Учимся правильно делать водочный компресс на коленный сустав. Как делать компресс

Даже ранние культуры использовали воду в качестве лекарственного средства. В настоящее время ею широко пользуются в основном натуропатически ориентированные терапевты. Их методы включают в себя и компрессы. В зависимости от способа их применения они могут проявлять очень разные эффекты.

Как действуют компрессы?

Более холодная, чем температура тела, вода в компрессе вызывает в результате охлаждение части тела, к которой приложен компресс. Это приводит к потере тепла. Холодная стимуляция активизирует вегетативную нервную систему. Возбуждается производительность симпатической нервной системы. Она активизирует обмен веществ, сужает кровеносные сосуды, повышает артериальное давление и углубляет дыхание.

Если в компрессе температура воды соответствует температуре кожи, через 10 минут начинается, как правило, обратная реакция. Тогда активируется восстановление нервов парасимпатической нервной системы. Это приводит к расслаблению и расширению кровеносных сосудов. Влияние холодного компресса зависит от того, как долго его держать. При коротком накладывании он может лишить тело тепла. Если его держать долго, он оказывает успокаивающее действие на вегетативную нервную систему. На этом этапе организм может даже согреться. Такой компресс стоит применить в вечернее время из-за его расслабляющего и усыпляющего действия.

Когда помогают компрессы?

Холодный компресс может помочь при местном воспалении, например, флебите. Он полезен даже при чрезмерной нагрузке, в частности, после длительного стояния или ходьбы. Венозный тонус, то есть напряжение стенок вен, усиливается и облегчает боли.

Холодный компресс способен снизить температуру тела. Это помогает облегчить сопутствующие температуре симптомы – беспокойство или головные боли. Компресс должен быть удален, когда холод больше не чувствуется, то есть компресс становится теплым, нагреваясь от температуры кожи.

Теплые компрессы чаще кладут на грудь для отхода слизи через дыхательные пути или на брюшную область для устранения спазмов кишечника. Кроме того, повышенного артериального давления, нервной возбудимости или нарушений сна можно избежать с помощью теплых компрессов.

Что нужно учесть?

Перед тем, как начать самостоятельное лечение, нужно поговорить с врачом, чтобы выяснить причину проблемы. Врач подскажет, можно ли ставить компресс.

Часто больные мерзнут, когда начинается простуда или поднимается температура. Если руки и ноги холодные, это говорит о централизации кровообращения. В таком случае компресс ставить нельзя. Если компресс вызывает дискомфорт, от него тоже надо отказаться. При инфекции мочевых путей или раздражении седалищного нерва компрессы не подходят.

Правильно поставить компресс

Компресс должен быть трехслойным. Внутренняя ткань непосредственно соприкасается с кожей. Для этого лучше использовать льняное или хлопчатобумажное полотно. Его погружают в воду и не слишком сильно отжимают, чтобы вода не капала. Второй слой служит для поглощения избыточной жидкости и защищает внешнюю ткань. Он должен быть шире первого слоя. Третий слой – внешний – должен поддерживать температуру компресса. Он должен быть водонепроницаемым и согревающим.

Какой должна быть температура компресса?

Для этого существуют различные рекомендации. Детям достаточно тепловатой воды температурой от 28 до 32 градусов. У взрослых температура может быть ниже – от 16 до 20 градусов по Цельсию. Сужение сосудов кожи от воды такой температуры не может навредить кровотоку. Сокращение сосудов кожи изменяется, пока наложен компресс, они расширяются с соответствующим тепловыделением. Ставить компрессы детям можно только после консультации с педиатром.

Каждый из нас сталкивался с необходимостью подогреть больное место. Но и у такого безобидного средства, как компресс, есть свои противопоказания и правила.

Согревающий компресс

Это самый распространенный вид процедуры, который помогает удержать тепло тела. Расширяются кровеносные сосуды, улучшается приток крови к органам, которые расположены в этом месте, уменьшается воспаление и боль. Применяется при воспалении кожи, суставов, среднего уха, при ангинах, фарингите, плеврите, мастите у кормящих матерей, при ушибах и повреждении связок на вторые сутки после получения травмы.

Как правильно делать компресс:

1. Развести теплую воду 1:1 водку, спиртовую настойку, одеколон (спирт в пропорции 1:2);
2. Смочить в растворе сложенную в 2-3 слоя полотняную ткань, либо в 4-8 слоев марлю, слегка отжать, положить на больное место. Накрыть полиэтиленовой пленкой или вощеной бумагой так, чтобы она полностью закрывала ткань. Поверх наложить толстый слой ваты или фланели. Закрепить компресс бинтом;
3. Через 4-6 часов снять компресс. Если появиться раздражение, высушите кожу полотенцем и смажьте детским кремом;
4. Только через час-два можно наложить следующий компресс. Перед этим нужно помять кожу теплой водой и положите на согреваемый участок сухую теплую повязку;
5. Для ушного компресса (при отите) вам понадобиться фланель и вощеная бумага или тонкий целлофан (размером на 1-2 см больше, чем ткань) с прорезью посредине для ушной раковины, теплый спиртовой раствор и пласт ваты размером с ладонь. Положите вначале влажную ткань, затем целлофан, накройте ухо ватой, повяжите на голову платок. Компресс держится 2-4 часа.

Необходимо помнить:

Следует немедленно снять компресс, если тепло усиливает боль;
-никогда не оставлять согревающий компресс более чем на 10 часов;
-противопоказания: повышенная температура, сердечная недостаточность, атеросклероз сосудов головного мозга, варикозное расширение вен, тромбофлевит (ноги и так очень сильно воспаляются и горят), туберкулез.

Горячий компресс:

Горячий компресс применяется для рассасывания местных очагов воспаления, а также при мигренях, вызванных спазмом сосудов, при боли в суставах и невритах

Как правильно сделать горячий компресс:

1 Смочите ткань в горячей воде, хорошо отожмите и приложите к больному месту;
2 Сверху положить клеенку, а затем шерстяную ткань или грелку. Менять такой компресс нужно каждые 10-15 минут.

Необходимо помнить:

Горячие компрессы нельзя ставить при высокой температуре, атеросклерозе, тромбофлевите, варикозном расширении вен, заболеваниях кожи и сердца. Они противопоказаны и больным туберкулезом в активной форме.

Лекарственный компресс:

Оказывает более сильное воздействие за счет добавления к воде камфорного масла, ментола или меновазина. Так, например, согревающий компресс с камфорным маслом из расчета 2 столовые ложки масла на 0,5 литра воды хорошо помогает при ангине, флюсе, воспалении среднего уха;
-техника выполнения та же, что у согревающего компресса, только в воду добавляется препарат, в качестве водонепроницаемого слоя используется исключительно вощеная бумага.

Нужно уметь поставить разные компрессы: согревающий, горячий, лекарственный. Учитесь вместе с Vitapower и будьте здоровы!

Холодный компресс эффективен при свежих ушибах, мигрени, носовом кровотечении, а также головной боли при высокой температуре. Он помогает остановить кровотечение, уменьшает отечность.

Важно

Ни в коем случае нельзя: Применять горячий компресс при острых и хронических воспалительных заболеваниях брюшной полости, высокой температуре и повышенном артериальном давлении. Ставить согревающие компрессы при высокой температуре, сердечной недостаточности, атеросклерозе сосудов головного мозга, тромбофлебите, варикозном расширении вен, острых воспалительных заболеваниях кожи - фурункулах, лишаях и экземе. Кроме того, они противопоказаны при туберкулезе, инфекционных заболеваниях в стадии обострения и при болях и отечности суставов. Делать компресс повторно, если кожа раздражена. Смажьте ее детским кремом и вторую процедуру делайте лишь после того, как раздражение пройдет.

Как делать. Сложите в несколько слоев мягкую ткань, смочите холодной водой, слегка отожмите и положите на место ушиба, переносицу (при носовом кровотечении) или лоб (при температуре). нужно менять каждые 3-4 минуты. Удобно пользоваться двумя компрессами: один накладывают, а другой в это время остужается в воде. Продолжительность процедуры - от 5 до 40 минут.

Горячий компресс быстро расширяет сосуды и усиливает кровообращение. Благодаря этому уменьшается боль и отечность, снимается мышечный спазм. Такие компрессы помогают при боли в суставах, при нефритах.

Как делать. Сложите мягкую ткань в несколько слоев, смочите горячей водой (60-70 °C), отожмите и приложите к больному участку. Сверху накройте полиэтиленовой пленкой и ватой. Пленка должна быть большего размера, чем ткань, чтобы полностью закрывать ее. Слой ваты - больше, чем пленка. Через 10 минут ткань нужно снова смочить горячей водой.

Согревающий компресс увеличивает приток крови не только к коже, но и к более глубоким тканям. Помогает при воспалениях суставов, среднего уха, при ангине, фарингите, плеврите, воспалительных процессах в молочных железах у кормящих матерей, при ушибах и повреждениях связок.

Как делать. Сложите в 2-3 слоя хлопчатобумажную ткань либо в 4-8 слоев марлю. Смочите теплой, но не горячей водой, слегка отожмите и положите на больное место. Накройте полиэтиленовой пленкой так, чтобы она закрывала ткань. Положите еще больший по размеру толстый слой ваты или фланель. Закрепите бинтом так, чтобы компресс плотно прилегал к телу, но не был слишком тугим.

Если согревающий компресс поставлен правильно, то сначала ощущается прохлада, а затем возникает чувство приятного тепла. После ткань должна быть слегка влажной и теплой. Продолжительность процедуры - 6-12 часов, поэтому делать ее лучше на ночь.

Сняв компресс, протрите кожу водкой, одеколоном или разведенным пополам с водой спиртом и насухо промокните полотенцем. Второй раз накладывать компресс можно не раньше, чем через час.

Лекарственный компресс оказывает более сильное лечебное воздействие, чем обычный согревающий, за счет добавления к воде камфорного масла, ментола или меновазина.Компресс с камфорным маслом из расчета 2 столовые ложки масла на пол-литра воды хорошо помогает при ангине, флюсе и воспалении среднего уха.

Примочки чаще всего применяются после ушибов, в этом случае они наиболее эффективны. Холодный компресс способен уменьшить боль за счет сужения кровеносных сосудов. Также примочки при кровотечениях, переломах, растяжениях. Они являются очень эффективным средством при носовом кровотечении и мигренях. Чтобы замедлить острый воспалительный процесс, холодный компресс прикладывают местно.

Компресс можно сделать из холодной воды. Для этого необходимо смочить в ней марлю, отжать и приложить на больное место. Когда компресс нагревается, его нужно снова смочить в холодной воде и отжать (каждые три–четыре минуты). Также можно воспользоваться компрессом со льдом: кусочки льда или снег заворачивают в ткань или плотный полиэтиленовый пакет. Компресс противопоказан при пневмонии.

Как правильно делать горячие компрессы

Для рассасывания местных очагов воспаления применяются горячие компрессы. Также их можно использовать после травмы (спустя как минимум сутки), ознобе. Применяются при кишечной, печеночной, почечной колике, в , для снятия спазма мышц, при бронхиальной астме. Такой компресс поможет снять спазм сосудов, усилить кровоток и активировать обменные процессы в .

Противопоказаниями для применения компрессов являются кровотечения, гнойные заболевания, тела, воспалительные процессы в брюшной полости, высокое артериальное . Горячие компрессы оказывают болеутоляющее действие.

Процедура противопоказана при опухолях, бронхите и плеврите.

Чтобы сделать согревающий компресс, вам понадобится вода комнатной температуры и плотная, но ткань. Кусок ткани следует смочить в воде, хорошо отжать и приложить к нужной области тела. Компресс закрывают клеенкой и ватой, а затем прибинтовывают. Процедура может длиться от 2 до 8–9 часов, поэтому время должен назначить врач.

Всем нам в детстве мамы и бабушки при простудах ставили компресс. Средство это всегда считалось очень действенным и эффективным и использовалось с давних пор. Этот метод лечения считается народным, но его нередко назначают педиатры и врачи при различных заболеваниях.

Что же такое компресс?

Компрессы бывают разными, да и действие тоже оказывают разное. Компресс - это не что иное, как лечебная повязка. Именно так и толкуется это слово. Компрессы бывают влажными и сухими. Сухие применяются врачами для защиты ушиба или повреждения от загрязнений, охлаждения. Готовят их очень просто: несколько слоев марли и ваты крепят посредством бинта на пораженном участке тела.

Влажные компрессы являются своеобразной физиотерапевтической процедурой. Марлю с ватой при этом пропитывают соответствующим раствором и прикладывают к месту травмы. Влажные компрессы делятся на холодные, горячие и согревающие. Всем нам известный с детства спиртовой компресс является согревающим. Для чего он применяется? Как правильно его делать, при каких заболеваниях? Обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.

При простудах, наверное, самым часто используемым и доступным домашним средством является именно он - компресс. Несмотря на простоту приготовления и дешевизну, это средство является одним из самых эффективных при ряде заболеваний.

Так как сделать спиртовой компресс? Это совершенно несложно. Из самого его названия становится ясно, что вам понадобится спирт. Его можно заменить и самой обычной водкой. Еще приобретите марлю (можно заменить широким бинтом) и вату в рулоне. Также понадобятся полиэтиленовый пакет и шарф, желательно шерстяной и старенький. Ведь от спирта, если он попадет на вещь, вполне может полинять ткань.

Итак, сам процесс:

1. Спирт разведите с водой в пропорции 1:3. Если вы используете водку, то для взрослых ее разбавлять нет необходимости, а вот для детей ситуация иная: разбавлять нужно и ее (в пропорции 1:1).
2. Разогрейте смесь до такого состояния, чтобы она была горячей, но рука «терпела» температуру.
3. Намочите в горячем растворе марлю. Кусок ее должен быть толстым, сложенным в несколько слоев.
4. Отожмите марлю, чтобы она осталась довольно мокрой, но и капли чтобы с нее не текли.
5. Намажьте нужное место (например, кожу шеи) маслом или очень жирным кремом. Это избавит вас от возможных ожогов.
6. Приложите марлю на больное место.
7. Сверху положите пакет так, чтобы он укрывал всю марлю с запасом по 2-3 см с каждой стороны.
8. На пакет положите толстый кусок ваты. Его удобно отрезать от рулона, такие продаются в любой аптеке.
9. Сверху ваты необходимо закрепить теплую повязку в виде шарфа. Это удобно делать, если компресс кладут на горло или колено. Шарф усилит согревающий эффект.

Если болит горло

Простуды очень часто сопровождаются болью в горле. Виной тому могут быть ангина, фарингит, тонзиллит. Каждый глоток сопровождается болью, от которой хочется избавиться как можно быстрее.

И одним из самых действенных методов лечения является именно компресс! Он делается курсом, в течение 4-7 дней, но, как правило, существенное облегчение наступает уже после 1-2 проведенных процедур.

Как делать спиртовой Инструкция в этом случае такая же, что была описана выше. Одна процедура должна длиться от 6 до 8 часов, поэтому делать такой компресс лучше на ночь.

Если боль в горле сопровождается еще и насморком, то очень полезно в компресс добавить несколько капель эвкалиптового масла.

Если болит ухо

Как сделать спиртовой компресс, если болезнь поразила ухо? В этом случае процедура несколько отличается, да и смесь для приготовления компресса тоже будет другой. Для лечения отита (не гнойного!) камфорное масло смешивают со спиртом в соотношении 10:1. Повязку накладывают непосредственно на место воспаления, то есть на само ухо.

Как это сделать?

1. Возьмите квадратный кусок марли, сложенный в несколько слоев (5-6) размером приблизительно 10 х 10 см.
2. В середине марли сделайте разрез.
3. Смочите ткань в заранее приготовленном растворе спирта с камфорным маслом.
4. Марлю крепят к уху. При этом ушная раковина оказывается снаружи, продевается в сделанную прорезь.
5. Сверху марли и уха накладывают целлофановый пакет.
6. На пакет кладут вату.
7. Сверху ваты также можно положить кусок фланели или шерстяного полотна для усиления согревающего эффекта.
8. Всю повязку закрепляют бинтом, обернув его вокруг головы.

Такой компресс оставляют на 6-8 часов и делают 1 раз в день.

В качестве раствора можно использовать и другие смеси: обычную водку, все тот же разбавленный спирт. О том, какое именно средство будет наиболее эффективно в каждом конкретном случае, конечно, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Если одолел кашель

Что же делать, если злобная простуда распространилась на легкие, и кашель не дает спокойно спать?

И в этом случае компресс может помочь. Правда, назначать такое лечение себе самостоятельно не рекомендуется, ведь кашель кашлю - рознь. Например, при бронхите компресс противопоказан. Но если врач дал добро, давайте узнаем, как сделать спиртовой компресс при кашле?

1. Растворите в одной столовой ложке горячего подсолнечного масла такое же количество меда. Добавьте одну столовую ложку водки или разведенного водой спирта (в пропорции 1:3), перемешайте.
2. Возьмите плотный кусок ткани, лучше холщевый (не тонкие хлопок или марлю, чтобы избежать ожогов).
3. Вырежьте ткань по размеру спины.
4. Смочите холщевку в подготовленной заранее смеси, немного отожмите и наложите на верхнюю часть спины (на область легких).
5. Сверху на ткань в области легких положите 4 горчичника вдоль позвоночника. Горчичники должны лежать тыльной стороной к спине (то есть не «горячей»).
6. Накройте все это пакетом.
7. Завяжите крест-накрест шарфом, лучше шерстяным.
8. Лягте на спину и подержите компресс 2-3 часа.

Такую процедуру необходимо делать по 1 разу в день курсом в 3 дня.

Показания и противопоказания для спиртового компресса

Когда можно и нужно делать спиртовой компресс? Он показан при таких заболеваниях и неприятностях, как:

• трахеит;
• ларингит;
• отит (но только не гнойный!);
• подагра;
• шейный и поясничный остеохондроз;
• ушибы;
• воспаленные травмы;
• ревматизм;
• радикулит.

Нельзя делать спиртовой компресс:

• при температуре;
• на места, пораженные лишаем, грибком;
• на места, которые повреждены механически (царапины, раны);
• при гнойном отите;
• при бронхите;
• малышам в возрасте до 1 года.

Маленьким детям от года до трех лет спиртовой компресс ставить не рекомендуется. Если вашему чаду больше трех лет, но вы все-таки сомневаетесь в том, можно ли делать компресс (спиртовой) ребенку, обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром!

Основные ошибки

Какие ошибки совершают люди, первый раз ставя себе или близкому человеку спиртовой компресс? Давайте еще раз заострим на этом внимание, дабы избежать их и не нанести организму вред вместо пользы.

1. Не мажут кожу на месте компресса кремом или маслом. Не пренебрегайте этим, и тогда ожоги вам не грозят!
2. Забывают или меняют последовательность слоев компресса, в этом случае теряя всю эффективность процедуры. Не забывайте: влажную марлю обязательно нужно накрыть водонепроницаемой пленкой! Так вы избежите испарения спирта.
3. Неправильно разводят спирт. Помните - спирт развести водой лучше больше, чем меньше. Тогда кожа вас отблагодарит. Детям разбавлять водой нужно не только спирт, но даже водку (1:1)!

И всегда помните основное правило: спиртовой компресс является лишь дополнительным методом лечения простуды и других заболеваний. Такое лечение, несмотря на многолетний опыт наших мам и бабушек, желательно использовать под контролем своего лечащего врача.