Безвредный способ отбеливания зубов. Карандаш для отбеливания зубов

Ни для кого не секрет, что делать отбеливание зубной эмали необязательно. Эта процедура относится исключительно к разряду , но большинство людей придают огромное значение своей улыбке. Стоматологи предупреждают, что увлечение подобными процедурами вредно для эмали, так как после воздействия химических веществ или абразивов она истончается.

В этой статье мы попробуем разобраться, бывает ли безопасное отбеливание зубов, и какой способ предпочтительнее всего без вреда для эмали. Также мы ответим на вопросы, больно ли отбеливать зубы и можно ли думать об осветлении зубной эмали беременным женщинам.

Кислородное отбеливание

Самое распространенное отбеливание основано на действии перекисных соединений. В этом случае в реакцию включаются только вещества, «осевшие» на поверхности зубов после чрезмерного употребления кофе, крепкого чая, красного вина или в результате курения. Чаще всего используют пероксид карбамида, из которого в результате протекающей химической реакции образуется перекись водорода. В дальнейшей цепочке преобразований из него выделяется атомарный кислород, который окисляет вещества, придающие специфический желтоватый оттенок эмали.

Вредно ли отбеливать зубы кислородным методом? Этот способ достаточно эффективный, но назвать его безвредным нельзя. После процедуры вы обязательно заметите повышенную чувствительность зубов и раздражение десен. Существуют достаточно мягкие аналоги профессиональной процедуры в виде разнообразных гелей для домашнего использования. Но даже в этом случае есть противопоказания к отбеливанию зубов, поэтому перед их использованием обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Лазерное отбеливание

Относительно недавно в стоматологии появилась новая услуга – лазерное отбеливание зубов. Вредно ли отбеливание зубов с помощью лазера? Все стоматологи единодушно вам ответят, что делать лазерное отбеливание менее вредно, чем любую другую его разновидность. Поэтому если вы ищите варианты самого безопасного отбеливания зубов, обратите внимание на лазерные процедуры.

Эта процедура основывается на действии геля, который активизируют, направляя на него пучок света. Воздействие достаточно щадящее, поэтому такие распространенные противопоказания, как тонкая эмаль и ее хрупкость, здесь не действуют. В зависимости от исходного цвета зубов, тип лазера и продолжительность воздействия могут изменяться.

После отбеливания наносится другой гель, который способствует восстановлению эмали. Он снижает чувствительность зубов и в какой-то мере даже укрепляет их. Пациенты уверяют, что во время процедуры ничего не будет болеть, но отмечают легкий дискомфорт от нагрева зубов. Многие специалисты считают, что использование лазера – один из лучших способов, как безопасно отбелить зубы и получить при этом отличный результат.

Метод Air Flow

Это популярный сейчас способ профессиональной чистки зубов, который многие ошибочно принимают за отбеливание. На самом деле, за счет глубокой и качественной очистки всего лишь возвращается естественный цвет эмали. Но если у вас от природы белые зубы, то этого может оказаться вполне достаточно.

Для очищения используется смесь воды и мельчайшего абразива, которые под напором подаются из пескоструйного аппарата. За счет этого удаляются все загрязнения: зубной камень, налет из межзубных промежутков. Чистка зубов Air Flow проводится очень быстро и не оставляет после себя неприятных ощущений, кроме повышенной чувствительности зубов и десен, которая достаточно быстро проходит.

Фотоотбеливание

В качестве альтернативы описанным методам в стоматологии вам могут предложить сделать фотоотбеливание. На эмаль наносится специальный препарат, и на него направляется галогеновый свет. Запускается реакция, и из состава выделяется кислород, который легко справляется с темными пятнами и осветляет зубную эмаль пациентов.

Особенность метода в том, что противопоказания сведены к минимуму. Его можно применять при повышенной чувствительности зубов, при наличии трещин и сколов, неплотных пломб. В результате не болят зубы после отбеливания, не повышается чувствительность зубов, поэтому процедуру можно поставить практически на один уровень с воздействием лазера.

Отбеливание народными средствами

При ответе на вопрос, какое отбеливание зубов самое безопасное, многие люди скажут вам, что лучше всего использовать натуральные средства и народные рецепты. Некоторые искренне считают, что домашние способы гораздо безопаснее, но это ошибочное мнение !

Как правило, все вещества, которые используют для возвращения белоснежной улыбки, являются достаточно агрессивными. Лимонная кислота, активированный уголь, перекись водорода, сода – все это приводит к постепенному истончению эмали, после чего неизбежно возникают разнообразные проблемы с зубами. Неправильно отбеливание зубов бывает вредно, особенно когда речь идет о самостоятельном использовании народных рецептов.

Вывод прост: отбеливание все же лучше выполнять в стоматологии. Кабинетная процедура, сделанная специалистом, гораздо безопаснее любого домашнего способа. Тем более стоматолог проведет предварительный осмотр и сообщит вам, есть ли для вас какие-то противопоказания и проблемы с зубками.

Отбеливание во время беременности

Какое бы безопасное средство или щадящий метод вы ни выбрали, отбеливание зубов при беременности крайне нежелательно. Особого вреда для мамы и будущего малыша не будет, но есть масса мелочей, которые в целом делают эту процедуру не самым удачным решением.

Если вы спросите у своего врача, можно ли отбеливать зубы женщине во время беременности, то ответ может быть и положительным, но с некоторыми оговорками. Из-за резкого изменения гормонального фона у будущих мам очень часто развивается гингивит. Это заболевание, при котором десны становятся рыхлыми, отечными и очень чувствительными.

При попадании агрессивных веществ положение может только усугубиться. Нередко наблюдается и недостаток кальция, который приводит к размягчению эмали и ее активному стиранию. Поэтому отбеливания во время беременности лучше избегать. В любом случае, перед тем как отбелить зубы, обязательно проконсультируйтесь с врачом ни в коем случае не используйте домашние рецепты без согласования.

В этой статье мы описали самые популярные и попытались выяснить, какое из них самое безопасное. В заключение предлагаем вашему вниманию видео, в котором врач-стоматолог расскажет вам о еще одном безвредном способе . Именно эту методику многие профессионалы считают самой безопасной в современной стоматологии, которая поможет всем желающим отбелить зубы без вреда.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное - подобрать правильные методы.

Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.

Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно - чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.

При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.

Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.

Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.

Традиционные методы

Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.

Очищение содой

Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно . Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.

Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.
Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.
Перекись водорода
Перекись водорода - ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.
При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.
Более безопасные способы

Активированный уголь
В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить . Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.
На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:
Белая глина
В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.
Отбеливание фруктами
Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке - ешьте больше яблок.
Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше - почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки - один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.
Визуальные способы отбеливания
Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.
Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.
Стоматологические методы

Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.
Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.
Карандаш имеет такой же принцип работы, как и полоски, разница состоит лишь в нанесении. Гель нужно распределить по поверхности зубов специальной кисточкой, а затем какое-то время походить с раздвинутыми губами и дождаться полного высыхания состава. Отбеливающий эффект наступает после длительного курса, а побочные эффекты, схожие с побочными эффектами от использования полосок, могут проявиться довольно быстро.
Чтобы быстро отбелить зубы в домашних условиях с минимальным риском, стоматологи рекомендуют использовать специальные капы, которые изготавливают индивидуально по слепку заказчика. В комплект набора, кроме капы, входят специальные гели и инструкция по применению. В таком средстве концентрация перекиси водорода значительно меньше, чем в приготовленных вами растворах, и во много раз меньше, чем в растворах, которые применяют в стоматологических клиниках. Поэтому риск для зубной эмали будет минимален, впрочем, и результат будет виден не раньше чем через неделю использования.
Неважно какой именно метод осветления зубов вы выберете для себя - стоматологическое кресло, народные рецепты или домашние стоматологические процедуры - риск повреждения эмали остаётся довольно большим. Кроме способа с поеданием яблок, конечно.
Негативное воздействие процедур нужно правильным образом компенсировать. Для этого можно купить пасту с высоким содержанием минералов и чистить ею зубы после каждой процедуры отбеливания или осветления. Минеральный дисбаланс после отбеливающих процедур будет восстанавливаться и зубы не потеряют своего здоровья. Какой бы способ вы ни выбрали, важно регулярно посещать стоматолога и советоваться с ним об особенностях проводимых вами процедур.
Несколько правил
Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс - так вы предотвратите появление кариеса.
Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
Ешьте больше сыра - это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.

Инструкция

Почти все стоматологические клиники предлагают профессиональные процедуры отбеливания . На выбор есть ношение специальных капп с отбеливающим составом, аппаратное отбеливание, отбеливание лазером и множество других методов. Добросовестные стоматологи предупреждают клиентов, что подобные средства могут повысить чувствительность , привести к раздражению мягких тканей в полости рта и повлиять на химический состав зуба. Кроме того, они действуют лишь некоторое время, и через два-три года эмаль станет первоначального цвета. Поэтому хорошо подумайте, прежде чем решиться на такие процедуры. Желательно попробовать домашние безопасные методы, которые пусть и не дают белоснежную , но зато никак не влияют на здоровье зубов.

Приучите себя к тщательному соблюдению гигиены полости рта. Часто цвет зубов меняется под воздействием внешних факторов, например, из-за пристрастия к кофе, вину, чаю, курению. Выработайте привычку после каждого приема пищи чистить зубы как минимум три минуты и пользоваться зубной нитью. Обязательно полощите рот после того, как поели сладкое, ягоды или продукты с красителями, выпили чай, кофе, вино. Вообще желательно заменить черный чай зеленым, а вместо кофе пить матэ. Бросьте курить – от никотина появляются , которые можно удалить только вместе с эмалью. Не рекомендуется пить очень горячие или очень холодные напитки. И наконец, ешьте чаще яблоки, морковь, огурцы, сельдерей – они удаляют отложения на .

Используйте мягкие средства для отбеливания зубов, но только в том случае, если у вас нет зубного камня или черных и коричневых пятен, удалить которые может только профессиональный пародонтолог. Перед тем любые методы отбеливания, посетите стоматолога. Все зубы должны быть вылечены, налет и зубной камень должны быть удалены. Посоветуйтесь с врачом по поводу безопасных способов отбелить зубы.

Купите специальные полоски, которые продаются в аптеках. Ими можно пользоваться раз в месяц. Пять дней, по утрам и вечерам, нужно наносить эти полоски на зубы и оставлять на полчаса.

Хорошие и полезные отбеливатели – клубника и земляника. Раздавите ягоды и сделайте из них пасту, которую можно наносить на зубы и оставлять на некоторое время. После этого хорошо почистите зубы. Хорошо отбеливает лимонный сок или цедра лимона. Но даже эти способы могут стать опасными, если ими злоупотреблять.

Популярными являются сода и размолотый активированный уголь, но стоматологи не рекомендуют ими пользоваться – это может привести к образованию микротрещин в зубной эмали. Можно купить отбеливающие пасты, но помните – применять их нужно не более месяца.

Видео по теме

Красивые улыбки всегда были в моде. Увы, далеко не каждый человек может похвастаться ровными и белыми зубами. Но если исправление прикуса или выравнивание отдельных зубов - процесс достаточно длительный, то сделать эмаль светлее на несколько оттенков можно достаточно быстро. Для этого существует немало проверенных способов.

Самым безопасным способом отбеливания зубов является процедура с использованием лазера в стоматологической клинике. Врач обязан рассказать о порядке проведения процедуры, о ее достоинствах и недостатках, а также залатать трещинки на эмали. Он же должен проинструктировать о дальнейшем уходе за зубами, чтобы результат отбеливания радовал вас как можно дольше, порекомендовать ополаскиватель для полости рта, зубную пасту. Стоит подобная процедура достаточно дорого, но является современным и совершенно безопасным способом отбеливания. Тщательно выбирайте стоматологическую клинику, не забудьте проверить квалификацию специалиста и сертификаты на оборудование.

Лазерное отбеливание зубов можно делать даже тем людям, кто имеет тонкую или чувствительную эмаль

В стоматологической клинике вам могут предложить кислородное отбеливание зубов. В основе метода – нанесение перекисных соединений. Они воздействуют на эмаль зуба, окисляя въевшиеся красители, содержащиеся в кофе, табаке, черном чае, красном вине. Увы, кислородное отбеливание может оказать воздействие и на материал пломбы, и тогда разница цвета пломбы и самого зуба окажется значительной. К профессиональным и безопасным методам чистки зубов относят ультразвуковое отбеливание. Врач сначала ультразвуком разобьет отложения зубного камня, обработает эмаль, а затем нанесет специальную пасту, укрепляющую зубы.

Другие способы очистки относятся к механическим. В стоматологическом кабинете вам почистят зубы песочно-соляным раствором. Такая процедура сделает эмаль светлее на несколько тонов. Эксперты рекомендуют проводить механическое отбеливание зубов раз в шесть месяцев. Если процедуру делает профессионал, то такая чистка не только произведет косметический эффект, но может предотвратить некоторые заболевания зубов.

В домашних тоже можно, но следует помнить, что безопасными эти способы можно назвать только относительно. Во-первых, вы не сможете оценить, был ли нанесен вред эмали, а если да, то насколько серьезный. Во-вторых, если один из способов помог вашей знакомой или родственнику, то не значит, что подойдет вам.

Те люди, которые не любят регулярно посещать стоматологов, могут заказать специальные капы и приобрести осветляющий гель. Капы изготавливаются индивидуально, точно по размеру ваших зубов. Вы самостоятельно наносите на капы гель и надеваете их на зубы вечером. Утром снимаете. Через несколько дней можно заметить, что цвет зубов стал светлее. Увы, стоматологи отмечают, что, несмотря на щадящее воздействие, зубы их пациентов после таких процедур стали более чувствительными к горячей и холодной пище, напиткам.

В аптеках можно приобрести специальный гель, который поможет отбелить зубы в . Вместе с флакончиком продается специальная кисточка, которой вы наносите средство на зубы. Гель какое-то время держится на эмали и постепенно смывается слюной. Чтобы результат отбеливания был заметен, наносить гель нужно в течение 2-3 недель.

Отбеливание зубов лимонными корками относится к народным методам. Кожурой лимона следует регулярно протирать зубы.

Данный метод рекомендован только тем, кто не имеет заболеваний желудочно-кишечного тракта

Через несколько недель цвет эмали станет несколько светлее, однако идеальной белизны и голливудской улыбки вы при помощи лимона не добьетесь.

Такой экзотический ингредиент является одним из лучших для сохранения молодости и здоровья. Его используют, когда необходима мягкая и качественная детоксикации организма. Аналогичное влияние идет и на зубную поверхность. От его воздействия эмаль очищается от болезнетворных бактерий, налета, а дыхание освежается. Лауриновая кислота, которая содержится в кокосовом масле в огромных количествах, способна предотвратить появление кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Действие этого масла сравнивают с лечебным препаратом хлоргексидином, часто применяемым в стоматологии и не только. Но это натуральный продукт. Есть несколько способов использования его в домашних условиях для оздоровления зубов и осветления эмали:

Достаточно взять ложку масла и подержать во рту, пока оно не станет более жидким от температуры тела. Полоскать им зубы нужно на протяжении 10-15 минут. Глотать не рекомендуется, так как оно за это время успело вобрать все бактерии из полости рта, поэтому после процедуры лучше его выплюнуть. Промыть масло с зубов нужно горячей водой, чтобы удалить все его остатки с поверхности.
Соединив кокосовое масло и соду, можно сделать состав похожий на пасту. Чистим этим средством зубы или просто наносим на их поверхность. Оставляем такую смесь на эмали минут на 20, после чего хорошо очищаем и промываем.
Можно капнуть немного масла на мягкую ткань и втереть его в поверхность каждого зуба.

Удобно то, что это полезное средство можно использовать довольно часто – 2-3 раза в неделю и при этом не бояться повреждения эмали.

Клубника

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

А применять скраб или клубнику в чистом виде чаще двух раз в неделю не стоит. Хоть концентрация кислоты в ягоде минимальная, все же она способна при длительном или частом контакте с эмалью повредить ее и способствовать появлению повышенной чувствительности.

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Лимон или лимонный сок

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Паста из куркумы

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.

Куркума считается природным антибиотиком, мята освежает полость рта, а кокосовое масло способствует уничтожению вредных бактерий и осветлению поверхности эмали. В результате вы получите стойкий эффект, здоровые зубы, белоснежную улыбку и свежее дыхание на основе натуральных продуктов. Их состав не способен нанести вред эмали или слизистой, поэтому использовать его можно без опаски.

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

Масло чайного дерева для отбеливающего эффекта или с целью оздоровительных процедур рекомендуют также сочетать с соком алоэ, минеральной водой и другими ингредиентами. Оно помогает снять флюс, обеззаразить ротовую полость, укрепить десна и бороться с нагноениями.

Негативными моментами от его применения будет не всегда приятный запах после процедуры, легкое онемение слизистой и трудности вымывания.

Активированный или древесный уголь

Несмотря на свой черных цвет, активированный уголь применяют для отбеливания зубов. Ведь он содержит гидроксид калия, и именно эти кристаллы способны осветлить эмаль и качественно очистить зубную поверхность. Для таких целей подходит любая зола природного происхождения – перегоревшее дерево, обугленная сандаловая палочка, даже черноты запеченный баклажан! Для отбеливающего эффекта применяют следующие вариации рецептов:

Активированный уголь, измельченный в порошок, чуть разбавляют теплой водой до состояния густой кашицы. Почистив зубы таким способом, следует ополоснуть их или же обработать дополнительно с помощью ежедневного средства.
А можно и сразу посыпать одну измельченную таблетку прямо на зубную пасту, которой собрались чистить ротовую полость. После процедуры тщательно ополосните поверхность.
При сочетании активированного угля с лимонным соком отбеливающий эффект только усилится. Их смешивают также до консистенции, чтобы ее легко можно было нанести на зубы. Затем хорошо ополаскивают ротовую полость.

Применять активированный уголь желательно 1-2 раза в неделю. Хотя он и является безопасным средством, неспособным повредить эмаль. Его преимущество в том, что он впитывает все бактерии даже из труднодоступных мест, чем несет оздоровительный эффект на зубной ряд. В результате улыбка становится не только ослепительной, но еще и здоровой.

Апельсиновая кожура и лавровый лист

Эти ингредиенты можно применять и по отдельности, но чаще их действие сочетают для потрясающего отбеливающего результата. Апельсиновую кожуру можно заменить мандариновой. Корка хорошо очищает зубы от налета, а лавровый лист способен впитаться в поверхность, обесцветив любое пятнышко.

Втирают внутреннюю часть кожуры апельсина в эмаль. Далее следует взять тщательно измельченный лавровый лист и также обработать им зубную поверхность. Подождите пять минут и можете смывать состав с эмали. Достаточно ополоснуть рот чистой водой.

Листья базилика

Помимо отбеливающего эффекта базилик обладает защитными и противовоспалительными свойствами. А после процедуры обнаруживается приятный освежающий запах изо рта. Такое средство можно использовать для регулярной ежедневной чистки зубов, так как оно не повреждает эмаль. Наоборот, оздоровительный эффект благоприятно скажется на состоянии зубов и десен.

Для этого следует всего лишь измельчить свежий базилик в пюре. С его помощью и чистят зубы. Еще один рецепт – смешайте сухие листья базилика с горчичным маслом. Такая смесь придаст особый блеск улыбке.

Если брать пример с китайцев, то они для чистки зубов используют только натуральную морскую соль. При этом у них практически не встречается проблем с кариесом, желтизной улыбки и прочими стоматологическими неприятностями.

Соль, в особенности морская, обладает не только абразивными свойствами. Она способна укрепить эмаль, обезвредить ротовую полость, очистив от бактерий, помогает обезболить зуб и пр.

Если использовать только обычную пищевую соль, то она подействует на эмаль лишь за счет абразивных свойств – очистит налет и камень. Гораздо полезнее для этой процедуры брать морскую натуральную соль, без красителей и других добавок. В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на весь зубной ряд.

Для этого достаточно взять очень мелкую соль и нанести ее на пасту во время чистки полости рта. Также можно использовать этот ингредиент самостоятельно, аккуратно массируя с его помощью поверхность эмали. Только движения должны быть мягкими, чтобы ее не поцарапать.

Для тех же, у кого наблюдаются проблемы с тонкостью и чувствительностью эмали, или же воспаляются десны, лучше использовать солевой раствор. Для ежедневного ополаскивания достаточно брать пять грамм соли на стакан воды. После таких процедур улыбка будет сверкающей, а сами зубы и десны здоровыми.

Упоминая об этом средстве для осветления эмали как вспомогательном компоненте при очищении с помощью соды, нужно рассказать более подробно. Дело в том, что перекись водорода очень активна в отношении оттенка эмали и способна не просто снять поверхностный налет, а осветлить ее изнутри. При этом она неплохо действует как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими перечисленными выше ингредиентами.

Но применять перекись слишком часто не следует, так как она довольно агрессивна и может разрушить эмаль. Недаром это простое аптечное средство выступает основным компонентом почти всех профессиональных отбеливающих гелей.

Проводить процедуру не чаще, чем один раз в неделю или реже.
Использовать только 3%-й раствор.
Держать на зубах его следует не дольше трех-пяти минут.
При повышенной чувствительности эмали не использовать.

Для отбеливающего эффекта достаточно нанести перекись ваткой на поверхность зуба и подержать пять минут. После этого нужно хорошо ополоснуть их, чтобы полностью смыть средство.

Можно разбавить ложку перекиси в стакане воды и ополаскивать таким раствором зубы, стараясь не глотать его. Этим же способом рекомендуют ополаскивать рот после других отбеливающих процедур, например, при использовании масла или соды для лучшего очищения поверхности эмали от применяемого компонента.

Твердые продукты

Доказанный факт – очистить налет с зубов способны любые твердые продукты. Если употреблять в пищу ежедневно орехи, яблоки, груши, морковь и прочие хрустящие овощи и фрукты, то можно ожидать постоянного отбеливающего эффекта.

В таком случае удаляется налет и частично очищается зубной камень. Хоть это и не есть специальная процедура, но употребление твердых продуктов активно влияет на оттенок и чистоту эмали.

Видео: как отбелить зубы в домашних условиях? Проверка лайфхаков.

Какой самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях? Подводим итоги

Домашние средства с целью осветления оттенка эмали хороши тем, что они общедоступны. Их цена не выше нескольких десятков рублей и большая часть ингредиентов всегда есть в холодильнике или в аптечке. Чтобы определиться с тем, какой самый лучший способ отбеливания в домашних условиях, нужно решить, каким критериям он должен соответствовать. Выделим такие важные моменты:

эффективность средства;
безопасность для эмали;
простота использования.

Если пересмотреть каждый из описанных рецептов по данным критериям, то можно выбрать наилучший из них.

Эффективностью отличаются те ингредиенты, которые имеют в своем составе сильнодействующие компоненты. Это лимонный сок, перекись водорода, кокосовое масло и уксус. Они обладают активным отбеливающим эффектом, который виден сразу после процедуры. Но большая часть из них все же имеет негативное влияние на эмаль.

Если рассматривать безопасные способы для здоровья зубов и полости рта, то к ним отнесем такие ингредиенты, которыми смело можно пользоваться каждый день. Это кожура банана или апельсина, куркума, алоэ вера, листья базилика и твердые продукты. Относительно безопасным считается и кокосовое масло, и активированный уголь, хоть ими не рекомендуют пользоваться каждый день.

А вот по простоте применения и доступности все средства одинаково хороши. Но самыми легкими будут как раз те, которые достаточно брать для ополаскивания или добавить к зубной пасте во время ежедневной чистки. Это алоэ вера, кокосовое масло, лимонный сок, масло чайного дерева, активированный уголь, банановая кожура, уксус, сода, соль в простом виде, а также твердые продукты.

Пересмотрев все способы, особым образом выделяется кокосовое молоко. Оно безопасно для ротовой полости, его несложно применять и отбеливающий эффект довольно заметный, особенно если пользоваться им на постоянной основе. Хотя и все другие варианты также имеют право на существование. Какой из них лучше подойдет под ваши потребности – постарайтесь опробовать каждый из них.

Самое безопасное отбеливание зубов – то, которое провели по всем правилам и под контролем специалиста эстетической стоматологии. Но это не все. Безопасное отбеливание еще и то, к которому тщательно подготовились. Если у пациента имеется кариес, его необходимо вылечить. В случае попадания отбеливающего геля в кариозную полость может возникнуть резкая боль. То же самое произойдет на зубной эмали с трещинами или сколами. В подобных ситуациях, а также при повышенной чувствительности зубов, перед отбеливанием и после него врач обязательно должен назначить прохождение процедуры ремотерапии и курс использования средств-десенсетайзеров, а именно: гелей, ополаскивателей и паст с эффектом снижения гиперчувствительности.

Перед тем, как отбеливать зубы, нужно сходить на прием к гигиенисту и сделать профессиональную гигиену полости рта. В процессе процедуры зубная поверхность очищаются от зубного налета и камня, препятствующие получению хорошего результата отбеливания. Стоит отметить, что небольшой осветляющий эффект от проведения профессиональной гигиены зачастую может удовлетворить тех пациентов, основная проблема которых – поверхностная пигментация и налет, а также зубной камень.

Щадящее отбеливание зубов

В качестве щадящего отбеливания зубов в клинике, как правило, предлагаются профессиональные системы с использованием кап. В отличие от кабинетного, они проводятся пациентом самостоятельно дома. Однако все необходимое для отбеливания, а также рекомендации по использованию пациент получает от специалиста. Это самое безопасное отбеливание зубов в домашних условиях. Суть методики заключается в ношении в течение нескольких часов днем или же ночью специальной капы с отбеливающим гелем. Преимущество способа заключается в том, что при малейшем дискомфорте пациент может тут же прекратить процедуру. Но, с другой стороны, самостоятельное использование отбеливающей системы без строгого соблюдения инструкции по применению может закончиться рядом осложнений. Кроме того, есть мнение, что, чем быстрее проводится процедура отбеливания, тем более она безвредна для зубов. С этой точки зрения, самое безопасное отбеливание зубов – лазерное.

Безопасное домашнее отбеливание зубов

Щадящее отбеливание зубов в домашних условиях может проводиться с помощью полупрофессиональных средств с низкой концентрацией перекиси водорода.

Наборы

Включают две пасты - отбеливающую и реминерализующую, а также лак или гель для осветления. После чистки зубов поверхность покрывается средством на определенное время. Затем применяется паста с минералами для укрепления эмали.

Отбеливающие полоски

Изготавливаются многими производителями и продаются в свободном доступе. Наибольшей популярностью пользуются полоски Crest 3D White. Ленты в комплекте уже обработаны осветляющим гелем, их нужно только зафиксировать на указанное в инструкции время. Эффект - отбеливание зубов на 2 или 3 тона.

Карандаши

Используются для поддержания результата после осветления более профессиональными способами. Средство отбеливает зубы на 1 - 2 тона.

Зубные пасты

Ополаскиватели

Фтор в составе продукта укрепляет и насыщает ткани минералами, но не отбеливает их. Зубы выглядят светлее на 1 тон за счет здоровой и блестящей эмали.

Отбеливание зубов: вред или польза?

Желтый цвет зубов никаким образом не влияет на их здоровье, поэтому отбеливание – это исключительно эстетическая процедура. На вопрос «Приносит ли отбеливание вред?» ответ дан в статье, а вот что касается пользы, то она, безусловно, имеет место. Белоснежная голливудская улыбка позволяет нам хорошо выглядеть, свободно улыбаться и чувствовать себя немного счастливее.

Учитывая все вышесказанное, можно утверждать, что любое профессиональное отбеливание зубов безопасно, будь то фотоотбеливание, лазерное, химическое или эндодонтическое, но только в том случае, когда оно проводится при непосредственном участии стоматолога. Именно поэтому так важно ответственно подойти к выбору клиники и врача и доверить красоту и здоровье своих зубов только надежным и компетентным специалистам.