Мягкие седативные препараты. Обзор успокоительных: какие таблетки от нервов и стресса бывают

Стресс преследует нас везде – на работе, дома, в школе или университете. Нет ни одной возрастной категории людей, которые не испытали бы пагубное действие стрессовых ситуаций, тревожного состояния, когда можно сказать, что «нервов уже не хватает»! Конечно, применение успокоительных средств нужно начинать после консультации с врачом, но есть ряд препаратов, которые отпускаются без рецепта и их допустимо применять даже при беременности и при грудном вскармливании. Рассмотрим их подробнее.

Рассматриваемые лекарственные медикаменты применяются в целях повышения устойчивости нервной системы. Механизм действия заключается в активизации процессов торможения и угнетении возбуждения. Данная группа лекарств имеет успокаивающее и противотревожное действие.

Они нормализуют сон, однако не имеют снотворного эффекта. Также способны усилить терапевтическое действие обезболивающих, снотворных и других видов медикаментов, воздействующих на нервную систему.

Как и любые другие лекарства, седативные медикаменты следует принимать после консультации с врачом, так как нервный срыв может повлечь за собой более серьезное нарушение психики, а раздражительность способна скрыть наличие гормонального сбоя или тяжелое заболевание внутренних органов.

Однако существует масса препаратов, которые можно приобрести без врачебного назначения. Многие успокаивающие лекарства не вызывают привыкания, не имеют серьезных побочных явлений.

При легких нарушениях функциональности нервной системы рекомендуется использовать успокоительные народные средства. Самыми безопасными считаются препараты на растительной основе , они способны снизить потливость, ослабить кишечные спазмы, устранить дрожание рук, нормализовать сон.

Для мужчин

К успокоительным средствам от нервов для мужчин относят такие препараты, как:

1. Тенотен. Считается одним из лучших медикаментов, не вызывающего привыкания и сонливости. Уже через 7 дней употребления Тенотена улучшается настроение, ощущается прилив сил и безразличие к стрессовым ситуациям.
2. Ново-Пассит. Помогает избавиться от чувства беспокойства, страха, тревоги . Ново-Пассит можно использовать как для одноразового применения, так и для терапии длительной депрессии.
3. Теравит Антистресс. Безопасный поливитаминный комплекс благотворно влияет на нервную систему.
4. Фенибут. Используется перед оперативным вмешательством, так как способен усилить эффект наркоза и обезболивающих лекарств. К свойствам Фенибута относятся: снижение беспокойства, нормализация сна, устранение мигрени.
5. Комплекс «Мен-С Формула Антистресс». Лекарство изготовлено, учитывая особенности строения мужского организма. Помогает напитать клетки витаминами и полезными соединениями, которые растрачиваются при развитии стресса.

1. Фитоседан №2 или №3. В состав входят сборы трав, которые безопасны для организма человека. Отличие сборов состоит в их составе. Фитоседан №3 оказывает более сильный и быстрый терапевтический эффект.
2. Валемидин. Димедрол, находящийся в составе Валемидина, усиливает терапевтическое действие лекарства. Используется при серьезных стрессовых ситуациях, панических атаках, нарушении сна.
3. Фитогипноз. Таблетки для рассасывания оказывают довольно мягкое и безопасное терапевтическое действие. Применяются для нормализации сна.

Для женщин

К выбору средств для данной категории нужно подходить с осторожностью и ответственностью, так как для беременных и кормящих некоторые компоненты медикаментов запрещены в данный период их жизни.

В случае тяжелой депрессии не нужно залечивать себя таблетками, обратитесь за психологической помощью к специалистам

К лучшим препаратам для женщин в общем случае относятся:

1. Лотосоник. Используется в качестве мягкого успокаивающего лекарства при постоянной психоэмоциональной нагрузке.
2. Доппельгерц Нервотоник. Лекарство не вызывает сонливости, применяется для устранения тревожного и депрессивного состояния, ощущения беспокойства, психоэмоционального возбуждения, апатии, астении.
3. Симпатил. Принимается при тревоге и беспокойстве, вегетативных нарушениях, плохом сне, тахикардии.
4. Леди-С Антистресс. Обогащает организм витаминами и минералами, которые «сгорают» при стрессах. Растительный состав лекарства оказывает мягкий успокаивающий эффект, повышает устойчивость организма к психоэмоциональным нагрузкам, нормализует сон.

Помимо перечисленных, подойдут препараты, в которых содержатся растительные компоненты (мелисса, пустырник, валериана, фенхель, мята, ромашка, вербена). Они безопасны для употребления даже во время беременности и лактации. Про наиболее дешевые средства на основе растительных компонентов рассказывается в дальнейшем видео.

Классификация успокоительных средств

При нервном срыве или сильном стрессе разрешено применять успокоительные средства без рецептов. Такие лекарства оказывают мягкое, безопасное воздействие на организм, но в то же время быстрое и целенаправленное.

Седативные

Употребление седативных средств является эффективным способом эмоционального расслабления и успокоения нервов без вреда для здоровья.

Рассмотрим их разновидности:

1. Препараты брома (Адонис-бром, Калия бромид, Натрия бромид). Используются в строго установленной дозировке для терапии «расшатанной» нервной системы. Назначаются пациентам старшей возрастной категории. Среди побочных эффектов отмечается рассеянность внимания и повышенная сонливость.
2. Растительные лекарства (препараты с пионом лекарственным, пустырником, мелиссой, боярышником, валерьяной, Алора). Успокоительные средства на травах являются гомеопатическими, оказывают мягкое седативное действие . Успокаивающий эффект обеспечивают настойки с растительными соединениями в составе, натуральные сборы, травяные экстракты.
3. Комбинированные седативные медикаменты (Ново-Пассит, Персен, Нервофлукс, Саносон, Лайкан). Являются сочетанием препаратов брома и растительного происхождения. Комбинированные седативные средства оказывают более сильное успокаивающее действие. Растительные соединения обеспечивают безопасное воздействие на нервную систему человека, а бром способствует быстрому расслаблению гладкой мускулатуры.

Транквилизаторы

Самостоятельное лечение антидепрессантами и транквилизаторами детей строго запрещено. Назначением конкретных препаратов занимается только врач

Существует 2 вида транквилизаторов (анксиолитиков):

1. Антидепрессанты. Применяются в качестве успокоительных средств при депрессии, раздражительности, частых перепадах настроения, гнетущем состоянии. К данной группе медикаментов без рецептов относятся: Клофранил, Саротен, Мелипрамин, Анафралин, Имипрамин.
2. Седативные транквилизаторы. Основной недостаток таких препаратов – снотворный эффект , который проявляется в виде побочного действия. Поэтому садиться за руль после приема не рекомендуется. Наиболее часто назначаемые медикаменты: Бромазепам, Диазепам, Феназепам, Атаракс, Лоразепам.

В детском возрасте транквилизаторы назначаются крайне редко.

Нейролептики

Нейролептики (антипсихотические средства) используются для лечения психозов в хронической и острой форме, психопатий, устранения психомоторного возбуждения. Также подобные успокоительные средства от нервов применяются в качестве вспомогательного медикамента в лечении лекарственной зависимости. Нейролептики снижают остроту эмоциональных переживаний, купируют агрессивность , импульсивность поведенческих реакций, галлюцинации, состояние бреда.

Успокаивающие средства для определенных категорий

Успокаивающие лекарства могут применяться не только взрослыми людьми, но и детьми, пациентами в пожилом возрасте, а также в период беременности и лактации.

Для детей

Самым распространенным детским успокоительным препаратом является Глицин . Данное средство разрешено использовать с рождения. Вещества, входящие в состав рассматриваемого медикамента, помогают улучшить функциональность головного мозга, нормализовать сон, снизить эмоциональную нагрузку. Также для подобных целей назначаются Магне В6, Тенотен детский, Цитраль, Пантогам. Не стоит сбрасывать со счета успокоительные чаи для грудничков. Подробнее при них рассказывает .

Для снижения чрезмерной возбудимости, в том числе при гиперактивности, могут применяться транквилизаторы. Они довольно эффективны для устранения чувства тревоги и страха, а также нервного перевозбуждения (Элениум, Сибазон, Тазепам, Феназипам, Фенибут).

Стоит учитывать, что перечисленные медикаменты способны вызывать привыкание , поэтому их используют в исключительных случаях в течение короткого временного промежутка, только под врачебным присмотром.

Для новорожденных, которые не в состоянии еще глотать таблетированные лекарства, можно порекомендовать успокаивающие ванны с чередой. Как ее заваривать, мы рассказываем . А в этой статьи рассмотрены правила безопасного купания новорожденного, в том числе вопрос правильной .

Успокоительные средства для подростков, используемые при повышенной активности и синдрома дефицита внимания: Грандаксин, Страттера-Атомоксетин, Кальманеврин. Подобные лекарства не являются психостимуляторами, не вызывают привыкание. Также детям могут назначаться: Нотта, Эдас, Нервохель, Дормикинд, Беби-Сед, Леовит.

Внимание! Успокоительные средства для детей 2 лет и более раннего возраста используются с особой осторожностью и только после назначения педиатра. Самолечением заниматься строго запрещено.

Для пожилых

В преклонном возрасте без врачебного назначения принимать успокаивающие препараты запрещается, так как в этот период люди имеют ряд сопутствующих заболеваний. Даже безопасное снотворное средство способно отрицательно сказаться на самочувствии пожилого человека, особенно у пациентов, страдающих .

В случае появления острой необходимости в употреблении успокоительных медикаментов необходимо обратиться за советом и назначением препарата к врачу.

Для беременных и кормящих мам

В результате изменений гормонального фона при беременности возникает нервозность, повышенная возбудимость, перепады настроения, раздражительность.

Тревожное состояние, страх, депрессия наблюдается у подавляющего количества женщин при беременности

В случае продолжительного чувства тревоги допустимо применение средств на растительной основе (пустырника, валерианы, Персена, Ново-Пассита). Также побороть частую смену настроения и стресс, а также улучшить сон помогут чаи из мяты, мелиссы или их добавлением. Можно использовать подобные успокоительные средства и при грудном вскармливании.

Необходимо учитывать, что в I триместре не рекомендуется без консультации с врачом принимать любые лекарства , в том числе и успокаивающие. Так как в этот период беременности начинают закладываться системы и органы будущего ребенка.

ТОП-10 препаратов по возрастам

Представляем список успокоительных средств, рейтинг которого составлен из статистики продаж в отечественных аптечных сетях на конец 2018 года. По данным исследований DSM Group, продажи успокоительных в России по сравнению с аналогичным периодом прошлого года увеличились на 11% , а антидепрессантов на целых 18%. И тенденция в 2019 году намечается только к увеличению употребления!

Наименование/ Форма выпуска		Дозировка/ Способ применения	Противопоказания/ Побочные эффекты	Средняя цена
ФИТОСЕДАН – успокоительный сбор №2 (недорогое успокоительное средство)	От 12 лет	Настой употреблять по ½ ст. дважды/ сут. за 20-30 минут до еды, перед применением взболтать Терапевтический курс составляет от 2 до 4 недель Для того чтобы приготовить настой, необходимо залить пару пакетиков с содержимым (4 г) 100 мл крутого кипятка Оставить на четверть часа под закрытой крышкой для настаивания По прошествии времени пакетики отжать, объем полученной жидкости довести до 100 мл	Беременность, лактационный период, индивидуальная непереносимость соединений, находящихся в составе препарата Чувство тошноты, диарея, отрыжка, болевой синдром в области правого подреберья, аллергические проявления, обострение хронических болезней пищеварительного тракта	73 руб.
АФОБАЗОЛ – хорошее успокоительное средство от нервов Таблетки	От 18 лет	Принимать по 1 табл. трижды/день после принятия пищи Лечебный курс – от 14 до 28 суток	Гиперчувствительность к соединениям лекарства, период беременности и грудного вскармливания, непереносимость галактозы, дефицит лактозы Аллергические реакции, головная боль	345 руб.
ПЕРСЕН (относится к успокоительным средствам, не вызывающим сонливость) Таблетки, капсулы	От 12 лет	Употреблять по 2-3 табл. не более 3 раз/сут. Принятие пищи на употребление препарата не влияет	Бронхоспазм, появление кожных высыпаний, гиперемия, периферическая отечность, аллергический дерматит, запор (при продолжительном использовании)	318 руб.
НАСТОЙКА ПИОНА	От 18 лет	Принимать по 15-20 капель трижды/сут. за 1/4 часа до принятия пищи Перед употреблением хорошо взболтать содержимое флакона Терапевтический курс – 14 дней	Артериальная гипотензия, повышенная чувствительность к веществам, находящимся в составе медикамента Слабость, сонливость, артериальная гипотензия, кожные высыпания, зуд, гиперемия	32 руб.
НЕГРУСТИН Капсулы, раствор	От 12 лет	Принимать по 1 капсуле не более 2 р./день или по 1 мл 3 р./сут. Лекарство употреблять во время приема пищи. Лечебный курс составляет – от 6 до 8 недель	Гиперчувствительность к медикаменту, эндогенные депрессии, фотосенсибилизация на применение препаратов зверобоя в анамнезе Диспепсические проявления, аллергические реакции, фотосенсибилизация	205 руб.
АЛОРА Таблетки, сироп	От 3 лет – в виде лечебного раствора, от 12 лет – в таблетированной форме	В форме сиропа принимать детям в возрасте от 3 лет – по ½ ч. л. (2,5 мл) не более 3 р./сут. Временной промежуток должен составлять от 8 до 12 часов От 12 лет и взрослым – по 1-2 ч. ложечке (5-10 мл) каждые 8 ч. В форме таблеток лекарство употреблять от 12 лет – по 1 шт. трижды/день перед едой	Индивидуальная непереносимость компонентов медикамента В редких случаях – возникновение аллергических реакций	290 руб.
НОВО-ПАССИТ (эффективное успокоительное средство) Таблетки, сироп	От 12 лет	Лекарство в таблетках употреблять по 1 шт. 3 р./день во время приема пищи, каждые 4-6 часов В виде сиропа принимать по 5 мл 3р./ сут., допускается прием и в разбавленном, и в неразбавленном виде	Головокружение, снижение концентрации внимания, сонливость, спазмы, чувство тошноты и изжоги, запоры, диарея, рвота. Реже проявляются аллергические реакции, слабость мышечной системы, экзантема	223 руб.
ГЛИЦИН Подъязычные таблетки	С рождения	Принимать детям до 3 лет – по 50 мг (0,5 табл.) 2-3 р./день От 3 лет и взрослым – по 100 мг (1 табл.) 2-3 р./день. Лечебный курс – от 2 до 4 недель	Гиперчувствительность к соединениям, входящим в состав лекарства Проявления аллергии	28 руб.
ДЕПРИМ Таблетки, капсулы	От 6 лет – в форме таблеток, от 12 лет – в форме капсул	Принимать в виде таблеток детям в возрасте от 6 лет – по 1 шт. не более 3 раз/сут. В виде капсул – от 12 лет – по 1 шт. 3 раза в день Лекарство употреблять во время приема пиши	Гиперчувствительность к компонентам лекарственного средства, выраженная депрессия, длительное использование противовирусных медикаментов В период беременности и грудного вскармливания препарат употреблять только по врачебному назначению Запоры, чувство тошноты, рвотные позывы, гиперемия и зуд кожи, усталость, ощущение беспокойства	202 руб.
КОРВАЛОЛ (относится к успокоительным средствам быстрого действия)	От 12 лет	Принимать по 15-25 капель трижды/сут. Перед употреблением разовую дозировку следует развести в 20 мл воды	Гиперчувствительность к веществам медикамента, тяжелые заболевания почек/печени, лактационный период С осторожностью применять при беременности и выраженной брадикардии Общая слабость организма, вялость, головокружение, сонливость, заторможенность реакций, тремор конечностей, вздутие живота, чувство тошноты, рвотные позывы, снижение АД, замедление сердечного ритма	89 руб.

На первом месте препараты на травах (мята, пустырник, валериана), которые считаются наиболее безопасными успокоительными средствами при стрессе. Часто после рождения ребенка , что также не добавляет положительных эмоций. А страх передается и новоиспеченному папе.

Такие лекарства подойдут людям, умеющим взять под контроль собственные эмоции, однако в случае продолжительного стрессового состояния такие препараты не помогут. Медикаменты на основе трав не имеют побочных действий, не задерживаются в организме.

Также популярны препараты брома, однако они провоцируют возникновение бромизма, накапливаясь в организме. Для такого болезненного состояния характерно появление вялости, апатии, адинамии, а у мужчин дополнительно – снижением полового влечения.

Лучшими успокаивающими медикаментами при сильном стрессе являются транквилизаторы, устраняющие ощущение тревоги, страха, а также снижающие мышечный тонус и скорость мышления, полностью успокаивающие. Однако транквилизаторы имеют небезопасные побочные явления. Основной побочный эффект – привыкание спустя недолгое время после приема, а также снижение двигательной и умственной активности . Подобные препараты отпускаются только по врачебному назначению.

Помимо перечисленных групп медикаментов, при сильном стрессовом состоянии допустимо использовать антидепрессанты. Такие препараты не относятся к успокаивающим лекарствам. Они помогают устранить напряжение и нормализовать эмоциональное состояние человека. Антидепрессанты вызывают привыкание, назначаются только лечащим врачом.

Список успокаивающих лекарств без рецептов при сильном стрессе:

1. Аминазин. Применяется для терапии психоза, снижения нервной возбудимости.
2. Мажептил. Имеет антипсихотические свойства, снижающие гиперактивность.
3. Зипрекса. Используется для устранения психоэмоциональной нагрузки, бредоподобного состояния.
4. Коаксил. Предназначен для нормализации сна, снижения нервной возбудимости.
5. Липонекс. Оказывает быстрое седативное действие.

Заключение

В заключение хотелось бы отметить, что при стрессовых ситуациях, раздражительности, частых перепадах настроения лучше выбирать успокаивающие препараты на растительной основе. Подобные лекарства наиболее безопасны для организма человека.

При более тяжелых случаях нарушении психики следует обратиться за помощью к врачу, чтобы избежать негативных последствий. Для устранения симптомов сильного стресса допустимо приобретать эффективные препараты без врачебного назначения. Еще раз отметим важность вопроса приема лекарств при беременности и кормлении грудью полезной информацией от Евгения Олеговича Комаровского.

Жизнь современного человека полна стрессов. Порой избавиться от излишнего напряжения не помогает ни теплый чай, ни горячая ванна. В таких случаях на помощь приходят успокоительные средства для нервной системы. Данные препараты выпускаются в виде различных настоек, таблеток, порошков. Самыми безопасными успокоительными являются травяные настойки, которые можно принимать даже деткам.

Здоровому человеку, который не состоит на учете в психдиспансере и не страдает серьезными психическими расстройствами, назначают успокоительные препараты, как правило, в таких случаях:

• бессонница;
• «синдром менеджера»;
• период экзаменов;
• смена погоды;
• стрессовые ситуации.

Каждый хоть раз в жизни испытывал столь неприятное явление, как бессонница. Отсутствие сна наступает, когда накануне произошло какое-нибудь потрясение или просто выдался трудный день. У здорового человека, как правило, на следующие сутки наступает здоровый глубокий сон, в котором он восстанавливает свои силы.

Но что делать, кода неприятности затянулись, и длительные переживания не дают заснуть много ночей подряд? В таком случае назначают снотворные с успокоительным эффектом. Однако не надо часто злоупотреблять снотворными, так как данные препараты вызывают привыкание организма к так называемому «искусственному сну».

«Синдром менеджера» — сравнительно новый термин в разделе психотерапии. Ведь он возник в современную эпоху IT технологий и «офисного образа жизни». Менеджеры, как правило, работают целый день в режиме тотального умственного напряжения. Такая работа требует постоянного внимания и ответственности.

Данные факторы не проходят без последствий для нервной системы. Данный синдром проявляется в виде опустошенности, потери вкуса к жизни, отсутствия радости. Если успокоительными таблетками не начать своевременное лечение, то «синдром менеджера» может перерасти в затяжную депрессию.

Каждому студенту известен предэкзаменационный мандраж. Чтобы сдать сессию спокойно, в такие периоды не помешает прием седативных препаратов. Как правило, в этих случаях достаточно привести нервы в порядок с помощью успокоительных настоек из валерианы, мяты, пустырника.

Существует категория людей, которые очень зависят от капризов погоды. Например, когда меняется погода, у них наблюдается слабость, апатия, отсутствие сна. У некоторых, наоборот — в дождливую погоду понижается давление и их постоянно клонит в сон. Чтобы смягчить такие симптомы. Метеозависимым людям назначают легкие седативные препараты.

Около трети всех женщин земного шара страдает предменструальным синдромом. Он проявляется в частых перепадах настроения, приступах агрессии или апатии, плаксивости, раздражительности. Снять все эти симптомы помогают хорошие успокоительные средства на основе трав.

Здоровая нервная система – это залог нашего долголетия и счастья. Какое успокоительное лучше поможет в каждом индивидуальном случае должен решать врач. Однако основная ответственность за свой организм несет только сам человек! Чтобы не случилось в жизни, нужно стараться все воспринимать спокойно и рассудительно.

Классификация успокоительных препаратов

По составу все успокоительные делятся на две категории:

• растительные;
• синтетические.

Успокоительные препараты на растительной основе

Успокоительные капли из травяных настоев – безопасны для организма. Их отпускают в аптеке без рецепта, так как данные лекарства можно принимать даже беременным.

Растительные препараты пользуются большой популярностью в силу невысокой цены и отсутствия побочных эффектов. Однако, что достичь хорошего эффекта, такие лекарства надо принимать регулярно.

Самые популярные растительные успокоительные:

1. Ново-пассит. Он содержит 7 растительных компонентов, которые способны снизить уровень тревоги и напряжения.
2. Экстракт валерианы. Это самое популярное средство еще со времен наших бабушек. Капли валерьянки помогают снять стресс и восстановить здоровый сон, а также устранить головную боль.
3. Персен. Каждая таблетка в своем составе содержит мяту, мелиссу и валериану.
4. Седавит. Этот лекарственный комплекс содержит экстракты таких трав: зверобоя, боярышника, шишек хмеля и мяты.

Лекарства на растительной основе назначают, как правило, при неврозах легкой формы, при бессоннице и беспокойстве.

Синтетические успокоительные препараты

Если речь идет о серьезных расстройствах нервной системы, то доктора назначит сильные синтетические препараты.

Их делят на 3 основные категории:

1. Транквилизаторы. Основное их назначение – устранить тревогу, страх, напряжение.
2. Нейролептики. Такие лекарства применяют в психиатрических больницах.
3. Нормотимические успокоительные средства при депрессии.

Успокоительные средства от нервов для женщин и мужчин

Успокоительные средства бывают как универсальными, так и отдельными для женщин и мужчин, а также существуют специальные успокоительные препараты и рекомендации для беременных. Самые хорошие и эффективные средства рассмотрим ниже.

Хорошие средства от депрессии

1. Путешествия. Кратковременная смена жительства «перезагружает» психику и позволяет взглянуть на свою жизнь под другим углом.
2. Занятие любимым делом. Очень важно найти свою любимую профессию, которая приносила бы не только доход, но также удовлетворение. Если нет такой возможности, то найти, хотя бы хобби.
3. Общение с людьми, близкими по духу.
4. Медитация.
5. Музыка.
6. Цветотерапия. Психологи давно доказали влияния цвета на настроение. Прекрасно поднимает настроение оранжевый, желтый и зеленый цвета!
7. Завести домашнее животное. Кошечка способна вылечить даже болезни сердца.
8. Смена прически и имиджа (для женщин).

Если эти методы не помогают, то тогда лучше обратится к психологу и психотерапевту. Психолог поможет относиться к проблемам с позитивной стороны. А психотерапевт назначит необходимое лекарство.

1. Настойка пустырника. Данный экстракт является эффективным и бюджетным средством. Оно снижает возбудимость и уменьшает частоту сердечных ударов. Это одно из самых доступных и популярных средств.
2. Фитоседан – прекрасное успокоительное, которое представляет собой смесь трав: хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника. Оно совершенно не оказывает побочных эффектов и разрешено даже беременным и женщинам, кормящих грудью.
3. Деприм. Данное лекарство изготовлено из экстракта зверобоя. Данный препарат не только восстанавливает нервную систему, но и приводит в тонус весь организм: налаживает ЖКТ, нормализует сон.
4. Валокордин. Это сильное успокоительное средство, известное нам еще с прошлого века, которое не утратило своей популярности и по сей день. Валокордин – сосудорасширяющий препарат, который снимает спазмы и напряжение. Лекарство является хорошим снотворным. Но не следует им увлекаться, так как препарат вызывает привыкание.
5. Барбовал. Это комбинированный лекарственный препарат, который снимает спазмы сосудов и оказывает седативное воздействие. В отличие от валокордина, барбовал не вызывает сонливость.
6. Магнетранс. Название лекарства уже указывает на то, что в нем содержится большое количество магния – антистрессового элемента. Если в организме не хватает магния, то замедляется обмен веществ в клетках, что ведет к физическому и психическому напряжению. Это выражается в таких симптомах: головокружение, раздражительность, бессонница, гипертония.
7. Глицин форте. Данный препарат уменьшает нервное напряжение, нормализует сон, а также повышает работоспособность.
8. Леди-С Антистресс. Это сильное успокоительное разработано ученными специально для женщин. Специальный комплекс, включающий витамины и травяные экстракты, мягко воздействует на центральную нервную систему. Данное средство способно устранить симптомы ПМС.
9. Мен Антистресс. Это лекарство аналогично предыдущему, только его состав подобран таким образом, чтобы учесть все особенности мужского организма. Биокомплекс хорошо насыщает мужской организм витаминами, снимает все признаки усталости, а также повышает работоспособность.
10. Афобазол. Это новое лекарство, разработанное российскими фармацевтами, прекрасно помогает при стрессах и бессоннице. Данный препарат даже облегчает синдром при отказе от курения.

Народные средства — успокоительные настойки

Рецепты успокоительных настоев без рецептов можно получить в домашних условиях:

1. Берут смесь успокоительных трав: боярышника, шиповника, душицы, мяты, валерианы и смешивают в равных долях – по 1 столовой ложке. Все это заливают 1,5 литрами кипятка и настаивают полчаса. После этого настой процеживают и принимают по 200 грамм 3 раза в день перед едой.
2. Сильным успокоительным является настой из плодов боярышника. Для его приготовления берут 1 столовую ложку ягод боярышника и заливают стаканом кипятка. Для лучшего эффекта напиток можно прокипятить. Затем его следует настоять около 3 часов, а затем процедить. Данную жидкость принимают по полстакана перед сном.
3. Хороший успокоительный чай можно приготовить из цветков ромашки, листьев мяты, плодов тмина, корня валерианы и стеблей фенхеля. Все ингредиенты следует измельчить, а затем перемешать. Затем взять сухую смесь и залить кипятком в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды. Настоять 1 час, а затем процедить. Пить по полстакана 2 раза в день: утром и вечером.

Хорошо расслабляют после тяжелого рабочего дня успокаивающие ванны.

Есть несколько рецептов:

1. Сначала надо приготовить отвар из липы, полыни и розмарина. Все ингредиенты берут в равных частях и перемешивают. Затем берут 1 кг трав и заливают его 4 литрами воды. Кастрюлю ставят на огонь и дают ей закипеть. После этого отвар должен провариться 15 минут, после чего его процеживают. Данную жидкость выливают в ванну с теплой водой. Находиться в этом ароматном удовольствии надо не менее 1 раза в неделю.
2. Ванна из душицы и мелиссы. Данный рецепт придуман специально для женщин, так как душица – лекарственное растение для лечения всех женских болезней, а мелисса – прекрасный антидепрессант. Берут по 50 грамм каждого вида трав и заливают 3 литрами воды. Отвар следует закипятить и проварить 10 минут, а затем сцедить. Жидкость вылить в ванну с теплой водой и принимать такое удовольствие через день. Курс лечения – 10 раз.
3. Для купания новорожденных деток используют отвар чабреца и ромашки. Эти травы способны не только успокоить малыша, но и отогнать нечистую силу.

Интересным фактом является то, что спустя месяц такой фитотерапии, кожа становится мягкой и нежной.

Чтобы хорошо спать, можно сделать для себя специальную подушку, наполненную ароматными травами. Для этого шьют мешочек, который наполняют сухими листьями мяты, лаванды, зверобоя, шишками хмеля, корнем валерианы. Мешочек сшивают, а на наволочку капают несколько капель лавандового масла. Содержимое такой подушки следует менять 1 раз в 2-3 месяца.

Какие успокоительные можно беременным

Во время беременности в организме женщины происходят очень сложные процессы, которые не проходят бесследно для нервной системы. В результате гормонального всплеска беременная становится раздражительной, плаксивой, обидчивой.

Снизить такие проявления помогут успокоительные при беременности на растительной основе:

• Персен;
• Новопассит;
• отвары из мяты с мелиссой;
• пустырник;
• валериана.

Кроме лекарственных успокоительных, для беременных существует ряд других рекомендаций:

1. Полноценный здоровый сон не менее 8 часов.
2. Прогулки на свежем воздухе.
3. Витамины и правильное питание.
4. Позитивные эмоции. Будущим мамочкам категорически запрещается смотреть тревожные фильмы, а также новости по телевизору. Лучше предпочесть этому походы на художественные выставки, музеи, театры.
5. Рукоделие. Прекрасным успокоительным для женщины является любой вид рукоделия: вязание, вышивание, плетение. Необходимо выбрать такое хобби, чтобы оно доставляло только удовольствие.
6. Аромотерапия. Действие аромолампы с пахучим маслом действует на беременных как снотворное. Аромомасла успокаивают и устраняют чувство тревоги.

Но ни в коем случае беременным нельзя принимать горячую ванну, которая может спровоцировать выкидыш. Лучше оставить такие водные процедуры, когда уже родится малыш. Также будущим мамам нельзя употреблять синтетические успокоительные. Они могут поставить под удар не только здоровье мамы, но также будущего малыша.

Для новоиспеченных мам тоже существуют успокоительные при грудном вскармливании из травяных комплексов. У женщины после родов происходит гормональная перестройка, которая выражается в смене настроения, раздражительности, чувстве тревоги. Таблетки «Пустырник» и «Валериана» помогут справиться с такими «капризами» женского организма и восстановить душевное равновесие.

Успокоительные средства для детей

От нервных напряжений и стрессов не застрахованы и наши детки. Причинами детских переживаний могут быть:

1. Семейные проблемы: развод родителей, частые скандалы, непонимания со стороны взрослых.
2. Проблемы в школе: разногласия со сверстниками, плохая успеваемость, конфликты с учителями.
3. Различные подростковые комплексы.
4. Гиперактивность.

Когда ребенок начинает себя неадекватно вести, замыкаться в себе или нервничать по любому поводу, взрослым необходимо обратить на это внимание. Для этого следует больше проводить времени со своим чадом, чаще хвалить его и демонстрировать родительскую любовь.

Помимо травяных настоек из лекарственных трав, существуют детские успокоительные:

• Магне В6;
• Фенибут;
• Пантогам.

Успокоительное для детей, как правило, помогает справиться с бессонницей, раздражительность, нервозностью. В лекарственные комплексы помимо успокоительных компонентов входят витамины и минералы, которые способствуют укреплению нервной системы.

Существует прекрасный детский препарат — Баю-Бай. Этот комплекс создан для самых маленьких. Он помогает уснуть малышу после активного дня с различными приключениями.

Самым лучшим «успокоительным» для крохи будет мамина грудь. На ребенка действует успокаивающе мамин запах и мамино тепло.

Успокоительные лекарства необходимо принимать только после консультации с доктором, так как большинство из них могут нанести вред здоровью.

Стрессы и неприятности – неотъемлемая часть нашей жизни. Не надо заострять внимание на этом. Лучше фокусироваться на всем том хорошем, что уже есть в нашей жизни. Счастье – это умение радоваться каждой приятной мелочи: теплому солнцу, весеннему ветерку, смеху ребенка, поцелую любимого человека.

Любое лекарственное вмешательство обязательно должно исходить от лечащего врача. Нельзя самостоятельно назначать себе лечение. Даже безобидные на первый взгляд травы могут принести ощутимый вред здоровью, тем более, неправильное их использование .

В аптеках без рецепта можно приобрести следующие препараты расшатавшихся нервов:

- «Персен»;
- «Новопассит»;
- «Персевит» ( «Персена»);
- настойку валерьяны ();
- настойку пустырника;
- настойку мелиссы;
- настойку мяты;
- ;
- настойка пиона;
- .

Следует помнить, что любые успокоительные препараты понижают артериальное давление.

Большинство препаратов для успокоения содержат в своем составе валерьяну и мяту. Но одноразовым приемом невозможно вылечиться. Необходимо принимать эти препараты не менее месяца. При этом надо учитывать индивидуальную переносимость к каждому компоненту. Стоит знать, что длительное употребление может привести к запорам. Поэтому людям, страдающим этим недугом, длительный прием препаратов на основе валерьяны не рекомендуется. В любом случае консультация с врачом необходима.

Продается в аптеках и специальный успокоительный сбор. В его состав входят:

Листья перечной мяты – 33,3 грамм;
- листья трилистника водяного – 33,3 грамм;
- корневище с валерианы – 16,7 грамм;
- хмеля – 16,7 грамм.

Две столовые ложки сбора заваривают кипятком (400 мл). Настаивают около 20 минут. Потом процеживают и пьют утром и перед сном по полстакана.

Народные средства для успокоения нервной системы

Успокоить нервозность и снять раздражение может чай из мяты, мелиссы, тысячелистника, душицы, чабреца и зверобоя в равных пропорциях.

Как средство от бессонницы и тревоги можно использовать натуральный мед. Для этого достаточно одну чайную ложку меда запить теплой водой или молоком. Более сильного эффекта можно добиться, запив теплым травяным чаем из успокоительного сбора.

Прекрасным успокоительным эффектом обладает . Готовить его можно так: 3 столовые ложки пустырника запаривают кипятком (200 мл). Лекарство настаивают 20 минут и процеживают. Пить настой надо по утрам и вечерам на протяжении 15 дней по столовой ложке.

Настой из чабреца поможет не только успокоить, но и укрепить нервную систему. Готовить его совсем просто. Одну чайную ложку травы надо залить кипятком (200 мл) и настоять в течение полутора часов под крышкой. Выпить перед сном, добавив в напиток немного меда.

Хорошо расслабляет и успокаивает горячий напиток из иван-чая. Чайную ложку травы запаривают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на десять минут. Можно при желании добавить чуть-чуть меда, тогда напиток станет более ароматным и полезным. Пить такой чай можно достаточно долгое время.

Связанная статья

Целительные свойства пустырника давно известны народной медицине. Его способность снимать нервное напряжение превосходит даже всем известную валерьянку. Кроме того, он эффективен в лечении дыхательной недостаточности, заболеваний сердца и базедовой болезни. Наиболее действенным средством, в составе которого есть пустырник, является настойка.

Инструкция

При нарушениях сердечного ритма нужно 25 капель пустырника на спирту. Обычно такого рода болезни лечатся курсом, поэтому следует пить трижды в день хотя бы на протяжении недели. Настойка смешивается с тремя столовыми ложками воды и пьется за 30 минут до приема пищи. После употребления настойки рекомендуется полежать, так эффект проявится гораздо быстрее. Чтобы успокоить сильную аритмию, необходимо, приняв лекарство, глубоко вдохнуть и не дышать некоторое время. Сердечный ритм постепенно придет в норму после плавного выдоха.

При сердечных болях как нельзя кстати будет 30%-я настойка пустырника . Она же поможет и при , ревматизме и миокардите. Перед каждым приемом пищи пейте по 30 капель лекарства. Терапия должна продолжаться не меньше месяца.

Неврозоподобные проявления и неврастения отлично лечатся аптечной настойкой пустырника . При этих состояниях доза лекарства будет довольно большой - 40 капель. Но это не должно пугать вас. Побочные от лечения бывают крайне редко, а вот расшатанная нервная система при приеме пустырника восстанавливается . При вегето-сосудистой дистонии доза лекарства будет аналогичной. А и контузии головного в данной дозировке является отличной вспомогательной мерой.

При плохом зрении офтальмологи рекомендуют принимать 35 капель настойки пустырника на спирту. Конечно, одним лишь пустырником в данной ситуации не обойтись, но в качестве дополнительной меры он очень даже эффективен. При парезах и параличах показана та же .Сниженный тонус в послеродовом периоде чреват нехорошими последствиями. И в данной ситуации все тот же пустырник поможет справиться с проблемой. Принимайте по 35 капель настойки дважды в день.

Обратите внимание

При артериальной гипотензии и брадикардии спиртовая настойка пустырника противопоказана.

Настойка пиона содержит в своем составе эфирные масла и органические кислоты. Она используется как в косметологии, так и в медицине. С ее помощью можно улучшить состояние волос и кожи, а также побороть бессонницу и вегето-сосудистую дистонию.

Вам понадобится

• - корни пиона;
• - водка.

Инструкция

Для лечения можно использовать как аптечную, так и самостоятельно приготовленную настойку . По эффективности они ничуть не уступают друг другу. Приготовление в занимает две , именно столько времени нужно, чтобы пион настоялся. В качестве сырья используйте 50 г свежих корней растения. Тщательно вымойте их, залейте полулитром водки, плотно закройте емкость и уберите ее в темное место. Периодически взбалтывайте жидкость, а по истечении положенного времени процедите получившуюся настойку .

Принимайте настойку пиона на ночь, если вы страдаете бессонницей. Дозировка для - 3 чайных ложки. Подросткам достаточно будет половинной дозы. Детям младше 14 лет противопоказано. Продолжайте терапию в течение двух недель. Если на фоне отмены препарата проблемы со сном вернутся, повторите курс лечения.

Для улучшения самочувствия перед менструацией и для лечения гинекологических заболеваний пейте по чайной ложке настойки пиона 2-3 раза в сутки. Предпочтителен прием лекарства до или во время еды. Курс лечения при ПМС составляет неделю, и других болезнях женской половой сферы - месяц.

Обратите внимание

Препарат несовместим с некоторыми лекарственными средствами (антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и т.д.), поэтому во избежание развития осложнений принимайте настойку пиона только после консультации врача.

Утро – не самая простая пора для большинства людей. Правильно начать свой день – очень важно. Именно поэтому так важно пить и есть с утра правильные продукты.

Напитки - хороший способ разбудить организм

Сон замедляет каждую клетку человеческого тела, биохимические процессы приостанавливаются. Чтобы в полном объеме восстановить дремлющие функции организму требуется пара часов, только после этого момента нужно приступать к завтраку. Однако, сегодня таким объемом времени с утра не располагает часть людей, а проснуться и разбудить организм, тем не менее, необходимо. Чтобы ускорить процесс пробуждения, натощак желательно выпить стакан чистой, негазированной воды. Это позволить компенсировать потерю жидкости во время сна, «разбудить» и желудок. Утром всего работают кишечник и почки, которые занимаются выводом токсинов. Вода ускоряет этот процесс.

Если ваш организм привык к плотному завтраку, постарайтесь сместить его немного вперед, предваряя завтрак приемом воды. Стакан воды – идеальный вариант для любого организма. Но можно дополнять ее другими вариантами. Например, европейская привычка пить с утра свежевыжатый сок апельсина имеет много смысла. Эфирные масла этого цитрусового стимулируют пищеварение и функционирование мочевого и желчного пузырей. Однако, если у вас есть язва желудка, апельсиновый сок стоит водой.

Если в целом ваш организм здоров, но с утра нет сил ни на что, попробуйте выпить стакан сладкой газировки. Такой напиток даст достаточно энергии для утреннего рывка. Но это вариант на крайний случай, регулярно использовать его не стоит.

Кофе - не панацея

Вообще натуральные соки с балластными веществами и мякотью активизируют пищеварительные железы, способствуют усвоению тяжелой пищи, так что их тоже лучше пить до еды. Однако, если вы привыкли завтракать молочными кашами, замените сок другим напитком. Кофе или чай в этом случае могут заменить сок, но кофе натощак пить не рекомендуется, по крайней мере, черный кофе. Так сдобрить его или сливками. Если у вас атеросклероз, язвенная болезнь желудка, или гастрит, предпочтите чай крепкому кофе. Черный чаи, кстати, тоже способны хорошо взбодрить.

Если вы предпочитаете кисломолочные напитки, пейте их отдельно от остальных продуктов. Так они принесут максимальное количество пользы.

Незаслуженно забыто в качестве утреннего напитка. А ведь это отличный вариант. Сочетание сахара, горячего молока, сухого шоколада способно обеспечить человеческий организм энергией на долгий срок. К тому же, какао содержит довольно большое количество минералов, витаминов и белков.

Видео по теме

Связанная статья

Нарушение сна - это серьезная проблема, свидетельствующая о сбитом биоритме. Пока вы разбираетесь в причинах, необходимо поддержать силы организма и принимать успокоительное при бессоннице.

Вам понадобится

• - "Меновален"
• - "Мелатонин"
• - "Валериана"
• - "Этилбромизовалерианат"
• - "Валокордин"
• - "Фенобарбитал"
• - Листья мяты и мелиссы
• - Свекольный сок
• - Мед
• - Пустырник
• - Зверобой
• - Тысячелистник
• - Цветки ромашки

Инструкция

При любом недомогании человек не желает тратить время на выяснения и в аптеку. Чтобы не нанести нервной системе вред, стоит принимать таблетки на от бессонницы. К безопасным седативным препаратам относится "Меновален". Он снимает стресс, практически не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания. Данное успокоительное при бессоннице принимается курсами, целью которых является полное восстановление сна. Меновален хорош тем, что утром после его приема не ощущается сонливости.

Если вы перепутали день с ночью, стоит отдать предпочтение "Мелатонину". Медикамент изготовлен на основе гормона, вырабатываемого организмом ночью. Это не снотворное, а таблетки для естественного восстановления ритма. Препарат особенно подходит «совам», которые с трудом поднимаются по утрам.

Людям, которые предпочитают таблетки от бессонницы, понравится мягкое действие "Валерианы". Только нужно согласовать с врачом дозировку: при легком расстройстве сна помогут таблетки. При серьезных нарушениях в работе нервной системы нужны концентрированные капли.

Также можно воспользоваться "Этилбромизовалерианатом", "Валокордином", "Фенобарбиталом" или просто применять масло перечной мяты. Но лучше всего не лениться и взять на вооружение народные рецепты борьбы с бессонницей.

Фитотерапия занимает больше времени, чем лечение нарушений сна каплями и . Но и эффект от нее длится годами. Проще всего каждый вечер в качестве профилактики пить чай с листиками мяты и мелиссы. При отсутствии аллергии можно улучшить вкус напитка лимоном и медом. А вот сахар в успокоительном чае лишний – он, наоборот, возбуждает мозг, приводя к бессоннице.

При серьезном стрессе и депрессии показан пустырник. Сначала нужно приготовить настой, залив 3 десертных ложки измельченных листьев стаканом горячей воды и отставив под крышкой на четверть часа. Процеженный настой пить по десертной ложке 4 раза в день с одинаковыми интервалами между приемами. Чтобы не мучиться режимом, который иногда трудно соблюдать, можно пить чай. Заварка готовиться из пустырника, зверобоя, тысячелистника, мяты и ромашки, взятых в пропорции 2:2:1:1:1. На 1,5 стакана кипятка нужно засыпать 2 десертных ложки смеси. Пить перед едой и на ночь.

Видео по теме

Лекарственные препараты для лечения бессонницы могут вызвать зависимость. При легкой форме нарушения сна стоит использовать травы, которые помогут нормализовать сон, стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы и вегетативной функции.

Вам понадобится

• - плоды боярышника;
• - валериана;
• - бузина красная;
• - душица обыкновенная;
• - зверобой продырявленный;
• - дягиль;
• - кипрей;
• - семена конопли;
• - лаванда;
• - люцерна;
• - мелисса;
• - мята;
• - пустырник;
• - пион;
• - ромашка;
• - спорыш;
• - хмель;
• - клевер.

Инструкция

Отвары и настои плодов боярышника кроваво-красного стабилизируют работу сердечнососудистой системы, обладают расслабляющим эффектом и традиционно применяются для борьбы с бессонницей в составе успокоительных сборов.

Валериана обладает мощным успокоительным действием, нормализует работу сердца и вегетативной функции. Применяется для лечения бессонницы не только в составе сборов, но и в качестве монотерапии.

Душица обыкновенная на протяжении многих столетий применяется в качестве народного средства для стабилизации сна, устранения симптомов вегетативной нестабильности, лабильности настроения, раздражительности.

Зверобой продырявленный помогает избавиться от легкой формы депрессии, стабилизировать настроение и сон. Применяется в виде отваров, настоев, в составе растительных лекарственных препаратов, предназначенных для лечения депрессии.

Кроме того, для лечения бессонницы и стабилизации сна можно использовать многие другие травы с седативным действием: дягиль, кипрей, семена конопли, лаванду, люцерну, мелиссу, мяту, пустырник, пион, ромашку, спорыш, хмель, клевер.

Травяные сборы для лечения бессонницы можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно, используя лечебное сырье в соответствующих пропорциях.

Сбор №1. Смешайте по 20 г корней валерианы, измельченных плодов боярышника, бузины, добавьте 10 г мелиссы, ромашки и хмеля. Заваривайте одну столовую ложку полученной смеси в термосе на поллитра кипятка. Настаивайте в течение трех часов. Принимайте процеженный настой по треть стакана три раза в день.

Сбор №2. Смешайте по три части душицы, лаванды, дягиля, валерианы, пустырника, добавьте по одной части зверобоя, пиона, мяты, семян конопли. Заваривайте и принимайте так же, как указано в первом рецепте.

Обратите внимание

Перед применением трав и сборов с седативным эффектом стоит получить рекомендацию врача. Фитотерапия противопоказана во время беременности и лактации, при сердечнососудистых заболеваниях, на фоне которых наблюдается гипотония. Также фитосборы нельзя применять при индивидуальной непереносимости и аллергии на любые компоненты растительного сырья.

«Корвалол» является успокоительным сосудорасширяющим препаратом, который широко используется при бессонницах, повышенной раздражительности, ипохондрическом синдроме, невротических состояниях. Лекарство может быть применено для купирования спазмов и снятия симптомов функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы.

Инструкция

Препарат нельзя употреблять при тяжелой печеночной или почечной недостаточности. Запрещено применение «Корвалола» в период лактации. Если женщине требуется назначение лекарства, врачом может быть рассмотрен вариант перевода ребенка пациентки на альтернативные способы питания. Стоит отметить, что средство противопоказано в период беременности. В процессе употребления не следует превышать назначенную дозировку. При ухудшении состояния следует прекратить прием препарата и обратиться за консультацией к специалисту.

Среди побочных действий «Корвалола» отмечают повышенную сонливость, головокружения, ухудшение внимания. У некоторых пациентов могут появляться аллергические реакции, а также симптомы отравления бромом, среди которых отмечаются депрессия, ринит, нарушения координации движений, диатез, конъюнктивит.

Средство следует принимать внутрь, растворив в небольшом количестве воды (30-50 мл). Пить лекарство следует непосредственно до употребления пищи по 15-30 капель, в зависимости от указаний врача. При необходимости (например, в момент ) может быть увеличена до 50 капель. При назначении детям следует делать раствор из 3-15 капель в сутки. Выбранная доза должна зависеть от возраста ребенка и разновидности его заболевания. Курс лечения определяется специалистом в соответствии с индивидуальными показаниями больного.

Поскольку препарат , а также почти 80% этанола, в период лечения пациенту не рекомендуется заниматься деятельностью, которая требует повышенной концентрации внимания и быстроты реакции. Лекарство замедляет деятельность нервной системы, а потому после приема следует с особой осторожностью водить автомобильные средства.

При длительном применении «Корвалола» у человека возможна выработка зависимости к препарату. Для полного отказа от средства может потребоваться консультация врача. Также при долгом употреблении лекарства возможно накопление брома в организме, которое может вызвать соответствующие последствия для организма. Например, в результате интоксикации возможен очень крепкий сон, при котором человека не получается разбудить, или постоянная усталость. При тяжелой передозировке начинается угнетение центральной нервной системы, амнезия, бессвязная речь, эйфория, падение артериального давления, а в особых случаях и кома.

Ежедневно сталкиваясь со стрессами, человеку приходится либо научиться противостоять им, либо приниматься успокоительные средства для нервной системы. Первый вариант предполагает занятие спортом, наличие интересного хобби, освоение медитации, но не всегда даже такие безвредные способы помогают успокоить нервы, восстановить нормальное сердцебиение, ослабить спазмы кишечника и другие побочные явления. Зато принимать успокоительные средства – это означает быстро решить проблему, при условии, что успокаивающее подобрано правильно.

Какие успокоительные можно принимать от нервов

Среди седативных препаратов, которые помогают привести в порядок нервную систему и уменьшить проявление сопутствующих симптомов, встречаются успокоительные таблетки, капли, чаи, настойки, травяные сборы, растворы, экстракты. При лечении некоторых заболеваний средства назначаются вместе со снотворными, обезболивающими, транквилизаторами, нейролептиками. , тем более комбинирование с другими лекарствами, требует консультации врача, особенно когда речь идет о сильнейших успокоительных средствах.

Если же помощь нервной системе требуется от случая к случаю, то понижать последствия стрессовой ситуации лучше препаратами на растительной основе. Большинство таких средств продаются аптеками без рецепта, эффективность их действия зависит от индивидуальной особенности организма. Существует успокаивающее для детей и взрослых, комбинированные, жидкие (микстура, капли), гомеопатические – все, что помогает расслабиться, вернуть хорошее настроение, нормализовать сон.

Для взрослых

Экзамены, плотный рабочий график, домашние неприятные ситуации способны испытать на прочность нервную систему любого взрослого человека. Но современному рынку лекарственных препаратов есть что предложить людям, которые подвержены влиянию стресса. Настойка валерианы, растительные препараты Фитосед или Фитоседан, сильное успокоительное Фенибут, а вместе с ними экстракт пиона, трава мелиссы, боярышник, Персен, Валемидин, Новопассит, Адаптол – вот лишь часть успокаивающих средств для взрослых.

Препараты без рецепта

Работу нервной системы могут нарушить разные факторы, вызывая наряду с тревожностью, беспокойством, страхами такие симптомы, как , потливость, тремор рук, спазмы кишечника. В этих случаях без приема успокоительных средств практически не обойтись, а бежать на прием к врачу не всегда имеет смысл. Чтобы вернуть хорошее самочувствие, купить некоторые успокоительные получится в аптеках без рецепта. Ассортимент, цена на такие седативные позволяют выбрать оптимальное средство, которое поможет успокоиться.

Афобазол

• Форма выпуска: таблетки.
• Действие: легкий транквилизатор для борьбы с тревожными симптомами, который через активацию сигм (внутриклеточных белков) помогает восстанавливать рецепторы ГАМК. Нарушение последних приводит к возникновению чувства тревоги, а действие успокоительного средства, в отличие от традиционных транквилизаторов, происходит опосредовано. Препарат, продаваемый без рецепта, применяется при лечении невроза, сильных стрессах, зависимости от курения. Препарат, предназначенный исключительно для людей, которые достигли 18 лет, убирает сопутствующие тревожному состоянию симптомы: потливость, дрожание рук, спазмы кишечника, учащенное сердцебиение и дыхание, головокружение.
• Дозировка: по таблетке после приема еды, суточная доза составляет до трех приемов в день. Продолжительность курса – от двух недель до трех месяцев.
• Побочные эффекты: аллергия.
• Противопоказания: беременность, кормление грудью, повышенная чувствительность.

Персен

• Форма выпуска: таблетки, капсулы.
• Действие: одновременно еще и превосходный спазмолитический препарат, который быстро помогает справиться с сильной нервной возбудимостью. Бессонница, раздражительность, тревожное состояние – все это прямые предпосылки для приема успокаивающего средства, продаваемого без рецепта. Персен, инструкция которого показывает, что это средство с двойным действием, настолько же эффективен, как и Перселак, применяемый для расслабления нервов.
• Дозировка: взрослым по две таблетки, а детям до 12 лет по одной два-три раза на день. Персен, применение которого ограничено месячным курсом либо до шести недель, иногда пьют дольше (по рекомендации врача).
• Побочные эффекты: аллергия, запор.
• Противопоказание: пониженное артериальное давление, непереносимость фруктозы, беременность, период лактации, при воспалении желчных протоков.

Тенотен

• Форма выпуска: таблетки.
• Действие: улучшает настроение, эмоциональный фон, снимает нервное напряжение, раздражительность. Действенное средство не вызывает состояние заторможенности,сонливости, но водителям лучше проконсультироваться с врачом о дозировке. Успешно применяется средство при лечении тревоги, стресса, невроза и как .
• Дозировка: по одной таблетке не более четырех раз в день, желательно после приема пищи. Терапия длится один месяц, в некоторых случаях – три. Тенотен для детей применяют только по назначению врача.
• Противопоказание: чувствительность к компонентам.

Новопассит

• Форма выпуска: таблетки, раствор.
• Действие: избавляет от состояния тревожности, страхов. Новопассит, инструкция по применению которого есть в каждой упаковке, применяют при стрессе, переутомлении, легкой форме неврастении, головной боли, бессоннице, . Как сопутствующее лекарство, зеленую микстуру пьют нервные люди, женщины во время климакса и больные, страдающие зудящим дерматозом. В период приема этого успокоительного средства запрещено употреблять алкоголь. Лекарство с седативным действием снижает концентрацию внимания, поэтому не рекомендовано тем, кто водит автомобиль.
• Дозировка: по одной таблетке или 5 мл раствора три раза в сутки. Употребление антидепрессанта длится от двух до четырех недель.
• Побочные эффекты: тошнота, головокружение, сонливость, мышечная слабость, диарея.
• Противопоказание: склонность к аллергическим реакциям, травмы головы, эпилепсия, заболевание печени.

На травах

Успокоительное средство для нервной системы на травах – это самая распространенная рекомендация со стороны медиков. Входящие в состав лекарств химические компоненты нагружают работу других органов, а лекарства на основе продуктов природного происхождения (травы) действуют мягко. Эта особенность включает их в список успокаивающих, которые врач посоветует, если нет необходимости делать уколы или принимать сильнодействующие успокоительные средства в иной форме. Другое преимущество – отсутствует риск привыкания, что важно для здоровья.

Пустырник форте (Эвалар)

• Форма выпуска: таблетки.
• Действие: натуральное средство помогает быстро снять раздражительность, напряжение. Мягкое седативное воздействие повышает устойчивость к стрессам, расслабляет мышцы. Взять эмоции под контроль, обуздать стресс – вот основное предназначение успокоительного средства, которое нормализует сон, снимает мышечные спазмы, помогает справиться с психологическим перенапряжением. Средство для успокоения рекомендуется применять при легких формах апатии, хронической усталости, также препарат помогает .
• Дозировка: по таблетке до трех раз в сутки, принимать средство необходимо до еды.
• Побочные эффекты: отсутствуют.
• Противопоказание: беременность, кормление грудью.

Валериана

• Форма выпуска: таблетки, спиртовая настойка, чай, капсулы.
• Действие: самое известное название успокоительного средства для нервной системы. Применяется успокаивающее при появлении чувства тревоги, нарушении сна, расстройстве сердечно-сосудистой системы, панической атаке, депрессии. Купить успокоительное средство получится в аптеке без рецепта, но перед началом приема следует проконсультироваться со специалистом. Компоненты любой из лекарственных форм корней лекарственной валерианы влияют на реакцию, поэтому водителям и тем, кто работает с механизмами, следует быть осторожными. Действие средства проявляется не сразу, но отличается продолжительным эффектом.
• Дозировка: внимание! Передозировка способна вызывать ! Нервные заболевания требуют приема препарата до еды по одной таблетке или 20-25 капель три-четыре раза за день. Курс назначается врачом в индивидуальном порядке.
• Противопоказание: беременность, период лактации, повышенная чувствительность, детям до года.
• Побочные эффекты: запор, сонливость, снижение работоспособности.

Травяные сборы

Злость, агрессию, нервный срыв у мужчин и женщин могут вызвать разные причины, у представительниц прекрасного пола раздражительность способен вызвать период ПМС. Нервные болезни требуют внимания, в таких случаях врачи рекомендуют хорошее лекарство от нервов в виде травяного сбора. Успокоительное средство для нервной системы, подаренное самой природой, способно действовать более эффективно, помогая снять напряжение, нормализовать сон, при этом не вызывая привыкания. Среди трав, которые используются мелисса, перечная мята, зверобой, корни валерианы, цветы ромашки.

Рецепт приготовления травяного успокаивающего сбора №1 (от бессонницы, снимает раздражительность):

• По 40 г листьев мяты, вахты.
• По 20 г шишек хмеля, корней валерианы.
• Смешать хорошо все ингредиенты, взять пару столовых ложек готового средства, залить горячей водой из расчета 200 мл. Настаивать смесь не менее получаса, процедить. Процедура приема простая: выпить отвар на ночь.

Рецепт приготовления травяного успокаивающего сбора №2 (нормализует сон, повышенную нервную возбудимость, помогает ):

• 40 г корней валерианы;
• 60 г цветов ромашки;
• 80 г плодов тмина.
• Перемешать компоненты, взять пару столовых ложек смеси, залить стаканом горячей воды, оставляя настаиваться около получаса. Перед приемом процедить, пить только в свежеприготовленном виде.

Капли

Эта форма лекарственных препаратов популярна среди людей, ведь пить их удобно, разбавив чуть-чуть водой. Преимущество капель в быстродействии, а также ассортименте, широком и рассчитанном на различный бюджет. Среди препаратов легко отыскать недорогие, доступные широкому кругу пациентов, включая незащищенные слои населения (пенсионеров, детей). Распространенные препараты описаны ниже.

Валокордин

• Действие: успокоительное средство с эффектом снотворного, применяются при сердечных неврозах, тревожности, раздражительности, страхе, бессоннице.
• Дозировка: определяется врачом индивидуально, как и продолжительность приема успокоительного.
• Побочные эффекты: сонливость, головокружение, нарушение координации, ринит, конъюнктивит.
• Противопоказание: беременность, период лактации, повышенная чувствительность, хронические заболевания печени, почек.

Корвалол

• Действие: аналог Валокардина, но не такой быстродействующий. Согласно инструкции Корвалол представляет собой более мягкое успокоительное средство, которое помогает снимать спазмы, нормализует сердцебиение. Успешно применяется при вегето-сосудистой дистонии и как кишечный спазмолитик.
• Дозировка: по индивидуальной схеме, предписанной врачом.
• Побочные эффекты: сонливость, головокружение, аллергия, снижение концентрации внимания, поэтому водители должны принимать капли с осторожностью.
• Противопоказание: детям до трехлетнего возраста, беременным, кормящим мамам, при черепно-мозговых травмах.

• Действие: успокаивающий комплексный препарат на основе растительных ингредиентов. Назначают успокоительные капли при повышенной возбудимости, ощущении тревоги, раздражительности, бессоннице.
• Дозировка: 20-30 капель, разведенные в небольшом количестве воды, принимают по схеме (ранний прием утром, а далее в обед или перед сном) четыре недели.
• Противопоказание: беременность, период лактации.
• Побочные эффекты: снижение концентрации и скорости реакции.

Детские препараты

Нервная возбудимость, нарушение сна, плаксивость, переходный возраст – причины, по которым врачи могут прописать успокоительные средства для детей. Идеальный вариант предполагает, что лучше избегать давать младенцам и детям постарше успокаивающие. Хотя найти среди предлагаемых в аптеках лекарства, которые безопасны для здоровья и с отсутствием побочных эффектов, не станет затруднительно. Натуральные напитки – травяные чаи, Тенотен детский, Нотта и ряд других успокоительных средств – применяются в педиатрической практике, наряду с витаминами.

От года до 3 лет

Даже успокоительные средства на основе растительных компонентов малышам надо давать с особой осторожностью. Среди рекомендуемых педиатрами (доктором Комаровским) успокоительных для детей, в том числе грудничкам, капли Бай бай, фиточай Хипп, таблетки Фенибут, карамельки Шалун. Расстройство сна, истерики, ночное недержание мочи у ребенка могут быть вызваны беспокойствами, страхами от внешних явлений.

Для гиперактивных детей

Детям, которым трудно концентрировать внимание на чем-то подолгу, усидеть на месте, специалисты рекомендуют давать похожие по действию успокоительные средства на растительной основе. Согласно отзывам практикующих врачей, самые эффективные успокоительные – это гомеопатическое средство Тенотен детский, сироп Зайчонок, Эдас 306, Капризуля. К безопасным, но бесполезным относятся Кортексин, Семакс, Пирацетам, Пантогам. Избегайте приема дешевых сиропов, чтобы не пришлось часто посещать стоматолога.

Для подростков

Раздражительность, тревожность, страхи считаются естественными для этого периода. Перестройка организма, новое представление об окружающем мире дается нелегко психике подростка. Если не удается справляться с нервами самостоятельно, необходимо начать прием успокоительных средств, особенно во время экзаменов, депрессии или . Улучшить настроение поможет успокоительный сбор №1, гомеопатическое средство Нотта, таблетки Фенибут, Магний. Мощный Феназеп, как бром или Грандаксин, назначаются исключительно врачом!

Как успокоить нервы при беременности

Период вынашивания ребенка для каждой женщины сложный – это серьезное испытание на прочность всего организма. Нервная система подвергается колоссальной нагрузке, и все же никаких успокоительных средств на протяжении любого триместра принимать категорически не рекомендуется. Лишь в исключительных случаях, чтобы успокоиться, беременным разрешается пить травяные сборы, представленные в четырех разных вариантах, и только после обязательной консультации со специалистом.

Для кормящих мам

Период грудного вскармливания у женщин связан с тревогами, недосыпанием, депрессией, усталостью при уходе за новорожденным. Это часто приводит к появлению раздражительности, нервному состоянию кормящей мамы. Задерганной, переживающей по каждой мелочи недавно родившей женщине в период лактации врачи рекомендуют принимать такие успокоительные: валериану, травяные чаи с мелиссой, мятой, делать ингаляции с эфирным маслом.

Седативные препараты для пожилых людей

Пожилым людям по причине множества сопутствующих заболеваний принимать успокоительные средства для нервной системы без консультации врача категорически запрещено. Даже безобидное снотворное, принимаемое бесконтрольно, сможет серьезно повлиять на самочувствие пожилого человека, особенно у тех, кто страдает диабетом. Нормализовать сон, привести нервную систему в уравновешенное состояние, умерить тревогу, поднять настроение – все это достижимо без приема даже недорого успокоительного средства, медицина не всегда служит панацеей.

В настоящее время темп жизни настолько стремительный, что многие взрослые и дети испытывают чувства тревоги, беспокойства и страха. У некоторых возникают нарушения сна, бессонница, что становится причиной для повышенной раздражительности и приводит к упадку жизненных сил. Очень часто этим невротическим проявлениям сопутствуют скачки давления, нервный тик и другая неприятная симптоматика.

Вконтакте

Краткосрочный небольшой стресс иногда становится полезным для нервной системы. Это встряска, которая заставляет человека собраться и направить все свои жизненные силы на решение текущих проблем. Однако, в случае непрерывных нагрузок, стресс грозит нервным срывом, который увеличивает вероятность развития психических заболеваний.

В исключительных случаях человек сам может справиться со свалившейся на него нагрузкой. Избежать нервного срыва можно при помощи успокоительных препаратов. Незаменимы успокаивающие средства при депрессии и неврозе.

Сильные транквилизаторы и нейролептики назначает квалифицированный врач. Такие лекарства в первую очередь опасны тем, что вызывают привыкание и зависимость, а также обладают тяжёлым воздействием на центральную нервную систему. В большинстве случаев можно ограничиться травяными настоями и седативными препаратами безрецептурного назначения.

Седативные средства воздействуют на нервную систему следующим образом:

Классификация препаратов

К средствам успокоительного действия относятся самые разнообразные по своему составу и свойствам лекарства, которые оказывают седативное воздействие на нервную систему.

Условную классификацию успокоительных препаратов можно увидеть в следующем списке:

Соблюдение режима

Любые успокоительные препараты необходимо принимать в минимальном количестве в соответствии с инструкцией по применению . Лучшее всего они будут действовать при приёме вечером, за несколько часов до отхода ко сну.

При сильных стрессах применимо употребление седативных средств на протяжении всего дня, однако, в этом случае необходима консультация и одобрение лечащего врача.

Курс лечения

Лечение успокоительными препаратами проходит в формате курсов. Наиболее эффективный курс состоит из приёма лекарственных средств на протяжении трёх недель, последующего двухнедельного перерыва и возобновления курса.

Успокоительные средства для нервной системы взрослых людей

При выборе надёжных лекарственных средств от нервных расстройств в первую очередь необходимо выяснить причину сбоя в работе центральной нервной системы . Так, одни пациенты могут ограничиться приёмом седативных препаратов, в то время как другие не смогут справиться со стрессом и депрессиями, не прибегая к помощи транквилизаторов.

Несмотря на то, что много быстродействующих препаратов, которые отпускаются без рецепта, достаточно, самолечение не применимо. Любое назначение должно быть выписано лечащим врачом, так как только квалифицированный специалист может выяснить причины расстройства и прописать наиболее действующий курс лечения успокоительного средства от нервов.

Для женщин, которым чаще всего свойственно проявление страхов, панических приступов, приступов беспричинной злости и агрессии, суетливости и нервозности, необходимо грамотно подобрать препарат для стабилизации нервов.

Наиболее популярны следующие препараты:

1. . Это препарат растительного происхождения с приятным вкусом, хорошей ценовой категорией и быстрым усвоением в организме. Он производится в форме таблеток или сиропа.
2. Новопассит . Препарат растительного происхождения, применяющийся для борьбы со стрессами и тревогами. Выпускается в форме таблеток или сиропа. Действует быстро после первого применения. В его состав входят такие растительные травы, как , валериана, боярышник, мелисса и хмель.
3. . Сильнодействующий препарат, который выпускается в форме таблеток. Стоит дороже Персена и Новопассита, однако его действие направлено на очаг патологии, поэтому эффект от приёма лекарства на порядок выше.

Мужчины тоже не избавлены от стресса, хотя, в отличие от женщин, предпочитают не выставлять свои проблемы на общее обозрение, поэтому редко обращаются к специалистам, способным помочь справиться со стрессом. Средства, не вызывающие таких побочных эффектов, как рассеянная концентрация и сонливость хорошо подойдут для представителей сильного пола.

1. Тенонен применяется при склонностях к психозам, истерии и высокой возбудимости. Является гомеопатическим средством, выпускается в форме таблеток.
2. Теравит . Поливитаминный антистрессовый комплекс, оказывающий мягкое воздействие на нервную систему. Он безвреден и помимо своего успокаивающего свойства, укрепляет иммунную систему.
3. – это транквилизатор, применимый при внутренних страхах, паническими приступами и комплексами неполноценности. Часто назначается при лечении хронического алкоголизма для снятия психомоторного возбуждения. Выпускается в форме таблеток.

Успокоительные препараты во время беременности и кормления грудью

Период вынашивания ребёнка становится очень сложным в жизни многих женщин. Беременности часто сопутствуют депрессии, неврозы, состояния тревоги и страха. Тем не менее не рекомендуется употреблять успокоительные средства на любом сроке беременности. В исключительных случаях и повышенной тревожности можно пить препараты из нижеприведенного списка, предварительно получив консультацию у своего лечащего врача.

В период беременности допустимы и безопасны только лекарственные препараты на основе трав, любые успокоительные средства синтетического происхождения могут сильно навредить здоровью женщины и будущего ребёнка, поэтому их употребление категорически запрещено без специального назначения врача.

Успокоительные средства для кормящих женщин

В период кормления ребёнка грудью, женщины подвержены тревогам, нарушениям и нехваткой сна, депрессиям и постоянной усталостью, связанной с уходом за младенцем. Не удивительно, что вся эта нагрузка приводит к повышенной раздражительности.

Снять напряжение и вернуть себе душевное равновесие в этот сложный период жизни помогут успокоительные из травяных комплексов. Таблетки Пустырник и Валериана окажут мягкое воздействие на центральную нервную систему и помогут справиться со стрессом. Травяные настои из мелиссой и мятой, а также ароматерапия поможет успокоить нервы, не причинив при этом вред здоровью новорождённого.

Успокоительные средства для детей и подростков

Дети и подростки подвержены стрессам и раздражительности не меньше, чем взрослые. Причина возникновения стресса может быть любой. От прорезания зубок и неправильного питания в раннем возрасте, до тяжёлой нагрузки в школе и отношениями с ровесниками в подростковом.

Прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром для выяснения причины детского беспокойства. Оно может проявляться из-за самых разнообразных факторов, и не всегда его причиной является стресс, требующий лечения успокоительными средствами.

Наиболее эффективными будут препараты на растительной основе лекарственных трав, так как у них мягкое действие и минимальное количество побочных эффектов.

Отвар из листьев и стеблей мяты поможет при нарушениях сна у ребёнка и повышенной нервной возбудимости.

1. снижает возбудимости, благоприятно воздействует на работу мозга и устраняет проблемы с нарушением сна;
2. Успокоительные капли Баю-бай , созданные на основе лекарственных трав, назначаются детям в возрасте от пяти лет. Они снимают раздражительность и улучшают сон.
3. Капли Эпам 1000 крайне эффективны при стрессах и нервных расстройствах. Они восстанавливают структуру нервных тканей. Успокаивающие капли Эпам 1000 часто назначают детям в сложном подростковом возрасте, которые страдают от депрессивного состояния или повышенной агрессивности.
4. Чай Humana можно назначать даже детям в младенческом возрасте, так как его состав абсолютно безопасен даже для новорождённых. Чай рекомендуется применять при беспокойном сне или капризности.
5. Если у ребёнка замечается сильное эмоциональное расстройство и нервозность, то можно употреблять . Детям от трёх лет можно давать успокоительные таблетки, подросткам от двенадцати – капсулы.