Смеси для улучшения лактации: в чём их польза и какую выбрать. Дополнительное питание для беременных и кормящих женщин ооо витапром «юнона

Я хочу рассказать вам об очень интересной и полезной сухой смеси для дополнительного питания с романтичным названием "Юнона", которую мы абсолютно случайно обнаружили в интернете, исследуя информацию о бадах российского производства.

Смесь для дополнительного питания "Юнона" представляет собой сухую льняную кашу, обогащенную множеством компонентов. Вот ее полный состав: молоко сухое обезжиренное, концентрат молочной сыворотки, лактоза, мальтодекстрин, каша льняная, пищевые волокна, фруктоза, таурин, ксантановая камедь, лецитин, растительное масло, вкусовой компонент (вкусовая добавка ваниль-карамель), полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6), витамины: В1, В2, В6, В12, Д, Е. К, бета-каротин, аскорбиновая кислота, ниацин, фолиевая кислота, пантотенат кальция, биотин, холин, минералы: кальций, фосфор, калий, натрий, магний, железо, цинк, йод, селен.

В состав Юноны включена добавка ВАНИЛЬ-КАРАМЕЛЬ. Это единственный недостаток смеси.

Состав добавки ВАНИЛЬ-КАРАМЕЛЬ:

Поэтому вот несколько моих советов:

1. Несомненная польза от Юноны есть, особенно при интенсивной работе и невозможности полноценно поесть в течение дня.

2. Если вы кормите ребенка грудью, лучше закажите у нас . Она не содержит ароматизаторов.

3. Если вам просто нужно дополнительное питание для восполнения дефицитов полезных веществ в теле,

Юнона вам будет полезна.

4. ЮНОНА полезна и как дополнительное питание для пожилых людей, кому не по карману купить себе богатый набор витаминов и минералов, потому что в ней все в одном флаконе.

Если вы для себя понимаете, что на фоне пищевых красителей и ароматизаторов, которые вы все равно получаете с другой едой, еще один ароматизатор это не важно, а важны витамины, минералы и питательные вещества которые содержатся в Юноне, вы ее заказываете.

Если для вас принципиально полное отсутствие искусственных ароматизаторов, вы ищете для себя другие продукты.

В составе смеси масса компонентов, необходимых для полноценного восстановления организма, для нормальной жизни, восстановления нормального состояния жизни и для улучшения состояния кожи, ногтей и волос.

В этой статье, с разделе "Документы" вы можете увидеть свидетельство о государственной регистрации "Юноны". Но, если вы не беременны и не являетесь кормящей мамой, не торопитесь кликать мышкой и переключаться на другую статью. Дополнительное питание "Юнона" нужна очень во многих ситуациях и самым разным людям .

Если вы начнете лазить по интернету и искать для себя полноценное качественное дополнительное питание с массой микроэлементов, витаминов и т.п., цена банки 300-500 гр., например, французских сухих супчиков, обогащенных витаминами и микроэлементами будет начинаться от 2500 рублей. Банка дополнительного питания "Юнона" в розницу стоит 380 рублей, и все качественно и сертифицировано.

Почему я обратила внимание на Юнону.

У меня интернет-магазин натуральной косметики. Большой процент покупательниц приходит к нам на склад магазина вот уже несколько лет. Мы не просто чем-то торгуем. Мы находим всякие полезные косметические средства, тщательно их подбираем для каждого покупателя и каждого покупателя подробно консультируем.

Очень часто я слышу от беременных женщин и от женщин, которые кормят ребенка грудью или год-два назад перестали кормить ребенка грудью, что у них лезут волосы, плохая кожа, плохие ногти, нервы ни к черту и тому подобное. И можно было бы списать все на женские гормоны, но ответ лежит прямо на поверхности - пока мама носит ребенка и пока она его кормит грудью, ребенок просто съедает ее изнутри. На формирование нового организма из тела мамы уходят полезные вещества, микро- и макро- элементы и прочий "строительный материал". А дальше начинают лезть волосы, портиться кожа и расшатываться нервы... Кстати, у не беременных и не кормящих, обычных людей, при дефицитах полезных веществ в организме, происходит все то же самое.

Обычная магазинная еда - это часто не полезная еда, а суррогаты, овощи и фрукты, которые сорвали зелеными, чтобы довезти до прилавка, и женщине довольно сложно восполнить дефицит тех веществ, которые ее тело потратило, выращивая тело ребенка. Дополнительное питание "Юнона" не решает все проблемы, но эта смесь позволяет восполнять дефицит полезных веществ нужных самой маме и позволяет женщине быстрее восстановиться после родов и кормления. Обратите внимание - в смеси нет компонентов, которые бы усиливали выделение у женщины молока.

Полстакана разведенной смеси Юноны утром и полстакана вечером - абсолютно не лишняя часть ежедневного питания, если вы ждете ребенка. Причем она полезна и маме, и ребенку.

А теперь задайте себе вопрос: только ли у беременных и кормящих женщин есть дефицит витаминов, микро-и макро элементов и других веществ, жизненно необходимых для нормальной работы организма?

Прелесть дополнительного питания "Юнона" в том, что его можно есть всем. И женщинам, и мужчинам.

Интенсивная физическая и умственная деятельность, нервное напряжение, плохое состояние волос, ногтей и кожи, если вы ежедневно пьете по несколько чашек крепкого кофе (оно вымывает витамины), если вы сидите днями на кофе и сигаретах, сильная усталость и трудности с тем, чтобы восстановиться, отсутствие аппетита или такой нервный стресс, что "кусок в горло не лезет", рядом с вами ослабленный человек после тяжелой болезни, которому нужно восстановиться - все это те случаи, когда очень очень даже стоит съесть 1-2 банки "Юноны".

Если вы весь день на работе и перебиваетесь бутербродами и булочками, стоит принести на работу банку "Юноны". Она заменит вам полноценный перекус, вы будете сыты и вместо углеводов съедите то, что действительно полезно.

Смесь можно разводить холодной кипяченой водой, можно молоком, можно кефиром, можно добавлять в нее какао. Только если уж вы его добавляете, купите в магазине какао типа "Золотой ярлык", то есть действительно какао, а не подслащенный суррогат.

Юнона питательная. Больше чем полстакана за один раз вы едва ли съедите. Польза от этого дополнительного питания есть даже для мужчин. У меня, например, муж добавляет ее в обычную льняную кашу, которую ест на завтрак.

Кроме всего прочего дополнительное питание Юнона хорошо снимает спазм желудка , так как благодаря молотым семенам льна, разведенная она по консистенции напоминает кисель и мягко обволакивает желудок.

За счет наличия молотых семян льна дополнительное питание "Юнона" способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, снимая раздражение слизистой оболочки кишечника, способствует профилактике запоров.

Включение дополнительного питания в рацион, улучшает умственную деятельность, улучшает состояние волос кожи и ногтей, помогает предотвратить возникновение анемии.

Я на практике столкнулась еще и с тем, что бывают ситуации, когда человек не хочет есть обычную еду и "ничего в горло не лезет". Юнона в такой ситуации может хорошо помочь и дать такому человеку силы и энергию.

Дополнительное питание «ЮНОНА» является источником:

Белка (21,3 %);

Пищевых волокон

Минералов: кальция, магния, марганца, цинка, железа, молибдена, меди, хрома, фосфора, калия, натрия.

Витаминов: А, Е, Д, С, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой и пантотеновой кислот, альфа, бета, гамма -токоферола

ПРОДУКТ ИЗГОТОВЛЕН ИЗ ГЕНЕТИЧЕСКИ НЕМОДИФИЦИРОВАННОГО СЫРЬЯ

Состав и срок годности

Состав: молоко сухое обезжиренное, концентрат молочной сыворотки, лактоза, мальтодекстрин, каша льняная, пищевые волокна, фруктоза, таурин, ксантановая камедь, лецитин, растительное масло, вкусовой компонент (вкусовая добавка ВАНИЛЬ КАРАМЕЛЬ), полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6), витамины: В1, В2 ,В6, В12, Д, Е. К, бета-каротин, аскорбиновая кислота, ниацин, фолиевая кислота, пантотенат кальция, биотин, холин, минералы: кальций, фосфор, калий, натрий, магний, железо, цинк, йод, селен.

Состав добавки ВАНИЛЬ КАРАМЕЛЬ: мальтодекстрин (патока) и ароматизаторы, часть из них натуральные, часть - синтетические. Количество этой добавки - 1,2 гр. на банку 400 гр.

Запах: ваниль.

Хранить в сухом, защищенном от света месте, при комнатной температуре на выше 25 градусов Цельсия. и относительной влажности воздуха не более 85 %.

После вскрытия продукт использовать в течение месяца.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

ПРОДУКТ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

Способ применения

Приготовление одной порции:

30 грамм (3 столовых ложки без верха) смешать с 200 мл. жидкости

Разводить дополнительное питание "Юнона" можно теплой кипяченой водой, соком, молоком, кефиром.

Можно сделать шоколадный вариант.

Для этого купите в магазине порошок-какао. Только пожалуйста покупайте не сладкий суррогат, а именно порошок-какао, например,марки "Золотой Ярлык". Когда будете разводить себе "Юнону", добавьте в чашку 1-2 чайные ложки порошка -какао.

Предупреждаю сразу - много не разводите. Смесь "Юнона" достаточно сытная.

Я например развожу 2 ст. ложки на полчашки (на 100 мл жидкости) и потом ем это чайной ложкой.

При моей всей любви поесть, мне этого достаточно, чтобы наесться.

Если во время беременности у вас изжога от витаминов и прочих добавок, попробуйте дополнительное питание - ЮНОНА !

ЮНОНА это сухая смесь на молочной основе, предназначенная для питания не только беременных, но и кормящих женщин. Содержит массу полезных элементов и витаминов.

ЮНОНУ , по сравнению с другими сухими смесями, чаще можно встретить в аптеках. Она имеет удобную металлическую упаковку с пластиковой крышкой. Не надо постоянно разворачивать пакетик и просыпать смесь на стол!

Цена 238-261 рубль.

Объем: 400 мл.

Смесь молочного цвета с вкраплениями льняной крупы.

Для разведения 1 порции потребуется 3 столовые ложки без горки и 200 мл жидкости: воды, кефира, молока, сока.

используем только сухую ложку!

Мой способ приготовления смеси:

Лично мне нравится, добавлять чуть больше жидкости (300 мл), дозировку смеси при этом не увеличиваю.

Смешиваю всё в спортивном шейкере, не хочу даже представлять как это делать ложкой или вилкой - всё слипнется в комки.

Однако, даже не смотря на шейкер, смешать без комков задача не из лёгких!

Комки остаются в 99% случаев, но у меня есть несколько лайфхаков, чтобы их сократить!

1. Я использую тёплое молоко или кефир комнатной температуры.

2. Сначала заливаю жидкость, затем смесь.

3. После взбалтывания, даю немного постоять, чтобы смесь успела разбухнуть и взбалтываю снова.

При использовании прохладных напитков образуется больше комков!

Также могут ощущаться твердые вкрапления молотых семян льна, мне они не доставляют неудобства.

Вкусовые качества

Смесь приятная на вкус, напоминает вкус детской смеси, но не такая сладкая. Так как готовлю я (беру больше жидкости), смесь получается не такая густая, что мне тоже нравится больше.

Расход и сроки хранения

В день рекомендовано употреблять 1-2 порции смеси, именно в этом количестве содержатся жизненно необходимые питательные вещества. Также порция смеси может заменить прием пищи! У меня получается по разному принимать смесь: когда 1, когда 2 раза в день, а иногда и вовсе ни разу.

Очень нравится пить её на завтрак и поздний ужин. Наверное, у многих беременных такое случается, что просыпаешься с диким чувством голода с утра пораньше, или даже ночью? Так вот, приготовление и употребление такой смеси очень выручает в таких случаях.

Объема 400 мл должно хватить примерно на 10-13 порций. После вскрытия банки продукт необходимо использовать в течении 30 дней. Я рекомендую указывать дату вскрытия где-нибудь на баночке! Хотя у меня она всегда заканчивается намного раньше.

Хранить в сухом прохладном, как обычно.

Результат применения

1) О насыщении организма всеми необходимыми элементами судить трудно. Однако, весь необходимый минимум анализов у меня в норме. Другие витамины для беременных параллельно не принимаю - у меня от них изжога!

2) Я не набрала много килограммов за время беременности. В общей сложности 9 кг за 8 месяцев беременности. (В основе смеси сухое обезжиренное молоко.)

3) Употребление смеси благотворительно действует на пищеварение. Регулярный мягкий стул, особенно это ощущается в те дни когда принимаю 2 порции смеси.

4) Смесь удобно готовить и брать с собой (как это делают для малышей) во время дальней поездки или прогулки. При наличии шейкера, но употребить смесь желательно не позднее 2-3 часов после приготовления.

Резюмируем

Плюсы:

вкусно и полезно
улучшает пищеварение
легкий перекус рано утром, поздно вечером или если кому нужно - ночью!
не вызывает лишнего набора веса
приемлемая стоимость
удобно брать в дорогу
совместим с поливитаминами
самая питательная в своём сегменте!

Минусы:

наличие комочков
индивидуальная непереносимость

Я рекомендую данную смесь в качестве вкусной и полезной добавки к ежедневному рациону беременных и кормящих женщин. Кроме того, для определенной категории граждан, государство должно выделять такого рода смеси бесплатно!

Все знают о том, что существуют специальные смеси для младенцев. А вот о смесях для кормящих мамочек известно далеко не каждому. Тем не менее они помогают восстановить силы и сделать грудное молоко более полезным и питательным. Что такое смесь для кормящих мам, состав продукта, его польза и противопоказания - об этом рассказано в данной статье.

Когда могут потребоваться смеси для кормящих матерей?

Грудничку очень важно хорошо наедаться. Ведь в противном случае он медленно набирает вес и плохо развивается. Если грудное молоко слишком жидкое и не содержит белки, жиры и углеводы в нужном объеме, женщины, недавно ставшие матерями, могут впадать в настоящую панику. Конечно, можно попробовать улучшить качество грудного молока, включив в рацион побольше мяса, орехов и молочных продуктов. Однако некоторые продукты не усваиваются материнским организмом в полном объеме. Прежде чем переводить ребенка на искусственное вскармливание или начинать есть «за двоих», стоит попробовать ввести в рацион женщины специальную смесь для кормящих мам. Продукт разработан для улучшения качества грудного молока.

Готовятся они точно так же, как и смеси для младенцев: необходимое количество сухого продукта нужно развести теплой кипяченой водой и размешать до однородности

Полученный напиток имеет достаточно приятный нежный вкус, поэтому обычно женщины пьют его с удовольствием. Разведенные смеси можно добавлять в пищу или в чай: на их свойства это не повлияет. Кстати, употреблять их можно и в период вынашивания ребенка. Ведь беременность - это время, когда очень важно полноценно и правильно питаться. Беременные часто страдают от нехватки витаминов, особенно это заметно в последнем триместре, когда у многих женщин буквально не хватает сил для выполнения самой простой работы. Нередко врачи рекомендуют начинать пить смесь для кормящих мам в период планирования беременности: благодаря своему сбалансированному составу она помогает лучше подготовить будущую мать к этому ответственному периоду. При этом детская смесь взрослой женщине не подойдет: ее состав отличается от состава смесей для кормящих и беременных.

Регулярно принимая сухие смеси в период грудного вскармливания, можно предотвратить развитие у малыша такого опасного заболевания, как рахит. Особенно это актуально в конце первого полугодия жизни крохи, когда малыш уже достаточно вырос и может не наедаться грудным молоком. Кроме того, благодаря им можно отказаться от раннего введения прикорма, ведь грудное молоко сможет удовлетворять потребности ребенка.

Что входит в состав?

В их состав входят витамины и минералы, которые необходимы для поддержания здоровья молодой мамы. Смесь для беременных и кормящих мам выпускают многие производители, однако состав их примерно одинаков. Они достаточно калорийны: в 100 граммах продукта содержится до 450 ккал. Бояться не стоит: все калории уйдут на «производство» грудного молока.

Смеси позволяют женщине получить нужную дозу белков, жиров и углеводов. Также в их состав входят микроэлементы, необходимые для здоровья молодой мамы и малыша: фосфор, калий, натрий, медь и т. д.

Они обогащены пребиотиками, улучшающими процесс пищеварения, а также пищевыми волокнами. Список веществ, входящих в состав смеси, всегда указан на банке или коробке: перед покупкой очень важно ознакомиться с составом, чтобы подобрать оптимальный для себя вариант.

Для улучшения лактации

Молоко в достаточном для малыша количестве будет вырабатываться только при условии полноценного питания матери. Очень часто у недавно родивших женщин наблюдается такое явление, как гиполактия, то есть недостаточность выработки грудного молока. К гиполактии может приводить не только недостаточно сбалансированное питание, ее вызывают пережитые во время беременности тяжелые токсикозы, трудные роды, а также послеродовая депрессия. Часто с проблемой гиполактии сталкиваются женщины со слабым здоровьем или молодые мамочки, страдающие хроническими заболеваниями. Педиатры утверждают, что справиться с гиполактией поможет смесь для кормящих мам.

В продаже можно встретить специальные смеси, которые повышают лактацию. Например, очень популярна смесь «Фемилак» для кормящих мам, в состав которой входят таурин и полиненасыщенные жирные кислоты. Таурин не только увеличивает объем вырабатываемого молока, но и повышает тонус организма, что очень актуально для недавно родивших женщин, еще не успевших привыкнуть к новому распорядку своей жизни. Отзывы говорят о том, что «Фемилак» для кормящих не только улучшает лактацию, но и придает силы и энергию. Хорошо влияют на лактацию смеси «Нестле» и «Беллакт».

Часто молодые мамочки пьют смесь «Млечный путь» , позволяющую восполнить недостаток питательных веществ, возникающий при грудном вскармливании. В состав смеси входят молочный белок и растительное масло, а также комплекс витаминов и минералов.

Сухие смеси для повышения лактации не только помогают справиться с гиполактией, они также обогащают молоко минералами и витаминами, что благоприятно сказывается на здоровье и иммунитете новорожденного.

Продумав свой рацион и введя в него сухие смеси, любая женщина может добиться хорошей лактации и обеспечить ребенка всем необходимым для нормального развития

Показания и противопоказания

К основным показаниям для применения молочных смесей для кормящих мам относятся:

гиполактия, то есть недостаточный объем вырабатываемого грудного молока;
лактационные кризы, то есть уменьшение количества грудного молока в определенные периоды. Обычно с лактационным кризом женщины сталкиваются спустя полтора месяца поле родов, а также когда ребенку исполняется четыре и восемь месяцев;
при наличии патологий, которые влияют на количество вырабатываемого молока;
в том случае, если грудное вскармливание по тем или иным причинам началось спустя некоторое время после появления малыша на свет. Например, с этой проблемой часто сталкиваются молодые мамочки, которым пришлось пройти через операцию кесарева сечения: ребенок, который начал кушать смеси в роддоме, неохотно берет грудь, что приводит к снижению лактации;
если у женщины вырабатывается достаточный объем молока, но оно содержит слишком мало питательных веществ. Заметить это очень просто: кормление длится слишком долго, ребенок часто требует грудь, плохо набирает вес и имеет проблемы со сном;
женщина после родов слишком медленно восстанавливается и испытывает упадок сил. Смеси содержат белки, жиры, углеводы и витамины, необходимые для нормального функционирования женского организма при грудном вскармливании. Если регулярно пить молочную смесь, можно достаточно быстро восстановиться даже после тяжелых родов.

Врачи говорят о том, что сухие смеси для кормящих мам ‒ отличный способ и восстановиться после родов

Не знаете, какая смесь лучшая для потребностей вашего организма? Посоветуйтесь с педиатром, и он поможет вам подобрать оптимальный вариант.

слишком жирное материнское молоко (оно будет белого цвета, иногда с желтоватым оттенком, а при отстое сверху появляется тонкий слой жира);
первородящим, у которых тугая грудь, продукт может навредить: жирное молоко забьет узкие протоки;
если женщина или ребенок склонны к аллергическим реакциям;
женщине не нравится вкус. В этом случае не стоит себя принуждать, чтобы не испортить аппетит и не вызвать тошноту. При полноценном питании вполне можно обойтись и без смесей для кормящих.

В период беременности и лактации организм женщины особенно нуждается в дополнительной энергии, витаминах и минералах. Для этих целей наряду с другими средствами используют питательную смесь «Фемилак» на молочной основе.

Состав дополнительного питания «Фемилак»

В состав данного продукта входят следующие компоненты:

Пить этот напиток женщинам рекомендуется еще до зачатия ребенка, чтобы насытить организм необходимыми полезными веществами, поддержать здоровье и подготовиться к вынашиванию плода. Среди питательных веществ продукта присутствуют витамины и минералы, обладающие ценными полезными свойствами.

Токоферол предупреждает выкидыш на ранних сроках, способствует нормальному развитию ребенка.
Витамин D 3 играет важную роль в регулировании уровня фосфора и кальция. Это необходимо для правильного формирования скелета плода, нормальной закладки будущих зубов, укрепления нервной системы матери и ребенка.
Фолиевая кислота обеспечивает своевременное закрытие нервной трубки плода.
Аскорбиновая кислота поддерживает иммунную систему, регулирует свертываемость крови, способствует профилактике послеродовых кровотечений.
Железо требуется для нормализации уровня гемоглобина.
Таурин необходим для правильного формирования ЦНС и зрительного аппарата ребенка.
Йод способствует формированию и нормальному функционированию щитовидной железы у плода.
Фосфор и кальций в оптимальном соотношении требуются для полноценного формирования костей ребенка. Будущей матери эти вещества необходимы для профилактики остеопороза и разрушения зубов.
Витамины группы В регулируют мышечный тонус матки, ее способность к сокращениям.
Антиоксиданты защищают от негативного влияния окружающей среды.

Для чего нужен кормящим женщинам

Кормящей матери необходимо полноценное питание для выработки достаточного количества молока и сохранения его питательности. В условиях выполнить это не всегда удается, особенно если малыш склонен к аллергическим реакциям. Питательный коктейль «Фемилак» для кормящих мам позволит немного разнообразить рацион, получить нужные полезные вещества. Использование «Фемилак» в комплексе с другими помогает справиться с такими трудностями как:

отсутствие молока после родов;
недостаточное его количество;
низкая питательность молока.

В комплексе с употреблением смеси «Фемилак» неонатологи советуют новоиспеченным мамам придерживаться следующих правил для налаживания и сохранения грудного вскармливания.

Выпивать в день не меньше 2-х литров жидкости. Желательно, чтобы это была минералка без газа, соки, компоты, обычная чистая вода.
Меньше тревожиться. На свете достаточно мало вещей, по поводу которых стоило бы переживать, а постоянное стрессовое состояние может обернуться снижением выработки молока или привести к его полному отсутствию.
Грудничка, особенно новорожденного, следует прикладывать к груди по первому требованию. Постепенно расписание сложится само собой. Особенно важно кормление по ночам, поскольку в это время суток активируется синтез пролактина – гормона, отвечающего за .
Не докармливать смесями. Чем больше ребенок съест за один прием, тем больше молока прибудет к следующему кормлению. Применение смесей нарушает этот процесс и приводит к завершению лактации.

«Фемилак» при грудном вскармливании убережет материнский организм от истощения, наполнит молоко всеми необходимыми для нормального роста и развития малыша веществами, поможет поддержать фигуру в прекрасном состоянии.

Инструкция по применению смеси «Фемилак»

Налить в чистую чашку кипяченую воду (170 мл). Ее температура не должна превышать 45 градусов.
Набрать 4 столовые ложки сухого продукта (40 г) и смешать с водой.
Тщательно размешать, чтобы порошок полностью растворился, можно взбить блендером.

Также «Фемилак» можно добавлять по вкусу в чай, каши, делать на его основе различные коктейли с фруктами и овощами. Сколько раз в день пить это средство, женщина решает сама.

Важно! Противопоказанием к употреблению является индивидуальная непереносимость средства. Это проявляется в отвращении к его вкусу, аллергической сыпью у женщины или грудничка.

Желательно употреблять свежеприготовленный напиток. Если не получилось выпить сразу, его можно поставить в холодильник и хранить там максимум сутки. Содержимое открытой коробки следует употребить в течение 3-х недель.

Доказана многочисленными исследованиями. Учёные совершают открытия, обнаруживая в питательной жидкости неизвестные ранее компоненты. Сегодня в молоке обнаружено около 500 таких составляющих. Считается, что калорийность женского молока достаточно стабильна, изменяется в зависимости от потребностей ребенка и не зависит от питания матери. Однако, доказано, что витаминный состав материнской жидкости зависит от питания матери, требует внимательного отношения к рациону.

При этом, когда женщина отмечает периоды уменьшения молока, не стоит прибегать к искусственному питанию. Частое прикладывание к груди, помогут восстановить объёмы необходимого количества молочка.

Существуют и другие способы стимуляции выработки молока. Одним из популярных методов нормализации объёма питательной жидкости является смесь для лактации. Считается, что использование таких витаминно-белковых продуктов усиливает производство молочка, улучшают его качество. Вместе с тем действенность добавок часто подвергается сомнениям и относят к средствам с недоказанной эффективностью. Прежде чем приобрести такой продукт в аптеке или специализированном магазине, надо разобраться, когда ее можно использовать, что входит в состав питания, какие бренды являются предпочтительнее.

Гипогалактия или снижение секреторной деятельности молочных желез констатируется в случаях недостаточного набора в весе (менее 500г в месяц). Если наблюдаются редкие мочеиспускания, концентрированная выделительная жидкость, малыш часто плачет, беспокоен - это также указывает на дефицит необходимого количества естественного питания.

При недостатке молока ребенок может отказываться от груди, иногда кормления становятся чрезмерно длительными и частыми. Также отсутствие молока при сцеживании указывает на его дефицит.

Нехватку грудного молока призваны решить сухие молочные смеси для женщин. Они разработаны специально для кормящих, с учетом их потребностей и особенностей женского организма. Такое питание – это белково-витаминный комплекс, который пополняет материнский организм следующими компонентами:

сывороточным белком;
углеводами;
жирами;
мальтодекстрином;
линолиевой кислотой.

Также они богаты витаминами A, C, E, K и группы B. В состав обязательно входят таурин, бета-каротин, биотин, холин, ниацин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Эти вещества важны при грудном вскармливании также и для здоровья молодой мамы. Представленный коктейль положительно сказывается не только на лактации, но и на общем самочувствии женщины. Богатый витаминный состав повышает иммунитет, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.

В качестве основы смесей для улучшения лактации кормящих матерей используется коровье или соевое молоко.

Состав смесей для кормящих от разных производителей очень похож. Калорийность 100 грамм готового продукта составляет 450 ккал. Разводить питание следует, как и детские смеси, кипяченой водой. Подробный алгоритм действий можно найти в инструкции. Пить коктейль следует 2–3 раза в день.

Причины дефицита молока

Истинная гипогалактия, связанная с функциональной недостаточностью грудных желез, встречается крайне редко. Если у женщины наблюдается недостаток ценного молочка, важно изначально определить причины его появления. Часто факторы скрыты в ошибочных действиях молодой мамы. Устранив источник проблемы, можно исправить ситуацию и наладить естественное вскармливание. Так называемая вторичная гипогалактия (после относительно успешного периода кормления) возникает в силу следующих обстоятельств:

стрессы и перенапряжение;
усталость и упадок сил;
нарушение режима сна и бодрствования;
несбалансированное питание;
неуверенность кормящей матери;
обострение хронических заболеваний у малыша;
кормление по часам, а не по требованию;
позднее первое прикладывание;
использование сосок, пустышек;
ранее введение пищи и питья;
снижение сосательной активности малыша и др.

3 и 6 недели после родов, 3, 7, 11 и 12 месяцы естественного вскармливания считают периодами физиологического снижения лактации и именуются лактационными кризами. Длятся они около недели, и при правильной организации режима самостоятельно проходят.

Матери важно правильно организовать режим дня: больше отдыхать, переложить часть домашних забот на других членов семьи, укладывать малыша рядом на ночь, чтобы упростить ночные кормления, чаще давать крохе грудь, не ограничивать ребенка в сосании. Мамочке надо кушать сбалансированную пищу, употреблять больше жидкости. Если эти меры малоэффективны, следует приобрести смеси для увеличения количества грудного молока.

Обзор брендов

В торговой сети представлен широкий ассортимент средств для повышения лактации – чаи, БАДы, смеси. Именно смеси для кормящих приобретают широкую популярность, т. к. они имеют максимально полезный состав и приближены по содержанию к грудному молоку.

Список торговых марок обширен, важно разбираться, чем отличается продукция разных производителей. Для этого надо ознакомиться с подробными характеристиками каждой ТМ.

Млечный путь

Смесь Млечный путь признана потребителями одной из лучших. Выпускает ее компания Витапром (Россия). Цена за банку в 400 г составляет около 500 рублей. Ее назначают в качестве профилактической меры, а также во время лактационных кризов и проблем с выработкой молока.

Принимать ее можно с первых дней после родов. В состав питания входят не только витамины и белки. Смесь разработана на основе экстракта галеги. Это травянистое растение обладает ярко выраженным лактогонным эффектом.

Смесь Лактамил от ТМ Нутрилак разработана на основе коровьего молока. В составе питания есть много полезных веществ и трав, благоприятно влияющих на выработку молока, таких как фенхель, анис, крапива. Содержатся кокосовое и пальмовое масла. Продукт положительно себя зарекомендовал, как на различных этапах гипогалактии. Для приготовления одной порции потребуется 40 грамм порошка и 170 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 45 градусов. Противопоказана смесь женщинам с гиперчувствительностью или непереносимостью лактозы. Масса упаковки сухой смеси 360 г стоит около 350 рублей.

Беллакт МАМА

Смесь этого производителя содержит витамины, минералы и пробиотики. Она показана женщинам с анемией и недостатком молока. Продукт не содержит красителей, пищевых добавок, усилителей вкуса и ароматизаторов. Одна порция молочного коктейля – 200 мл продукт легко сочетается с другой пищей.

Смесь Беллакт Мама не вызывает аллергической реакции у женщин и младенцев. Упаковка содержит 400 г сухого порошка. Стоимость одной коробки 250–270 рублей.

Фемилак

Принимать ее можно еще во время беременности и сразу после родов. В составе содержится 13 витаминов и 11 минералов, аминокислоты, натуральное коровье молоко. Одна порция готового коктейля содержит суточную норму белка. Порошок можно использовать в качестве добавки к чаю, какао и продуктам питания. Масса одной упаковки 360 грамм. Ориентировочная стоимость 290–300 рублей. Производитель – Инфаприм (Россия).

Мама и я

Смесь от торговой марки Нестле является одной из лучших. Ее формула создана специально для того, чтобы восполнять запасы женского организма в необходимых витаминах и микроэлементах. Смесь содержит полезные компоненты, среди которых можно выделить:

полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
лакто- и бифидобактерии;
фолиевую кислоту.

В 100 граммах продукта содержится 60 г углеводов, 22 г белков и 9 г жиров. Страна-производитель Испания. Масса нетто 400 г, цена за упаковку – 440-450 рублей.

Продукт от российской компании Витапром разработан для женщин, столкнувшихся с нехваткой молока. В составе есть минералы и витамины, аминокислоты и жиры. Уникальным компонентом являются семена льна, являющие источником пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.

Для приготовления одной порции коктейля потребуется 30 г порошка и 200 мл жидкости. Банка смеси Юнона оценивается в 300 рублей. Масса порошка в одной упаковке 400 г.

Другие методы повышения лактации

Помимо смесей, женщина может использовать и другие средства для повышения лактации.Повысить выработку молочка помогут следующие методы:

Отвары трав. Увеличить объем грудного молока можно с помощью отваров на основе фенхеля, одуванчика, тысячелистника,тмина, крапивы, козлятника. Также в аптеках продаются .
Введению в рацион лактогонных продуктов. Включив в меню продукты, благоприятно влияющие на ГВ, можно улучшить работу молочных желез. Кормящим мамочкам рекомендовано употреблять узвар, орехи, редьку, рыбу, морковь, кисломолочку. Параллельно из рациона надо убрать пищу, оказывающую негативное влияние на грудное вскармливание (консервы, соления, копчености, приправы и специи).
Добавки и лекарственные средства, стимулирующие выработку молока. В аптеке можно найти БАДы и добавки на основе пчелиного маточного молочка (Апилак), трав, сухого молока и витаминно-минеральных комплексов (Млекоин), гомеопатические средства (Хамомилла), никотиновая и глютаминовая кислота. Аптечные средства можно использовать только после консультации с врачом.
Душ, массаж, иглоукалывание, эритемная доза УФО и др.

Стремясь улучшить лактацию, помните о мерах предосторожности и внимательном изучении инструкций к препаратам и смесям. Подобные средства являются вспомогательной мерой. Главный секрет успешного естественного вскармливания – это спокойствие мамы, нормальный режим отдыха, правильное питание, эффективное сосание малыша.