Растяжения 

Почему лучше всего спать головой на восток. Оптимальный выбор стороны света для хорошего сна

Древняя китайская наука о гармонизации пространства - фэн-шуй - утверждает: от направления головы человека во время сна зависит качество его жизни в целом. И дело тут не только в том, выспался он или нет. Просто каждое направление имеет свою собственную энергетику, влияющую на спящего независимо от его желания.

Спать головой на север. Северное направление головы во время ночного отдыха привлекает в жизнь спокойствие и стабильность. Вы устали от бесконечных встрясок, неожиданностей, неприятных сюрпризов судьбы? С сегодняшнего дня ложитесь спать головой на север. Вскоре ваша жизнь войдет в мирное русло, станет более размеренной и понятной. Энергетика севера хороша и для супругов, склонных к частому выяснению отношений: страсти улягутся, и пара станет более сплоченной и гармоничной. Головой на север также следует спать в том случае, если вы нездоровы: это позволит скорее излечиться.

Спать головой на северо-восток. Вы человек по натуре нерешительный, с трудом совершаете выбор? Или вам нужно принять важное, ответственное решение? Поставьте кровать изголовьем к северо-востоку, и тогда решение придет легко, без мук и сомнений. Не волнуйтесь, оно не будет скоропалительным: просто благодаря энергетике данного направления ваше сознание начнет работать более оперативно, вы сможете быстрее и качественнее анализировать ситуацию и просчитывать последствия. Однако если вы страдаете бессонницей, северо-восток может усугубить эту проблему.

Спать головой на восток. Чувствуете, что у вас «села батарейка»? Катастрофически снижен тонус и к вечеру нет сил даже руку поднять? Спите головой на восток, ведь именно на востоке встает солнце - источник жизни на Земле. Уже через несколько дней вы ощутите прилив новых сил, вам захочется энергично действовать и побеждать. То, что казалось недостижимым в принципе, станет вполне реальной перспективой.

Спать головой на юго-восток. Вот идеальное направление для тех, кто внутренне зажат, кто страдает от различных комплексов (вины, неполноценности и других)! Сон головой на юго-восток избавит вас от этих психологических проблем, сделает более уверенными в себе, повысит самооценку и подарит веру в себя.

Спать головой на юг. Южное направление изголовья кровати рекомендуется выбирать тем, кому надо улучшить свое материальное положение. Шальных денег, конечно, это не принесет, но если будете продолжать добросовестно трудиться, вскоре ваша карьера, а вслед за ней и доходы неуклонно пойдут вверх. Есть два «но»: во-первых, чтобы это сработало, спать придется в одиночку, а во-вторых, мощная энергетика юга противопоказана тем, кто пребывает в состоянии стресса или слишком впечатлителен и раним.

Спать головой на юго-запад. В этом направлении стоит поставить изголовье всем, кому не хватает приземленности, практичности. Тем, кто из-за недостатка житейской мудрости часто совершает поступки, о которых потом приходится жалеть. Сон головой к юго-западу также помогает улучшить отношения в семье и коллективе.

Спать головой на запад. Данное направление подойдет тем, кому надоело однообразие серых будней. Если вы желаете привнести в свое существование творчество, чувственность и романтику, ложитесь отдыхать головой на запад. День ото дня вы станете замечать, что интересных событий в жизни становится все больше. У вас появится больше креативных идей и нестандартных вариантов для их воплощения.

Если вы поставите изголовьем к западу супружескую постель, кардинально изменится и ваша сексуальная жизнь: вы с мужем почувствуете более сильное влечение и любовь друг к другу.

Спать головой на северо-запад. Ложиться спать головой на северо- запад рекомендуется в том случае, если вам не хватает лидерских качеств. Вам станет легче брать на себя ответственность, вы почувствуете себя увереннее, устойчивее и морально сильнее. Кроме того, данное направление благоприятно для пожилых людей: сон становится более глубоким и продолжительным.

Не забывайте и про правила сна

  • Никогда не спите головой или ногами к входной двери в спальню - это не даст вам полноценно отдыхать и принесет проблемы со здоровьем.
  • Не ставьте кровать под потолочными балками: они разрушают энергетику спальни.
  • Нельзя располагать кровать по направлению между окном и дверью. Потоки энергии от окна к двери и обратно проходят через спящих, а это вредно для здоровья и отношений в семье.

Задумывались ли вы когда-нибудь как отдыхаете? Как спать: головой или ногами к двери? Многие считают это ерундой, а некоторые наоборот, придают слишком большое значение данным вопросам. Что действительно важно, а что выдумка, можно узнать на этой странице.

В этой статье рассказывается о том, как следует спать по отношению к сторонам света, а также по мнению йогов и различных религий.

Отдыхаем как Йоги

Йоги полагают, что нужно спать головой на север. Это способствует восстановлению сил, что, в свою очередь, позволяет просыпаться человеку свежим и здоровым. Данная особенность связана с тем, что магнитный север Земли находится на юге, а север нашего магнитного поля расположен на макушке головы, а юг - на ступнях. Следовательно, если спать головой на север, то в голову будет входить энергия, а через стопы выходить.

К примеру, Чарльз Диккенс придерживался данной гипотезы и отдыхал в направлении севера.

Религиозные особенности

У каждой из религий есть свои запреты. О том, как правильно спать головой по-христиански, поговорим ниже.

По-христиански

Покажется удивительным, но христианская религия не обращает внимание на это. Поэтому, даже если вы верующий человек, можете отдыхать как хотите- здесь нет ограничений. Это касается и православных- можно спать головой в любую сторону.

По-мусульмански

А вот с мусульманами ситуация совершенно противоположная Ислам затрагивает всю жизнь человека- даже сон. По-мусульмански, головой нужно спать к Мекке- главному городу верующих. Кроме этого, не следует лежать на животе. Кровать не должна быть высокой.

По отношению к сторонам света

Мы уже рассмотрели как правильно отдыхать согласно различным учениям и религиям, а теперь стоит рассмотреть последний вопрос: так на какую сторону света нужно спать головой?

Север

Так в каком направлении нужно отдыхать? Большинство людей считает, что лучше спать головой на северную сторону. Это обеспечит спокойствие, хороший сон и крепкое здоровье. Отдыхать в таком положении лучше семейным или пожилым людям. Энергия севера подарим терпение и доброжелательность по отношению к другим, решит проблемы.

Восток

Считается, что лучше на эту сторону спать головой молодым людям, так как именно эта сторона света помогает в начинании различных дел, в том числе и любовных. Энергия востока дарит бодрость духа, стремление к чему-то новому, неизвестному. Так следует отдыхать тем, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону, заняться новым делом.

Запад

Творческим личностям надо почивать головой на запад. Это поможет им в работе и подарит вдохновение на целый день, обеспечит громкий успех. Многие верят, что именно при лежании головой на запад в сны приходят способы решения проблем.

Юг

Ложиться спать головой на эту сторону лучше карьеристам. Считается, что такое состояние во время сна поможет подняться по карьерной лестнице, стать известным человеком. Те, кто хочет стать успешным бизнесменом- спите головой на юг!

Несколько лет назад Российские ученые придумали интересный эксперимент. Группа людей легла на пол в комнате- как кто хочет. После сна ученые проанализировали их состояние и выяснили, что те, кто лежали головой на восток, больше устали. А испытуемые, отдыхавшие головой на север, были сильно возбуждены. Состояние же тех, кто почивал головой на юг и восток, не изменилось.

Кстати, есть ещё один интересный эксперимент, который может провести каждый. Прилягте на пол и начинайте медленно поворачиваться как часы. В том положении, в котором вы остановитесь, и вам будет удобно, вам и следует отдыхать.

Кроме этого, считается, что ложиться почивать лучше в 10 вечера, а вставать в 6.

Как можно было убедиться, прочитав статью, любое направление света хорошо по-своему. То, как вы будете отдыхать, зависит только от вас.

  • В России, как и в других странах, лучше отдыхать головой на север, хотя, конечно, это зависит от организма.
  • Ребёнку, как советуют специалисты, лучше почивать головой на восточную сторону, так как восток олицетворяет собой всё новое, даёт бодрость духа.
  • Кстати, в Китае верят, что всего лишь поменяв расположение кровати можно сильно изменить свою жизнь: как в лучшую, так и в худшую стороны.
  • А вот японцы верят, что ни в коем случае нельзя ставить кровать ногами к двери, так как это напоминает позу покойника- погибшего человека всегда выносят ногами вперёд.

Думаю, теперь вы знаете куда правильно спать головой. Хотя, на мой взгляд, главное не как отдыхать, а где и с кем. Не стоит зацикливаться лишь на этих утверждениях, ведь если вы лежите головой к западу и вам удобно, зачем кого-то слушать и что-то менять? Лучше отдыхать так, как удобно именно вам.

Приятных снов!

Немногие задумываются о правильности своего положения во время сна. А зря! Ведь от этого зависит не только качество самого сна и состояние организма, но и внутренняя гармония человека. У лидеров философского направления Фен-шуй на этот счет имеются свои специфические, порой загадочные объяснения.

Суждений относительно правильности положения тела во время сна очень много. В современном мире особую популярность и распространение получили учения йогов и китайский Фен - шуй.

Йоги уверены, что тело человека – это некий компас, имеющий южный и северный полюса. Следовательно, и располагать тело нужно по аналогии с работой этого инструмента.

Сторонники практики ума и тела уверяют, что ложиться спать нужно головой на южную сторону, а ногами – на восточную. Тело человека в данном случае подобно устройству Земли, магнитное поле которой имеет направление с юга на север. Человеческое магнитное поле – энергетический поток заряжается и направляет от головы до ног.

Согласование магнитных полей, по мнению йогов, обеспечит человека:

  • бодростью;
  • отменным здоровьем;
  • отсутствием сонливости;
  • достатком;
  • семейным благополучием.

В противовес такой позиции существует еще одна, более ранняя мысль учения под названием Васту. В нем говорится, что увязывание в едином положении полей Земли и человека сделает последнего разбитым, поникшим и бессильным.

На какую сторону света нужно ложиться спать головой

И все же, какой вариант станет правильным выбором? Здесь речь пойдет о целях и планах, которые вы себе наметили. Каждая сторона, по восточному учению, отвечает за определенную составляющую (или их набор) в жизни каждого человека.

Воззрения Васту о северном расположении головы во время сна сегодня на самом деле занимают преобладающее место в мире, и спать головой на север считается наиболее полезным для здоровья. Но и эти познания применимы не ко всем, так как окажут неодинаковое воздействие на разных людей.

Молодым активным людям голова, расположенная в северной стороне, вряд ли принесет что-то полезное. Такая позиция идеальна для взрослых людей с размеренной, спокойной и стабильной жизнью.

Голова на западе активизирует творческое начало и внутренний потенциал. «Сон на восток» - это, прежде всего, заряд бодрости, твердости духа и уверенности.

Если планировка квартиры или другие обстоятельства не позволяют установить кровать, направленную в определенную сторону – существует стыковочный вариант.

Так, разместив голову на юго-западе, – ожидайте благих перемен на любовном фронте. Северо-восток хорош для улучшения дел по работе; северо-запад сопровождает приход фортуны, а юго–восток придаст упорства и настойчивости.

В какую сторону спать головой по Фен-шуй

Фен-шуй не дает единого ответа на вопрос о расположении головы и тела на период сна. Китайское мировоззрение также нацелено на определение доминирующих целей человека. Вы должны четко понимать, что именно нужно исправить и чего достигнуть. Только в этом случае учение Фен-шуй станет действенным и полезным.

В какую сторону лучше спать головой по-православному

В отличие от восточных догматов православной церковью не акцентируется внимание на расположение головы во время сна.

Человек вправе сам выбирать свое положение во время ночного отдыха, и делать это может, отталкиваясь от побуждений к удобству и комфорту, нежели от предостережений или амбиций.

И, тем не менее, существуют православные христиане, имеющие свои мнения по этому поводу. В частности:

  1. Голова, расположенная во время сна на севере, может прервать связь с Богом;
  2. Стараться расположить голову в восточном направлении, так как соединение со Всевышним в таком случае обретет наивысшую силу;
  3. Православные каноны повествуют о долголетии того, кто засыпает, разместив подушку с южной стороны;
  4. На запад голову лучше не ориентировать, так как это отрицательно скажется на характере человека.

Впрочем, не считая отдельно взятых групп, в целом христианство не проповедует законов о надлежащем размещении головы во время сна.

Народные приметы

Известное каждому: «Не спи ногами к двери» является самой популярной приметой, причем не только у нас, но и у народа Китая. Фен-шуй, так же как и русские поверья запрещает так располагаться. Причина этому то, что ногами вперед выносят только покойников, и дабы не тревожить лишний раз сил из мира иного не располагайте ноги навстречу двери.

Нежелательно спать под окном. Считается, что входящий через окно в дом воздух должен «сдуть» весь накопившийся негатив и «вынести» его через дверь. А ложась в таком положении, вы рискуете тем, что ваши удача и успех будут также сдуты.

Спящий человек не должен отражаться в зеркале, и его голова не может быть направлена в ту сторону. Иначе на его пути появятся болезни и неудачи.

Как все-таки надо поставить кровать: здравый смысл, мнение специалистов

Сомнологи скептически относятся к различным учениям, верованиям и приметам относительно сна. С рациональной точки зрения они рекомендуют сосредоточиться на внутреннем состоянии и потребностях организма. Тело само подскажет вам, в какой позе и стороне ему будет максимально удобно находиться.

Главное, чтобы человек высыпался, утром был бодрым и не чувствовал недомогания в виде головных болей и дискомфорта в суставах.

Идеальным вариантом станет круглая кровать, на которой можно произвольно менять позу и расположение всего тела.

Таким образом, современное количество теорий и гипотез относительно сна не счесть. Выбор какой-либо из них зависит только от внутренних побудителей человека. А объединяющим их всех результатом является здоровый полноценный сон, бодрость и активность в начале каждого дня.

Еще немного полезной информации по теме статьи есть в следующем видео.

Практически каждый современный человек слышал, что врачи рекомендуют спать головой на восток, но объяснить, почему это так, никто толком не может. На самом деле в науке есть простое и доступное обоснование этой рекомендации и связано оно с магнитным полем земли и биологическими ритмами человека.

Ритмы биологической активности человека

Дело в том, что наше тело тоже подчиняется определенным часам. С глубокой древности люди привыкли засыпать во время захода солнца и просыпаться на рассвете. Это стремление сохранилось и сегодня, особенно у тех, кто наиболее активен в первой половине дня. Как правило, такие люди привыкли в любое время года и при любом световом дне просыпаться с восходом солнца, даже если они солнышка и не видят воочию. Так устроены наши естественные биоритмы.

Пик активности у них приходится на первую половину дня, зато к вечеру они становятся более ленивыми и апатичными. Это сам организм намекает на то что надо готовиться ко сну, и сигналом становится расслабление при созерцании уходящего солнца.

Эти люди относятся к жаворонкам или артимикам, голубям. Они составляют большинство людей на планете.

А что происходит у сов, для которых пик активности начинается к вечеру? Почему им тоже можно ложиться головой на восток?

У них происходит смещение естественных биоритмов. Ведь с вечерней зари активность сов только начинается. Зато утренние лучи солнца, напротив, вгоняют их в спячку. А это неправильно. Поэтому совам тоже рекомендуется отдыхать в восточную или северную сторону головой. Так как для них солнышко будет сигналом ко сну, а не к бодрствованию. Возможно, это изменит их режим сна и активной жизни.

Какие изменения могут происходить с человеком при изменении естественных биоритмов :

  1. плохое настроение, апатия, депрессия;
  2. нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: изменение ритма сердца, понижение или повышение давления и т. д;
  3. нарушение обменных процессов:
  4. различные проблемы со сном: плохое засыпание, чуткий и поверхностный сон;
  5. плохое запоминание, концентрация внимания, головные боли;
  6. развитие опухолей – некоторые ученые считают, что нарушение естественных биоритмов вкупе с другими негативными факторами являются пусковым механизмом в образовании опухолей.

Именно по этим причинам врачи-терапевты и сомнологи рекомендуют отдыхать головой именно на восток, чтобы не нарушать веками сложившиеся ритмы человеческой жизни. Так что, если вы страдаете дискомфортом во время сна, бессонницей, обратите внимание, в какую сторону повернута голова. Изменив, это положение, вы сможете с удивлением заметить, что самочувствие улучшилось и проблемы с засыпанием прекратились.

Направление магнитного поля

Есть и другое объяснение, почему человеку надо спать именно головой на восток и связано оно с направлением магнитного пола нашей планеты. Именно по этой причине специалисты по снам советуют спать в направлении параллельно им, то есть головой на север или восток, ни в коем случае на запад или юго-запад.


Доказано, что на некоторых людей, независимо от их личного ритма просыпания одинаково действуют магнитные поля нашей планеты.

Если лежать поперек их движения или в противоположном ему направлении, можно нарушить естественные магнитные токи человеческого тела другими, более сильными ритмами. Конфликт направлений может отрицательно повлиять на ваше настроение, способность заснуть, сконцентрироваться и т. д., а также на естественные магнитные токи организма, что приведет к тем или иным заболеваниям.

Похожий принцип действует и при наличии порчи, так считают биоэнергетики. Под отрицательным воздействием негативной энергетики естественное вращение энергии человека нарушается, что легко может подсказать магический маятник, и организм заболевает, так как «развращается» – от слова «вращение» . То есть из-за неправильной циркуляции энергетических потоков происходит нарушения естественного ритма жизни человека и его гармоничного существования.

Внешне оно может выражаться не только в болезненном состоянии, но и в нарушениях поведения, которые в итоге ведут к разрушению и отчаянию. Примерно то же самое происходит и в том случае, если человек спит головой на запад или юго-запад, в некоторых случаях и на северо-запад. И это весомый аргумент в пользу того, что нужно спать головой именно на восток.

Восточная мудрость

Этого же мнения придерживаются восточные религии, в том числе и китайское учение фен-шуй. Те, кто следует его правилам, считают, что мир разделяется на 2 энергии: восточную и западную. Первая несет много положительного, в том числе богатство, молодость и здоровье. Запад же, напротив, считается источником отрицательной энергии старения, которая не будет обеспечивать здоровый сон.

Именно поэтому китайские мудрецы всегда спали головой именно на восток, чаще даже на северо-восток. А некоторые, вообще, советуют лежать головой на север, так как там сосредотачивается спокойная и положительная энергия. Того же мнения придерживаются индийские йоги. Все они сами спят головой на север и не страдают различными заболеваниями, особенно такими, как бессонница, онкология и прочие патологии, которые могут быть связаны с неверными биологическими ритмами человека.


Поэтому тем, кто придерживается философии фен-шуй, не все равно, спать ли головой именно на восток или на запад. Этого же мнения придерживаются и современные исследователи, которые считают, что правильно спать именно на восток головой, хотя в последнее время сомнологи (исследователи сна), считают, что можно спать головой на север или северо-восток, реже на юго-восток.

Поэтому вопрос читателей о том, можно ли им спать головой на восток, для тех, кто интересуется фен-шуй, не существует.

Потому что они подчиняют свой образ жизни, привычки и обстановку в квартире определенному направлению.

Индивидуальные особенности

Но есть люди, которые являются исключением из общих правил. Они могут спать головой на юго-запад или на северо-запад и при этом чувствовать себя прекрасно именно в этом направлении. Это связано с тем, что у некоторых людей энергия может двигаться в другом направлении. Например, одни из таких индивидов легко могут поддаваться негативному воздействию окружающих, а другие могут сами наносить порчу.

Считается, что у энергетически сильных людей энергия вращается в другом направлении, чем у большинства. Даже стрелки часов у них могут идти в другую сторону под воздействием сильного магнитного поля. Поэтому они могут спать головой в ином направлении, чем основная масса людей. Например, головой на юг, и чувствовать себя при этом не просто комфортно, а прекрасно! Так что стоит прислушиваться к индивидуальным особенностям своего организма.

Подведем итоги

Но все же большинству людей сомнологи рекомендуют спать головой именно на северо-восток, чтобы ритмы энергетики и магнитного поля организма не противоречили общему направлению движения магнитного поля Земли. Некоторые люди утверждают, что им удобнее спать головой, как ни странно, на юго-восток. Это встречается реже, чем у других, но тоже соответствует энергетике человека, который здоров и стремится поддерживать себя в таком состоянии.

Содержимое статьи

Люди, которые хотя бы раз в жизни интересовались йогой или похожими учениями, верят в то, что чрезвычайно важно знать, к какой стороне света нужно спать головой.

Издавна считается, что направление головы во время сна относительно сторон света чрезвычайно важно для отличного самочувствия, прекрасного настроения, личностной гармонии и ощущения счастья.

В каком направлении лучше спать головой для того, чтобы полноценно высыпаться и восстанавливать собственные силы? Йога, фен-шуй – существует множество методик, которые имеют свое мнение относительно того, в какую сторону лучше всего размещать изголовье кровати.

Йога – это древняя методика, которая имеет собственное мнение относительно того, в какую сторону нужно спать головой. Последователи йоги абсолютно уверены, что у любого человека есть своя собственная невидимая аура, аналогично нашей планете.

Читайте также На каком боку лучше спать беременным

Магнитное поле Земли распространяется непосредственно от юга к северной части мира. Аналогичная ситуация обстоит и с магнитным полем человека, которое представляет собой поток энергии, построенный на человеческом сознании, согласно учению йогов. Этот поток распространяется от темени к ступням ног.

Магнитное поле Земли

Йоги считают, что спать нужно исключительно в положении головой к северу. Таким образом, человек сможет полноценно отдыхать, набираться сил, восстанавливаться после тяжелых рабочих будней.

Для того, чтобы принести своему здоровью максимальную пользу, надо спать головой таким образом, чтобы электромагнитное поле человека полностью соответствовало полю Земли. То есть, учение йоги рекомендует людям ложиться спать головой к северно-восточному или северному направлению. Кровать необходимо размещать изголовьем к северной стороне.

Тем не менее, если размеры комнаты не позволяют разместить кровать в положении к северной части комнаты, ее можно разместить по направлению к северо-востоку.

Древнее учение Васту

Древнее учение под названием Васту пришло из Индии. Мнение приверженцев Васту совершенно противоположно йоге – они уверены, что ни в коем случае нельзя спать головой к северной, северо-западной или северно-восточной стороне света.

По Васту правильно спать головой надо вовсе не в северном направлении, так как в таком случае происходит тесное взаимодействие магнитных полей с аналогичными полюсами. В результате такого взаимодействия люди спят плохо и беспокойно, утром чувствуют себя ослабленными и разбитыми.


Учение Васту также учит, какие комнаты располагать в каких сторонах света при планировке нового дома

На какую сторону лучше спать головой? Учение Васту имеет свое мнение относительно того, как правильно спать ночью.

  • Юг – если ложиться головой к южной стороне света, это гарантирует человеку здоровье и долголетие.
  • Восток – в случае, если человек засыпает головой к востоку, это способствует укреплению наилучших черт его характера, становлению личности, улучшению связи с высшими силами.
  • Запад – эта часть света способствует развитию в человеке эгоистических качеств.
  • Север – приводит к тому, что спящий таким образом становится более «холодным» и бесчувственным.

Отвечая на вопрос, в какую сторону спать для того, чтобы утром чувствовать себя бодрым и энергичным, мудрецы Васту рекомендуют ложиться головой к югу. Это считается залогом здоровья, долголетия и отличного самочувствия.

Религия и положение во время сна

Положение головы во время сна не имеет совершенно никакого значения для христианской религии. Православное учение считает, что не существует никакого значения, на какой стороне света размещается изголовье кровати. Христианская религия считает подобные моменты суевериями, поэтому не дает определенных рекомендаций относительно того, в какую сторону спать головой.

По православному писанию, глубоко верующий человек ни в коем случае не должен обращать внимания на то, в какую сторону нужно спать головой. Положение тела во время ночного сна не является причиной различных бед и несчастий, выпадающих на долю человека. Православие категорически не рекомендует следовать советам йоги или других древних учений.

Куда лучше спать головой согласно исламу? Мусульманская религия советует предельно внимательно отнестись к тому, в каком положении человек спит ночью относительно сторон света. Наиболее предпочтительным считается, если верующий спит ногами по направлению, противоположному к Мекке – важнейшему религиозному центру всех мусульман.

Фен-шуй и сон

Куда спать головой согласно древнему учению фен-шуй для того, чтобы снились хорошие сны, а человек чувствовал себя бодрым, веселым и энергичным? Восточные мудрецы советуют, на какую сторону света нужно ложиться головой, как и где именно размещать кровать для того, чтобы спящих не беспокоили плохие, кошмарные сны.

По фен-шую кровать ни в коем случае не стоит располагать ногами или изголовьем к двери. Кроме того, не рекомендуется спать на кровати без спинки – восточное учение утверждает, что именно изголовье является своеобразной защитой, надежно оберегающей человека во время сна.

Как нужно ложиться спать согласно древнему учению фен-шуй – боком, на спине или на животе? На этот счет не существует точных рекомендаций, оптимальное положение тела определяется в индивидуальном порядке. Для того, чтобы выбрать для себя, как лучше расположиться во время ночного отдыха можно пройти простой тест: лечь спать в любом удобном положении и обратить пристальное внимание на то, в какой позе вы проснетесь. Именно эта поза и станет идеальным положением для полноценного сна.

Один из самых интересных и необычных методов, позволяющих установить в какую сторону света необходимо спать головой для наилучшего самочувствия – определение так называемого числа Гуа. Это известная методика, построенная на принципах нумерологии и применяемая еще древними мудрецами.


Направление в зависимости от числа Гуа

Согласно этому китайскому учению все мужчины и женщины условно подразделяются на две основные категории – западную и северную. Каждая из этих групп имеет свои характерные особенности. Очень важно знать, куда ложиться для полноценного отдыха, так как определенное положение может нести человеку любовь, радость, материальное благополучие или неприятности и заболевания.

Для того чтобы узнать, куда нужно спать головой, следует написать на листике чистой бумаги год своего рождения, после чего сложить две последние цифры таким образом, чтобы получилось двухзначная цифра, которую также нужно суммировать. Затем представительницы прекрасного пола добавляют к полученному числу 5, мужчины же отнимают свое число от 10.

  • Восток – к этой категории относятся все люди, у которых в итоге получилась цифра 1,3,4,9.
  • Запад – мужчины и женщины, у которых получилось число 2,5,6,7,8.

Куда спать людям, которые попали в первую категорию? Оптимальным вариантом считается восток, северо-восток, юг. Попавшим во вторую группу рекомендуется, чтобы они ложились головой к юго-западному, западному, северо-восточному направлению.

В интернете можно найти большое количество мнений и отзывов относительно того, как не нужно спать. Например, о положении ногами к двери: «Ложусь спать головой к стене, ногами к входу в комнату – и не могу в полной мере насладиться полноценным сном. Сплю плохо, беспокойно, утром чувствую себя уставшим и разбитым».

Многие люди слышали о том, что если мы спим в таком положении, о хорошем сне можно забыть. Данное поверье связано с тем, что именно таким образом из комнаты выносят покойника, поэтому живым людям отдыхать ногами к двери категорически не рекомендуется.

Кроме того, издавна у славян считается, что дверь является не просто выходом из помещения, но и порталом в потусторонний мир. Соответственно, во время ночного отдыха душа может покинуть тело и отправиться в иной мир.

Многие поверья и суеверия связаны с волосами, которые во многих древних учениях считаются своеобразным связующим звеном между человеком и высшими силами. Можно ли спать с мокрой головой?


Не советуется спать с мокрыми волосами, и не только по очевидным причинам

Каждая женщина знает – легла спать с мокрой головой, о красивых локонах можно забыть. Волосы становятся слабыми, ломкими и секущимися. Парикмахеры категорически не рекомендуют ложиться с мокрыми волосами, их обязательно нужно подсушить феном или естественным путем.

Но запрет на сон с мокрой головой не ограничивается исключительно косметическими факторами. Древние славяне считали, что локоны являются надежным оберегом для своего обладателя, а влажная голова полностью теряет все свои защитные силы и не может полноценно оберегать человека во время сна. В результате этого можно не только забыть о приятных, крепких сновидениях, но и испытать присутствие злых сил во время ночного отдыха.

Одним из наиболее известных «сонных» суеверий считается запрет на сон непосредственно напротив зеркала. На протяжении многих столетий зеркало считается входом в другие миры, поэтому душа, которая ночью покидает тело, может попасть в зазеркалье и не найти выхода из него.

Вокруг сна существует огромное количество примет и суеверий. Доверять им или нет – это индивидуальное мнение каждого человека. Единственное, о чем нужно помнить – поза во время сна должна быть максимально комфортной. Это позволит полноценно отдохнуть и восстановить силы после рабочего дня, набраться сил и энергии.