Гипертония: народные средства, лечение без лекарств. Самые эффективные народные средства от повышенного давления

Лекарственные растения полезно применять на любой стадии развития гипертонии.

Основными травами, понижающими давления являются боярышник, пустырник, листья и ягоды черники, брусники, земляники, листья березы, сушеница, валерьяна, черноплодная рябина, астрагал, плоды рябины, укропа и шиповника, трава пастушьей сумки, спорыша, донника, буковицы, мелиссы, мяты, семя льна. Эти травы для понижения давления можно сочетать в любых комбинациях. Лечить гипертонию травами надо от 4 до 6 месяцев с перерывами в 10 дней через каждый месяц. Если через 2-3 месяца почувствовали, что болезнь отступает, необходимо снизить дозу настоя трав.

Вот пример настоя сбора трав, понижающих давление.

Трава пустырника – 4 части, сушеница – 2 части, плоды боярышника – 1 часть, листья мяты – 0,5 части, трава пастушьей сумки – 1, плоды рябины – 1, плоды укропа – 1. семя льна – 1, листья земляники – 2 части. Все измельчить, смешать. 2-3 ст. л. смеси залить в термосе 2,5 стакана кипятка, настоять 6 часов. Принять настой в теплом виде за 3 приема за 30 минут до еды. (ЗОЖ 2005 г., № 3, стр. 13).

Женщина 80 лет, более 20 лет страдала от гипертонии, в последние годы показатели на тонометре держались почти ежедневно 230-240/120. Таблетки пила горстями. В конце концов, решила лечить гипертонию травами. Составила сбор трав и стала пить его вместо чая. Наливала в кружку на 1/3 своего настоя, а на 2/3 кипяток. Чай получался довольно приятный и пить его можно хоть всю жизнь.
Через 3 месяца лечения травами снизилась потребность в таблетках, через 7 месяцев стала принимать их редко, через год совсем перестала их принимать, т. к. давление и так держалось в норме, но таблетки всегда носила с собой – вдруг зашкалит. А теперь даже и лекарства перестала покупать.

Вот рецепт сбора:

Цветки боярышника, корень валерьяны, лист калины, смородины, сушеница болотная, семена укропа, цветки календулы, ромашки, череда, пустырник, душица, ботва моркови – все в равных долях смешивается в сухом измельченном виде. 2 ст. л. положить в чайник, залить 500 мл кипятка, укутать, настоять 2 часа. Чай можно пить с молоком, медом, сахаром. За день надо выпить все 500 мл. (ЗОЖ 2009 г., № 11, стр. 30).

Травы, устраняющие причины гипертонии

Из беседы с кандидатом биологических наук, автором серии книг по оздоровлению, фитотерапевтом Т. Е. Никольской
Проблему гипертонии можно решить с помощью применения лекарственных трав и диеты. В чем автор статьи убедилась на собственном опыте. Она исходила из того, то повышение артериального давления – это реакция организма на негативные факторы, которые и надо устранить, чтобы искоренить причины гипертонии.

Одной из главных причин гипертонической болезни является нервная перегрузка (стресс, бессонница). Значит в сбор трав, понижающих давление надо включить растения, обладающие успокаивающим действием.

Другой причиной повышенного давления является сужение просветов в сосудах, что связано с образованием в них холестериновых бляшек. Значит надо брать травы, обладающие противосклеротическим действием, а так же растворяющим кровяные сгустки.

Во многих случаях гипертоническая болезнь возникает у людей с избыточным весом , поэтому необходимы травы, улучшающие обмен веществ.

Осложнить течение болезни может функциональная почечная недостаточность, , часто возникающая при гипертонии, поэтому в сбор включаем травы, улучшающие функцию почек.

Так же в сбор надо включить растения, поддерживающие работу сердца, ведь у гипертоников на него ложится повышенная нагрузка.

Необходимо включить травы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов для профилактики инсультов, а так же растения, улучшающие венозный отток для профилактики варикоза и тромбофлебита.

Если повышенное давление сопровождается повышением уровня сахара в крови, то нужно включить растения, снижающие этот показатель.
Вот несколько примеров сборов трав для систематического лечения гипертонической болезни.

Сбор №1

По 5 частей – лабазник вязолистный, донник
по 4 части – подмаренник, подорожник, чернобыльник, гусиная лапчатка
по 3 части – буковица, клевер, лист березы, хвощ, девясил, чабрец
по 2 части – яснотка, лист малины

Сбор №2

По 5 частей – таволга, донник
по 4 части – пустырник, сушеница топяная, буковица
по 3 части горец птичий, льнянка, мелисса, цикорий
по 2 части – вероника, корень одуванчика, синюха, звездчатка, семена укропа

3 ст. л. любого из этих сборов заварить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать, укутав в эмалированной посуде, но не в термосе, 1,5-2 часа. Процедить, поставить в холодильник. Это норма на 3 дня. В день выпивать по 1 стакану за 3-4 приема за 15-20 минут до еды.

Эти сборы трав, понижающих давление, довольно сложные. Но результат того стоит.
(ЗОЖ 2005 г., №11, стр. 18-19).

Целебный бальзам из трав, снижающий давление и уровень холестерина.
На шестом десятке лет мужчина заметил, что у него повышается артериальное давление. Анализ крови показал, что уровень холестерина тоже повышен. Из медицинской литературы мужчина узнал, что снизить давление и холестерин, а заодно предупредить инфаркт и атеросклероз можно с помощью биофлавоноидов – рутина и кверцетина. Их еще называют витамином Р. Биофлавоноиды есть в различных растениях, а витамин Р продается в аптеке. Но оказалось, что эти вещества плохо всасываются в кровь.
Изучив свойства лекарственных растений, мужчина приготовил бальзам из сбора трав, в котором биофлавоноиды находятся в легко усвояемой форме, это усиливает их эффективность.

В результате применения бальзама давление и холестерин пришли в норму.

Рецепт бальзама:

Надо взять растительное сырье, в котором много рутина и кверцетина: Это могут быть трава подорожника, щавеля конского, гречихи, горца птичьего, цветы, листья, плоды боярышника. 10 ст. л. сухого сырья любого растения или их смеси заливаем 1 литром кипятка, кипятим 10 минут, осторожно переливаем в стеклянную банку, не процеживая вместе с травой. Пока отвар трав еще горячий, добавляем в него 1,5 стакана водки. Банку плотно закупорить, взболтать и поставить в темное место на 3 дня. Затем бальзам процедить, разлить по бутылкам, хранить в холодильнике. Принимать во время еды по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс – 5 недель. Через 3 месяца курс повторить. Итого, в год проводить 3 курса (ЗОЖ 2005 г., № 14, стр. 11).

Результат применения бальзама

Женщина уже потеряла всякую надежду вылечить гипертонию, когда ей на глаза попался этот рецепт бальзама, в который входят травы, понижающие давление. До применения этого средства давление часто зашкаливало за 220. После лечения – выше 140 не поднимается. Из всех рекомендованных растений она брала лишь плоды боярышника и траву горца птичьего по 5 ст. л. каждого. (ЗОЖ 2006 г., № 24, стр. 8,).

Сбор трав, улучшающий обмен веществ.

Этот сбор усиливает функции всех выделительных систем организма (печени, почек, кишечника). В результате улучшается обмен веществ, гибкость суставов, снижается вес, снижается давление.
Взять по 100 г. ромашки, зверобоя, березовых почек, бессмертника, по желанию можно добавить листья земляники. Травы измельчить, смешать. 2 ст. л. сбора залить в термосе 2 стаканами кипятка, настаивать ночь. Принимать по стакану в теплом виде утром натощак и вечером перед сном. Курс – пока не закончится смесь (ЗОЖ 2005 г., № 10, стр. 31).

Эффективный сбор трав от гипертонии.

Смешать 50 г цветков и ягод боярышника, по 40 г травы сушеницы, корня одуванчика, цветков донника, 30 г пустырника. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка, прокипятить 5 минут на слабом огне, настоять, укутав, 1 час. Добавить 1 ст. л. меда, принимать по 100 мл 3 раза в день до еды. Лечение длительное. (ЗОЖ 2010 г., № 1, стр. 7).

Как удалось вылечить гипертонию травами.

Мужчина 75 лет, пытался лечить гипертонию много лет различными лекарствами, но результат держался недолго. и появилось много осложнений. Знакомая ему дала книжку с рецептами народной медицины, где он нашел травяной сбор от гипертонии: взять поровну корень валерьяны, плоды боярышника, соцветия ромашки, плоды шиповника, мелиссу, хвощ, спорыш, пустырник. 2 ст. л. заварить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут. Пить по полстакана 4 раза в день. Мужчина пил этот настой долго, примерно полгода, иногда делал перерывы на неделю. После этого уже более двух лет давление держится в пределах нормы. (ЗОЖ 2010 г., № 6, стр. 31.

Как снизить давление малиновым чаем.

Кардиолог посоветовал женщине, много лет страдающей повышенным давлением, заваривать листья малины и пить настой вместо чая. Больная последовала совету, насушила листьев и стала пить чай из них. Вскоре давление нормализовалось, а заодно вышли камни из почек. На заварочный чайник она брала 5-6 листьев малины, заваривала кипятком, настаивала 30 минут. Малиновый чай она пьет 7дней, 7 дней перерыв, делает так уже 5 лет и давление держится в норме без лекарств. (ЗОЖ 2003 г., №13, стр. 23).

Астрагал против гипертонии.

У женщины внезапно поднялось давление – 270, вызвала скорую, признали , увеличенный левый желудочек. Врач сказал, что это пожизненно. Женщина стала искать народные средства от гипертонии, остановилась на траве астрагал, т. к. в статье было написано, что каждый гипертоник должен ее знать. Стала пить по инструкции: 2 ст. л. заварить 300 мл холодной воды, довести до кипения, держать на тихом огне 5 минут. Пить по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день. 3 недели пить, неделя перерыв.
Через 3 месяца лечения давление уже не поднималось выше 140.
Затем она купила прибор «Самоздрав» и начала дышать. Его посоветовала больной одна дачница (73 года), которая дышала на нем 10 месяцев, в результате чего у нее прошел остеохондроз, межреберная невралгия. Давление с 240 за 5 месяцев снизилось до нормального, таблетки с тех пор она не пьет. (ЗОЖ 2009 г., № 19, стр. 9).

Боярышник и шиповник понижают давление.

При гипертонической болезни эффективен отвар плодов боярышника. Готовят его так: 20 г сухих плодов кипятят 10 минут в 1 стакане воды, процеживают, отжимают и доливают кипяченой водой до первоначального объема. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. (ЗОЖ 2009 г., № 19, стр. 12).

Женщина в течение года пила настой из боярышника и шиповника. Давление нормализовалось, хотя раньше постоянно приходилось вызывать «скорую». Вот как она готовила напиток:
15 штук ягод шиповника растолочь и всыпать в термос, Добавить 1 ст. л. ягод боярышника, залить горячей водой. Настоять ночь, на другой день пить вместо чая. (2009 г., №20, ср. 30).

Вот еще один пример удачного использования боярышника и трав, понижающих давление.
Положить в термос по 2 ст. л. боярышника и шиповника, добавить 1 ч. л. смеси (донник желтый и душица 1:1), залить 0,5 л воды. Настоять ночь, пить по 0,5 стакана с медом за 30 минут до еды 4 раза в день. Пить ежедневно.
Женщина пила этот чай 3 месяца. Давление снизилось с 170/100 до 140/80, оно стало стабильным, дискомфорт в области сердца прекратился. (ЗОЖ 2010 г., № 24, стр. 30).

Шиповник, боярышник и рябина. Женщина брала по горсточке этих ягод, заливала 0,5 л кипятка, кипятила на тихом огне 10 минут. Выпивала отвар в течение дня. Одну и ту же порцию ягод отваривала 3 раза. Давление удалось нормализовать, прошли головные боли и тошнота, не стало гипертонических кризов (ЗОЖ 2011 г., № 18, стр. 38,).

Шиповник и барбарис. 2 ст. л. плодов шиповника и 1 ст. л. барбариса размолоть как можно мельче и залить в термосе 500 мл кипятка на ночь. Утром процедить и добавить по вкусу мед. Выпить в течение дня. Сухие ягоды шиповника и барбариса молоть каждый день, заранее перемалывать их нельзя.
Женщина попала в больницу с диагнозом «гипертонический криз». Врачам долго не удавалось нормализовать давление. Тогда дочь каждый день стала приносить этот настой в двухлитровом термосе. Женщина пила сама и угощала соседок по палате. Давление у всех быстро пришло в норму. (2004 г., №4, ср. 26).

Травы от гипертонии

Мужчина заболел гипертонией, и его вывели на пенсию по инвалидности. Через несколько лет обнаружили сужение сосудов головного мозга. Его мучили сильные головные боли, в глазах темнело. Лечение давало лишь временное облегчение, состояние ухудшалось. Тогда его сын решил обратиться к народным средствам лечения гипертонии. По совету опытного травника собрал нужные растения и приготовил настой. Случилось чудо – обычные травки сделали то, что не смогли врачи. После месячного курса лечения прошли головные боли и другие симптомы. Затем в целях профилактики проводили 1-2 раза в год лечение этим настоем трав в течение 2-3 недель. Болезнь полностью прошла, мужчина прожил еще 16 лет.
Вот рецепт: смешать поровну траву лапчатки гусиной, цикория, пустырника пятилепестного, листья Иван-чая. Все травы собирать в самом начале цветения. Взять 6-8 ст. ложек смеси, залить 3 литрами кипятка, кипятить 2-3 минуты, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день за полчаса до еды. Суточная норма может быть увеличена до 1 стакана. (ЗОЖ 2003 г., №10, стр. 20).

Целебный коктейль

Это средство хорошо помогает при гипертонии, болезнях сердца, является профилактикой головной боли и инсультов.
Взять настойку пустырника – 100 мл, настойку пиона – 100 мл, настойку валерьяны – 50 мл, настойку мяты перечной – 25 мл, измельченную в порошок гвоздику – 10 г Все это смешать в стеклянной посуде, настоять 5-7 дней, принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по 25 капель. Курс – 1 месяц, затем 1 месяц перерыв.
Женщина принимала эту смесь настойки трав несколько курсов, давление понизилось и стало стабильно нормальным, сердце перестало болеть. (ЗОЖ 2010 г., № 17, стр. 30).

Истринский бальзам от гипертонии.

Бальзам дает быстрый эффект при сердечных и головных болях, при гипертонии и атеросклерозе. В состав входит 12 компонентов: боярышник (плоды 30 г или цветки – 10 г), корни валерьяны – 10 г, пустырник (цветы и листья) – 30 г, рябина – 15 г, перегородки грецких орехов – 10 г, душица – 5 г, цветки жасмина – 5 г, цветки донника желтого – 5 г, ромашка – 5 г, календула – 5 г, полынь – 3 г, кагор – 400 г.
Измельчить компоненты бальзама в кофемолке, засыпать в пол-литровую бутылку с хорошей пробкой, залить доверху кагором, поставить на водяную баню на 20 минут. Охладить, процедить. Пить по 1-2 ч. л. ежедневно. Сырье можно использовать вторично, залив более крепким вином (20 градусов) или водкой пополам с водой. Так же греть 20 минут на водяной бане. Пить по 2-3 ч. л. (ЗОЖ 2011 г., № 4, стр. 41).

Ванна из трав, понижающих давление

Есть хороший способ понизить давление и снять усталость, особенно если вы живете летом на даче, и у вас там есть ванна. Взять горсть свежей мяты и полную горсть листьев свежей смородины, заварить в трех литрах кипятка, настоять 12 часов. Вылить настой в ванну и долить горячей воды. Принимать ванну 15-20 минут. Нервы успокоятся, давление придет в норму (ЗОЖ 2005 г., № 10, стр. 30).

Как лечить гипертонию пихтовой сосной

300 г пихтовой коры залить 2 литрами воды и кипятить 20 минут. Остывший отвар слить в стеклянную посуду и пить по 100 г 3 раза в день до еды. Курс лечения повышенного 10 дней. Затем 10 дней перерыв и новый курс. Всего надо провести 3-4 курса.. (2006 г., № 19, стр. 33).

Как снизить давление отваром хрена

300 г хрена хорошо помыть, нарезать и залить 1 литром кипятка. Замерить уровень воды. Долить еще 500 мл воды. Довести до кипения и кипятить, пока уровень воды не дойдет до первоначального. Процедить, пить по 100 г до еды три раза в день, пока состояние не улучшится. При необходимости лечение гипертонии этим народным средством повторите… (2006 г., № 20, стр. 31).

Как лечить гипертонию сельдереем

Хорошее средство от гипертонии – сухие листья сельдерея, 1 ст. л. на стакан кипятка заварить, настоять 20 минут, пить до еды. Летом можно делать салат из листьев и клубней сельдерея. В результате такого лечения у женщины давление нормализовалось. (2006 г., № 21 стр. 33).

Артериальная гипертония, характеризующаяся повышенным кровяным давлением, очень распространена в наше время и является одной из причин развития атеросклероза. Она имеет много опасных для жизни осложнений, среди которых , острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, острая почечная недостаточность, инсульт и другие тяжелые заболевания сердца, почек, ЦНС. Согласно принятой классификации, о гипертонии можно говорить, когда давление достигает отметки в 140/90 мм ртутного столба.

Для лечения болезни сегодня выпускают эффективные препараты, которые необходимы при артериальной гипертензии II и III степени. Однако на ранней стадии можно обойтись без медикаментов, скорректировав образ жизни и используя народные рецепты. Нельзя забывать, что нетрадиционные методы могут быть не таким уж и безобидными, поэтому совет врача обязателен. Например, лекарственные растения имеют немало противопоказаний. Чаще всего лечение народными средствами становится дополнением к традиционному.

Народные способы снижения давления

Для борьбы с гипертензией используют проверенные годами методы: расслабляющий массаж, успокаивающие ванны, ароматические средства, отвары и настойки трав, различные лекарства, приготовленные из привычных овощей, фруктов, ягод и других натуральных продуктов. При высоком давлении необходима коррекция веса, физические упражнения, диета с низким содержанием соли и холестерина, отказ от вредных привычек.

Чтобы вылечить гипертонию применяют растения, которые успокаивают нервы, понижают давление, обладают мочегонным действием, улучшают работу сердечной мышцы. Курсы лечения проводятся периодически. Они могут длиться от недели до двух месяцев, после чего нужен перерыв. Как правило, после курса нормализуется давление, сон становится продолжительнее и крепче, прекращаются головные боли, состояние здоровья в целом улучшается.

Все народные методы лечения просты и доступны. Настойки и отвары готовят из различных комбинаций целебных растений, используя их листья, корни, стебли, цветки или плоды. Для лечения этой коварной болезни народная медицина предлагает использовать боярышник, калину, бруснику, клюкву, корень валерианы, пустырник, черноплодную рябину, корень солодки, мяту перечную, чистотел, черную смородину, свеклу, лимон, лук, мед, чеснок, грецкие орехи, семена подсолнечника, софору японскую, конский каштан, цветки календулы, листья подорожника и многое другое.

Народные рецепты

• Для приготовления лекарства от гипертонии нужно выжать стакан лукового сока, добавить стакан меда и 50 граммов натертой на терке кожуры лимона, все перемешать. Хранить смесь в холодильнике под плотной крышкой. Принимать данное средство за 1 час до еды три раза в день на протяжении двух месяцев.
• Брусничный морс отлично выводит из организма лишнюю жидкость и снижает артериальное давление.
• При устойчивом высоком давлении народные целители советуют пить натощак с утра сок из свежей свеклы.
• Рецепты с лимоном часто используют при гипертонии. Прокрутить в мясорубке два лимона, предварительно удалив семена. Смешать с сахарной пудрой (200 г), настаивать в темном месте 7 суток, периодически встряхивая. Через неделю употребить в течение дня, но больше в этот день ничего не есть.
• Лимон с кожурой натереть, добавить измельченные плоды свежего шиповника (половину столовой ложки), клюкву (столовую ложку), стакан меда, перемешать. Принимать утром и перед сном по столовой ложке.
• Семечки подсолнечника (неочищенные) как следует вымыть, залить водой (полтора литра), поставить на плиту, кипятить на малом огне около двух часов. Процедить отвар, остудить и выпивать в течение дня один стакан.
• Шиповник - известное средство от гипертонии. Приготовить отвар или настойку из плодов шиповника и пить без ограничений.
• Для снижения давления рекомендуют есть картофель в кожуре, испеченный в духовке или на костре.
• Очищенный картофель (5 штук) залить водой (2,5 стакана), варить четверть часа, затем дать настояться, после чего процедить. Пить по одному стакану в день.
• Проверенное средство для снижения давления - грецкие орехи, которые нужно есть ежедневно на протяжении двух недель по 100 граммов, можно с добавлением меда.
• Смешать два стакана сока клюквы и 100 граммов сахара, поставить на огонь, помешивая, довести до кипения. Пить натощак по стакану, днем принимать отвар шиповника. Курс длится 45 суток, затем сделать перерыв на месяц.
• Отличное средство для лечения гипертонии - мед, смешанный с соком из овощей. Для его приготовления соединить стакан меда и сок одного лимона, затем добавить сок моркови и свеклы (по стакану). Хрен натереть и выложить в воду, настаивать 1,5 суток, после чего процедить и вылить в медово-овощную смесь. Хранить лекарство в холодильнике. Принимать по столовой ложке спустя три часа после еды или за час до еды три раза в сутки.
• Листья подорожника измельчить и залить водкой (на стакан - 4 столовых ложки). Настаивать в темноте 14 дней. Процедить, пить по 30 капель трижды в день.
• В течение недели пить натощак по стакану минеральной воды, смешанной с соком половинки лимона и столовой ложкой меда.
• Народные целители советуют лечить гипертонию рябиной. На протяжении двух недель употреблять за полчаса до еды сок рябины черноплодной или в течение месяца 3 или 4 раза в день принимать по столовой ложке рябины красной.
• Залить кипятком (200 мл) две столовые ложки ягод черной смородины, кипятить на медленном огне около 10 минут. Настаивать час, процедить, пить 4 раза в сутки по четверти стакана.
• Рецепты с калиной часто используют для приготовления лекарства от высокого давления. Ягоды (5 столовых ложек) превратить в пюре. Мед (200 г) поставить на огонь, нагреть до 40 градусов. Соединить ягоды с медом и настаивать в течение двух часов. Употреблять после еды четыре раза в сутки по столовой ложке.
• Софору японскую можно принимать только вместе с каштаном конским или донником, иначе возможно образование тромбов из-за резкого повышения свертываемости крови. Для приготовления лекарства от гипертонии потребуется по 10 граммов цветков софоры, травы чистеца лесного и герани луговой, 5 граммов травы донника. Компоненты измельчить и смешать. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Выпить горячим, можно с медом. Принимать два раза перед едой и третий раз перед сном.
• При повышенном давлении семена укропа (столовая ложка) залить кипятком (стакан), настаивать четверть часа, процедить. Пить трижды в день по трети стакана.
• Смешать по стакану простокваши и меда, добавить туда 2 чайных ложки корицы в порошке. Принимать в течение двух недель по полстакана до еды дважды в день. Затем сделать перерыв на одну-две недели и повторить.
• В аптеке купить настойки корвалола, пустырника, боярышника, валерианы и пиона. Взять по 100 граммов каждой, смешать, добавив 100 мл воды. Пить по столовой ложке на ночь каждый день, пока не закончится.
• При резком скачке давления можно поступить следующим образом: уксусную эссенцию разбавить водой в пропорции 1:1. Носки опустить в эту смесь, затем надеть их и лечь.

Диета при гипертонии

Говоря о , нельзя не вспомнить о питании. Народные средства при гипертонии должны сочетаться с диетой. При высоком давлении пища должна включать больше злаков, овощей, фруктов. Животный жир нужно заменить на растительный. Такая диета позволит снизить уровень в крови холестерина, а значит, и уменьшить давление.

При гипертонии следует отказаться от говядины, сливочного масла, майонеза, сметаны. Помимо фруктов и овощей рекомендуется кефир и рыба.

Как известно, излишняя жидкость в сосудах приводит к повышению давления. Чтобы вывести воду, необходимо снизить или исключить употребление соли. Продукты нужно есть только свежие: соли в них намного меньше, чем в консервах и полуфабрикатах. В готовую пищу лучше добавить пряности.

Важно включать в рацион продукты, содержащие калий, который уменьшает вредное влияние натрия. К основным источникам калия относятся бананы, черная смородина, апельсины, мандарины, картофель, чернослив, курага, изюм, творог, молоко, овсяная крупа.

Известно, что гипертония связана с излишней массой тела, поэтому лечение следует начинать со снижения веса. Избавление всего от нескольких килограммов способно уменьшить уровень артериального давления.

Таким образом, народное лечение вкупе с диетой и здоровыми привычками поможет контролировать болезнь и стабилизировать давление.

Гипертония - это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным давлением. Как правило, эта патология наблюдается у людей старше 40-ка лет, но может встречаться и у молодых. Гипертонией в равной степени страдают и женщины, и мужчины.

Нормальное давление крови - 120/80 мм рт. столба. Первая цифра указывает верхнее давление, вторая - нижнее. Верхнее давление называется систолическим, нижнее - диастолическим (систола - сокращение, диастола - расслабление). Согласно современной классификации, 140/90 мм рт. ст. - это уже мягкая гипертония, 160/100 - умеренная, 180/110 и выше - тяжелая гипертония. Вылечить это заболевание, к сожалению, невозможно, оно хроническое.

Причины возникновения гипертонии:
- длительные и частые нервные перегрузки, психические срывы, стрессы;
- сотрясение мозга;
- наследственность;
- возрастная перестройка организма;
- гормональный сбой;
- прием противозачаточных таблеток;
- употребление слишком соленой пищи;
- курение и употребление алкогольных напитков;
- переедание и, как следствие, лишний вес;
- хроническая усталость;
- малоподвижный образ жизни.

Симптомы гипертонии:
Первый признак появления гипертонии – это сильная головная боль. Она вызывается спазмами сосудов головного мозга. Сопровождается бессонницей, шумом в ушах, летанием «мушек» перед глазами, головокружением, временным затемнением и частым сердцебиением.
Второй признак гипертонии – это повышенное артериальное давления. Если артериальное давление дважды в течение года повышается до 140 - 160/90 мм ртутного столба, то это уже означает, что у человека есть гипертония.
Третий признак – снижение остроты зрения. В глазах больных людей можно увидеть красную сосудистую сеточку, иногда кровоизлияния.
Существует такое понятие, как вторичные гипертонии. Они возникают в результате различных заболеваний и рассматриваются как их симптомы. В настоящее время насчитывается более 50 болезней, протекающих с повышением артериального давления.

В течении гипертонической болезни различают три стадии:
Первая стадия гипертонии (функциональных изменений) - больных беспокоят слабость, головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна. Артериальное давление 140 – 170/90 – 100 мм рт. ст. Оно может периодически возвращаться к нормальным показателям и подниматься снова.
Вторая стадия гипертонии (начальных органических изменений) - артериальное давление повышено, для его снижения требуется применение специальных гипотензивных препаратов. Давление устойчивое и удерживается в пределах 170-200/ 100-110 мм рт. ст. Могут возникать гипертонические кризы. Появляется поражение почек, глаз и других органов.
Третья стадия гипертонии (выраженных органических изменений) - артериальное давление повышено постоянно и достигает 200-230/110-120 мм рт. ст. и даже выше. На этой стадии происходят органические изменения в сосудах и органах. Могут возникнуть тяжелые осложнения: инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сердечная недостаточность, слепота.

Практически на всех стадиях отмечается нарушение работы сердца. Это может проявляться учащенным сердцебиением и болями в области грудной клетки. При любых подозрениях на гипертонию надо немедленно обратиться к врачу.

Тяжелым проявлением этого заболевания является гипертонический криз - резкое повышение артериального давления, которое, как правило, происходит после стрессов, недостаточного сна, физических усилий, погрешностей в диете (употребления большого количества соли, алкоголя). Появляются или резко усиливаются головная боль, головокружение, боли в области сердца, сердцебиение, тошнота, рвота, расстройство зрения. Кризы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Народная медицина накопила большое количество рецептов для лечения этой коварной болезни. Применяемые нашими предками на протяжении веков народные средства доказали свою эффективность и помогут справиться с ней. Но лечить гипертонию народными средствами можно лишь только с одобрения лечащего врача.

Лечение гипертонии народными средствами заключается в использовании лекарственных растений, овощей, ягод, меда и даже специальных упражнений. Эффект от лечения может быть довольно сильным - давление может существенно понизиться.

Большой целебной силой обладают такие народные средства лечения гипертонии, как: свекла, черноплодная рябина, чеснок, боярышник, клюква, мед, калина, печеный картофель, морковь, имбирь.

Широко применяемым народным средством лечения гипертонии является свекла:
1. Пить сок свеклы обыкновенной по 0,5 - 2 стакана 3 раза в день в течение 2 - 3 недель.
2. Полстакана натертой сырой свеклы смешать с 0,5 стакана цветочного меда, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение трех месяцев.
3. Два стакана свекольного сока, 250 грамм цветочного меда, сок одного лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки настоять в темном месте 3 дня. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
4. Почистить и нарезать на кусочки сырую свеклу, заложить в трехлитровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть марлей, оставить при комнатной температуре на 7 дней. Затем слить настой и хранить в холодильнике. Пить по 0,5 стакана 2 - 3 раза в день за 30 минут до еды. Во время приема настоя, готовить следующую банку. Если болезнь не запущена, то вылечить гипертонию этим народным средством можно за 3 месяца.
5. Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов) и сок одного лимона. Добавить 1 стакан меда, перемешать и принимать по 1 столовой ложке 2 - 3 раза в день за 1 час до еды или через 2 - 3 часа после еды. Курс лечения 2 месяца.

Хорошо зарекомендовало себя такое народное средство лечения гипертонии как черноплодная рябина:
1. Пить сок из черноплодной рябины по 1/3 стакана три раза в сутки в течение двух недель. Потом нужно сделать перерыв на неделю и затем продолжить лечение.
2. Промытые и слегка подсушенные плоды черноплодной рябины растереть с сахарным песком (на 500 грамм ягод 350 грамм сахара). Смесь хранить в прохладном месте. Принимать два раза в день по 2 столовые ложки.
3. Две чайные ложки измельченных сушеных плодов залить стаканом кипятка, через 30 минут процедить. Выпивать по 2 - 3 столовых ложки настоя 2 раза в день. Хранить в прохладном месте.
4. Пять кг черноплодной рябины, залить 4 литрами кипятка, довести до кипения, укутать и оставить на сутки. Процедить, но ягоды не выкидывать. Отцеженный настой ягод поставить на огонь, добавить 4 кг сахара, 4 столовых ложки лимонной кислоты. Довести до кипения разлить по банкам, закрутить. Можно также и холодный сироп разлить по банкам и бутылкам, и не закручивать герметично, но нужно будет хранить в холодильнике.
Оставшиеся ягоды залить 3 литрами кипятка, довести до кипения, снять с огня и укутать на сутки, процедить. Затем добавить 3 кг сахара и 3 столовых ложки лимонной кислоты. Довести до кипения, разлить по банкам.
Принимать этот сироп в любое время, разбавляя его водой. Это средство способно хорошо снизить давление, поэтому нужно найти свою меру. Не забывайте, что черноплодная рябина способна сгущать кровь, поэтому если у вас повышенная свертываемость крови, то лучше искать другое народное средство лечения гипертонии.
5. В 3-х литровую банку с крепким самогоном (55 градусов) положить по 0,5 стакана сухих: черноплодной рябины, шиповника, боярышника, орехов кедровых со скорлупой, цветов ирги, 4 листа мяты, веточку зверобоя, душицы, 3 стебля чабреца. Банку закрыть крышкой и настаивать в темном месте 2 недели. Процедить, разлить в бутылки. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала лечения этим народным средством вы забудете о гипертонии.

Отличным народным средством лечения гипертонии является чеснок:
1. Каждое утро до полного выздоровления съедать натощак 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 чайная ложка яблочного уксуса.
2. Четыре большие головки чеснока истолочь в ступке, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы с наибольшим содержанием чесночного сока залить 1 стаканом водки, настаивать в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Принимать при гипертонии по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Хранить в темном прохладном месте.
3. Смешать в стакане 20 грамм истолченного чеснока и 100 грамм сахарного песка, долить доверху крутым кипятком и хорошо размешать до растворения сахара, настоять 5 - 6 часов в темном теплом месте. Принимать перед едой по 1 столовой ложке 3 раза в день.
4. Три большие головки чеснока и три лимона прокрутить на мясорубке, залить 1,25 л кипятка и в течение суток настаивать, периодически перемешивая, после чего процедить. Принимать по пятьдесят миллилитров за полчаса до еды и вечером перед сном в течение трех недель. Хранить лекарственное средство в холодильнике.
5. Измельчить в кашицу 20 зубчиков чеснока, 5 головок репчатого лука, 5 лимонов (без корки и семян). Все тщательно смешать с 1 кг сахарного песка и 2 л холодной кипяченой воды. Настаивать в темном, прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Принимать 3 раза в день за 15 - 20 минут до еды по 1 столовой ложке до полного выздоровления. Хранить в холодном месте.

Также хорошим народным средством лечения гипертонии является клюква:
1. Осенью каждое утро ешьте по целому стакану клюквы. В течение дня принимайте настойку боярышника по пять-десять капель, разведенных в воде.
2. Смешать два стакана сока клюквы и 100 граммов сахара, поставить на огонь, помешивая, довести до кипения. Пить натощак по стакану, днем принимать отвар шиповника. Курс длится 45 суток, затем сделать перерыв на месяц.
3. Пропустить через мясорубку вместе с цедрой 1 лимон и 2 апельсина. Добавить пол-литровую баночку толченой клюквы и сахар по вкусу. Перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день утром и вечером. Смесь хранить в холодильнике.
4. Смешать по 1 стакану сока черной редьки и свеклы, 200 грамм клюквы толченой, 200 грамм меда и 20 мл коньяка. Принимать по 1 столовой ложке за час до еды.
5. Смешать 0,5 стакана клюквенного сока и 0,5 стакана цветочного меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2 недель.
6. Натрите лимон и столовую ложку полученного состава смешайте со столовой ложкой клюквы, также добавьте пол столовой ложки измельченного шиповника, только он должен быть свежий. И добавьте к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по одной столовой ложке.

Отлично зарекомендовал себя в качестве народного средства лечения гипертонии мед:
1. Сто грамм толченых орехов смешать с 0,5 л растопленного меда. Принимать по 2 чайные ложки 3 раза в день в течение месяца.
2. Столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием. Продолжительность лечения 8 - 10 дней.
3. Выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 граммами меда, добавить 25 ореховых пленок и залить 0,5 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2 - 3 раза в день.
4. Перемешать деревянной ложкой в эмалированной посуде стакан морковного сока, стакан тертого хрена, стакан меда и сок 1 лимона. Смесь вылить в бутыль, закрыть и хранить в прохладном месте. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за час до еды.
5. Смешать 1 стакан яблочного сока, сок 1 лимона и 1 стакан меда. Пить по 1 столовой ложке 2 - 3 раза в день за час до еды.

Лекарственные растения – старинное народное средство лечения гипертонии:
1. Одно из самых эффективных растений при гипертонии - пустырник. Его можно применять как самостоятельное лечебное средство или включать в лечебные сборы. При повышении давления и ухудшении состояния рекомендуется пить отвары трав курсами (2 - 4 недели).
Смешать равные части травы пустырника, корней валерианы, тминного или укропного семени. 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настоять 1 час. Пить отвар теплым 3 раза в день по 0,3 стакана.
2. Смешать в следующих пропорциях: трава пустырника пятилопастного – 4 части, трава сушеницы болотной – 3 части, плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть, лист мяты перечной – 1/2 части, трава пастушьей сумки – 1 часть, плоды рябины черноплодной – 1 часть, плоды укропа огородного – 1 часть, семя льна посевного – 1 часть, лист земляники лесной – 2 части. Две или три столовые ложки смеси (в зависимости от массы тела больного) залить в термосе 2,5 стаканами кипятка. Настоять в течение 6 - 8 часов. На следующий день принимать весь настой теплым в 3 приема за 30 - 40 минут до еды.
3. Измельчить и смешать: боярышник (плоды и цветы) - 20 грамм, зверобой (трава) - 20 грамм, порошок семян горчицы - 10 грамм, адонис весенний (трава) - 20 грамм, пустырник (трава) - 20 грамм, желтушник (трава) - 20 грамм, календула (цветы) - 20 грамм, земляника (листья) - 40 грамм. 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка и настоять. Пить по 40 мл 3 - 4 раза в день.
4. Смешать 50 грамм цветков и ягод боярышника, по 40 грамм травы сушеницы, корня одуванчика, цветков донника, 30 грамм пустырника. 1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, прокипятить 5 минут на слабом огне, настоять, укутав, 1 час. Добавить 1 столовую ложку меда, принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.
5. Смешать по:
- 5 частей – таволга, донник;
- 4 части – пустырник, сушеница топяная, буковица;
- 3 части - горец птичий, льнянка, мелисса, цикорий;
- 2 части – вероника, корень одуванчика, синюха, звездчатка, семена укропа.
Три столовых ложки смеси заварить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать, укутав в эмалированной посуде, но не в термосе, 1,5 - 2 часа. Процедить, поставить в холодильник. Это норма на 3 дня. В день выпивать по 1 стакану за 3 - 4 приема за 15 - 20 минут до еды. Сбор трав довольно сложный, но результат того стоит.
6. Смешать и измельчить: зверобой (трава) – 100 грамм, ромашка (цветки) – 100 грамм, бессмертник (цветки) – 100 грамм, береза (почки) – 100 грамм. Суточную дозу готовят вечером: заваривают 1 столовую ложку смеси 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Затем процеживают через полотно и отжимают остаток. Половину настоя с 1 чайной ложкой меда выпивают сразу, а остаток подогревают утром до 30 - 40 °С и выпивают за 20 минут до завтрака. Лечение проводят ежедневно до полного использования смеси.
7. Смешать поровну цветки боярышника кроваво-красного и траву омелы белой. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день через час после еды.
8. Измельчить и смешать: по 2 части травы горца птичьего и травы желтушника седеющего, по 1 части цветков календулы лекарственной и корневища с корнями валерианы лекарственной. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день.
9. Смешать по:
- 5 частей – лабазник вязолистный, донник;
- 4 части – подмаренник, подорожник, чернобыльник, гусиная лапчатка;
- 3 части – буковица, клевер, лист березы, хвощ, девясил, чабрец;
- 2 части – яснотка, лист малины.
Три столовых ложки смеси заварить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать, укутав в эмалированной посуде, но не в термосе, 1,5 - 2 часа. Процедить, поставить в холодильник. Это норма на 3 дня. В день выпивать по 1 стакану за 3 - 4 приема за 15 - 20 минут до еды. Сборы трав довольно сложный, но результат того стоит.
10. Очень эффективным народным средством лечения гипертонии является «Монастырский сбор». Данное средство прошло сертификацию, поэтому его состав тщательно соблюдается. Готовится оно в Белоруссии в Свято-Елизаветинском монастыре.

Другие народные средства и способы лечения гипертонии:
1. Ванна из трав, понижающих давление. Взять горсть свежей мяты и полную горсть листьев свежей смородины, заварить в трех литрах кипятка, настоять 12 часов. Вылить настой в ванну и долить горячей воды. Принимать ванну 15 - 20 минут. Нервы успокоятся, давление придет в норму.
2. Пятьдесят грамм неочищенного овса тщательно промыть, залить 3 л воды, довести до кипения и настаивать в течение 4 часов. Залить овсяным отваром 70 грамм измельченных корней девясила, снова довести до кипения и настаивать в течение 2 часов. Процедить, добавить 30 грамм меда. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель.
3. В эмалированную кастрюлю насыпьте подсолнечные семечки приблизительно в объеме пол-литровой банки. Семечки должны быть неочищенные, сырые и хорошо вымытые. Добавьте полтора литра холодной воды, и после того как состав закипит, кипятите на небольшом огне в течение двух часов. После чего отвар процедите и остудите. А потом выпейте один стакан на протяжении всего дня. Такое лекарство очень быстро помогает. Давление сразу приходит в норму и эффект достаточно стойкий.
4. Этот народный способ лечения гипертонии не имеет научного обоснования. Однако он помогает многим людям, кто решил его попробовать.
На ночь поставьте стакан питьевой воды рядом с кроватью. Утром встаньте и помассируйте кожу головы, потянитесь. Возьмите в одну руку стакан с водой, а в другую руку - пустой стакан. Руки поднимите над головой. Перелейте воду из одного стакана в другой в таком положении. Возможно, вы прольете ее немного. Но так нужно сделать 30 раз. Оставшуюся воду выпейте. Делайте так ежедневно и скоро вы заметите, как руки перестали дрожать, а давление нормализовалось.
5. Калмыцкая йога. Это приседания с задержкой дыхания и наклоненным параллельно полу туловищем. Упражнения делают сериями по 10 - 50 раз. Известны случаи, когда с помощью этого средства удалось понизить давление с 190/100 до 140/90 за полгода занятий.
6. Гипертоникам полезно вдыхать дубовый аромат. Пусть над вашей кроватью, как можно ниже, всегда висят дубовые ветки. Они пахнут очень приятно. Когда ветки высохнут, запарьте их кипятком, как банные, и они вновь начнут вас лечить. На зиму заготовьте несколько веничков, чтобы менять их время от времени. Народные целители утверждают, что этот метод вылечивает даже третью стадию гипертонии. Только нужно следить за тем, чтобы на ветки не попадал солнечный свет.

Диета при гипертонии.

Народные средства лечения гипертонии должны сочетаться с диетой. Не злоупотребляйте слишком солеными блюдами. Ограничению также подлежит и вся жаренная и жирная пища. Следует отказаться от говядины, сливочного масла, майонеза, сметаны. При высоком давлении пища должна включать больше злаков, овощей, фруктов. Животный жир нужно заменить на растительный. Такая диета позволит снизить уровень в крови холестерина, а значит, и уменьшить давление. Важно включать в рацион продукты, содержащие калий, который уменьшает вредное влияние натрия. К основным источникам калия относятся бананы, черная смородина, апельсины, мандарины, картофель, чернослив, курага, изюм, творог, молоко, овсяная крупа. Но главное условие выздоровления - лечение обязательно должно протекать под контролем врача.

Почему некоторые люди думают, что при такой болезни как гипертония, народные методы лечения помогут им справиться с болезнью? Одна из заключается в особенности течения артериальной гипертензии: серьезные нарушения в организме, которые развиваются в ответ на повышение давления, долгое время могут практически не сказываться на самочувствии. Утомляемость, головную боль и другие , которые все же иногда возникают, человек может «списывать» на усталость, стресс и т.п. «А раз нет выраженных симптомов, то, значит, и болезнь несерьезная», - именно такое рассуждение зачастую лежит в основе легкомысленного отношения к заболеванию.

Если бы человек осознавал, чем грозит высокое давление, то не стал бы задаваться вопросом «как лечить гипертонию народными средствами?», а немедленно обратился бы к . Столкнувшись же с серьезными , которые неминуемо развиваются при неграмотном лечении, больной недоумевает: ведь его ничего особо не беспокоило, и он даже принимал какие-то травы или ягоды.

Еще одной причиной того, что люди начинают обращать внимание на народные средства от гипертонии, повышенного давления может быть недоверие официальной медицине. Кто-то оказывается под воздействием пропаганды нетрадиционных методов лечения: сегодня и в печатных СМИ и в сети Интернет немало информации от разных целителей, опровергающих официальные подходы врачей к лечению болезней. Кто-то слышит от родственников и знакомых о тех или иных чудодейственных методах и решает их попробовать. А есть и ситуации, когда человек, действительно, столкнулся с некомпетентностью врача и разочаровался в официальной медицине.

Могут ли народные средства при гипертонии оказывать некоторое положительное влияние на состояние здоровья? В некоторых ситуациях – да, но нередко это связано с, так называемым, эффектом «плацебо». Это значит, что позитивный результат достигается не благодаря непосредственному воздействию того или иного средства на организм, а обусловлен верой человека в его эффективность. Феномен плацебо широко используется в различных клинических испытания, когда параллельно с группой пациентов, принимающих какое-либо лекарство, формируется группа людей, получающих «пустышку». В большинстве случаев во второй группе также наблюдаются некоторые позитивные сдвиги, несмотря на то, что реального лечения не проводилось.

Таким образом, если человек верит в то, что народные средства от гипертонии, высокого давления будут действовать, некоторые положительные перемены могут наблюдаться. Однако, как бы ни была глубока вера в силу тех или иных народных методик, через некоторое время эффект плацебо неминуемо исчерпает себя, и нарушения дадут о себе знать.

Для того чтобы понять, почему при такой болезни как гипертония народные средства не могут оказывать должного эффекта, необходимо разобраться в принципах, на которых базируется её лечение. К сожалению, несмотря на распространенность проблемы, официальной медициной до конца не известны.

А поскольку причины болезни официальной медицине неизвестны, то и разработка по-настоящему эффективных препаратов, направленных на их устранение, невозможна. Целью лечения артериальной гипертензии на сегодняшний день является избавление от проявлений болезни, прежде всего, снижение давления. Этот эффект достигается разными способами (в зависимости от группы лекарств) – путем снижения тонуса сосудов, уменьшения объема крови, выбрасываемого сердцем, снижения объема циркулирующей крови за счет активизации образования мочи и т.п. Подробнее о медицинских способах снижения давления можно прочитать в .

Кроме того, в лечении гипертонии используются лекарства, оказывающие успокаивающее воздействие на нервную систему, снижающие уровень холестерина в организме и пр. Несмотря на то, что официальное лечение не устраняет причины болезни, оно позволяет не допускать перехода гипертонии в тяжелые формы, защищает органы от повреждений, связанных с высоким давлением.

Могут ли справиться с этой задачей народные средства от гипертонии, народная медицина? К сожалению, нет. Ведь если бы в состав тех или иных растений входили вещества, которые действительно были бы эффективны при лечении артериальной гипертензии, ученые давно бы использовали их при создании лекарственных препаратов.

Однако на сегодняшний день реальная эффективность большинства нетрадиционных методов лечения гипертонии не подтверждена клиническими исследованиями и медицинской практикой. Так можно ли говорить о том, как вылечить гипертонию народными средствами, когда не только действенность, но и безопасность многих популярных методик официально не доказана?

Те же народные средства для лечения гипертонии, механизм воздействия которых изучен, как правило, дублируют эффекты лекарственных препаратов, однако эффект от их применения гораздо слабее, чем у соответствующих лекарств.

Поэтому в ситуации, когда речь идет о такой болезни, как гипертония 1 степени, при которой симптомы не выражены, а изменения в организме минимальны, лечение народными средствами (по согласованию с врачом и в сочетании с другими методами) может быть допустимо. На более поздних стадиях, сопровождающихся изменениями во многих органах и тканях, никакие травы и другие средства не окажут существенного воздействия на состояние пациента. Подробнее о классификации гипертонии, стадиях и степенях её выраженности можно прочитать .

Особенно опасно применять народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте, когда из-за возрастного снижения эластичности сосудистых стенок, наличия атеросклероза (чем старше человек, тем, как правило, больше сосудов у него поражено атеросклеротическими изменениями), риск развития опасных осложнений, прежде всего инсультов, особенно высок. К тому же в старшей возрастной группе гораздо чаще встречаются тяжелые формы артериальной гипертензии с поражением многих органов и систем. Поэтому ориентироваться только на нетрадиционную медицину в такой ситуации – значит подвергать свою жизнь серьезной опасности.

Фитотерапия при гипертонической болезни – это применение в народной медицине различных средств растительного происхождения с целью снижения артериального давления и облегчения состояния больного. Они могут использоваться в виде отваров и настоев (готовятся на воде). Также травы применяются для приготовления настойки от гипертонии (на спиртовой основе).

По словам автора книг о лекарственных растениях, доцента кафедры фармакологии Воронежской государственной медицинской академии, к.м.н. Р.И. Китаевой, лечение гипертонии травами может быть эффективно лишь при начальных стадиях артериальной гипертензии. При тяжелых формах болезни фитотерапию можно рассматривать только в качестве дополнения к основному лечению.

Все травы от гипертонии по лечебному эффекту условно можно сопоставить с препаратами, которые применяют при лечении артериальной гипертензии и разделить на следующие группы: травы, обладающие регуляторным, сосудорасширяющим, мочегонным, успокаивающим действием.

Группа	Механизм воздействия на организм при гипертонии	Названия растений
Мочегонные	Активируют процесс образования мочи, приводя к снижению объема циркулирующей крови.	Береза повислая (листья), толокнянка обыкновенная, спорыш, укроп
Успокаивающие	Вещества, входящие в состав трав, обладающих седативным (успокаивающим эффектом) позволяют снижать возбудимость нервной системы, справляться со стрессом, являющимся одним из факторов развития артериальной гипертензии	Пустырник, валериана, синюха голубая, мелисса лекарственная, мята перечная, шишки хмеля
Снижающие тонус сосудов		Боярышник, календула, семена и трава укропа огородного, одуванчик, пырей, мята перечная, зверобой, спорыш.
Регуляторные	В эту группу относят разные травы, некоторые из которых могут способствовать снижению уровня холестерина в крови, помогать выведению вредных веществ (токсинов) из организма, положительно влиять на обмен веществ и пр.	Арника, астрагал, сушеница болотная, омела белая, паслен черный, магнолия, барвинок, боярышник.

В народной медицине при лечении артериальной гипертензии используются как отдельные травы так и травяные сборы. Как правило, травяной сбор при гипертонии содержит несколько видов трав, обладающих различным воздействием на организм – мочегонным, успокаивающим, сосудорасширяющим.

Так, сбор трав при гипертонии может включать траву пустырника (успокаивающее действие), цветы боярышника (регуляторное и сосудорасширяющее действие), траву омелы белой (регуляторное действие), хвощ полевой (мочегонное действие).

Однако очень важно помнить, что в отличие от лекарственных препаратов, обладающих направленным действием и применяемых для достижения конкретного эффекта, травы не обладают такой способностью. Поэтому относить их к той или иной группе можно только условно. Травы, применяемые при гипертонии и болезнях сердца, помимо тех компонентов, которые могут помочь в достижении нужного результата, содержат множество других веществ, которые могут повлиять на здоровье совершенно непредсказуемо. Поэтому их воздействие на организм чревато развитием осложнений и побочных эффектов.

Эффект от применения того или иного природного средства зависит от многих факторов, например стадии заболевания, тяжести течения процесса, наличия осложнений. Так, травы, оказавшие некоторый положительный эффект при гипертонии 2 степени, могут оказаться абсолютно неэффективными у пациентов с более тяжелыми формами болезни.

Также повышенное артериальное давление очень часто может сочетаться и с другими заболеваниями и нарушениями. Например, при сочетании аритмии сердца и гипертонии народные средства, которые используются только для лечения артериальной гипертензии, могут быть абсолютно бесполезны и даже вредны. Ведь многие травы, обладающие мочегонным эффектом, приводят к вымыванию калия из организма, а это может спровоцировать еще большие нарушения сердечного ритма.

К применению мочегонных трав и сборов в принципе нужно относиться с большой осторожностью, так как вместе с жидкостью теряются многие витамины и микроэлементы, что может стать причиной различных нарушений. Поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы параллельно с такими средствами были назначены препараты, которые смогут компенсировать их дефицит.

Еще один пример: в травяной сбор от гипертонии нередко включается такое растение как спорыш (помогает снимать сосудистые спазмы). Однако это растение может быть очень опасно при некоторых болезнях почек (его прием может спровоцировать острую почечную колику), а также при повышенной вязкости крови. Поэтому прибегать к какой-то траве или сбору на основании того, что какому-то знакомому они «очень помогли» опасно!

Не стоит забывать и о том, что при такой болезни как гипертония, повышенное давление, народное лечение может спровоцировать аллергические реакции. В инструкциях по применению всех лекарственных трав имеется предостережение о возможности развития аллергии в случае повышенной чувствительности организма к тем или иным компонентам в составе растения. Поэтому, если есть желание включить те или иные травы или сборы в схему лечения артериальной гипертензии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет комплексно оценить ситуацию и дать грамотные рекомендации.

Одной из разновидностью лечения повышенного давления при помощи трав является чай от гипертонии. По сути дела, для изготовления чаев используются растения, о которых мы уже говорили выше.

В последнее время в сети интернет широкую популярность получил, так называемый, монастырский чай от гипертонии. Производители указывают, что его выраженные целебные свойства связаны с использованием при его приготовлении древних рецептов, а также тем, что монастырские чаи обладают особой божественной силой, способствующей исцелению. Потребители сами могут решить – правда это или рекламных ход.

Если же проанализировать растения, входящие в монастырский сбор от гипертонии, становится очевидным, что при его приготовлении используются травы и природные компоненты, входящие в состав традиционных сборов для снижения давления. Это пустырник, душица, зверобой, боярышник, девясил, арония черноплодная (или попросту черноплодная рябина), а также обычный черный чай.

Таким образом, чай монастырский – это сбор от гипертонии, который может быть использован в комплексном лечении болезни на ранних стадиях артериальной гипертензии после предварительной консультации с врачом. Рассматривать его как какое-то чудесное средство, которое самостоятельно поможет избавиться от недуга, - значит подвергать свое здоровье серьезному риску.

В то же время при грамотном подходе чаи при артериальной гипертензии могут быть хорошим дополнением к основному лечению. Так, очень полезно заменить кофе и черный чай на чаи и отвары из трав, обладающих успокаивающим действием, например из мяты, мелиссы, пустырника. Также положительное воздействие на здоровье окажет иван-чай при гипертонии. Он снижает возбудимость нервной системы, снимает сосудистые спазмы, богат витаминами и микроэлементами.

Ягоды при гипертонии

Народная медицина при гипертонии помимо трав и травяных сборов рекомендует применение некоторых ягод для снижения давления и достижения некоторых других положительных эффектов. Чаще других используются калина, черноплодная рябина, а также клюква.

В народной медицине широко распространено лечение гипертонии калиной красной (обыкновенной). Считается, что для борьбы с высоким артериальным давлением полезны как ягоды калины (свежие, сушеные, мороженные), так и кора калины.

Какие лечебные свойства калины красной при гипертонии делают её популярным народным средством? Это растение богато эфирными маслами, каротином, пектином, органическими кислотами, витаминами и минералами. Калина обладает мочегонным действием, успокаивающе влияет на нервную систему. Также встречаются упоминания о способности калины снимать спазмы сосудов и снижать уровень холестерина в крови.

Для тех, кто желает использовать для снижения давления такое народное средство как калина, рецепты от гипертонии предполагают как употребление свежих ягод, так и свежевыжатого или консервированного сока, настоев, пюре, морса. Также используются отвары, настои и настойки из коры калины.

Несмотря на то, что калина при гипертонии – достаточно популярное средство, необходимо помнить что имеется немало противопоказаний для её использования. Большая часть из них обусловлена избытком кислот в составе ягод и коры. Поэтому калину не рекомендуется употреблять при гастрите (особенно с повышенной кислотностью), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, мочекаменной болезни, подагре. Также калина нередко становится причиной развития аллергических реакций.

Поэтому перед тем как использовать такое средство как калина красная при гипертонии необходимо обратиться за советом к лечащему врачу. Он сможет определить, подходит ли данное народное средство именно в Вашем случае, есть ли риск развития осложнений, и решить о возможности включения калины в комплексное лечение артериальной гипертензии.

Черноплодная рябина

Многие народные способы лечения гипертонии предполагают использование черноплодной рябины. В телевизионной программе известного врача Елены Малышевой указывается, что благодаря высокому содержанию пектина лечебные свойства этого растения издавна использовались для заживления ран и борьбы с инфекцией.

Также плоды черноплодной рябины богаты витаминами группы В, укрепляющими сосудистую стенку и способствующими некоторому расслаблению сосудов, а также калием, помогающим вытеснять из организма натрий – а это важный фактор при борьбе с высоким давлением и отеками. Именно поэтому лечение от гипертонии народными средствами так часто предполагает использование этой ягоды. Рекомендуют употреблять как свежие ягоды, так и соки, морсы, пюре на её основе.

Важно понимать, что как и другие народные средства от гипертонии, черноплодная рябина может быть достаточно эффективна в начальной стадии болезни: 1 и 2 степени. В более тяжелых случаях её употребление, к сожалению, не даст выраженного результата. Но даже на ранних этапах необходимо использовать под контролем врача в сочетании с лекарственными препаратами.

У черноплодной рябины имеются противопоказания: это гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная свертываемость крови со склонностью к образованию тромбов, склонность к аллергическим реакциям. Поэтому перед её применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Клюква

Как бороться с гипертонией народными средствами? Одной из ягод, которая может оказаться полезной при повышенном давлении является клюква. По словам врача Е. Малышевой, это единственная ягода, которая включена официальной медициной в программы лечения некоторых заболеваний, прежде всего, болезней почек и мочевыводящих путей. Однако она может быть полезна и при артериальной гипертензии.

Клюква богата пищевыми волокнами, поэтому её употребление помогает снижать вес, что очень актуально при борьбе с гипертонией. В ней есть антиоксиданты – вещества, препятствующие окислению плохих жиров, что уменьшает риск развития атеросклероза. Она содержит биофлавоноиды, укрепляюще сосудистую стенку. Народное лечение гипертонии при помощи клюквы предполагает использование свежей ягоды, сока, морса, пюре.

При этом необходимо помнить, что лечение клюквой гипертонии имеет и свои противопоказания: из-за высокого содержания кислот ягоду лучше не употреблять людям, страдающим гастритами и язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки, подагрой. Также встречаются аллергические реакции. Поэтому прежде чем Вы решите испробовать лечебные свойства клюквы при артериальной гипертензии, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом!

Свекла

Популярным народным методом является употребление такого продукта как свекла от гипертонии. Полезность данного овоща для снижения давления может быть обоснована несколькими факторами. Так, свекла богата пищевыми волокнами, которые помогают справляться с лишним весом, выводить из организма вредные жиры, избыток которых способствует развитию атеросклероза. Также пищевые волокна помогают снижать количество вредных веществ (токсинов) в организме, что благоприятно для обменных процессов.

Свекла богата витаминами группы В и микроэлементами, необходимыми для укрепления сосудистой стенки, снижения тонуса мышечных волокон в стенках сосудов: это помогает снимать спазм и способствует снижению давления. Кроме того, свекла обладает некоторым мягким мочегонным действием. В народных рецептах встречаются рекомендации по употреблению как сырой так и вареной свеклы, полезным считается и сок свеклы при гипертонии.

Однако можно ли считать свеклу эффективным средством лечения гипертонии? К сожалению, нет, поскольку целебные свойства этого продукта выражены слабо и не дадут желаемого результата, особенно при тяжелых формах артериальной гипертензии (3-4 стадиях) и наличиях осложнений. В то же время свеклу можно рассматривать как ценный продукт питания для профилактики заболевания и улучшения состояния при уже существующей болезни!

Чеснок

Лечение гипертонии чесноком – метод, который можно нередко встретить в народной медицине. Считается, что входящее в состав чеснока эфирное масло (аллицин) способствует снижению тонуса сосудов, профилактике атеросклероза, а микроэлементы помогают укреплять сосудистую стенку. Также чеснок содержит соединения серы (сульфиды) – предполагается, что они помогают очищать организм от вредных веществ (токсинов).

Распространено такое народное средство от гипертонии как молоко с чесноком: в одних рецептах предлагается кипятить чеснок вместе с молоком, в других – смешивать молоко с измельченными зубчиками чеснока и употреблять без нагревания. Считается, что молоко позволяет предохранять слизистые оболочки желудка и кишечника от раздражающего действия чеснока.

Однако важно помнить, что лечение гипертонии народными средствами, в том числе, чесноком, не имеет под собой никакого научного обоснования! Можно рассматривать чеснок в качестве продукта питания, включение которого в рацион принесет пользу организму благодаря входящим в его состав бактерицидным веществам и ценным микроэлементам. Однако уповать на то, что употребление чеснока поможет сколько-нибудь серьезно повлиять на уровень артериального давления, конечно же, не стоит!

Имбирь

Имбирь – это растение, которое широко применяется в качестве лекарственного средства в восточной медицине. По информации, представленной в передаче «Жить здорово!» с известным врачом Е. Малышевой, лечебные свойства имбиря были подтверждены и медицинскими исследованиями. В частности, была доказана способность входящего в его состав вещества гингерол снимать спазм бронхов.

Как же связаны имбирь и давление, гипертония? Считается, что входящие в состав этого растения вещества – гингерол, эфирные масла, смолы, микроэлементы и витамины, позволяют оказывать положительное воздействие на обменные процессы в организме, выводить ненужные жиры, осуществлять профилактику атеросклероза. Так, Н.Г. Габрук в научной работе, посвященной исследованиям состава имбиря (2010 г.), указывает, что «имбирь относится к веществам растительного происхождения, стимулирующим процессы обмена веществ… снижающим риск развития инфаркта миокарда».

Таким образом, включение имбиря в рацион при артериальной гипертензии может благотворно повлиять на здоровье человека. Однако важно помнить, что употребления такого продукта как имбирь может иметь противопоказания при гипертонии – как правило, это связано с сопутствующими заболеваниями. Так, с осторожностью его нужно употреблять при наличии воспалительных процессов в желудке и кишечнике, так как входящие в его состав компоненты обладают сильным раздражающим действием на слизистые оболочки.

Мед, прополис и другие продукты, получаемые в процессе жизнедеятельности пчел, - распространенные народные средства при гипертонии, болезни сердца и сосудов. Существует множество рецептов, предлагаемых для лечения артериальной гипертензии, в которые эти продукты включены.

На самом деле, апитерапия (лечение различных заболеваний продуктами пчеловодства) сегодня рассматривается как вспомогательный метод, дополняющий основное лечение при многих болезнях, в том числе при артериальной гипертензии. Так, в 2000 г. на базе Рязанского кардиологического диспансера было проведено исследование влияния различных продуктов пчеловодства (в сочетании с основным лечением) на состояние пациентов с гипертонической болезнью.

Результаты показали, что наиболее значимые результаты дает применение пчелиного яда (укусы пчел в определенные зоны) – при этом давление снизилось в среднем на 20%. Использование маточного молочка привело к снижению давления на 14%, перги – на 10%, прополиса – на 7%, электрофореза с медом на 5%.

Заслуженный врач РФ, к.м.н., врач-апитерапевт Н.З. Хисматуллина считает, что применение меда при лечении артериальной гипертензии может быть эффективно благодаря его мягкому мочегонному действию, способности снижать уровень холестерина в крови, улучшению кровоснабжения сердечной мышцы и почек. Применение такого продукта пчеловодства, как прополис от гипертонии может быть эффективно в комплексном лечении болезни, что, по мнению Н.З Хисматуллиной, связано с его способностью снижать вязкость крови, препятствовать отложению жиров на стенках сосудов (профилактика атеросклероза).

Также в народной медицине нередко используется подмор пчелиный – его применение при гипертонии может помочь благодаря содержанию в нем некоторых веществ. Пчелиный подмор готовится из погибших пчел, в его состав входит хитозан, способствующий выведению жиров из организма, гепарин, разжижающий кровь.

Таким образом, продукты пчеловодства могу быть полезны при лечении артериальной гипертензии. Однако неверно будет думать, что стоит начать есть мед – и гипертония пройдет. Применение меда, прополиса, пчелиного подмора и др. может оказать позитивное влияние только в сочетании с основным лечением под контролем врача. Кроме того, важно помнить, что мед и другие пчелопродукты у многих людей вызывают аллергические реакции.

Семечки подсолнуха

Достаточно распространенным народным методом является лечение гипертонии семечками подсолнуха. Они богаты различными микроэлементами и витаминами, а также полиненасыщенными жирными кислотами, способствующими выведению из организма вредных жиров и профилактике атеросклероза.

Однако стоит ли рассматривать семечки от гипертонии как эффективное средство? На сегодняшний день отсутствуют какие-либо исследования, подтверждающие эффективность данного метода. Кроме того, необходимо помнить, что семя подсолнечника очень калорийно, при его регулярном избыточном потреблении возникает риск развития ожирения, что неблагоприятно при гипертонии.

В народной медицине также рекомендуется употреблять семена льна при гипертонии. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, поэтому при их использовании снижается риск развития атеросклероза, а микроэлементы и витамины укреплять стенки сосудов.

Полезными считаются не только семена, но и льняное масло при гипертонии. Однако врачи советуют использовать эти средства с осторожностью, особенно если есть проблемы с желчным пузырем и поджелудочной железой. Также избыток этих продуктов может приводит к запорам, поэтому перед их применением необходимо получить консультацию у врача.

Гирудотерапия

Лечение пиявками гипертонии - метод, применяемый сегодня не только в народной медицине, но и в официальном здравоохранении. Существуют рекомендации Министерства здравоохранения РФ, касающиеся применения гирудотерапии в лечении многих заболеваний, в том числе, артериальной гипертензии.

В отношении данного метода проводились клинические исследования, подтвердившие его эффективность. Так, исследование, проведенное в 2005 г. на базе Научного центра клинической и экспериментальной медицины Сибирского отделения Российской академии медицинских наук (г. Новосибирск), показало, что пиявки при гипертонии (в сочетании с базовым лечением) положительно влияют на состояние крови, препятствуют развитию таких тяжёлых осложнений как инфаркты миокарда и инсульты.

Эффективность методики связана с наличием в слюне пиявки веществ, способствующих разжижению крови, восстановлению кровоснабжения в различных органах, в том числе в головном мозге и почках. А ведь именно нарушения поступления в эти органы крови нередко становятся причиной развития артериальной гипертензии. Также компоненты слюны пиявки помогают снимать спазм сосудов, улучшают состояние сосудистой стенки, что также важно при лечении и профилактике гипертонии.

Несмотря на то, что гирудотерапия признана эффективным дополнительным методом при артериальной гипертензии, решение о его применении в каждом конкретном случае должен принимать лечащий врач. Он сможет определить целесообразность его использования, выявить показания и противопоказания. А само лечение должен осуществлять квалифицированный врач-гирудотерапевт: именно он определяет, куда ставить пиявки при гипертонии, рассчитывает продолжительность курса и отслеживает динамику состояния пациента.

Другие народные средства лечения гипертонии

Народная медицина предлагает и другие методы для снижения давления. Например, встречается упоминание о таком средстве, как луковая шелуха при гипертонии . Считается, что она может быть полезна благодаря содержанию большого количества микроэлементов, а также кварцетина, обладающего способностью снимать сосудистые спазмы, оказывать мягкое мочегонное действие, снижать содержание холестерина в крови.

Лечение луковой шелухой гипертонии предполагает приготовление отваров и спиртовых настоек. Она также используется в смеси с другими ингредиентами, например, с шиповником, хвоей и пр. Важно понимать, что никаких достоверных исследований, подтверждающих эффективность использования данного средства для снижения давления не проводилось, поэтому не стоит рассматривать его в качестве действенного метода лечения артериальной гипертензии.

Также в народной медицине рекомендуется принимать лавровый лист при гипертонии . Считается, что он помогает снижать давление благодаря мочегонным свойствам. Однако, как и в случае с другими народными методами, не стоит относиться к лавровому листу как к эффективному средству в борьбе с артериальной гипертензией, особенно при тяжелых формах болезни.

Одним из средств, используемых в народной медицине, является шиповник при гипертонии. Он оказывает общеукрепляющее действие на организм благодаря высокому содержанию различных витаминов и минералов. Также считается, что он обладает некоторым мочегонным действием, что может способствовать снижению давления.

Однако у шиповника и препаратов на его основе имеется немало противопоказаний. Так, он может спровоцировать обострение гастрита и язвенной болезни. Из-за высокого содержания витамина К он способствует повышению свертываемости крови, что может приводить к образованию тромбов и ухудшению состояния при сердечных болезнях, в том числе, артериальной гипертензии. Поэтому нельзя однозначно ответить на вопрос, полезен ли шиповник при гипертонии, можно ли пить отвары и чаи на его основе: чтобы не навредить организму, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

В погоне за быстрым эффектом некоторые люди попадаются на удочку недобросовестных целителей, предлагающих весьма сомнительные средства для лечения артериальной гипертензии. В лучшем случае, они не окажут никакого воздействия на организм (если не принимать во внимание вред, связанный с упущенным временем). В худшем - они могут нанести здоровью человека серьезный вред.

Не имеет под собой никаких научных обоснований и такой метод, как лечение гипертонии йодом. Приверженцы методики считают, что проблемы с давлением могут быть связаны с дефицитом йода в организме и предлагают наносить спиртовой раствор йода на кожу в определенных зонах.

Чтобы осознать бесполезность такого «лечения» необходимо понимать, что, во-первых, недостаток йода практически не бывает причиной развития артериальной гипертензии. Во-вторых, даже при реальном дефиците данного микроэлемента в организме, восполнить потребность в нем при помощи нанесения йода на кожу не удастся: йод таким образом не усваивается. А вот кожные ожоги получить вполне реально. Поэтому лечение йодом от гипертонии можно отнести к числу не только неэффективных, но и вредных методов.

Время от времени появляется какое-либо средство, которое благодаря широкой рекламе (а Интернет сегодня предоставляет для этого неисчерпаемые возможности) начинает восприниматься людьми практически как панацея. Таким вот популярным средством можно назвать пластырь от гипертонии.

Компании, занимающиеся продажами и распространением, говорят, что при такой болезни как гипертония китайская медицина рекомендует именно пластыри с целебными веществами, которые помогут снизить давление. Однако, если проанализировать состав, становится очевидно, что в качестве «целебных веществ» в них выступают травы, входящие в состав сборов от артериальной гипертензии, например, шалфей, омела и пр.

Продавцы уверяют, что полезные компоненты «проникнут непосредственно в кровь» и окажут свое лечебное воздействие. Однако, никаких исследований, подтверждающих не только их эффективность, но даже безопасность, проведено не было. Поэтому стоит ли рисковать и применять сомнительные средства, когда речь идет о таком серьёзном заболевании, как артериальное гипертензия, чреватом развитием опасных осложнений?

АСД фракция 2

Одним из методов, которые некоторые люди воспринимают как настоящую панацею, является применение АСД 2 при гипертонии. Аббревиатура АСД расшифровывается как антисептик-стимулятор Дорогова. По факту это вещество является трупной вытяжкой. Первоначально данное средство производилось из лягушек, затем для его получения стала использоваться мясокостная мука. Несмотря на то, что АСД было «изобретено» более полувека назад, никаких научных исследований, подтвердивших его эффективность при лечении гипертонии или каких-либо других болезней, не проводилось.

Более того, за это время не были получены документы, позволяющие применять АСД у людей (есть только регистрация АСД как ветеринарного средства). Поэтому официальная медицина не рекомендует использовать данное вещество для лечения артериальной гипертензии и каких-либо других заболеваний.

Болиголов – лечение, грозящее смертью

Некоторые травы для лечения гипертонии могут быть не просто малоэффективным или бесполезным средством, но и представляют опасность для здоровья человека. Так, на различных сайтах в сети Интернет нередко можно встретить упоминание об использовании такого растения как болиголов для снижения артериального давления.

Некоторые целители рассматривают это широко распространённое в России сорное растение практически как панацею при лечении многих болезней (и даже рака!), в том числе советуют принимать его настойку при гипертонии, обещая снижение давления. Однако необходимо знать, что российской медициной он не рассматривается как лекарственное растение, более того, применять его в лечебных целях запрещено !

Такое отношение врачей к болиголову связано с тем, что в его состав входит несколько сильнодействующих ядовитых веществ (например, конин), которые блокируют проведение нервных импульсов в организме, вызывают судороги, паралич мышц, остановку дыхания. Применение болиголова в маленьких дозах в течение длительного времени (как советуют целители при лечении артериальной гипертензии), будет приводить к постепенному отравлению организма с поражением печени, почек, сердца, головного мозга.

Ни траву, ни настойку болиголова невозможно купить в аптеке, поэтому целители предлагают пациентам делать препараты на основе этой ядовитой травы самостоятельно. Однако даже в процессе сбора и обработки болиголова есть риск развития отравлений и сильнейших аллергических реакций: ведь яд содержится практически во всех частях растения! Таким образом, даже если пациенту, решившемуся на столь опасное лечение, и удастся снизить давление, риск развития отравления и побочных действий (вплоть до гибели!) слишком высок!

Лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину – довольно распространенная в народе методика. Суть метода заключается в регулярном приеме внутрь небольших доз перекиси водорода. Предложивший данный способ лечения И.П. Неумывакин считает, что при таком подходе сосуды очищаются от холестерина, укрепляется сосудистая стенка, кровь насыщается кислородом. Однако никаких официальных исследований, подтвердивших эффективность и безопасность данной методики, проведено не было. Более того, вызывает сомнения сам предполагаемый механизм воздействия перекиси на организм, о чем подробнее сказано

В официальной медицине перекись водорода рассматривается как антисептическое (обеззараживающее) средство, предназначенное только для обработки наружных повреждений кожи – именно поэтому на флаконе есть указание «Раствор для наружного применения». К чему может привести лечение гипертонии перекисью водорода, предполагающей прием данного вещества внутрь?

Даже в небольших дозах (а лечение гипертонии по Неумывакину предполагает прием до 10 капель перекиси за один раз) это вещество оказывает раздражающее действие на слизистую желудка и кишечника и может спровоцировать развитие воспалений. При передозировке возможно развитие ожогов слизистых оболочек. Через поврежденные участки кислород, содержащийся в перекиси, может проникать в сосудистое русло с развитием газовой эмболии – закупорки сосудов пузырьками газа, что в большинстве случаев приводит к гибели человека.

Поэтому официальная медицина не рекомендует использовать перекись водорода при гипертонии, как и принимать другие непроверенные средства. Несмотря на то, что при доверии данному методу может наблюдаться некоторое улучшение, объясняемое эффектом плацебо, через некоторое время (при отсутствии грамотного лечения) грозные осложнения артериальной гипертензии неминуемо дадут о себе знать!

Часто задаваемые вопросы:

Врачи считают, что гипертония и баня – понятия несовместимые при гипертонии 2-3 степени. Повышение температуры тела приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, а это способствует резкому повышению артериального давления. Высокая влажность воздуха в русской бане препятствует отделению пота, что приводит к еще большему перегреванию организма и учащению пульса. Поэтому посещать баню гипертоникам, у которых регистрируется давление выше 160 мм рт. ст., не рекомендуется.

Гипертония и баня совместимы при гипертонии в начальной стадии, если при этом принимаются меры по лечению болезни под контролем врача. Перед посещением бани рекомендуется измерить артериальное давление, пребывание в парной необходимо ограничивать 2-3 минутами, стоит избегать контрастных процедур (обливания ледяной водой после нагревания).

Сауна при гипертонии считается более приемлемым вариантом, так как благодаря сухому воздуху потоотделение происходит свободно, а избавление от излишка жидкости может способствовать даже к некоторому снижению давления. Рекомендуется температура не выше 50 градусов Цельсия, что является вполне достаточным для прогрева и потоотделения. В то же время обильное отделение пота может приводить к сгущению крови, поэтому людям со склонностью к повышенному образованию тромбов стоит подходить к данной процедуре осторожно: лучше предварительно проконсультироваться у лечащего врача.

Когда речь идет о том, чем лечить гипертонию, народные средства не стоит рассматривать в качестве эффективного подхода избавления от болезни. Многие из популярных методик не оказывают никакого воздействия на уровень артериального давления, а некоторые чрезвычайно вредны для организма. Однако даже те способы, которые могут принести пользу в лечении артериальной гипертензии, не обладают достаточной эффективностью, чтобы помочь окончательно справиться с болезнью.

Особенно опасно уповать на непроверенные методики пациентам преклонного возраста. Включать в лечение гипертонии у пожилых людей народные средства допустимо, только если они используются в качестве дополнительных методов к основному лечению, и их применение одобрено лечащим врачом.

Поэтому врачи не советуют задаваться вопросом «как избавиться от гипертонии навсегда народными средствами?», а использовать в лечении заболевания , а также соблюдать необходимые рекомендации, касающиеся образа жизни.

Лечится ли гипертония?

Пациенты, у которых обнаруживается высокое давление, часто спрашивают: лечится гипертония или нет? Ответ во многом зависит от степени заболевания: чем раньше обнаружена артериальная гипертензия, тем больше шансов, что с болезнью удастся справиться.

Для того, чтобы лечение гипертонической болезни было успешным, помимо наблюдения у врача и приема назначенных им препаратов для снижения давления, очень важно скорректировать образ жизни. Это значит, что необходимо отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, соблюдать , рекомендованный при артериальной гипертензии. Также полезна , помогающая очистить лимфатическую систему от избытка белка и разгрузить органы выделения, в том числе, почки, играющие важную роль в регуляции артериального давления.

Эффективным способом лечения и профилактики артериальной гипертензии является . Эта современная физиотерапевтическая обладает всеми преимуществами, которые так ценят приверженцы народной медицины. Она с успехом может применяться в домашних условиях, практически не имеет побочных эффектов. В то же время, в отличие от большинства народных методов, её эффективность подтверждена многочисленными , в том числе касающимися лечения гипертонии. Также имеются вся необходимая на применение данного метода для лечения и профилактики различных заболеваний.

Результативность применения аппаратов Витафон при артериальной гипертензии связана с повышением в организме уровня – важнейшего ресурса, обеспечивающего полноценную жизнедеятельность каждой клетки. Кроме того, виброакустическая терапия позволяет улучшить работу почек и головного мозга: согласно теории известного физика В.А. Федорова (автора книги « »), именно нарушения в этих органах чаще всего провоцируют развитие гипертонической болезни и способствуют её прогрессированию.

Проведенные в Государственной медицинской академии им. И.И. Мечникова (СПб), показали, что применение в лечении артериальной гипертензии позволяет в короткие сроки снизить давление и существенно уменьшить дозу лекарственных препаратов, а значит и их побочных действий. А если проводить лечение на ранней стадии, возможно помочь пациенту даже без применения лекарств!

Самым эффективным подходом к лечению гипертонии является предотвращение её развития. В ситуации, когда только обнаруживается тенденция к повышению артериального давления, может быть полезна и профилактика гипертонии народными средствами. Например, чаи из успокаивающих трав, помогающие справляться со стрессом, включение в рацион продуктов, способствующих профилактике атеросклероза и пр.

Для большое значение имеет повышение уровня микровибрации в организме: этому способствуют занятия спортом, прогулки, и другие . Также для предотвращения развития болезни можно с успехом использовать виброакустическую терапию: применение поможет не только нормализовать давление, но также и окажет благотворное воздействие на каждую клетку организма.

Список использованной литературы:

1. Габрук Н.Г., Ле Ван Тхуан. «Инструментальные методы в исследовании компонентного состава биологически активных веществ имбиря» / Научные ведомости Белгородского государственного университета. Выпуск № 3, том 10, 2010 г.
2. Гантимурова О.Г., Иванилов Е.А., Карева Н.П. Гирудотерапия в лечении и реабилитации больных с артериальной гипертонией. Практическая и экспериментальная гирудология: итоги за десятилетие (1991-2001 гг.)/ Мат. 7-й научно-практической конференции Ассоциации гирудологов России и стран СНГ. Люберцы, 2001 г.
3. Завражнов В.И., Китаева Р.И., Хмелев К.Ф. «Лекарственные растения. Лечебное и профилактическое использование» / Изд-во Воронежского университета, 1993 г.
4. Мишарина Т.А., Алинкина.Е.С. Оценка антирадикальных свойств компонентов корня имбиря/ Химия растительного сырья. Выпуск № 1, 2013 г.
5. Практическая апитерапия. / Хисматуллина Н.3. - Пермь: ЭксЛибрум, 2009 г.
6. Руководство по артериальной гипертензии / Под ред. Е.И. Чазова, И.Е. Чазовой. – М.: Медиа-Медика, 2005 г.
7. Солдатов Е.С. Продукты пчеловодства при гипертонии / «Пчеловодство» №8, 2001 г.
8. Федоров В.А., Ковеленов Ф.Ю., Ковлен Д.В., Рябчук Ф.Н., Васильев А.Э. / СПб.: Вита Нова, 2004 г.
9. Федоров В.А. , Ковеленов А.Ю. , Логинов Г.Н. и др. / СПб: СпецЛит, 2012 г.

Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!

Артериальная гипертония, в наше время, самая распространенная болезнь среди людей после 35-40 лет.
Гипертония – это заболевание сердечно – сосудистой системы, которое сопровождается давлением выше 140/90. Наличие данной болезни, негативно воздействует на сосудистую систему сердца и головного мозга.

Ведь, при повышенном давление, сосуды, в течение, достаточно короткого времени, имеют свойство сужаться и разрушаться, поток крови становится слишком большой, и это может привести к инсульту, инфаркту, кровоизлиянию в той области, где сосуды пострадали больше всего.

В любом случае, гипертоникам, необходимо каждые 2-3 месяца, посещать врача терапевта, и по необходимости кардиолога, это важно, потому что, схемы лечения нужно менять раз в квартал, так как, практически все препараты данной группы, действуют по накапливающему действию и могут вызывать привыкание.

По каким симптомам распознать заболевание, и какие методы лечения можно использовать, рассмотрим дальше.

Причины возникновения гипертонии

Достаточно много факторов, могут провоцировать развитие заболевания, в основном, мы сами загоняем себя в зону риска, неправильным образом жизни и пагубными привычками:

Симптомы гипертонической болезни

По симптомам, гипертонию сложно спутать с другими заболеваниями, хотя самочувствие немного схоже с высокой температурой, но в случае гипертонической болезни, общее самочувствие напоминает сильную подавленность, плохое самочувствие на протяжении длительного времени.

Симптомы гипертонии:

• головная боль, при которой, чувствуется, как сужаются спазмы головного мозга, и человек испытывает пульсацию в висках, затылке, голове в целом;
  
• шум в ушах, «мушки» и пелена перед глазами;
  
• головокружение и тяжесть в голове;
  
• учащенный сердечный ритм;
  
• носовое кровотечение (наблюдается не часто);
  
• тошнота, слабость, рвота;
  
• нарушения сна, беспокойный сон, с частыми просыпаниями;
  
• ухудшения ориентировки и памяти;
  
• красные пятна или покраснения лица в целом, даже при самой незначительной физической нагрузке;
  
• повышение внутриглазного давления, при котором , больной, испытывает болевые ощущения при моргании, вождении глазами в разные стороны;
• отечность на лице, руках, ногах;
• чувство слабости, быстрая утомляемость.

Степени гипертонической болезни

С точки зрения медицины, существует 3 стадии заболевания артериальной гипертонии, вкратце рассмотрим характеристику каждой из них.

1 степень

При наличии данной стадии заболевания, больной может не ощущать и не наблюдать существенных изменений в здоровье, самочувствии. Давление повышается до 140-160/90-100, при норме 120/80, выявить его можно, только при самостоятельном контроле, с помощью тонометра. Если чаще одного – двух раз за неделю, показатели колебались от 140/90 и выше, это серьезный повод не откладывать поход к врачу.

2 степень

На этом этапе, больной уже ощущает некие изменения в самочувствие: головокружение, боль, покраснение и тяжесть глаз, тошноту, слабость и разбитость. Давление повышается до показателей 160-180/100-110 и держится на протяжении достаточно длительного времени. Самостоятельно без медикаментозного или прочего вмешательства, давление в норму не придет.

3 степень

Самая опасная стадия заболевания, давление поднимается выше 180/110, часто больному не достаточно домашнего лечения, и возникает необходимость ложиться в стационар, что бы избежать гипертонического криза или инсульта. Если головная боль, тошнота, темнота в глазах, сердечная боль и повышенное потовыделение , не проходят в течение нескольких часов, то больному необходимо экстренная скорая помощь.

Народные средства от гипертонии, самые эффективные

Гипертонию можно лечить не только с помощью медикаментов, но и средствами народной медицины, они оказывают, как терапевтический, так и профилактический эффект. Рассмотрим самые эффективные народные методы лечения гипертонической болезни.

С высоким давлением хорошо справляются травяные сборы,поодиночно , травы не окажут должного действия, а вот в комплексе, будет замечательный эффект:

Все компоненты для каждого из варианта, необходимо смешать в одинаковых количествах. Для приготовления чая, 2 столовые ложки смеси из трав, поместить в термос и залить 0, 5 литра кипятка, настаивать всю ночь.

Если параллельно, человек принимает лекарственные препараты для снижения давления, то суточная доза составляет 250 миллилитров, из которых, 125 мл необходимо выпить утром натощак, следующие 125 мл – за час до сна. Если же, не принимаете дополнительных средств, то по такой же схеме следует выпивать по 250 мл чая. Курс индивидуален, 2-4 недели.

Необходимо приготовить следующий состав:

• 500 миллилитров меда;
• 3 килограмма репчатого лука;
• 25 штук перегородок от грецких орехов;
• 500 миллилитров водки.

Перегородки от орехов измельчить в ступке или с помощью блендера , лук очистить, вымыть, пропустить через мясорубку или натереть на терке и выжать из смеси сок (понадобится именно он). Луковый сок с порошком перегородок, соединить с медом и залить водкой, хорошо перемешать до однородности.

Настаивать 10 дней, под закрытой крышкой в темном месте, взбалтывая раз в 2 дня. Принимать по 1 столовой ложке не более трех раз в день, после еды. Приготовленной смеси, хватает на один курс лечения, при нормальной переносимости.

Чеснок

Из чеснока можно приготовить несколько средств, для снижения артериального давления, каждый из вариантов необходимо использовать с осторожностью, ведь неправильная доза, либо индивидуальная непереносимость чеснока могут, наоборот повышать давление, либо вызывать аллергические реакции.

Рецепт №1

1-2 средних чесночных зубчиков измельчить до состояния пюре и соединить со стаканом кефира, хорошо взболтать и выпить залпом полученную смесь. Использовать метод не более, 2х раз в неделю.

Рецепт №2

В пол литра водки поместить 25 зубчиков чеснока, настаивать 14 дней в темном, прохладном месте, не взбалтывая. Принимать по 5 мл за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Курс 14-28 дней.

Рецепт №3

1 крупную очищенную головку чеснока залить 500 миллилитрами кипятка, настаивать 7 дней, использовать средство для примочек ко лбу, стопам, ладоням в то время, когда начинаются скачки артериального давления.

Рецепт №4

Небольшую, очищенную головку чеснока проварить в стакане молока до размягченного состояния, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды – 2 недели. Готовый свежий отвар каждые 2 дня.

Рецепт №5

1 крупную луковицу мелко нарезать, смешать с 4мя зубчиками чеснока натертых на терке, и одной ложкой размельченных плодов рябины, полученную смесь всыпать в 1 литр кипяченной, охлажденной воды, после закипания протомить на огне еще 15 минут. Затем всыпать по столовой ложке измельченного укропа и петрушки, прокипятить еще 10 минут, настаивать 1-1,5 часа, процедить. Принимать по 2 стол.ложки 4 раз а в день, за полчаса до еды. Курс 10 дней, после чего необходимо сделать трехнедельный перерыв, затем курс можно повторять снова.

Компрессы и ванны

Рецепт №1

Яблочный уксус соединить с водой 1:1, в раствор окунуть 2 тканевых отреза или полотенца и обмотать ими ступни ног на 15-20 минут. Метод используется только при резком скачке давления, либо гипертонии 2 — 3 степени.

Рецепт №2

Полезно при давлении, делать контрастные ванны. В течении 20 минут, погружать ноги то в холодную, то в горячую воду, заканчивать процедуру, необходимо холодной водой. Эффективный метод, но при давлении выше 160/110, будет малодейственным.

Рецепт №3

50 грамм сухого горчичного порошка растворить в 5 литрах горячей воды и влить в теплую ванну. Полежать в такой ванной 10-15 минут, затем тепло одеться и укутаться одеялом, постараться уснуть.

Соки

Рецепт №1

Выжать сок из свежей, сырой свеклы и принимать по 30 мл, 3-4 раза в течение дня. Курс 21 день, без перерыва.

Рецепт №2

Свежевыжатый сок из красного винограда, необходимо пить по следующей схеме:

• 1-3 день – по 2 стол.ложки утром и перед сном;
• 4- 6 день – по 50 мл, дважды в день;
• 7-9 день – по 150 мл дважды;
• 10-11 день по 200 мл дважды;
• 12-13 день – 250 мл в течение дня.

Начиная с четырнадцатого дня, пить виноградный сок по обратной схеме, где последний прием будет составлять 2 столовые ложки.

Рецепт №3

Гранатовую корку проварить в 400 миллилитрах воды и пить вместо чая несколько раз в день по 200 мл.

Плоды

Рецепт №1

2 стол.ложки сушенных плодов смородины, всыпать в стакан кипятка, протомить 10 минут на маленьком огне, дать настояться один час, процедить. Принимать по 50-60 мл 4 раза в день, независимо от приема пищи.

Рецепт №2

В 500 миллилитров кипятка добавить столовую ложку плодов шиповника в сухом виде, прокипятить около 5 минут, оставить под закрытой крышкой на полчаса, процедить, добавить ложку жидкого меда в теплый отвар, полученный объем разделить на 2 приема, в течение дня.

Рецепт №3

400 грамм свежей, или размороженной клюквы растереть со столовой ложкой сахара и принимать после еды, по десертной ложке 3 раза в день, или добавлять варенье в чай, вместо сахара.