Почему немеют крайние пальцы левой руки. Патологические состояния, при которых возможно онемение

Очень часто люди замечают, что на левой руке пальцы немеют время от времени. Определить причину подобного явления не всегда просто, так как спровоцировать парестезию.

Если онемение появилось единожды и ушло само, то повода для беспокойства нет. Однако при постоянной парестезии, особенно, с ее усугублением и присоединением дополнительных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу .

7 основных причин онемения пальцев левой руки

Для точной диагностики происхождения проблемы нужно посетить больницу. С помощью лабораторных и инструментальных методов обследования врач установит, в какой из систем (нервах, сосудах или суставах) произошел сбой. Наиболее распространенными объяснениями, почему немеют пальцы левой руки, являются следующие состояния:

1. Длительное перенапряжение пальцев . Чаще всего мизинец и безымянный пальцы немеют после длительной работы за компьютером. Именно эти фаланги во время печатанья находятся в наибольшем напряжении.
2. Травма нервов в области запястья . Данное состояние называется синдромом запястного канала. Подобная проблема может возникать и на правой, и на левой руках, но, как правило, имеет односторонний характер.
3. Межпозвоночная грыжа . Возможно защемление нервных волокон при данном заболевании, что будет сопровождаться онемением всей кисти. Помимо грыжи причиной подобного явления может стать любая травма.
4. Синдром Рейно . Состояние характеризуется повреждением мелких сосудов в фалангах пальцев, что будет сопровождаться нарушением кровоснабжения. Вследствие гипоксии сформируется парестезия.
5. Полиневропатия . Пальцы левой руки также немеют по причине разрушения нервных волокон. Заболеваниями, которые ведут к подобному исходу, являются: сахарный диабет, паралич руки, патологии сосудов с нарушением кровоснабжения.
6. Инсульт . Опасное для жизни заболевание, которое начинается с покалывания пальцев и постепенно прогрессирует. Клиники геморрагического и ишемического инсультов будут несколько отличаться. Однако онемение левых отделов тела будет говорить о правостороннем нарушении кровообращения.
7. Сердечный приступ . Инфаркт сопровождается болью в сердце с иррадиацией симптомов в левую руку, лопатку и так далее. Очень частым клиническим проявлением заболевания является парестезия пальцев слева.

Человеку при онемении пальцев левой руки следует проанализировать собственное состояние. Если парестезия не исчезает в течение нескольких дней или к ней присоединяются другие клинические признаки патологии, то следует немедленно обратиться к врачу.

Как проявляет себя парестезия

Парестезией в клинической практике называют нарушение чувствительности определенного участка организма с возникновением онемения, жжения, покалывания. При этом общая чувствительность к раздражителям значительно снижается. Дополнительно определяется слабость мышечного аппарата, из-за чего также нарушается подвижность пальцев .

Многие больные жалуются на ощущение «ползания мурашек» по кожному покрову. Когда кончики пальцев на левой руке немеют, то следует понимать, что в этот момент нарушается трофика участка организма. Она связана либо с нервной, либо с сосудистой недостаточностью.

Длительное игнорирование проблемы приведет к атрофическим процессам.

А если нарушение кровоснабжения острое, то в скором времени начнется отмирание тканей. Также нарушение питания пальцев обуславливает повышенную чувствительность к инфекционным возбудителям и снижение скорости регенерации. Поэтому у людей часто формируются трофические язвы , которые длительно не заживают и постоянно инфицируются.

Что делать при синдроме онемения пальцев

Если онемение фаланг вызвано перенапряжением, то будет достаточно расслабить левую руку и дать ей немного отдохнуть. Для ускорения обратного процесса конечность должна лежать ровно и максимально физиологично. Таким образом обеспечивается наилучшее кровоснабжение кисти.

Когда безымянный палец немеет из-за ношения неподходящего по размеру кольца, нужно устранить провоцирующий фактор. При отсутствии видимой причины для парестезии, ее длительном течении и наличии дополнительной клинической картины нужно сразу же обращаться к врачу.

Лечением проблемы могут заниматься: хирург, невропатолог, вертебролог.

Зачастую для полного избавления от онемения достаточно консервативного местного и системного лечения . Однако иногда проводится оперативное лечение с восстановлением кровотока в кисти. Заниматься терапией самостоятельно не рекомендуется из-за высокого риска усугубления заболевания и присоединения опасных осложнений.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Онемение пальцев на руке – это расстройство или потеря чувствительности кожи в виде ощущения онемения в определенных зонах, особенно на левой руке. Это может быть свидетельством серьезных заболеваний сосудов, спинного мозга, болезней внутренних органов.

По этим зонам можно примерно определить причины, почему немеют пальцы на левой руке.

Причины появления заболевания

Наличие данного симптома может говорить, как о серьезных заболеваниях, так и о простых бытовых моментах, например, неудобном положении конечности. Многие люди сталкиваются с проблемой, почему немеют пальцы на левой руке. Ниже приведены наиболее распространенные причины:

Передавливание нервов и сосудов конечности, например, при длительном нахождении в положении, при котором рука перекинута через спинку стула. Это связано с нарушением кровоснабжения.
Деятельность, которая предполагает подъем рук и длительное нахождение выше уровня груди.
Ношение в течение длительного времени тяжелой сумки на плече.
Пережимание манжетой во время измерения давления.
Длительная носка тесной и неудобной одежды.
Постоянные и долговременные занятия рукоделием.
Долгое пребывание за компьютером.
Сужение сосудов на морозном воздухе.

Т.е. наличие любого из вышеперечисленных факторов не дает никаких поводов для беспокойства. Однако многие люди жалуются, что у них регулярно немеют пальцы на левой руке. В данном случае необходимо насторожиться, т.к. это может быть симптомом весьма серьезного заболевания.

К ним специалисты относят следующие:

Если у человека немеет мизинец на левой руке, то это может стать свидетельством проблем с сердцем или сосудами. Это неприятное ощущение, как правило, усиливается ночью, с последующим покалыванием с наступлением утра. Чувство онемения может распространяться на всю руку.
Если обследование показало, что с сердцем и сосудами все в порядке, а онемение не проходит, то следующей по распространенности причиной может стать авитаминоз. Особенно при недостатке витаминов А и группы В.
Появление ощущения онемения в возрасте 45 лет говорит о возможном возникновении и развитии атеросклеротических изменений сосудов рук.
При онемении одновременно двух пальцев указательного и среднего можно говорить о поражении нервных сплетений плечевого сустава. Расстройство чувствительности постепенно передается на внешнюю часть руки и характеризуется слабостью в кисти, болевым синдромом при сгибании руки.
Потеря чувствительности пары указательного и среднего пальцев, либо пары большого и указательного считается признаком сбоя в функционировании межпозвоночных дисков позвоночника, шейного отдела и мышц. Она возникает из-за сдавливания нервных окончаний и сопровождается слабостью в пальцах, появлению боли в плече и предплечье.
Если ночью немеют пальцы левой руки, то это может быть следствием сбоя в деятельности внутренних органов. Прежде всего, к ним относят почки, печень, легкие.
Операционные вмешательства, травмы, стрессовые ситуации, спаечный процесс, дисфункция диафрагмы могут привести к онемению пальцев левой руки.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий можно назвать:

Ограничение употребления алкоголя, никотина, соленого, жирного, острого;
Соблюдение температурного режима, недопущение резкого температурного перепада для рук;
Отдых для рук.

Видео: Жить зд. Немеют пальцы рук или ног

Часто на онемение отдельных конечностей никто не обращает внимания, думая, что симптом пройдет сам по себе. Иногда онемение может указывать на серьезное заболевание сердца, сосудов. Большой палец левой руки чаще всего немеет при нарушениях кровообращения в конечности или при разных серьезных заболеваниях нервной, а также сердечно-сосудистой системы.

Причины онемения большого пальца левой руки

Симптоматика может появиться, когда человек долгое время находится в неудобном положении, в результате защемляется нерв и немеет большой палец левой руки.

Чаще всего онемение большого пальца на левой руке указывает на остеохондроз грудного или шейного отдела. Кроме этого симптома у человека ослабевают руки.

Патологические процессы сустава локтя, а также невралгия плечевого нерва приводят к онемению большого пальца и полной потери чувствительности во всей левой конечности.

Неприятные ощущения могут появиться из-за нехватки некоторых групп витаминов А, В. Опасно, когда онемение большого пальца указывает на сосудистый атеросклероз рук.

Если онемение беспокоит во сне, необходимо обязательно проконсультироваться с кардиологом, возможно, у вас серьезная сердечно-сосудистая патология:

Стенокардия.
Инфаркт-миокарда.
Инсульт.

Иногда симптомы вызваны сахарным диабетом, поэтому дополнительно рекомендуется сдать анализ крови на уровень глюкозы. Также, обязательно вспомните, вы нигде не ударялись локтем, потому что онемение большого пальца может быть последствием травмы.

Во время беременности неметь большой палец может из-за того, что отекают запястья. Чаще всего такое происходит в последнем триместре беременности. Будущая мама должна обязательно:

Контролировать свое артериальное давление.

Вовремя избавляться от отеков.

Не забывать сдавать анализ на уровень белка.

Онемение большого пальца может быть спровоцировано нехваткой витамина В12. Это вещество отражается на всех обменных процессах. Если в организме дефицит витамина, то кроме онемения стоит отметить, что человек быстро устает, у него возникают проблемы с сердечным ритмом, нарушается чувствительность.

Видео: Немеет Большой Палец Левой Ноги

Если онемение вызвано синдромом Рейно, у больного наблюдаются серьезные проблемы с кровообращением. Кроме того, что немеет большой палец, может неметь кисть. Человек постоянно мерзнет в пальцы рук, они у него имеют синюшный оттенок.

Внимание! Особенно опасно онемение большого пальца, которое вызвано нейропатией. Возникает нейропатия из-за серьезной интоксикации организма, разных метаболических нарушений. Часто нейропатия является последствием ревматоидного артрита, сахарного диабета.

Ночные онемения большого пальца левой руки могут быть спровоцированы злоупотреблением алкогольных напитков. Симптоматика характерна для рассеянного склероза, ишемических заболеваний сердца. Ночные онемения могут быть спровоцированы неправильным положением тела, в данной ситуации необходимо обратить внимание, на какой подушке вы спите, возможно, придется заменить ее. После ночного онемения часто наблюдается покалывание в большом пальце левой руки.

Онемение большого пальца руки у беременных женщин

Довольно часто у женщины в положении могут неметь отдельные пальцы, отекает кисть рук, возникают проблемы с кровообращением. Улучшить состояние поможет вам специальный массаж, также стоит обратить внимание на свое питание.

Если большой палец немеет во сне, возможно, вы спали в неудобной для вас позе. На позднем сроке беременной разрешается спать только на боку, поэтому может онемевать левая рука или отдельные ее пальцы.

Что делать при онемении большого пальца левой руки?

Если у вас не выявили конкретное заболевание, используются профилактические и общеукрепляющие методы лечения. Чтобы привести суставы и сосуды в норму, необходимо забыть о соленой, острой, жирной пище.

Обязательно как можно больше пейте фруктовые и овощные соки, травяной чай, очищенную минеральную воду. В вашем ежедневном меню должны быть обязательно бананы, орехи и кунжут. Рекомендуется в течение некоторого времени придерживаться диетического питания, которое защитит вас от развития атеросклероза, артрита. Также придется забыть о курении и алкогольных напитках.

Если у вас работа связана с постоянной нагрузкой на руки, вы должны им в течение часа давать отдых, так восстановиться кровообращение.

Хорошо помогает массаж, который лучше всего делать вечером перед сном. Для проведения массажа используйте масло виноградных косточек.

В некоторых ситуациях необходима помощь остеопата, который поможет улучшить кровоток, метаболизм, восстановит функцию нервов.

Когда онемение большого пальца сопровождается сахарным диабетом, необходимо обратить внимание на уровень глюкозы в крови. В данной ситуации назначаются специальные препараты, которые улучшают состав крови.

Пересмотреть, как вы питаетесь, в меню не должно быть продуктов с красителями, консервантами. В рационе должны быть продукты животного происхождения, также те, что содержат витамин А – морковь, красные овощи, рыбий жир, зелень. Обязательно необходимо для заправки салата использовать растительные масла.
Избегать сильного переохлаждения конечностей зимой.
Делайте ванночки для рук. Добавляйте в них отвар ромашки, шалфея, мяты. Готовятся они несложно: возьмите сухую траву – одну чайную ложку, добавьте немного соли и 400 мл воды. Ванночка выполняется в течение 10 минут.
Избавит от онемения теплая тыквенная кашица. Для приготовления необходимо натереть тыкву – 100 грамм, добавить столовую ложку растительного масла, немного черного молотого перца. Все проварить около получаса. Затем осторожно втереть в палец.

Видео: Почему немеет большой палец на левой ноге

Итак, онемение большого пальца левой руки может быть спровоцировано разными состояниями и заболеваниями. Своевременно принимайте меры! Внимательно следите за своим самочувствием.

Все интересное

Когда немеет безымянный палец, многие и не замечают этого, думают, что неприятное ощущение быстро пройдет. Это большая ошибка! Неметь безымянный палец на левой руке может из-за серьезного заболевания. Иногда, действительно онемение вызвано…

Довольно часто приходится сталкиваться с таким неприятным симптомом, как онемение пальцев правой руки. Часто он возникает из-за того, что нарушается кровообращение в кисти, а также сопровождает серьезное заболевание позвоночника. Симптом характерен…

Онемение пальцев ног – это крайне неприятный симптом, который рекомендуется устранить в ближайшее время. Ведь потеря чувствительности ног или же пальцев доставляет массу неудобств. Что нужно делать, если у вас немеют пальцы? О чем это может говорить…

Видео: Онемение мизинца. Мастер класс проф. Васильева Л.Ф., Волынкин Н.А.Неприятным симптомом является онемение левого мизинца. Человеку кажется, что по пальцу ползают мурашки. Существует несколько причин онемения. Когда симптом становится…

Онемение левой руки чаще всего соотносят к нарушениям сердечно-сосудистой системы. В большинстве клинических случаев, когда человек обращается с жалобами на онемение левой руки, это указывает на инсультное или же предынсультное состояние,…

У человека часто немеют пальцы левой руки. Указательный палец может неметь, если кратковременно сжался нерв. В некоторых ситуациях палец немеет из-за серьезной патологии внутренних органов. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо выяснить причину…

Многие даже и не подозревают, что онемение мизинца может указывать на серьезную патологию, поэтому несерьезно относятся к этому симптому. Часто причиной онемения правого мизинца являются заболевания позвоночника, а также туннельный синдром. Особенно…

Онемение верхних конечностей – это достаточно частое явление и жалоба, с которой повсеместно обращаются к врачам-терапевтам, массажистам и травматологам. Почему же может неметь правая рука? Что делать, когда немеет правая рука, запястье, кисть, а…

Многие люди достаточно часто жалуются на онемение среднего пальца правой руки. Но, проблема в том, что некоторые из нас несерьезно относятся к данной проблеме, что и приводит к дальнейшим проблемам со здоровьем. Если немеет и болит средний палец…

Указательный палец на правой руке немеет чаще всего в случае нарушенного кровообращения кисти, при серьезных заболеваниях позвоночника. Онемение может привести к ампутации конечности и даже летальному исходу. Избавиться от неприятного симптома,…

Почему могут неметь кисти рук? То левой руки, то правой – или же обеих сразу? Что делать, когда начинаешь резко ощущать онемение кистей? В этой статье мы рассмотрим – почему немеют кисти рук? Основные причины онемения, которые могут возникнуть…

Пожалуй, ощущение онемевших пальцев знакомо каждому. Обычно оно быстро проходит, не успевая создать серьезный дискомфорт. Но если такая проблема начинает возникать ежедневно, и неприятное ощущение не проходит подолгу, стоит задуматься о состоянии своего здоровья. Возможно, онемение окажется симптомом заболевания, которое требует скорейшего лечения.

Распространенные причины

К возникновению неприятного ощущения могут привести разные заболевания и нарушения в организме. Нередко связано с патологиями шейного отдела позвоночника - с остеохондрозом нижне-шейной зоны. При дегенерации позвонков в этой области начинают появляться остеофиты, костные разрастания, которые сдавливают нервы и сосуды. В результате начинается не только онемение пальцев, но и образуются протрузии или грыжи позвоночных дисков. Более безобидной причиной дискомфорта может стать перенапряжение мышц в шейно-воротниковой области. К нему приводит неправильная поза во время сна или нарушения осанки в период работы. Со временем возникает мышечный спазм, сдавливающий нервные волокна, что и вызывает онемение кончиков пальцев. Еще одной причиной может быть нарушенная проходимость сосудов. Она вызывается протрузией позвоночных артерий, остеофитами или атеросклеротическими бляшками. В такой ситуации онемение пальцев левой руки может сигнализировать о вероятности инсульта и нарушенном мозговом кровообращении. Наконец, стоит упомянуть о том, что частой причиной дискомфорта становятся стресс или сильное эмоциональное перенапряжение.

Онемение разных пальцев

Определить проблему более точно можно, обратив внимание на характер ощущений. Возможно, онемение пальцев левой руки затрагивает только один из них. Например, мизинец или безымянный могут терять чувствительность по причине наличия сердечно-сосудистых заболеваний. Чаще всего онемение становится максимальным по ночам, а утрам сопровождается покалыванием. Если дискомфорт касается среднего пальца, стоит задуматься о вероятности авитаминоза. В первую очередь, организму может не хватать витаминов А и В. В возрасте после сорока пяти подобный симптом может также быть связан с атеросклерозом. Если немеют указательный или большой палец левой руки, наиболее высока вероятность проблем с межпозвоночными дисками и тканями шейных мышц. Подобное состояние характеризуется также слабостью рук и болью в плече или предплечье.

Туннельный синдром

Существуют и другие причины возникновения онемения в пальцах, в том числе и так называемый туннельный синдром. При этом заболевании нервы оказываются зажатыми между костями, мышцами и связками. Из них образуется своего рода туннель. Нерв, длительное время сохраняющий одно и то же положение, пережимается. В результате возникают напряженность и боль. Такая ситуация может сопровождаться также покалыванием в пальцах, их мелким дрожанием и потерей чувствительности.

Профилактические меры

Онемение кончиков пальцев далеко не всегда может быть вызвано серьезными нарушениями в работе организма. Иногда достаточно изменить позу или начать разрабатывать руку, выполнив несколько упражнений с эспандером.Если вы ведете правильный образ жизни с регулярным отдыхом и спортом, неприятные ощущения должны быстро пройти. Хорошими профилактическими мерами будут массаж и лечебная физкультура.

Диагностика заболевания

Если профилактики недостаточно, и онемение пальцев левой руки возникает на регулярной основе, стоит обратиться к врачу. Продиагностировав причину такого состояния вовремя, можно избежать осложнений. Чтобы убедиться, что онемение пальцев левой руки не представляет серьезной опасности, потребуется использование нескольких диагностических методик. Прежде всего нужно сделать рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника, желательно в нескольких проекциях. Так вы сможете определить, произошла ли компрессия нервов и где именно она есть.

Для исследования проходимости сосудов делается допплерография артерий в области шеи. При подозрении на нарушение кровообращения мозга следует также пройти магнитно-резонансную ангиографию с исследованием вертебробазилярной зоны. Многие специалисты рекомендуют также компьютерное сканирование головы и позвоночника. Некоторые диагносты советуют проведение электроэнцефалографию и эхоэнцефалографию. Такой комплекс мер позволит исключить патологии и заболевания. Если болезнь действительно будет обнаружена, можно будет начать лечение, не дожидаясь осложнений.

Лечение заболевания

После консультации у хирурга или невропатолога, когда были проведены все необходимые исследования, будет определен диагноз. В зависимости от него доктор назначит соответствующее лечение. Как правило, оно предполагает использование медикаментов, лечебный массаж и физкультуру, физиотерапию. Если проблема требует хирургического вмешательства, пациент должен будет обратиться в больницу. Но чаще всего онемение проходит и после консервативного лечения. Операция необходима только при туннельной нейропатии, если аппликация запястья и наложение шины не привели к улучшению состояния.

При хирургическом вмешательстве давление в канале уменьшается, тем самым восстанавливаются кровоток и оболочка нерва. Операции такого рода совсем не сложные и позволяют быстро восстановить здоровье. В большинстве случаев онемение пальцев проходит полностью.

Онемение пальцев на руке – явление не самое приятное и довольно распространенное. Многие даже не обращают на этот симптом внимания.

В то же время если пальцы на левой руке немеют часто, стоит понять, в чем же причина такого явления, ведь организм может сигнализировать таким образом о какой-то проблеме.

Если ощущение онемения возникает не слишком часто и быстро проходит, то причиной этого может быть простое защемление нерва . Подобное может возникнуть из-за длительного нахождения в некомфортном положении, сна в неудобной пазе либо ношения тяжестей.

В данном случае ощущение онемения не опасно, и оно обычно быстро проходит. Однако если это повторяется часто, и никаких объективных причин не имеет, стоит проконсультироваться с профессионалом. Пальцы на левой руке могут неметь в силу весьма серьезных причин:

Нередко пальцы на руке слева из-за нарушений кровообращения или проблем с нервной системой. Оба фактора крайне серьезны, потому не оставляйте без внимания не проходящее в течение долгого времени онемение.
Онемением пальцев нередко дает о себе знать остеохондроз позвоночника, который поражает грудной отдел либо шейный столб. Обычно эта проблема поражает людей в пожилом возрасте . На пучки сосудов могут давить отложения солей организма, и в результате этого немеют пальцы.
При онемении пальцев одной руки также не стоит исключать риск межпозвонковых грыж , сколиоза. Дело в том, что проблемы эти, как правило, односторонние. Тогда могут проявляться дополнительные симптомы, такие как слабость в руке, боль в зоне верхней части руки.
Если ночью вы ощутили, что у вас немеет мизинец, ни в коем случае не шутите с этим. Дело в том, что данный симптом может говорить о том, что у вас развиваются сердечно-сосудистые заболевания . Речь может идти о гипертонии, недостаточности, стенокардии. Это же может говорить о проблемах эндокринной системы.
Кроме того в организме может банально не хватать витаминов А и В. Тогда эту нехватку нужно компенсировать, иначе возможно развитие атеросклероза. Помимо этого данные ощущения могут свидетельствовать о наличии воспаления в суставах.
Онемение иногда является результатом травмы, которая когда-то была перенесена.
Пальцы на левой руке могут неметь из-за синдрома запястного канала . Довольно часто это проявляется у тех, чья деятельность связана с документами либо с компьютерами. Дополнительно может снижаться чувствительность пальцев, ощущаются боли в кистях.
Если человек левша, и с помощью левой руки он много работает то причиной может быть простое напряжение.
Наиболее негативная возможная причина онемения пальцев на левой руке – наступающий инсульт.

Обычно наиболее ярко онемение пальцев проявляется ночью и утром . Симптомы в данном случае вполне характерны. Так, все или некоторые пальцы рук теряют чувствительность, а них наблюдается легкое покалывание, слабость в мышцах. Возможно чувство жжения на коже, ощущение, будто по коже «мурашки ползают».

Иногда немеет кисть рук в общем, иногда это проявляется лишь на кончиках.

Если за долгое время вы лишь раз ощутили легкое онемение, и оно быстро прошло, то не переживайте, так как причина может быть в банальной неправильной позе при сне или напряжении.

Тогда постарайтесь максимально расслабить руку. Положите ее ровно.

В результате кровоснабжение остановится и неприятное явление исчезнет.

Но если пальцы у вас немеют регулярно, это является серьезным поводом обратиться за консультацией к профессионалу. Не игнорируйте этот неприятный симптом , поскольку он может приводить к серьезным последствиям вроде дистрофии и различного рода поражениям конечностей.

Лечение онемения

Первое, что стоит сделать, если вас часто беспокоит онемение конечностей – пройти обследование . Лишь специалист может понять, что провоцирует такое неприятное явление, поставить диагноз и назначить адекватные меры лечения. Они могут существенно отличаться в зависимости от причины.

Так, если причина в сердце, могут быть назначены соответствующие препараты. При остеохондрозе показан массаж и различные упражнения.

Врач может назначить медикаменты , которые будут отличаться в зависимости от причины заболевания.

Так, возможно, будет нужно компенсировать витаминную недостаточность, для чего могут применяться витамины группы В. Если обнаруживается недостаток в организме тех или иных минералов, нужно восполнить их запасы.

Могут назначаться обезболивающие препараты , нестероидные воспалительные медикаменты, мази и крема для улучшения трофики и проводимости тканей. Часто помогает массаж, гимнастика, те или иные процедуры физиотерапии. Важно придерживаться диеты с минимум соли, в которой будет много фруктов, овощей и зелени.

Также могут быть показаны препараты, устраняющие боли ревматического характера, спазмы в мышцах и боли, являющиеся результатом затекания, если его провоцирует невралгия.

Если онемение спровоцировано тоннельным синдромом, назначены могут быть инъекции кортикостероидами. Неврологами назначаются гели и мази, стимулирующие кровообращение и нормализующие деятельность мышечной системы.

Довольно часто необходимы меры физиотерапии . Так иглоукалывание помогает воздействовать на активные точки и восстанавливать деятельность нервов.

Существует щадящая техника, позволяющая устранить напряжение в мышцах и связках, называемая остеопатией. Она также демонстрирует хорошие результаты. Могут быть показаны электрофорез и мануальная терапия.

Чтобы предупредить неприятные заболевания, симптомом которых может быть онемение конечностей, стоит отказаться от курения и употребления алкоголя. Также важен правильный рацион – нужно исключить фаст-фуд, жирное, копченое и соленое. Руки постарайтесь защищать от ветра и мороза, давать им отдыхать.

К примеру, если вы трудитесь за компьютером, то каждый час пытайтесь отдыхать 5-10 минут. При перерыве стоит сделать массаж рук, который поможет улучшить кровообращение . Прибегайте к поглаживающим движениям, делайте массаж от пальцев и до предплечья. В любом случае профилактика – это всегда проще, чем лечение, поэтому старайтесь вести здоровый образ жизни и минимизировать влияние на вас внешних факторов.

Как бороться народными средствами?

Простым и доступным способом избавиться от онемения пальцев – это народные средства . К примеру, можно обратить внимание на такие способы:

Онемение нередко проявляется у людей в возрасте, причем конечности могут не только неметь, но и болеть. Важно не допустить процесс затекания. Каждую неделю один раз нужно употреблять измельченную до порошка яичную скорлупу . Будет достаточно одной ложки, которую нужно запить чистой водой.
Если наряду с потерей чувствительности наблюдается сильная боль, то можно воспользоваться следующим рецептом. В кастрюлю налейте два литра молока и один литр воды, насыпьте соли и добавьте меда. Нагрейте смесь, а после можете использовать ее как компресс либо ванну с лечебным действием.
Улучшить кровообращение можно благодаря черному перцу, который разжижает кровь. Залейте 100 г перца подсолнечным маслом и варите примерно 30-40 минут. Масса должна остыть, а после нужно использовать ее для втирания в руки, которые немеют.
Можете применять для борьбы с онемением шерстяную нитку – просто повязать ее на руку. В результате контакта с шерстью циркуляция крови улучшается, и конечности перестают неметь.

Также для борьбы с данной проблемой можно использовать специальные контрастные ванночки. Нужно подготовить сосуды с горячей и холодной водичкой. Поочередно опускайте в такие емкости свои руки, и повторите такие действия несколько раз. После ванночек хорошо разотрите мышцы рук.

Таблетки при заболевании

Необходимые препараты должен выписывать врач, но есть общие рекомендации, которым можно следовать.

Специалист может посоветовать приобрести в аптеке никотиновую кислоту , и в течение месяца принимать ее по инструкции.

Срок лечения может стать больше при наличии бляшек на стенках сосудов или при высоком уровне холестерина.

Также учтите, что у никотиновой кислоты есть ряд противопоказаний, с которыми стоит ознакомиться заранее.

С целью оздоровления мышц и нервных окончаний, а также поддержания их в нормальном состоянии стоит принимать витамины группы В . Они употребляются курсом несколько раз в день. Среди побочных эффектов возможна аллергическая сыпь. Тогда нужно прекратить принимать витамины.