Примула вечерняя лечебные свойства для женщин. Масло примулы вечерней - почему оно полезно

И особенно полезны для женщин. Являясь богатейшим источником GLK (гамма-линоленовой кислоты) - жирной кислоты, которую называют незаменимой, это масло имеет единственную альтернативу в природе - материнское молоко.

Существует всего две кислоты, не синтезируемые в организме человека, линолевая (превращается в гамма-линоленовую) и альфа-линоленовая. Их мы можем получить только из продуктов, поэтому они и называются незаменимыми.

Содержание биологически активных веществ

Для получения масла методом холодного отжима используются семена зрелой энотеры, они содержат его до 20%. Цвет прозрачный, желтоватый, вкус и состав похожи на рыбий жир.

Состав может различаться и зависит от условий климата и возделывания растения: кислота линолевая (до 72%), гамма-линоленовая - до 14%, олеиновая - до 10%, пальмитиновая до 7,5%, стеариновая - до 3%, альфа-линоленовая кислота - до 0,1%, эйкозеновая кислота - до 0,2%.

Следует знать, что примула вечерняя (и ее масло) имеет названия-синонимы: энотера, ослинник, онагра. А еще это растение называют "ночной свечей" из-за удивительного свойства цветов распускаться в вечернее и ночное время, днем цветы распускаются только облачную погоду.

Из истории

Масло энотеры имеет древнеиндейскую историю. Немецкий историк Christian Rätsch, изучавший медицину индейцев, установил, что в Южной и Северной Америках различные виды энотеры были популярны еще в «доколумбовские» времена.

Перуанскими индейцами использовалась энотера, «которая кровь пьет» (chupa sandre), цветущая алыми цветами, для лечения очень многих заболеваний: головной боли, расстройства ЖКТ, колик в печени, заживления ран, внутренних кровотечений, нормализации цикла менструаций, простуды, жара, кожных болезней, астмы.

В Европу энотера «пришла» в семнадцатом веке, ее завез в 1612 году из штата Виржиния Каспар Баухин, ботаник из Швейцарии. Привезенные семена Баухин посеял в Италии в городе Падуи.
Почти одновременно с этим, Альпинусом Проспером, ботаником из Италии, энотера была посажена в Англии.

А век спустя у растения впервые появилось изображение, ее нарисовал Барелье, художник из Франции.

В начале восемнадцатого века, растение начинают аккуратно применять в медицине Франции и называют «онагра». Некоторые недобросовестные знахари выдавали корни онагры за похожие внешне мясистые корни мистической мандрагоры.

В девятнадцатом веке энотера считается экзотическим диетическим растением. Ее молодые листочки, очищенные корешки употребляются в салатах, добавляются в супы и бульоны. Во время опустошающих войн народ применяет поджаренные измельченные корни онагры вместо кофе, а листья, богатые дубильными веществами, вместо чая.

В медицине того времени онагрой лечат коклюш, астму, ангину, стоматиты, диспепсию, поносы.

На Украине примула вечерняя нашла признание в народной медицине, как средство от туберкулеза, мочегонное, для дезинфекции ран, снятия отеков и гематом, лечения нефрита, камней в мочевом пузыре, неврозов. Эффективна она и при кожных проблемах, экземах, лишаях.

Болгары применяют листья и стебли при сильных поносах у взрослых и детей, сопровождаемых обезвоживанием организма. Сербы рекомендуют 40%-ную настойку на водке или спирте при воспалении легких.

В народной медицине, как видим, семена энотеры широко не применялись. Об их уникальных свойствах, а именно давать ценнейшее масло, было известно немногим вегетарианцам и диетологам.

Интенсивные исследования семян энотеры начались не так давно, в 80-тых годах прошлого века, когда науке стала известна биологическая роль жирных ненасыщенных кислот для здоровья человека.

Косметический эффект

Очищающее, увлажняющее, питающее, смягчающее, отбеливающее, противоаллергическое и противовоспалительное действие. Подходит для любого типа кожи, особенно показано для увядающей, так как , уменьшает морщинки. Устраняет сухость и раздражения кожи лица и тела. Оживляет волосы, лечит перхоть и .

Зрелая кожа скажет спасибо, если вы добавите в уход масла, богатые жирными незаменимыми кислотами, такие как семян энотеры, .

Лечебные эффекты

Применения масла объясняются наличием в составе высокого процента жирных незаменимых ненасыщенных кислот и других полезных веществ.

, противомикробное, противовоспалительное, антитромботическое действие.
Масло показано при заболеваниях почек, диабете, рассеянном склерозе, артрите.
Регулирует образование плохого холестерина, очищает от него печень, нормализует давление, гормональный фон, предупреждает инфаркты миокарда, инсульты.
Укрепляет клеточные мембраны, стенки кровеносных сосудов, кости, лечит экзему, чистит кровь и улучшает ее структуру.
Противоопухолевое действие масла установлено в 1973 году в ходе исследований.

Противопоказано: больным шизофренией, принимающим фенотизианы и др. эпилептогенные препараты. В редких случаях возможны головная боль, тошнота, слабость. Больным псориазом следует проконсультироваться с врачом о длительности курса применения.

Применяют:

наружно добавляют в другие масла (10% от объема).
Внутрь по 1 ч. ложке в день (можно смешать с медом) до еды за 20 минут.
Для массажа лица и тела - немного масла согревают в чистых ладонях и наносят на влажную кожу.
Для масок, компрессов и аппликаций - накладывают на проблемные участки пропитанные маслом салфетки минут на 15-30.
- растворяют столовую ложку масла в сливках, меде, соли и другом эмульгаторе. Далее добавляют в воду и принимают ванну 20 минут.

Хранить: 6 месяцев в плотно-закрытой упаковке. После вскрытия тары хранить нужно в холодильнике.

Энотера признана не во всех странах. Германия, Испания, Франция, Италия, Канада, Польша, Финляндия признали масло и семена энотеры официальным лекарственным средством.
Главные производители в мире - Канада (производит до 400 т семян в год), США.

Россия и Украина не применяет масло и семена энотеры ни в фармацевтике, ни в медицине, ни в пищевой промышленности.

Страны, которые подтвердили ценность примулы для здоровья и культивирующие ее: Франция, Канада, Великобритания, Голландия, Польша, Венгрия, Германия, Австралия, США, Новая Зеландия, Словакия. Эти государства заботятся об искусственном пополнении ограниченных природных ресурсов энотеры.

Польские ботаники высеивают семена осенью в грунт на глубину 2,5 миллиметра после того, как на этом месте рос люпин. Энотера не прихотлива и прекрасно себя чувствует на бедных гумусом песчаных почвах.

Французские селекционеры вывели примулу высокопродуктивных сортов, семена которой особенно богаты жирными ненасыщенными кислотами.

Грамотно используя свойства масла примулы вечерней, можно существенно улучшить здоровье, укрепить волосы и ногти, омолодить кожу, решить многие проблемы.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Растение, известное под такими названиями как ослинник или энотера, встречается в песчаных дюнах. Распускает цветы только в вечернее или ночное время суток. Главным достоинством и лечебной практической пользой растения является большое количество жирных кислот типа Омега-6. Эти вещества недостаточно вырабатываются человеческим организмом, поэтому важно, чтобы человек регулярно получал суточную норму, во избежании авитаминоза и анемии.

Польза и вред примулы

Наиболее распространенной формой для улучшения показателей здоровья является масло примулы вечерней в капсулах, которое несложно найти в любой из аптек.

Линоленовая кислота масла входит в число незаменимых веществ для женщины, восполняя дефицит в резервах тела. Специалисты считают, что схожим по действию состава является материнское молоко, способное ликвидировать проблемы с питанием и усваиванием пищи.
Лечебная польза и возможный вред энотеры вечерней заслуживают внимания, обязательно перед использованием нового препарата стоит ознакомиться с инструкцией и обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Польза

Примула вечерняя обладает ярко-выраженным врачебным эффектом.

Замечены следующие положительные воздействия на организм:

иммуностимулирующее – за счет укрепления барьера защитных сил организма;
противовоспалительное – высвобождает энергию, активизируя обменные процессы в коже;
атромбатическое – разжижает кровь, не позволяя образовываться сгусткам-тромбам;
противомикробное – эффективно в борьбе с вирусами и бактериями;
жиросжигающее – при соединении физических нагрузок с правильным, по инструкции, применением препарата, высока вероятность эффективного снижения веса.

Одни из главнейших функций препарата: очищение крови и улучшение работы печени посредством выведения холестерина. Инструкция по применению обращает внимание на возможность профилактики заболеваний разного происхождения инсультов и инфарктов.
Полезно масло из семян в капсулах и для нормализации сна.

Несмотря на большое количество полезных свойств, наблюдаются и некоторые противопоказания к применению препаратов на основе этого растения.

Растение опасно в следующих случаях:

шизофренические расстройства;
прием препаратов эпилептогенного свойства;
индивидуальную персональную непереносимость;
длительное применение без врачебного контроля при различных формах псориаза.

Вред

В особые женские периоды беременности и лактации стоит свести применение примулы вечерней к минимуму.
Желательно использовать ее только как масло, точно следуя инструкции лечащего врача-гинеколога.
Во избежание вреда для личного здоровья растительными препаратами на основе энотеры не рекомендуется подменять полноценный суточный сбалансированный рацион питания.
При передозировке возможны осложнения, обязательно прочтение инструкции относительно вреда комбинирования приема препаратов с другими лекарственными средствами.

Применение масла вечерней примулы в медицине

Широкие медицинские исследования установили, что примула вечерняя имеет незаменимые полезные для женщин лечебные оздоровительные свойства.

Восстанавливает гормональные функции путём синтеза эстрогена и прогестерона;
Нормализует менструальный женский цикл, облегчает протекание климакса;
Снижает риск развития эндометриоза;
Помогает при бесплодии;
Служит профилактикой растяжек при беременности;
Улучшает липидный обмен, способствуя сжиганию лишнего веса;
Омолаживает кожу, эта польза служит косметологии.

При беременности

При беременности стоит аккуратнее выбирать средства, предварительно посоветовавшись о пользе и возможном вреде с наблюдающим гинекологом-акушером.

Масло семян растения в капсулах в эту пору послужит:

восстановлению пострадавшего гормонального фона;
повышению эластичности тазовых связок;
подготовлению шейки к быстрому и легкому раскрытию в родах;
пользе в развитии нервной системы плода за счет влияния на активность головного мозга.

Для недопущения появления и борьбы с уже имеющимися растяжками также хорошо помогает масло вечерней примулы. При беременности эта форма народной медицины оказывает действующий длительный эффект. Рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом и проверить индивидуальную переносимость во избежание аллергической реакции.

При подготовке к родам

Для оптимизации раскрытия шейки матки при естественных нормальных родах, специалисты рекомендуют применять препарат «Гинокомфорт» в капсулах, а именно масло вечерней примулы, которое способствует лучшей выработке специальных гормонов – простогландинов, готовящих организм к успешной родовой деятельности. Согласно инструкции, его рекомендуют начинать употреблять за две недели до прогнозируемой специалистами даты родов.

В гинекологии

В качестве полезной биологически активной добавки, масло примулы вечерней регулирует гормональный женский фон, стабильно успокаивает нервную систему в напряженные дни и предменструальный синдром, нормализует качество и протекание менструаций. Отзывы гинекологов основываются на хорошей оценке и пользе этих эффектов, поэтому они рекомендуют принимать препарат в капсулах для женщин.

При миоме

Известны лечебные свойства масла вечерней примулы и при миоме. Принимая масло в капсулах, согласно исследованиям, опухолевое образование способно сократиться вдвое уже за месяц использования.
Прием капсул на основе растительных свойств энотеры способствует улучшению общего самочувствия и прогрессивную положительную динамику сокращения миомы при дальнейшем наблюдении.

Лечебная примула в капсулах инструкция

Часто в аптеке можно встретить средства на основе сочетания полезных фито-свойств нескольких растений. Так, масло примулы вечерней и плодов аргании в капсулах получило отличные отзывы от покупателей, поскольку комплекс является идеально продуманным для женщин. Препарат удобен в применении: 1-2 капсулы трижды в день.

Масло примулы вечерней – это высокоочищенный продукт, богатый ненасыщенными жирными кислотами семейства Омега-6. Недостаток этих соединений отражается на обмене веществ, что в свою очередь провоцирует появление расстройств гормонального характера.

Масло примулы вечерней (по-другому растение называется ослинник или энотера) в большей степени рекомендуется женщинам, так как их здоровье в целом и психическое, и физическое сильно завязано на гормонах. Жирные кислоты семян ослинника смещают процесс синтеза активных веществ в сторону равновесия, тем самым помогая избавиться от неприятных симптомов, связанных с нарушениями в репродуктивной сфере.

Состав и польза для организма

Высококачественное масло получают путем холодного отжима зрелых семян растения. Такой продукт не содержит химических примесей и сохраняет наибольшее количество полезных компонентов.

Исследуя состав масла, в нем в большей степени обнаруживают линолевую (73%) и в меньшей γ-линоленовую кислоту (10%). Растительный продукт также содержит около 7% олеиновой кислоты (Омега-9), но она не представляет такого интереса, как вышеперечисленные вещества, поскольку широко распространена в повседневных продуктах: свином, говяжьем, рыбьем жире, в оливковом, подсолнечном и других маслах.

Линолевая и γ-линоленовая кислоты относятся к семейству Омега-6. Полезные свойства этих соединений заключаются в способности стимулировать выработку простагландинов, которые необходимы для нормального функционирования репродуктивной системы.

Нехватка простагландинов оборачивается сбоями в менструальном цикле. Недостаток ненасыщенных жирных кислот провоцирует появление предменструального синдрома и неприятных ощущений, связанных с климаксом.

Омега-6 являются предшественниками половых гормонов. Употребление масла примулы вечерней помогает наладить цикл и избавиться от болезненных симптомов во время месячных.
Ненасыщенные жирные кислоты препятствуют тромбообразованию. Они играют важную роль в предупреждении инфарктов, понижая уровень холестерина и защищая сердце от влияния адреналина.
Масло энотеры подавляет синтез цитокинов и лейкотриенов, которые образуются в результате воспалительных реакций. Таким образом ненасыщенные жирные кислоты ослабляют болевой синдром.
Масло семян ослинника поддерживает иммунную систему, способствуя выработке антител.
Растительный препарат энотеры прекрасный антиоксидант. Оно защищает клетки от преждевременного старения. Питает кожу изнутри, поддерживает нормальный уровень увлажненности.
Продукт подходит для борьбы с кожными заболеваниями. Он уменьшает выраженность симптомов дерматита. Способствует скорейшему рубцеванию долго не заживающих ран и гнойников.
Примула вечерняя полезна для нервной системы. Масло применяется для лечения психоэмоциональных расстройств, заболеваний вызванных нарушением передачи нервных импульсов. Средство снимает раздражительность, и напряженность.
Это масло можно принимать в качестве адаптогена. Оно выводит тяжелые металлы и токсины. Повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Примула вечерняя (другие названия: энотера или ослинник) - это растение семейства Кипрейные, произрастающее в Северной Америке, Европе. Название происходит оттого, что соцветия растения раскрываются лишь вечером. Масло энотеры обладает свойствами, которые позволяют ему быть использованным в народной и традиционной медицине, а также в косметологии и кулинарии (его добавляют в салаты и супы). Применяется как наружно, так и внутрь. Масло в капсулах приобретается в аптеке.

Состав и полезные свойства

Ослинник имеет в своем составе лечебные свойства и следующие элементы:

полинасыщенные жирные кислоты Омега-6 (гамма-линолевая и линоленовая кислоты);
растительные эстрогены;
витамины (А, Е).

Оказывает следующие воздействия на организм:

общеукрепляющее;
антисептическое;
противовоспалительное;
антиоксидантное;
антиканцерогенное;
противоотечное;
гепатопротекторное;
тонизирующее;
восстанавливающее;
жиросжигающее.

Также используется для:

нормализации гормонального фона;
улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
уменьшения уровня «плохого» холестерина и сахара;
нормализации артериального давления;
повышения эластичности кожного покрова;
предотвращения образование тромбов;
улучшения кровообращения.

Показания

Масло энотеры применяется для лечения и профилактики следующих заболеваний и недугов:

Патологий сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, стенокардия, тромбофлебит).
Неврологических заболеваний (бессонница, перенапряжение, диспраксия (нарушение движения) у детей, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера).
Эндокринных нарушений (сахарный диабет, половая дисфункция у мужчин, лишний вес по причине гормонального дисбаланса, недостаточность выработки женских половых гормонов, эндометриоз, миома, мастит, нарушение всасывания йода).
Заболеваний почек (нефрит, мочекаменная болезнь).
Ослабленного зрения.
Дорсопатии (артрит, ревматизм, остеопороз).
Сухости, вялости, раздражения кожи, выпадения волос, ухудшения состояния ногтей.
Аутоиммунных болезней (красная волчанка, бронхиальная астма).
Кожные заболеваний (розацеа, экзема, псориаз, угри, фурункулез, нейродермит, воспаления кожи).

Также масло используется при беременности для предотвращения растяжек, нормализации гормонального фона, повышения эластичности тазовых связок. Перед родами полезно для того, чтобы во время них не возникло проблем с раскрытием шейки матки.

Способы применения

В домашних условиях готовят следующие средства для применения наружно:

1. Крем. Для этого добавляется смесь масел в количестве 1 ч. л. в готовое средство (крем либо маску).
2. Компрессы. Пимулу сочетают с другими маслами растительного происхождения. Средство применяется в качестве компрессов и примочек для лечения кожных заболеваний. Длительность накладывания таких компрессов - 20-25 мин.
3. Ванночки. 1 ст. л. масла ослинника смешивается с медом, сметаной, сливками либо морской солью и выливается в теплую ванну, в которой необходимо побыть 20 мин, чтобы получить терапевтический эффект.

Масло употребляется внутрь при беременности перед подготовкой к родам (за 2 недели) для восстановления нормального гормонального баланса, а также для недопущения растяжек. Курс - по 1 капсуле начиная с 34-35 недели, по 2 на протяжении 36-37 и начиная с 38-ой недели - по 3 капсулы день.

Для того чтобы принимать масло примулы вечерней в качестве лечения заболеваний в сфере гинекологии и при климаксе (мастопатии, миомы матки и т. д.), следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом, поскольку в данном случае доза индивидуальна. Суточная норма потребления масла энотеры составляет 6-8 г для взрослых, и 3-4 г для детей от 3-х лет.

Использование в косметологии

В домашних условиях готовятся следующие маски для лица на основе масла примулы вечерней:

1. Маска для укрепления волос. Готовится так: смешать 2 ст. л. кипяченой остуженной воды, в равных пропорциях по 2 ст. л. горчичного порошка и масла энотеры, 1 яичный желток. Нанести на волосы и накрыть их полиэтиленовой шапкой. По прошествии 30-40 мин вымыть волосы шампунем.
2. Маска для женщин против выпадения волос. Перемешать 1 яичный желток, в равных долях по 1 ч. л. меда и касторового масла, 2-3 капли витамина E и 200 мл энотеры. Это доза на 2-3 применения. Маску нанести на 30-40 мин, после чего смыть шампунем.
3. Маска для лица от пигментных пятен и веснушек. Соединить 2 ч. л. энотеры, 1 ч. л. масла какао и 5 капель масла сафлоры с 2 каплями розового дерева и лимона. Наносить точечно исключительно на необходимые участки.
4. Маска для питания сухой и увядающей кожи. Смешать в равных дозах по 1 ч л. масла примулы, ши, авокадо, 2 ч. л. жожоба, по 2 капли ромашки, герани и лаванды. Смесь наносится в качестве ночного крема.

Скромный цветок примула вечерняя или энотера обладает ценнейшими лекарственными свойствами. Родиной его считается Америка – Северная и Южная. Существует около 400 видов примулы, 200 из них выращивается в культуре. Название «вечерняя» связано с особенностью цветения. Цветки раскрываются после захода солнца и увядают с рассветом, а вечером на их месте появляются новые.

Примула вечерняя – это однолетнее или многолетнее растение с толстым мясистым корневищем, продолговатыми зубчатыми листьями и трубчатыми цветками желто-зеленого цвета. Разводится для декорирования садов и приусадебных участков.

Лечебные свойства примулы известны давно, ими пользовались коренные жители обеих Америк, употребляя все части растения, кроме семян. Особенно ценилась примула вечерняя как средство для решения проблем женского здоровья, как вспомогательное средство при подготовке к беременности и родам. Из-за сходства соцветия со связкой ключиков ее называли «ключами замужества», «проросшими ключами от рая» и «ключами плодородия».

Индейцы применяли примулу как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство, ей пользовались шаманы в своих ритуалах и использовали как основной лекарственный инструмент. Европейцы употребляли энотеру как диетическое растение, добавляя в пищу молодые листья и корешки. В Болгарии ее использовали для восстановления водного баланса при сильных поносах, сербы настаивали ее на водке и лечили пневмонию. В восточной Европе примулу применяли как мочегонное, отхаркивающее, противоотечное средство.

Но для большинства людей польза масла была неизвестна, поэтому широко оно не применялось. В полной мере оценить свойства масла примулы удалось только в 70-е годы 20 века, когда стали активно изучать его состав и действие содержащихся в нем жирных полиненасыщенных кислот.

Для изготовления масла используются семена примулы вечерней, добываемые из плода в виде стручка. Процесс сбора семян трудоемкий, поэтому цена на него довольно высокая. Содержание масла в них доходит до 20%. Получают его методом экстракции или холодного отжима.

Состав его уникален. Польза заключается в том, что в него входят незаменимые аминокислоты, то есть те, которые человеческий организм не синтезирует, а может получать только извне. Подобный состав в природе имеет только грудное молоко . Главными активными компонентами являются линолиевая кислота, содержание ее в масле может доходить до 80%, гамма-линолиевая (до 14%) и альфа-линолиевая (0,1%). Они усиливаются эйкозеновой кислотой и дополняются олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. В разных количествах в нем присутствуют витамины и минералы. Но основная его польза заключается именно в жирно-кислотном составе. В этом отношении оно сходно с рыбьим жиром. Линолиевая и гамма-линолиевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам омега 6, участвующих в синтезе простогландинов в организме. Их дефицит чреват преждевременным старением, снижением иммунитета, развитием аллергии, появлением новообразований.

Одним из самых ценных свойств считается его комплиментарность – оно усиливает действие других эфирных масел.

Масло примулы вечерней представляет собой маслянистую прозрачную жидкость золотистого цвета. Запах слегка напоминает орех, немного отдающий рыбьим жиром. Вкус тоже напоминает рыбий жир.

Свойства

Благодаря своим полезным свойствам, примуловое масло включено в официальную фармакопею некоторых стран. В России оно считается биологически активной добавкой и официальной медициной в качестве лекарства не признано. Однако польза его несомненна.

Лечебные свойства

нормализует гормональный фон;
помогает восстанавливать зрение;
снижает артериальное давление;
заживляет раны (используется в пластической хирургии);
снимает предменструальный синдром и проявления климакса;
оказывает мочегонное действие;
полезно при эндометриозах, рассеянном склерозе, атеросклерозе, стенокардии;
снимает боли;
способствует выработке фосфолипидов, участвующих в построении клеточных мембран;
снижает уровень холестерина;
является антиоксидантом;
положительно влияет на состояние женщины во время беременности;
облегчает роды.

Косметологические свойства

Это масло обладает выраженным косметологическим действием и активно применяется в составе различных ухаживающих средств. Польза от его воздействия:

питает кожу, делая ее упругой и гладкой;
подтягивает кожу, увеличивая ее тургор, особенно при резкой потере веса;
укрепляет ногти и волосы;
снимает раздражение кожи;
помогает от прыщей;
очищает и избавляет от пигментных пятен;
лечит перхоть и предотвращает выпадение волос.

Применение

Особенно полезно примуловое масло для женщин. Недаром примулу называют «ключами замужества». С давних времен ей лечили бесплодие, принимали во время беременности и для подготовки к родам.

Для беременных

Употребление масла примулы нормализует гормональный фон, что имеет большое значение для женщин, принимающих противозачаточные гормональные средства. Если женщина решила родить ребенка, то после их отмены масло примулы вечерней поможет минимизировать вред от них, подготовить организм к зачатию, беременности и родам. Прием масла делает более эластичными мышцы малого таза, помогает легче раскрыться шейке матки, что облегчает и делает менее болезненным сам процесс рождения малыша.

Также польза применения масла примулы во время беременности заключается в его благотворном влиянии на развитие плода – укрепляет его нервную систему и стимулирует развитие мозга,

Противопоказания к применению, кроме индивидуальной непереносимости, у данного продукта отсутствуют, что делает приём во время беременности и перед родами максимально безопасным.

Но с другой стороны официальная медицина относится скептически к применению примулового масла во время беременности и для подготовки к родам, так как в нашей стране оно не является лекарственным препаратом (относится в БАДам). Поэтому его употребление можно начинать только после согласования с врачом, иначе можно нанести вред себе и будущему ребёнку.

Чаще всего гинекологи рекомендуют своим пациенткам принимать масло в капсулах, начиная с 34 недели беременности. Схема приема: 34-36 неделя — по 1 капсуле в день, 36-38 неделя – по две капсулы в день, а с 38 недели – по три, в качестве активной подготовки к родам. Примерно такие же дозировки даёт и инструкция по применению для тех женщин, которые предпочитают руководствоваться своей интуицией, а не только следовать советам докторов.

Использование в косметологии

Прием масла внутрь непременно отразиться на внешнем виде, ведь с ним в организм поступают незаменимые, нужные ему вещества. Масло примулы вечерней используется и наружно. Его можно добавлять в любые косметические средства в количестве 1/10 от объема базового крема или лосьона.

Для кожи тела и рук

Из него готовят домашние косметические маски, крема для рук и для тела, особенно полезно в кремах для век. Оно борется с морщинами, дряблостью кожи и ее преждевременным старением. Хорошо помогает от растяжек, особенно после родов. Помогает избавиться от прыщей.

Для антицеллюлитного массажа добавляется в массажную смесь с маслом авокадо и кунжута (на две части каждого – 1 часть примулы).

Применение масла для кожи в неразбавленном виде может нанести вред . Оно активно влияет на работу сальных желез, что повышает жирность кожи.

Ежедневное употребление разведенного масла внутрь вернет коже цветущий вид и поможет избавиться от сухости кожи. Достаточно принимать 1 чайную ложку в день. Можно принимать его в капсулах.

Гель против морщин улучшит состояние кожи и омолодит её. Наносить его следует на веки, кожу лица и его проблемные зоны.
Состав:

гидролаты розы и василька 2 ст. ложки;
масло примулы вечерней в капсулах;
витамины А и С по 4 капли;
щепотка альгината;
масла — макадамии и зародышей пшеницы по 10 капель, жидкого шелка — 3 капли.

Эфирная вода подогревается до 30°С, в нее добавляются витамины, альгинат и только затем масла. Эфирные воды смягчат кожу и предотвратят аллергическую реакцию. Витамины разгладят кожу и помогут синтезу коллагена, альгинат послужит выравнивающим компонентом, улучшит кровообращение, напитает кожу витаминами.

Масло макадамии способствует регенерации клеток кожи, защищает ее от действия свободных радикалов и смягчает. Ростки пшеницы помогают бороться с сухостью, темными кругами под глазами и отеками. Жидкий шелк придаст мягкости, а примула омолодит кожу, разгладит, сделает упругой и уберет раздражение.

Для отбеливания кожи можно применять состав из масел примулы и какао в соотношении 5:2. К ним присоединить по 2 капли масла лимона и розового дерева. Наносится на проблемные участки на 15 минут, затем удаляется влажной салфеткой.

Для лечения прыщей, псориаза и экземы сочетается в равных частях с алоэ и , в смесь добавляется 2 части календулы и по 5 капель эфирного масла чайного дерева и каяпута. Наносится на 15-20 минут, затем удаляется.

Для сухой кожи используется в комбинации с другими эфирами: примула (2 части), ши (4), жожоба (3) и авокадо (3). Применяется в виде ночного крема

Для волос

Масло добавляют в шампуни, оно избавляет от перхоти, смягчает волос, делает его более эластичным, предотвращает выпадение. Устраняет жирный блеск, подходит любому типу волос.

Маска для волос может состоять только из смеси масла примулы с базовым. Наносится на кожу головы на 15-25 минут. Эффект заметен уже после нескольких применений.
Чтобы волосы лучше росли и не выпадали, поможет маска из примулы (5 мл) и миндального масла (15 мл). Оба они должны быть теплыми. К ним добавляют по несколько капель эфиров розмарина и иланг-иланга. Наносится на кожу головы на 30 минут.
При перхоти и себорее пользу принесет маска из 6-7 капель примулы, эфиров жожоба и чайного дерева (5 капель). Смесь втирается в кожу головы и оставляется на ночь.

Для ногтей

Данное масло можно встретить и в средствах для ухода за ногтями. Оно действует укрепляюще на ногтевую пластину, смягчает кутикулу и предотвращает появление заусенцев. Хорошо помогает от грибка ногтей.

Чтобы ногти не расслаивались, поможет состав из эфиров: к маслу бергамота и (по 3 капли) добавить примуловое масло (1 капля). Применение будет более эффективным, если его сочетать с приемом витаминных комплексов. Состав втирается в ногти.
В смеси с базовым маслом его можно наносить кисточкой на ногти и оставлять, пока оно не впитается.
Хороший результат дает добавление масла в крем для рук, в его составе оно смягчает кутикулу и укрепляет ногтевую пластину

В лечебных целях

Уникальный состав обеспечивает и широкие лечебные свойства масла примулы. Его применяют для лечения почек, кожных заболеваний, в частности экземы. Оно помогает избавиться от болей при артритах и артрозах, участвует в восстановлении хрящевой ткани. Полезно его применение для восстановления организма после тяжелых болезней и повышения сопротивляемости. Маслом можно пользоваться для снятия приступов астмы и сенной лихорадки, оно необходимо в рационе питания больных диабетом.

Используют его и для профилактики инфаркта и инсульта, в составе комплексного лечения импотенции, для предупреждения развития эндометриоза и рака молочной железы.

При любом заболевании перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием масла может нанести вред.

Для употребления его в лечебно-профилактических целях внутрь рекомендуемая доза в капсулах — 1 шт. во время еды. Можно принимать масло, разведенное в пропорции 1:10 с базовым. Рекомендуется прием во время еды не более 2 раз в день. Если оно не вызывает неприятной реакции со стороны желудка, его можно принимать перед едой за 30 минут. Обычный курс длится не более 30 дней.

При артрозах показано применение масла примулы в виде растираний. Оно смешивается с базовым маслом в стандартной пропорции (1:10) и втирается в больные места.

Во время предменструального синдрома можно принимать масло в капсулах 2-4 ежедневно (с перерывам между приемами).

Правила использования

Масло примулы вечерней редко применяется в чистом виде, иначе оно может нанести вред. Его используют с базовым маслом в пропорции 1/10. В чистом виде его применение возможно только для заживления ран.

Противопоказания

Основным противопоказанием применения масла примулы считается аллергическая реакция.
Не рекомендуют его прием при психических заболеваниях одновременно с приемом фентозианов, так как оно может нанести вред больному.
Аккуратным должно быть применение при лечении псориаза, желательно только после консультации с врачом, который установит продолжительность курса и схемы нанесения.
В медицинской практике отмечен вред от воздействия масла на больных эпилепсией.

Форма выпуска

Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.

Российский производитель ООО «Полярис» выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.

Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.

Масло ослинника (примулы вечерней) от американского производителя «Виталайн» выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.

Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.

Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел . Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.

Выбирая производителя, обратите внимание на содержание дополнительных компонентов. Их не должно быть слишком много. Принять решение поможет и инструкция к препарату.

Срок хранения обычно не превышает 2 лет , хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).