локализации болевых ощущений.

Точки воздействия на голове:

ФЭН-ЧИ (1), НАО-ХУ (2), ЦЯН-ЦЗЯНЬ (3), ХОУ-ДИН (4), БАЙ-ХУЭЙ (5), ЦЗЯНЬ-ДИН (6), ШАН-СИ (7). ШЭНЬ-ТИН (8), ТОУ-ВЭЙ (9), ИНЬ-ТАН (10), ТАЙ-ЯН (11), СЫ-БАЙ (12), ХЭ-ГУ (13), ШОУ-САНЬ-ЛИ (14), ЦЮЙ-ЧИ (15), КУНЬ-ЛУНЬ (16), САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (17), ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (18). (рис. 113.)

На точки оказывается тормозное воздействие, если головная боль связана с гипертонией; если с гипотонией– возбуждающее воздействие в течение 30 сек.

Точечный массаж при грудном радикулите и межреберной невралгии

Боли в груди, межреберные боли, загрудинные боли, боли в области сердца– это симптомы грудного остеохондроза. При грудных болях весьма эффективны воздействия на точки:

СИНЬ-ЦЗЯНЬ (1), ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (2), ХЭ-ГУ (3), ВАЙ-ГУАНЬ (4), ЦЮЙ-ЧИ (5), ДА-ЧЖУ (6), ФЭЙ-ШУ (7), СИНЬ-ШУ (8), ДУ-ШУ (9), ГЭ-ШУ (10), ГАНЬ-ШУ (11), ДАНЬ-ШУ

(12), ПИ-ШУ (13), ЮНЬ-МЭНЬ (14), ЮЙ-ЧЖУН (15), ЛИН-СЮЙ (16), ТАНЬ-ЧЖУН (17), БУ-ЛАН (18). (рис. 114.)

Рис. 114. Точечный массаж при грудном радикулите и межреберной невралгии

На точки оказывается тормозное воздействие.

Точечный массаж при пояснично-крестцовом радикулите

Пояснично-крестцовый радикулит характеризуется острыми болями в области поясницы, крестца и болями в ногах – по ходу седалищного, бедренного или других нервов. Эти боли появляются вследствие поражения спинномозговых корешков. Боль, как правило, провоцируется поднятием тяжести, резким неловким движением, длительной ездой в транспорте (как следствие тряски), длительным стоянием на ногах и др.

При заболевании пояснично-крестцовым остеохондрозом появляются и развиваются заболевания суставов: тазобедренного, коленного и голеностопного. Одним из видов самопомощи при радикулите является точечный самомассаж на следующие точки:

КУНЬ-ЛУНЬ (1), ШУ-ГУ (2), ЦЗЕ-СИ (3), ЖАНЬ-ГУ (4), САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (5), ЧЭН-ШАНЬ (6), ВЭЙ-ЧЖУН (7), ВЭЙ-ЯН (8), ИНЬ-МЭНЬ (9), ЧЕН-ФУ (10), ХУАНЬ-ЧЖУН (11), СЯ-ЛЯО (12), ЧЖИ-БЯНЬ (13), ЧЖУН-ЛЯО (14), ЦЫ-ЛЯО (15), ШАН-ЛЯО (16), ДА-ЧАН-ШУ (17), МИН-МЭНЬ (18). (рис. 115.)

Воздействие на точки тормозное.

Рис. 115. Точечный массаж при пояснично-крестцовом радикулите и межреберной невралгии

Основные моменты лечения точечным массажем

Выполнение массажа должно быть последовательным. Степень и продолжительность воздействия должны определяться способностью человека переносить лечение.

Продолжительность точечного массажа определяется характером и течением болезни.

Перед началом нужно расслабиться, не разговаривать, не думать о возможных неприятных ощущениях, возникающих во время точечного массажа. Биологически активные точки бывают, как правило, очень болезненны. Если боль, возникающая в точке, чрезмерно сильна– это свидетельствует о месте поражения (точки или меридиана).

Если после сеанса лечения возникает чувство утомления, то дозу воздействия при последующих сеансах следует уменьшить.

Если же после процедуры самочувствие удовлетворительное, точечный массаж продолжают делать в том же режиме. Если после проведенной процедуры состояние улучшается, а на следующий день опять ухудшается, лечение следует проводить ежедневно, а через некоторое время вновь повторять по 2–3 сеанса в неделю.

Курс лечения не должен превышать 12 сеансов, затем следует сделать небольшой перерыв, после чего можно начинать второй курс.

Если после трех курсов точечного массажа терапевтического эффекта достигнуть не удается, метод лечения следует изменить.

Точечный массаж можно использовать с целью профилактики остеохондроза. В древнем медицинском трактате «Хуандинэй-цзин» сказано: «Нужно лечить болезнь до ее появления».

Точечный массаж практически не вызывает почти никаких побочных явлений. При применении он дает хороший лечебный эффект. Показания к точечному массажу очень обширные. Положительные результаты приносят лечение точечным массажем заболеваний позвоночника, последствий травм в позвоночнике и суставах, контрактур суставов, парезы и атрофии мышц, а также многие другие заболевания, связанные с остеохондрозом.

К общим противопоказаниям, исключающим применение любого массажа, относятся: болезни крови, заболевания кожи, гнойные процессы, тромбоз сосудов, острая сердечно-сосудистая недостаточность и выраженные формы психических болезней. Особенно противопоказан любой массаж при острых воспалительных процессах и опухолях.

Точечный массаж дает сравнительно хорошие результаты при лечении некоторых острых заболеваний, хронических болезней или их симптомов, хотя границы его применения до сих пор не вполне ясны.

Следует отметить, что точечный массаж наиболее результативно проводить, учитывая определенные фазы Луны. Известно, что Луна влияет на Мировой океан, образуя приливы и отливы, заставляет подниматься земную кору. Луна оказывает влияние и на массу плазмы и нервную систему нашего организма. Еще более важное влияние она оказывает на энергетические возможности человека.

Рис. 116. Схема фаз вращения Луны вокруг Солнца

Так, во время полнолуния воздействие на биологически активные точки, лечебный массаж, упражнения должны носить успокаивающий характер. А во время новолуния необходим тонизирующий массаж и активные упражнения. В древних китайских книгах отмечается, что при нарождающейся Луне в первый день берется одна точка, во второй – две точки и так до четырнадцати точек до середины лунного месяца. Потом число точек идет на убыль, доходя до одной точки, до границы следующего новолуния. Представить всю картину влияния Луны на Землю далеко не просто. Месячные лунные биоритмы отражают лишь часть космических природных явлений, влияющих на организм.

Схематически лунные фазы показаны на рис. 116. На орбите изображена Луна (освещенная Солнцем наполовину) в различных положениях относительно Земли. Внутри показаны разные фазы Луны, как они видны с Земли.

Когда Луна при своем движении по орбите окажется между Землей и Солнцем, то к Земле будет обращена ее неосвещенная часть, и в этом случае с Земли она не видна – это фаза новолуния (1). Если Луна окажется в положении, прямо противоположном Солнцу (5), то часть ее, обращенная к Земле, будет полностью освещаться Солнцем, и Луна будет видна с Земли в виде полного диска – это фаза полнолуния . Когда направления на Луну и Солнце составят угол 90°, то с Земли будет видна половина освещенной Луны. Эти фазы называются первой четвертью (3) и последней четвертью (7).

Через 2–3 дня после новолуния будет видна еще одна фаза Луны в виде узкого серпа (2).

Период от новолуния до новолуния составляет около 29,5 средних солнечных суток и называется «Синодический месяц».

Межреберная невралгия является одной из самых распространенных неврологических заболеваний, при котором используются все методы лечения: от этиотропного (противовирусной терапии при постгерпетической невралгии), до патогенетического (нестероидные противовоспалительные препараты), симптоматического (обезболивающие). Большое значение придается , среди которых все виды массажа занимают важное место.

Как может помочь массаж спины при межреберной невралгии?

Формирование устойчивого болевого синдрома при зависит от нескольких факторов, в которых ключевое значение играют:

• отек с развитием очага воспаления;
• выраженный мышечный спазм.

Могут существовать и другие механизмы развития межреберной невралгии: спондилолистез (сдвигание позвонка относительно другого, выше – или нижележащего); ущемление нервного корешка грыжей диска, его протрузией, переломом тела позвонка и многие другие причины.

На снимке спондилолистез – сдвиг позвонков, хорошо видно на разрыве нарисованной линии

Но, поскольку мышечный спазм является главным механизмом, который формирует не только острый болевой приступ, но переводит его в хроническую форму в подавляющем количестве случаев, то массаж при межреберной невралгии помогает снизить интенсивность боли и приблизить выздоровление.

Для этого массаж спины должен быть проведен при соблюдении следующих условий:

• Можно проводить массаж (как и другие физиопроцедуры) только после стихания острого болевого синдрома. Это значит, что боль уже не мешает разговаривать, дышать, опорожнять кишечник. Как правило, после начала заболевания, должно пройти 4-5 дней, при условии адекватного лечения и грамотного обезболивания с применением лекарственных препаратов;
• Диагноз должен быть правильным, и полностью информировать врача о причине развития боли. Это значит, что не вся межреберная невралгия подлежит воздействию массажа. В том случае, если она является симптомом более грозного заболевания, массаж может быть не только бесполезен, но и очень вреден.

В первую очередь, нельзя применять массаж при злокачественных новообразованиях, которые могут проявляться межреберной невралгией (читайте статью – ). Это часто бывает при метастазах в позвоночник. После разрушения позвонка возникает компрессия нерва, либо при инфильтративном опухолевом росте опухоль прорастает в сам нерв, вызывая боли. Массаж в такой ситуации может ускорить распространение метастазов по всему организму.

На снимке – метастазы в легкие (пятна различных размеров)

Поэтому очень осторожным нужно быть при наличии следующих признаков:

• наличие упорных ночных болей;
• потеря связи боли с дыханием и движением, локализация в позвонке;
• лихорадка и подъем температуры.

В том случае, если диагноз ясен, то классический лечебно – профилактический массаж спины принесет облегчение, так как:

• действия массажиста усиливают кровоток в мышце, унося продукты жизнедеятельности;
• в результате снижается мышечный тонус;
• в завершение в кожу втираются местные средства, которые гораздо лучше всасываются после массажа. Кроме того, сам массаж может проводиться на средстве, вызывающем разогрев и приток крови. Главное, чтобы крем или мазь для массажа долго не впитывался (10-15) минут. Часто используется, например, «Никофлекс».
• на массажное (базисное) масло или крем могут быть добавлены композиции ароматических масел, которые могут действовать как тонизирующее, так и успокаивающе.

Профессиональный массаж – не только принесет удовольствие, но и окажет огромную пользу.

• массаж должен начинаться и заканчиваться измерением артериального давления, особенно в начале курса;
• длительность массажа спины не должна превышать 15 – 20 минут, а повышать время работы можно постепенно;
• массаж должен начинаться с поглаживания. Не должно быть неоправданных, резких движений; тело не должно «вздрагивать» и сжиматься в ожидании рук массажиста;
• грамотный массаж при проведении максимально сильных манипуляций вызывает приятную истому, и при завершении вызывает ощущение тепла, приятной расслабленности, и сонливости;
• после массажа должна быть возможность укрыть пациента, и оставить его на 20-30 минут подремать в расслабленном состоянии. Неправильным будет сразу «выгонять» его в коридор, чтобы потом он полчаса шел по зимнему ветру домой. Такой массаж принесет больше вреда, чем пользы.

Противопоказания для проведения массажа при межреберной невралгии

В заключение стоит напомнить общие противопоказания для проведения массажа при межреберной невралгии, даже при том условии, что болезненность стихла:

• наследственные заболевания крови, при которых есть склонность к кровотечениям и тромбозам (гемофилия, геморрагические васкулиты, выраженный атеросклероз, тромбофлебиты);
• гнойные поражения кожи;
• эпилепсия, психические заболевания;
• выраженное истощение, вплоть до кахексии;
• онкологические заболевания;
• лихорадка, инфекционные болезни, туберкулез;
• функциональные нарушения кишечника (диарея, дисбактериоз),
• гипертонический криз и повышенное артериальное давление (самая частая причина);

Хороший курс массажа спины, в среднем, проводится не реже, чем через день, в течение 10 – 15 сеансов. Более продолжительный эффект дают сочетание массажа с методами иглорефлексотерапии, лазеротерапии. Смотрите статьи по теме лечение невралгии:

Лучше всего проводить массаж на специальном массажном столе, с двусторонним доступом, на дому у пациента. В том случае, если будут выполнены все рекомендации, которые здесь приведены, массаж будет только на пользу и будет служить оздоровлению организма для достижения ощущения «мышечной радости».

Как делать массаж при межреберной невралгии – видео

Межреберная невралгия является показателем раздражения или сдавливания корешков спинномозгового нерва в области грудной клетки. Болезнь характеризуется появлением острой нестерпимой боли на уровне рёбер и межрёберного пространства. Болезненные ощущения не проходят длительное время, даже если больной находится в состоянии покоя.

По симптоматике болезнь схожа с сердечным приступом, но имеет некоторые отличия. Для межреберной невралгии характерно усиление боли при глубоком дыхании и движении.

Факторами, спровоцировавшими развитие болезни, могут стать остеохондроз , остеопороз, грыжа , травма позвоночника, период беременности, инфекционные или аллергические заболевания, сахарный диабет, авитаминоз, иммунодефицит, поэтому при лечении межрёберной невралгии нужно не только излечиться от её симптомов, но и устранить основное заболевание, повлекшее защемление межрёберных нервов.

Межреберная невралгия характеризуется:
• острая, приступообразная боль в районе ребер, а также лопаток, спины;
• напряжение, судороги в мышцах;
• потеря чувствительности на определенных участках тела,
• слабость, повышенное потоотделение.

Симптомы межреберной невралгии хорошо поддаются излечению народными средствами в домашних условиях.

Ниже подробнее рассмотрим способы лечения с помощью народных средства, медикаментозных препаратов и немедикаментозных методов.

Целью терапии народными средствами является снятие острого болевого синдрома. Её эффективность зависит от своевременного и грамотного лечения.

Компрессы.

• Для компресса можно применить скипидарную мазь, смешанную с горячей водой в пропорции 1:1. Средство нанести на марлю, сложенную в несколько рядов и прикладывать к больному месту на 10 минут.
• Хороший результат даёт приготовленная смесь для компресса из 1 чайной ложки куркумы, 2 ст. ложек имбирного порошка и 0,5 чайной ложки жгучего перца. Добавить кипяток, нанести полученную кашицу на марлевый отрез и покрыть больной участок.
• Компресс из квашеной капусты применяется 1 раз в сутки. Для этого необходимо выложить капусту на целлофан, отбить молотком и приложить к болевому участку на три часа.
• Смочить тканевую салфетку в настойке валерианы или солёном растворе (2 ст. ложки добавить в 500 мл горячей воды) приложить к больному месту на всю ночь.

Отвары и настои.

• Взять 4 ст. ложки сухих цветков лечебной ромашки, залить стаканом воды, варить 10 минут. Схема приема: 1/3 стакана 3 раза в сутки после еды. Принимать до уменьшения болевых ощущений.
• Листья мяты перечной (1 ст. ложку) поместить в 200 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Схема приема: утром и вечером натощак.
• Цветки бессмертника (1 ст. ложку) настоять полчаса в стакане горячей кипяченной воды, пить в течение дня.
• Кору ивы (10 гр) варить в 200 мл воды 20 минут. Схема приема: 1 ст. ложка 3-4 раза в день.
• Одну чайную ложку тысячелистника настоять в 200 мл кипятка. Схема приема: 1 ст. ложка 3 раза в день до еды.

Настойки.

• Для приготовления настойки из березовых почек берут пол-литра спиртосодержащей жидкости, добавляют горсть почек. Дают настояться в течение 10 дней в тёмном месте. Полученным средством растирают места, в которых локализуется боль.
• Около 10 гр тимьяна обыкновенного настоять в 100 мл спирта, принимать для успокоительного эффекта по 15 капель 3 раза в день.

В данной статье вы сможете узнать как лечить ишиас народными средствами.

Мази и растирки.

• Хорошее действие оказывает натирание больного места соком хрена или чёрной редьки.
• Прекрасно подходит комнатное растение Герань, листики которого необходимо втереть в больной участок или приложить на ночь в качестве компресса.
• Для растирания можно применить смесь вазелиновой и скипидарной мазей.
• Эффективным средством является спиртовой раствор мумиё (также можно применять внутрь по 20 гр перед едой) и прополиса.
• Одну столовую ложку измельченных почек осины перемешать с мягким сливочным маслом, втирать в болезненные места.
• При отсутствии аллергических реакций на йод, приготовить смесь из глицерина с раствором йода 1:1, наносить на спину (кроме позвоночника) через день в течение месяца.

Травяные ванны.

• Кору осины или ветки тополя (500 гр) кипятят 30 минут, настаивают около получаса, и, процедив, добавляют в ванну. Процедуру можно завершить втиранием в сухое больное место пихтового масла.
• Шалфей (4 ст. ложки) залить 200 мл кипятка, дать настояться один час, процедить и вместе с 0,5 стаканом морской соли добавить в ванну.

Медикаментозное лечение.

Применяется при сильных болевых ощущениях, не проходящих продолжительное время. Все предложенные ниже препараты отпускаются без рецепта.

Таблетки.

Быстро снять сильный болевой синдром помогут нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Найс, Диклофенак. Противопоказанием является заболевания желудочно-кишечного тракта. В этом случае можно применить производные анальгина (Пенталгин, Баралгин), парацетамола (Панадол, Сенталгин), препарат нового поколения – Мовалис.

Мази.

Фастум гель, Вольтарен, Кетонал, содержащие в составе анальгетик (вещество, снимающее боль), уменьшают воспаление, мышечный спазм, болевые ощущения.

Випроксал, Финалгон, Капсикам содержат средства, вызывающие раздражение кожи, тем самым улучшая кровообращение, питание, регенерацию ткани.

Хондроксид относится к хондропротекторным средствам, восстанавливающим хрящевую ткань. Также мазь снимает воспаление, обезболивает.

Скипидарная мазь – эффективное средство, применяемое для разогрева больного участка, снижает болевые приступы.

Уколы, пластырь.

При неэффективности выше указанных средств обезболивания проводится новокаиновая блокада. Уколы помогают отключить одно из звеньев рефлекторной дуги, что дает возможность мгновенно снять болевой синдром.

Хорошим способом разогреть больное место, усилить кровообращение, уменьшить боль позволяет перцовый пластырь. Наклеенный пластырь сверху покрыть шерстяным изделием.
Перцовый пластырь могут заменить поставленные на болевой участок горчичники, банки.

Немедикаментозное лечение.

Терапия межреберной невралгии носит комплексный характер. Важную роль в лечении, помимо народных и медикаментозных средств, играет лечебный массаж и физкультура, назначенные врачом, самомассаж и физиотерапевтические процедуры .

ЛФК

Лечебные элементы в физкультуре являются необходимым средством для профилактики болезни, их следует выполнять каждый день. Упражнения должны быть тщательно подобраны и исключать резких поворотов, наклонов.

Массаж

Лечебный массаж даёт превосходные результаты: мышцы расслабляются, уменьшается боль. Этот метод лечения также необходим для профилактики заболевания. Массаж проводят в первую очередь на спине, затем на грудной клетке, сначала на здоровой стороне, потом на больной.

Массаж спины включает в себя элементы поглаживания, растирания, разминания. Можно выполнять обеими руками одновременно или попеременно. После проведения массажа на основную часть мышц спины переходят к области межреберий, где следует использовать элементы разминания, стараясь не допускать неприятных ощущений у пациента. Процедуру выполняют подушечками большого или среднего пальцев. Далее больной переворачивается на спину.

Массаж поверхности грудной клетки состоит из выжиманий, разминания больших грудных мышц. На межреберных промежутках выполняется только растирание подушечкой большого пальца, избегая болезненных участков. Сеанс заканчивается элементом поглаживания.

Длительность одного сеанса массажа не менее 15 минут. Курс включает 10 процедур.

Самомассаж.

Приобретенный электронный массажёр позволяет больному проводить сеанс массажа самому, без посещения лечебного учреждения или вызовов специалиста на дом.

	Электронный массажер для тела NOZOMI MH-102 предназначен для проведения массажа при болях в шее, мышцах спины, груди, помогает справиться с жировыми отложениями в проблемных зонах. Прибор удобен для самостоятельного применения, имеет два массажных пальца и два режима работы. Работает от электросети. Произведён в Японии. Вес: 1400 гр. Цена: 2690.00 — 2790.00 р. Сайты: medicalmag.ru и finehealth.ru
	Электронный массажёр Beurer MG100 — прибор предназначен для массажа с элементами похлопывания. Также происходит прогревание массируемых участков инфракрасным излучением. Аппарат удобен в применении, имеет 2 массажные головки и насадки, 4 программы массажа и 5 скоростей. Работает от электросети. Производство Германия. Вес: 1740 гр. Цена: 6000.00 р. Сайты: amedicus.ru , beurer-russia.ru , beurer.tv
	Электронный массажер VISAGE ST-801D подходит для проведения акупунктурного массажа шеи, спины, рук, ног. Акупунктурный массаж заключается в воздействии на определённые точки тела, которые связаны с работой внутренних органов и их заболеваниями. Также наличие двух пар массажных головок с насадками позволяет провести разминающий массаж, чтобы тонизировать или успокоить мышцы. Разработчик: Китай. Цена: 3599.00 р. Сайт: www.mp-mp.ru

Физиотерапевтические процедуры.

Физиотерапия – важная составляющая часть в терапии межрёберной невралгии. Она позволяет усилить кровоток в тканях, уменьшить болевые ощущения, воспалительный процесс, улучшить регенерацию и защитные механизмы тканей.

Физиотерапевтические процедуры проводятся как в лечебном учреждении (лазерная терапия, электрофорез, УВЧ-терапия, Дарсонваль), так и в домашних условиях с помощью приобретенных портативных физиотерапевтических аппаратов.

	Аппарат Ореон Степ для лазерной терапии помогает справиться с воспалениями в тканях, активируя биохимические процессы и кислородный обмен в клетках. Действие импульсное с частотой 1500 Гц. Имеет 2 насадки: зеркальную и зеркально-магнитную, эффективную при лечении внутренних органов (суставов, позвоночника, выраженного болевого синдрома). Прибор имеет противопоказания: опухоль, заболевания крови, острая стадия туберкулеза, острые заболевания сердца, печени, почек. С осторожностью применять при беременности, желче и мочекаменных болезнях. Питание от сети или батареек. Производитель Россия. Вес: 300 гр. Цена: 12000.00 – 13400.00 р. Сайты: zdrav-shop.tiu.ru , www.medkv.ru , medtehnika-moskva.ru
	Аппарат Элфор (Невотон) предназначен для проведения процедуры электрофореза как в медицинских учреждения, так и в домашних условиях. Действие основано на воздействии гальваническим током и вводимым, посредством тока, лекарством. Процедура оказывает сосудорасширяющее, болеутоляющее действие, снимает воспалительные процессы. Электрофорез применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других болезнях. Противопоказания: онкология, беременность, заболевания крови, период острого инфаркта. Цена: 2500.00 р. Сайт: www.medkv.ru
	Физиотерапевтический прибор Светозар воздействует на организм импульсным светом с определенными параметрами, что способствует восстановлению метаболизма в тканях, снимает воспалительные процессы, болевой синдром, улучшает кровообращение. Показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, лор-органов, заболеваниях кожи, дыхательной системы. Противопоказания: доброкачественная или злокачественная опухоль, гнойные высыпания. Цена: 5700.00 – 6300.00 р. Сайты: www.medt1.ru , www.medkv.ru

Легче предотвратить заболевание, чем его лечить! Поэтому не следует запускать основной недуг, являющийся причиной развития межрёберной невралгии, и своевременно обращаться к врачу.

Артрит позвоночника: причины, симптомы, лечение заболевания.

Ревматоидный артрит позвоночника — это тяжелое системное заболевание, характеризующееся поражением позвоночника, а именно хрящевой прослойки, суставных поверхностей и связочного аппарата.
Ревматоидный артрит относится к числу самых распространённых аутоиммунных заболеваний, которые плохо поддаются лечению и ведут к постепенной утрате физической активности и потере трудоспособности. Несмотря на то, что своевременная диагностика и начатое лечение помогает уменьшить дегенеративные изменения в суставах, вопрос об излечимости болезни до сих пор остро стоит в современной медицине. Артрит позвоночника при этом одно из самых тяжелых ревматических болезней, т.к. клинические проявления начинаются уже на запущенных стадиях болезни.

Каковы причины болезни?

По поводу возникновения данного заболевания до сих пор идут споры среди ученых всего мира. В настоящее время выделяют несколько основных причин:

• Наследственность. Нарушение в хромасомном наборе приводит к передачи заболевания от поколения к поколению.
• Сбой в иммунной системе. В связи с нарушением иммунитета происходит нарушение гомеостаза организма, при этом специальные клетки, которые выполняют охранительную функцию, начинают атаковать собственные среды, а именно, соединительную ткань в организме человека, это лежит в основе аутоиммунного процесса
• Инфекции. Воздействие на организм некоторых вирусов (например, вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус, вирус краснухи и герпеса) является катализатором для возникновения ревматоидного артрита.

Классификация ревматоидного артрита позвоночника.

Существует несколько классификаций ревматоидного артрита позвоночника, рассмотрим основные из них.

В зависимости от распространённости воспаления:

• Моноартрит – локализация воспаления между двумя соседними позвонками (одна область поражения)
• Олигоартрит – в воспаление вовлекаются 2 межпозвоночных сочленения
• Полиартрит – поражаются больше 2-х суставов позвоночника (генерализованная форма)

В зависимости от лабораторных показателей крови (ревматоидного фактора):

• Серонегативный – отсутствие в крови или синовиальной жидкости ревматоидного фактора (20 %)
• Серопозитивный – наличие в крови или синовиальной жидкости ревматоидного фактора (80%)

В зависимости от локализации воспаления в позвоночнике:

• Артрит шейного отдела позвоночника;
• Артрит грудного отдела;
• Артрит поясничного и крестцового отделов.

В зависимости от рентгенологической картины выделяют 4 стадии:

1. Начальная. Характеризуется началом разрушения сустава и развитием остеопороза.
2. Характеризуется сужением межсуставных щелей и признаками остеопороза.
3. Присоединяются образование эрозий и наростов на костной и хрящевой тканях.
4. Характеризуется сращением межпозвоночных промежутков, т.е. образованием анкилоза.

Симптоматика и физические изменения в суставах.

Клинические проявления болезни различны и включают себя не только поражения позвоночного тракта, но и других систем и органов. Также заболевание характеризуется не только местными изменениями в суставах, но и ухудшением общего состояния организма.

Начальный этап артрита позвоночника включает в себя следующие симптомы:

• Повышение температуры тела (до 37,8-38,5);
• Боли в глазах, в лобной области, головные боли;
• Общая слабость, быстрая утомляемость;
• Резкое снижение массы тела, потеря аппетита;
• Тошнота и рвота, головокружение;
• Слабость и спазм в мышцах.

Также уже вначале заболевания артритом появляется болезненность в пораженных отделах позвоночника. Боль начинается с утра, сопровождается скованностью и затруднением в движениях. После двигательной активности болезненные ощущения стихают.

Поражение каждого отдела позвоночника имеет свои особенности:

• Шейный отдел – интенсивные головные боли, головокружение. Возможно онемение мышц рук, кистей, груди. Затруднение движения в шеи. Является наиболее распространённым местом поражения.
• Грудной отдел – периодические боли в груди, схожие с болями при межреберной невралгии. Возможно затруднение дыхания, уменьшение экскурсии грудной клетки, одышка. Со временем возникает чувство онемения в верхних конечностях.
• Поясничный отдел – резкие продолжительные боли в проекции седалищного нерва (люмбоишалгия), порезы и чувства онемения в нижних конечностях, ягодицах. На поздних стадиях присоединяется нарушение работы пищеварительного тракта, мочевыводящей системы.

Помимо суставов ревматоидный артрит также поражает другие системы и органы:

• Кожа: появление плотных безболезненных узелков, сухость, шелушение
• Кровеносные сосуды: хрупкость, увеличение проницаемости сосудистой стенки, васкулиты и тромбоваскулиты. На поздних стадиях присоединяется поражение средних и крупных сосудов
• Сердце: уменьшение сократительной функции сердца, миокардиодистрофия, перикардит. Клинически проявляется нарушению сердечного ритма, слабыми болями в области сердца, патологическими шумам
• Почки: на поздних стадиях развивается амилоидоз (отложение белка — амилоида), гломерулонефрит
• Легкие: пневмонии, плеврит, образование ревматоидных узелков на гортани и плевре, легочная гипертензия
• Печень: гепатоз, амилоидоз, некроз гепатоцитов и, как следствие, цирроз печени.
• Нервная система: различные невропатии с ощущениями жжение, боли. Возможны судороги вплоть до потери сознания
• Пищеварительная система: амилоидоз, атрофические изменения, образование язв, колиты и энтериты.

Диагностика ревматоидного артрита позвоночника.

Диагностика начальных стадий аутоиммунного заболевания часто затруднительна. С присоединением типичных симптомов болезни, типичной лабораторной и рентгенологической картин, постановка диагноза не вызывает трудностей.
При обнаружении первых симптомов болезни необходимо обратиться к врачу — терапевту, который, в свою очередь, при подозрении на аутоиммунное заболевание, направит к ревматологу. Обязателен осмотр невролога, травматолога, хирурга.

Диагностика при артрите позвоночника складывается из нескольких частей:

1) Лабораторные исследования:

• Общий анализ крови: СОЭ (увеличение свидетельствует о воспалении), лейкоциты (увеличение свидетельствует об иммунных нарушениях), также смотрят тромбоциты, гемоглобин, эритроциты.
• Биохимический анализ крови: ревматоидные пробы (С-реактивный белок, Ревматоидный фактор и др.), Иммуноглобулины А, М, G, сиаловые кислоты, серомукоид (маркеры воспаления), также смотрят протеины, АЛТ, АСТ, КФК, КФК-МВ.

Наличие антицетруллиновых антител (тест АЦЦП) является маркером ревматоидного артрита.

• Анализ синовиальной жидкости может указывать на аутоиммунный характер заболевания. Наличие протеиновых комплексов, увеличение количества белка, снижение уровня глюкозы свидетельствует о ревматической природе заболевания. Жидкость при этом желтоватая, мутная с пониженной вязкостью.

2) Инструментальные методы исследования:

1. Сцинтиграфия – радиоизотопный метод лечения, позволяющий определить воспалительные процессы в организме.
2. Рентгенография – метод выбора, позволяющий определить не только стадию процесса, но и костные деформации: эрозии, остеопороз, анкилоз, наросты. Для определения стадии процесса разработаны специальные методы (по Шарпу, Ларсену).
3. Артроскопия – микроскопическое исследование суставов. Данное исследование также позволяет взять материал для гистологического исследования.
4. Магнитно-резонансная и компьютерная томография — один из современных методов исследования и определения объема поражения. Позволяет определить стадию, эрозии, наросты.
5. Ультразвуковая диагностика – дополнительный метод исследования, позволяющий оценить состояние внутренних органов и распространённость аутоиммунного процесса.

Лечение артрита позвоночника.

В лечении артрита позвоночника важную роль играет комплексный подход. Ведь только грамотное сочетание терапии, физических упражнений, массажа позволяет не только остановить болезнь, но и вернуть пациента к полноценному образу жизни.

Лечение условно можно разделить на несколько видов:

Консервативное

Общая терапия включает назначение следующих групп препаратов:

Дополнительные методы лечения

С наступлением ремиссии артрита позвоночника рекомендуется проходить курсы массажа, заниматься лечебно — оздоровительной гимнастикой, плаванием, больше бывать на свежем воздухе. Хорошие результаты можно достичь с применением физиопрцедур: лазерная и магнитная терапия, парафиновые ванны, электрофорез, рефлексотерапия.

Лечение артрита народной медициной.

Народные методы лечения, в дополнении к традиционной медицине, позволяют снизить болевые ощущения, уменьшить воспаление.

• Жжение и болезненность в спине поможет уменьшить согревающие мази на основе красного перца, горчицы, камфоры и глицерина. Затем втирают содержимое в болезненный участок, накрывают пленкой и укутывают шерстяным платком.
• Компресс с медом обладает противовоспалительной активностью. Для его приготовления нужно смешать сок алоэ, 100 гр. меда и 100 гр. водки. Ингредиенты смешать, намочить марлю и приложить к пораженному артритом отделу позвоночника, оставить на ночь.
• Травяные настои подсолнечника, сельдерея хорошо помогают снять воспаления. Сухие травы заливают кипятком и настаивают в течение 1-2 часов. Принимают отвар 2 раза в день по 100 мл.

Лечебная гимнастика для позвоночника.

Ежедневные занятия гимнастикой в период ремиссии заболевания позволяют улучшить самочувствие, сделать суставы более подвижными и гибкими.

Упражнения на растяжения позвоночника помогают болезненные ощущения, улучшить подвижность и кровообращение в пораженных суставах. Благоприятное действие оказывают занятия пилатесом, йогой с подбором индивидуальной программы. Пешие прогулки, бег трусцой, плавание, скандинавская ходьба также благотворно влияют как на пораженный позвоночник, так и на организм в целом. Тренировки 1-2 раза в неделю можно довести до 4-5 разовых занятий.

Вот несколько упражнения, которые позволят уменьшить болезненность и снизят нагрузку на позвоночник:

Прогноз заболевания

Существуют факторы, по которым можно предположить прогноз ревматоидного артрита. Медленное течение болезни, возраст начала заболевания артритом больше 40-45 лет, редкие эпизоды обострения (не больше 1-3 в год) могут свидетельствовать о благоприятном прогнозе заболевания. При условии выполнения всех рекомендаций врача.

Если же обострения болезни возникают часто, ревматоидный артрит перешел на несколько отделов позвоночника, а также другие органы и ткани (сердце, почки, легкие, печень), при этом в лабораторных показателям обнаруживаются высокие цифры воспалительных маркеров, можно сделать вывод о неблагоприятном течении болезни. При этом высока вероятность потери трудоспособности и летального исхода заболевания.

Боль в грудном отделе позвоночника: причины и лечение

Почувствовав боль в грудном отделе позвоночника, причины которой могут быть самые разные, мы иногда списываем неприятные ощущения на обычную усталость или простуду, не подозревая, что началом болевой симптоматики может являться как острое и/или хроническое нарушение работы внутренних органов, так и неврологическая клиника опорно-двигательного аппарата.

Рассмотрим наиболее характерные клинические состояния, вызывающие различную болевую реакцию в верхнем отделе спины.

Анатомия грудного позвоночника

Грудной отдел, состоящий из 12 позвонков (Th1 – Th12), представляет собой наиболее массивный и компенсированный участок позвоночной системы, который настроен на удержание тяжёлых механических нагрузок. В отличие от шейных позвонков, грудной позвоночник имеет ограниченную степень свободы, из-за жёстко фиксирующих друг друга позвонков и ограничивающих движение реберных дуг.

Наиболее подвижная часть позвоночника – это участок между T1 и T4 позвонками, а начиная с T5 позвонка, степень свободы максимально ограничена. Поэтому наиболее часто боль в грудном отделе позвоночника возникает именно в районе T4 позвонка, проекционное отражение которого затрагивает межлопаточную область. Существуют различные диагностические версии клинической болевой симптоматики грудного отдела позвоночника.

Межреберная невралгия

Торакалгия, или межреберная невралгия – это компрессионно-раздражающее сдавливание межреберных нервных корешков, выходящих из позвоночных каналов грудного отдела. Болезненные ощущения возникают при надавливании на определенные болевые точки спины, находящиеся в зоне межрёберных промежутков, из-за жёсткой фиксации реберных дуг к грудным позвонкам.

Сильные боли в грудном отделе позвоночника возникают при непроизвольных движениях, при выполнении акта дыхания, кашле, чихании или при неудобной для ребер позе, в результате неадекватного мышечного натяжения. Как правило, боль сохраняется длительное время, и беспокоит человека и днём, и ночью.

Поражением межреберной невралгией наиболее подвержены люди старшего возраста, у детей такая патология практически не встречается. Причинно-следственным фактором возникновения заболевания является грудной остеохондроз или грыжа межпозвоночного диска.

Интересно! Некоторые пациенты жалуются на боль в сердце, вовсе не подозревая, что причина болевого дискомфорта находится в межреберном пространстве.

Основные отличия межрёберной невралгии от стенокардии сердца:

• Боль в грудной клетке при стенокардии беспокоит человека при нагрузке, а при невралгии в состоянии покоя.
• При межреберной невралгии прощупываются болевые точки, а при стенокардии, возможно, определить лишь локализующую болевую зону, то есть боль имеет разлитой характер, отражающийся в плечо, в подлопаточную зону, в спину или грудь.
• Купировать болевой синдром при стенокардии, возможно, лишь в состоянии покоя, а при межреберной невралгии, именно движение может на некоторое время приостановить боли в грудном отделе позвоночника.

Лечение межреберной невралгии предусматривает применение лекарственных препаратов противовоспалительной нестероидной группы (Ибупрофен, Диклофенак и так далее). Когда консервативные методы лечения не помогают, то производят инъекционную блокаду межреберного нерва, чтобы остановить болевой импульс. В случае зажима нерва в рубцовой ткани, требуется хирургическое вмешательство по его высвобождению.

Снять болевые ощущения в домашних условиях помогут народные гомеопатические средства лечения:

• Аконит, или борец.
• Колоцинт.
• Горная арника.

Среди прочих альтернативных методов лечения, можно выделить точечный массаж, иглоукалывание и обычные горчичники, которые будут действовать в противовес нервному раздражителю. Кроме того, уменьшить боль в спине в грудном отделе позвоночника поможет грелка, пакет с горячим песком или перцовый лейкопластырь.

Плеврит

Грудной отдел позвоночника является своеобразным проецирующим экраном иррадиирующих (отдающих) болей из внутренних системных органов жизнедеятельности. Одним из проявлений воспалительного процесса вызывающего боль в грудном отделе позвоночника при вдохе или выдохе является плеврит – заболевание, при котором поражаются плевральные лепестки, окружающие поверхность лёгкого.

Болезнь может развиваться как самостоятельная патология, а может быть следствием острого или хронического функционального нарушения работы лёгочной системы.

Среди причинно-следственных факторов воспалительного процесса плевральной полости выделяют:

• Проникновение в полостную плевральную среду инфекции или прочего раздражающего вещества.
• Поражение плевры из-за патологических процессов, например, пневмонии или инфаркта лёгкого.
• Иммуновоспалительные заболевания соединительных тканей серозной оболочки.
• Травма плевральной полости при переломе ребер.
• Поражение плевры опухолевидными новообразованиями злокачественного или доброкачественного характера.

В случае подобного проявления, человек помимо ощущений болевых признаков в спине грудного отдела испытывает прочие неприятные симптомы:

• Возникает учащенное дыхание.
• Для уменьшения болевого рефлекса, больной принимает вынужденную позу.
• Повышение температуры вызывает субфебрильную лихорадку и потливость.
• Возникает одышка, появляется сухой или со скудной мокротой кашель.

Все эти признаки требуют тщательного обследования и качественного медицинского лечения, которые проводятся как в условиях стационара, так и в амбуларотных условиях.

Внимание! Запущенное состояние болезни может привести к сращению плевральной полости или к образованию обширных швартов, то есть появления фиброзных рубцов на соединительных тканях, что чревато развитию частичного или полного плевросклероза.

Как снять боль в грудном отделе позвоночника, обусловленного воспалительными процессами в плевральной полости? В медицине существует такое понятие как пункция, когда при помощи инъекционного прокола, полосная жидкость высасывается из лёгкого. После такой процедуры у человека отмечается значительное улучшение ситуации, акт дыхания нормализуется, отступают болевые признаки в грудной клетке и спине.

Однако подобная манипуляция не решает полностью проблемы плеврита. Требуется дальнейшее лечение болезни различными фармакологическими и физиотерапевтическими средствами – антибиотиками, противовоспалительными нестероидными группами и специально разработанными дыхательными упражнениями.

Проведение домашнего лечения народными средствами малоэффективно.

Патология грудной аорты или коронарной артерии

Одним из наиболее опасных состояний, приводящих к боли в груди и спине является патология аорты грудного отдела. Болевые синдромы могут возникать из-за надрыва или расслоения аорты и повреждения её аневризмой. У человека образуется раздирающая острая и жгучая боль в груди, усиливается пульсация в брюшной полости, происходит кровоизлияние в средостение грудного пространства и/или плевральную полость.

При такой ситуации необходима срочная (немедленная) госпитализация. Симптоматическая клиника устраняется обезболиванием алкалоидными лекарственными препаратами. Последующий этап лечения – это проведение ургентного оперативного вмешательства.

Кроме того, обеспечивать болевой синдром может задний инфаркт миокарда, возникающий из-за диссекции, то есть расслоения коронарной артерии, у человека возникает адская боль в грудном отделе позвоночника.

Что делать в этом случае? К сожалению времени, для раздумий совсем нет, речь идёт о минутах. Если в течение малого промежутка времени не оказать медицинскую помощь, то наступит летальный исход.

Прочие причины болей в грудном отделе позвоночника

Следует отметить, что проецирование болевых признаков в грудной клетке и грудном отделе позвоночника могут вызывать патологические нарушения в поджелудочной железе, двенадцатиперстной кишке, желчном пузыре или в наддиафрагмальном пространстве.

Все вышеперечисленные возможные причинно-следственные факторы болевых признаков в грудном отделе позвоночника, составляют наибольшее количество случаев, связанных с иррадиированием боли из внутренних системных органов жизнедеятельности.

Однако существует и проблемное состояние, связанное с дегенеративным разрушением грудного отдела позвоночника.

Остеохондроз и грыжа грудного отдела

Грудной остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков, основным симптомом которого, является боль в грудном отделе. Болевая симптоматика объясняется сложными биохимическими и сосудистыми процессами, связанными с разрыхлением или разрывом фиброзного кольца.

Среди прочих клинических состояний опорно-двигательной системы, остеохондроз позвоночных отделов считается наиболее распространённой клинической патологией.

Несмотря на то, что грудной отдел является малоподвижным костно-суставным сегментом, в отличие от шейного или пояснично-крестцового отдела, он испытывает наибольшие нагрузки.

С возрастными изменениями или прочими нарушениями, происходит метаболическое преобразование редуцирования сосудистого русла в межпозвоночных дисках грудного отдела. В результате суставной хрящ теряет прочностные характеристики, исчезает его первоначальная эластичность, изменяется (утончается) анатомическая конфигурация и жидкостная консистенция внутри тела позвоночника.

Все эти физиологические метаморфозы приводят к сложным преобразованиям, которые влияют на болевую интенсивность.

Так, при начальной неврологической клинике, когда суставные сегменты грудного позвоночника наименее всего подвержены дегенеративному процессу, человек ощущает болевые приступы после мышечного перенапряжения, поднятия тяжестей или неловкого движения телом. Болевая реакция также может возникнуть после переохлаждения пораженных остеохондрозом позвонков.

Когда на теле грудного позвоночника появляются микротрещины, то усиление боли возрастает, и приступ не отпускает человека даже в состоянии покоя. Появляется тяжесть в груди, иррадиирующие боли отдают в область плечевого пояса, предплечья и верхние конечности.

При разрыве фиброзного кольца, пульпозное содержимое тела позвонка выходит наружу, появляется ноющая или тянущая боль в грудном отделе, которая ограничивает подвижность всего тела человека.

В редких случаях межпозвоночная грыжа требует оперативной коррекции. Чтобы не допускать подобной ситуации, лечить заболевание, после правильно установленного диагноза, нужно на самой ранней стадии проявления остеохондроза.

Помогут в этом медикаментозные средства лечения, физиотерапия, мануальное воздействие, лечебная гимнастика, массаж и народные средства.

Устраняются болевые мышечные спазмы миорелаксантами, а против болевой реакции и воспалительного процесса, применяют нестероидные противовоспалительные комбинации и анальгетики. Укрепить иммунную систему помогут минеральные микрокомпоненты и приём витаминных препаратов. Процесс выздоровления ускорит ультрафиолетовое облучение, и магнитная терапия. Весь терапевтический комплекс лечения можно получить в медицинском учреждении по месту жительства, которые назначит невропатолог.

Однако бороться с грудным остеохондрозом нужно, и можно, в домашних условиях. Рекомендуемые упражнения при болях в грудном отделе позвоночника:

• Исходное положение, стоя на полу лицом к стене. Упираясь ладонями в стену, изгибаем тело под прямым углом. На вдохе плечи и голову приподнимаем вверх, а на выдохе голову опускаем как можно ниже. Упражнение повторяется 3-4 раза.
• Упражнение с отягощением. Исходное положение, правое колено и рука опирается на плоскую возвышенную поверхность. Корпус тела в пол оборота повернут в сторону опоры. В другой руке свободным висом держим груз не более 1 кг, можно пластиковую бутылку наполненную водой, и, приподнимая тяжесть, проворачиваем корпус в сторону отягощения. Упражнение повторяется по 3-4 раза с одной и другой стороны.
• Для выполнения следующего упражнения понадобится мягкий валик диаметром 5-6 см, можно использовать в качестве подручного средства обычный рулон туалетной бумаги, распущенный до нужного диаметра. Исходное положение, лёжа на спине, с подложенным вдоль позвоночной оси валиком. Главное условие чтобы гимнастический снаряд соприкасался с болевой точкой. Ощутив контакт с валиком, медленным движением смещаем спину в правую, а затем в левую сторону. Упражнение выполняется в течение 1-2 минут, при этом необходимо, чтобы все мышцы тела были расслаблены.

Делая такой простой гимнастический комплекс упражнений всего 1-2 раза в день, можно за очень короткий срок забыть о болях в грудном отделе позвоночника.

Важно! Подобный комплекс упражнений нельзя выполнять при остром компрессионном ущемлении (защемлении) грыжи межпозвоночных дисков.

Устранить боль в грудном позвоночнике помогут простые, проверенные и очень эффективные народные рецепты:

• Рецепт № 1. Для приготовления целебной смеси понадобится 10 столовых ложек качественной морской соли и 20 столовых ложек подсолнечного масла холодного отжима. Соль измельчается в кофемолке до мелкой фракции. Полученную экстру смешиваем с подсолнечным маслом, и отставляем на 3 дня, не забывая каждый день перемешивать состав. По истечении этого времени, целительная взвесь готова для применения. Лекарственный состав втирается в пораженный участок лёгким массированием 1-2 минуты. После втирания, проблемное место необходимо согреть, наложив поверх пищевой плёнки тёплую грелку на 20-30 минут. Курс лечения 10 дней, после которых боль исчезает полностью.
• Рецепт № 2. Для приготовления домашнего состава необходимо запастись сушеными арбузными корками, перемолотыми в порошок. Народная терапия заключается в следующем. Ежедневно в течение трёх недель необходимо принимать целебный порошок по одной чайной ложке, запивая его стаканом тёплой воды. Такая процедура проводится 2 раза в день за 1,5-2 часа перед едой. Смысл такой терапии, в вымывании солей из организма. В период интенсивного ферментного выведения, человеку необходимо хорошо питаться, дополняя свой рацион витаминами А, В и D, а также минеральными микроэлементами с содержанием калия, кальция, магния и железа, которых в достаточном количестве можно найти в кураге, изюме и прочих продуктах питания.
• Рецепт № 3. Эффективный способ избавления от болей – настой из хрена. Для приготовления понадобится 0.5 кг измельченного корня хрена и 2 л воды. Лекарственный состав варится в течение 5 минут на слабом огне. После остывания, следует добавить 250 мл мёда. Целебная смесь хранится в холодильнике. Принимается отвар из хрена 2-3 раза в день перед едой. Такой состав, кроме обезболивающей активности, оказывает противовоспалительное действие. Отвар рекомендуют не только для внутреннего употребления, но и для наружного. Кур лечения не менее 10 дней.

Очень важно чтобы во время домашнего лечения человек не испытывал раздражающей аллергической реакции на рецептурные ингредиенты. После проведения сеансов домашней терапии рекомендуется пройти повторное обследование у лечащего врача.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Некоторых людей беспокоит межреберная невралгия: симптомы и лечение в домашних условиях которой могут быть различными. Чаще всего данное заболевание поражает организм людей, которые находятся уже в старшем возрасте. Пожалуй, межреберную невралгию можно назвать самым распространенным заболеванием нервной системы. Иногда к нему приводят нарушения позвоночника или другие патологические процессы. Большинство врачей сходятся во мнении, что межреберная невралгия не может причинить сильный вред здоровью. Но именно она приводит к сильнейшим нестерпимым болям и мешает полноценной жизни.

Межреберная невралгия представляет собой защемление позвоночных нервов. Иногда пациенты путают данное заболевание с приступами, например, с инфарктом. Но это ошибка. Да, боли при невралгии концентрируются в области сердца, но не стоит путать ее с другими проблемами. Некоторые считают, что больны именно невралгией, хотя у них просто колики в желудке или почках. Если вы хотите уточнить, какой этиологии у вас боль: от невралгии или сердца, то просто выпейте нитроглицерин. Обычно он не помогает снять симптомы. Но лучше все же обратиться к врачу.

Стоит отметить, что больные невралгией ощущают сильные боли во время движения. Неприятные ощущения могут быть и под лопатками. Данное заболевание может развиваться по разным причинам. Иногда боль в ребра или около ключицы могут распространяться от больного зубного нерва.

Пусковые механизмы невралгии:

• заболевания воспалительного характера;
• длительное переохлаждение;
• травмы позвоночника;
• злокачественные или доброкачественные опухоли спинного мозга;
• сахарный диабет;
• повреждение нервов;
• сильнейшее отравление;
• возрастные изменения;
• сильные нагрузки в тренажерном зале;
• плеврит;
• болезни ребер;
• изменения в гормональном фоне;
• климакс.

Нервы, которые находятся в позвоночнике, обладают значительными по длине разветвлениями. Именно поэтому боли похожи на те, которые возникают при сердечно-сосудистых заболеваниях. Человек может ощущать сильную боль в сердце. Если принимать некоторые успокоительные средства, например, валидол или корвалол, то частота болей может уменьшаться. Больному обычно тяжело поворачиваться, наклоняться, делать резкие движения, поднимать что-то.

При этом человек обычно испытывает целую гамму боли. Она может быть приступообразной, жгучей, острой. Болевые ощущения могут не прекращаться длительное время. Обычно во время сна они несколько притупляются, особенно если больной меняет позу на удобную. В некоторых случаях начинается онемение, все это сопровождается сильным напряжением в мышцах, судорогами. Иногда человек просто не может терпеть боль, настолько она сильная и неприятная.

Как лечить дома?

Стоит отметить, что первым делом нужно обратиться к невропатологу, который сможет диагностировать данное заболевание и назначить лечение. Откладывать на завтра прием очень опасно, так как могут сдать нервы от боли. Но в некоторых клиниках, особенно бесплатных, есть дефицит таких специалистов. Поэтому можно начать лечиться дома в ожидании приема. Лечение должно сводиться в снятии болевого приступа. И сделать это нужно как можно скорее, иначе человек может просто не выдержать. Для этой цели обычно используются обезболивающие лекарства. Конечно, нужно понять, что привело к невралгии, и лечить первопричину. Дома можно использовать баночный или обычный массаж.

Если боль очень сильная, то можно приобрести в аптеке специальный корсет, который позволит зафиксировать тело и избежать неприятных ощущений во время движений. Тепло помогает снимать боль. Поэтому постарайтесь как можно больше времени проводить в кровати или хотя бы принять полу-лежачую позу и закутаться в плед. Сидеть и двигаться будет больно. В домашних условиях можно использовать без контроля врача только некоторые препараты. Снять боль поможет диклофенак, ибупрофен, кетопрофен. Эти лекарства нестероидные и не сильно вредят организму. Конечно, они не избавят от самой проблемы, но боль снимают достаточно эффективно. Как только приступ боли начался, сразу примите одну таблетку. Никогда не превышайте суточную дозу. Если боль сильная, а до визита к врачу еще много времени нужно ждать, то вызывайте скорую помощь. Не нужно героически терпеть.

Чтобы отвлечь человека от боли, можно использовать на время перцовый пластырь. Он разогревает участок кожи и помогает на время отвлечься. Нужно включить в свой рацион продукты, в которых много витамина В, так как именно он отвечает за нормальную работу нервов и нервной системы в целом. Не забывайте использовать мази. Можете приобрести в аптеке Фастум-гель, Финалгон. Они помогут сделать кровообращение лучше.

Баночный массаж и лечебная физкультура

Баночный массаж хорошее средство не только при простудных заболеваниях, оно помогает и при межреберной невралгии. Помимо всего прочего, сейчас в аптеках продаются специальные банки из пластика, нужно просто сдавить одну из них и приложить к коже. Данная методика улучшает кровоснабжение, позволяет сделать качественный отток лимфы. Это полезно для кожи. Только запомните: кожу предварительно нужно смазать кремом или маслом, чтобы не растянуть ее и не повредить.

Для этой цели можно использовать любое базовое масло: оливковое, льняное, масло виноградных косточек. Нельзя использовать эфирное, так как им можно сжечь кожу. Если вы будете делать такой массаж, всегда помните, что кожа должна не сильно растягиваться. Банки нужно двигать по ходу позвоночника, то есть снизу вверх. Ни в коем случае не ставьте банки на сам позвоночник. Если вы будете делать все правильно, то человек не должен чувствовать боли, а только приятное тепло.

При межреберной невралгии будет просто замечательно, если на лечение вы отправитесь в санаторий. Но если нет такой возможности, а вы живете на море, то лечебная грязь тоже хороший вариант. Нужно обязательно заняться лечебной физкультурой. Это поможет укрепить мышцы спины. Сильные мышцы смогут снять основную нагрузку с позвоночника, и боли уменьшатся. Но только не стоит этого делать в момент обострения заболевания.

Если есть возможность, то сходите на сеанс точечного массажа к специалисту. Если нет такой возможности, то можете попросить помочь близкого человека сделать вам такой массаж. В интернете много схем, по которым можно узнать, где располагаются биологически активные точки. Воздействуя на них, можно хорошо снять боль. Данный метод относится к нетрадиционной медицине, но работает просто превосходно. При этом на некоторые точки нужно просто надавливать пальцем или ладонью, а для других подойдет сильное надавливание. Достаточно делать такой массаж на протяжении двух недель, и боль будет постепенно проходить. Только не стоит ограничиваться одним массажем, нужна еще и терапия. Поэтому как можно быстрее обратитесь к врачу.

Народные средства

• Прополис и мумие. Данные средства дают хороший эффект против межреберной невралгии. В таком тандеме средства действуют наиболее эффективно. Прополис и мумие можно приобрести в аптеке. Их применение снимает воспаление в пораженном нерве, а также восстанавливает нервные волокна. Можно применять данное средство как наружно, так и внутрь. Только обязательно соблюдайте рекомендации. Обычно на купленном мумие всегда есть инструкция.
• Герань. Если у вас на подоконнике есть комнатная герань, то оторвите несколько листиков, хорошенько разотрите ими места, где боль сильнее всего. Затем лягте под одеяло. Это позволит хотя бы на время избавиться от болей.
• Домашняя мазь. Чтобы сделать мазь, возьмите немного сока лука, добавьте мед и пчелиный воск. Хорошо разотрите больное место данной смесью и закутайтесь в плед.
• Вазелин и скипидар. Возьмите две части вазелина и одну часть скипидара, натрите приготовленным составом пораженные участки. Делайте это каждый день. Это хорошая отвлекающая процедура, к тому же очень приятная. Если вам неудобно, то можете попросить родственника или близкого человека натереть вам ребра или спину.