Переломы 

Чем опасен ранний климакс, его признаки и методы лечения. Почему появляются приливы во время месячных? О чем говорит симптоматика преждевременной менопаузы

При менопаузе в яичниках женщин прекращается производство яйцеклеток, детородная функция затухает, количество эстрогена в крови заметно снижается. Гормональные изменения сопровождаются сбоями в работе щитовидной железы, нестабильным эмоциональным состоянием. В последнее время симптомы раннего климакса в 30 лет у женщин диагностируют все чаще. Какие основные причины преждевременной менопаузы, что нужно делать, а от чего следует отказаться? Чем грозит затухание работы яичников в раннем возрасте, влияет ли она на продолжительность жизни?

Менопауза молодеет – все чаще ее диагностируют у 30-летних

С возрастом яичники женщин исчерпывают свои ресурсы – это становится причиной постепенного уменьшения производства половых гормонов, месячные прекращаются, женщина теряет способность к зачатию. Такие симптомы считаются нормальными, если появляются в возрасте 45-50 лет.

Причины ранней менопаузы можно разделить на основные и второстепенные, но симптомы патологии проявляются всегда одинаково. Чаще всего на развитие раннего климакса влияет синдром истощенного яичника – на фоне недостаточной выработки гормонов возникают патологические изменения в яичниках, начинаются проблемы с месячными. Синдром немых яичников еще одна из причин менопаузы в раннем возрасте. Орган функционирует нормально, но фолликулы не реагируют на гормоны, процесс созревания прекращается.

Основные причины раннего климакса:

  1. Аутоиммунные патологии – нарушения функций щитовидной железы, разные формы диабета.
  2. Сильнодействующие лекарственные препараты – химиотерапия и лучевое облучение негативно сказываются на работе яичников, что приводит к появлению основных симптомов климакса в 30 лет.
  3. Курение, нездоровый образ жизни – табак становится причиной преждевременного климакса у 15% женщин.
  4. Психоэмоциональные перегрузки негативно сказываются на работе репродуктивных органов женщины, начинается угасание функций яичников.
  5. Оперативное вмешательство – симптомы климакса часто возникают вследствие хирургических вмешательств на матке, после удаления яичников.
  6. Генетическая предрасположенность – преждевременный климакс не просто передается по наследству, развитие патологии обусловлено повреждением или отсутствием одной из половых X-хромосом у женщины.
  7. Тяжелые вирусные заболевания могут спровоцировать появление основных симптомов климакса – краснуха, паротит, грипп.

Причиной климакса могут быть заболевания, которые передаются половым путем, несбалансированные диеты, неподходящие противозачаточные средства, малоподвижный образ жизни. Симптомы ранней менопаузы часто проявляются у женщин с лишним весом, проблемами с сердцем и сосудами.

Как проявляется ранний климакс в 30 лет

Преждевременный климакс имеет все симптомы естественной менопаузы, только все признаки проявляются более ярко и интенсивно. Обязательно следует обратиться к врачу, если начинаются серьезные сбои в менструальном цикле – продолжительность месячных заметно сокращается или удлиняется, особенно если задержка длится несколько месяцев. Посетить гинеколога следует и при уменьшении объема выделений во время месячных, при появлении кровотечений в середине цикла.

Менопауза характеризуется хронической усталостью

Симптомы преждевременного климакса:

  • боли различной степени интенсивности и локализации в суставах, мышцах, голове;
  • расстройство терморегуляции – приливы, озноб, повышенное потоотделение в ночное время;
  • симптомы вегетативных расстройств – головокружение, мушки перед глазами, шаткая походка;
  • повышение артериального давления, аритмия, тахикардия.

Преждевременная менопауза у женщин в 30 лет может стать причиной плохого и нестабильного психоэмоционального состояния – появляются раздражительность, агрессивность, плаксивость, перепады настроения. Менопауза часто сопровождается бессонницей, симптомами панических и депрессивных состояний, хронической усталостью, угасанием или полным отсутствием сексуального влечения. Но основным симптомом остается проблема с месячными, которые наблюдаются 3 и более цикла.

Последствия раннего климакса в 30 лет

Климакс в раннем возрасте негативно влияет на многие внутренние органы женщины, особенно страдают кожа и кости. Преждевременная менопауза – основная причина артроза, остеопороза в 30-35 лет. На фоне угасания функции яичников кожа становится менее упругой и эластичной, появляются глубокие морщины. При своевременном лечении можно предотвратить развитие преждевременной менопаузы, Медикаментозная терапия помогает восстановить нормальную функцию яичников, предотвратить усугубление симптомов климакса у 30% женщин в возрасте 30-35 лет.

Ранний климакс негативно влияет на многие внутренние органы женщины

Чем опасен ранний климакс:

  • из костных тканей быстро вымывается кальций – любая незначительная травма может стать причиной серьезных переломов;
  • слизистые оболочки пересыхают, что доставляет множество неудобств, возможно развитие сопутствующих заболеваний;
  • сердечно-сосудистая система не может функционировать в полном объеме – повышается давление, начинаются сбои в сердечном ритме, на фоне раннего климакса часто случаются инфаркты и инсульты;
  • проблемы с мочеиспусканием – недержание, частое или болезненное мочеиспускание;
  • ухудшается память, умственные способности притупляются;
  • фигура становится более угловатой.

Гормональные нарушения становятся причиной ожирения, избавиться от лишних килограммов сложно. Органы эндокринной системы снижают свою активность, что может привести к развитию гипотиреоза, сахарного диабета. При раннем климаксе в возрасте 30-37 лет значительно увеличивается риск развития различных онкологических заболеваний.

Менопауза ухудшает состояние сексуальной жизни – снижается либидо, половой акт может доставлять дискомфорт, поскольку слизистые очень сухие.

Влияет ли преждевременная менопауза на продолжительность жизни? Шведские ученые провели ряд исследований и доказали взаимосвязь климакса и продолжительности жизни – раннюю смертность диагностируют у 50% женщин, которые страдают от преждевременного затухания функции яичников.

Лечение раннего климакса в 30 лет

Своевременная диагностика и правильная схема лечения позволяют вылечить ранний климакс у женщин, устранить основные симптомы патологии, возобновить менструации, нормализовать цикл. Но если время будет упущено, месячные прекратятся полностью, то избавиться от раннего климакса практически невозможно.

При появлении опасных симптомов необходимо сдать мазки на наличие атипических клеток, определить индекс массы тела, сделать клинический анализ мочи и крови. Обязательно следует посетить маммолога, сделать ЭКГ. Затухание функций яичников покажет и анализ крови на гормоны – при высоком уровне ФСГ в сочетании с низким количеством гормона эстрогена и прогестерона можно подозревать развитие раннего климакса.

Основу лечения ранней менопаузы в 30 лет составляет заместительная гормональная терапия – процедура помогает устранить основные симптомы патологии. Гормоны помогают улучшить состояние кожи, костей, нормализовать работу репродуктивных органов, восстановить месячные, сделать их регулярными. Заместительная терапия противопоказана при маточных кровотечениях непонятного происхождения, гепатите в стадии обострения, раке матки, склонности к образованию тромбов.

Эффективные гормональные препараты для лечения преждевременного климакса в 30 лет, которые содержат эстрогены и прогестины в оптимальном соотношении – Дивигель, Эвиана, Фемостон. При индивидуальной непереносимости необходимо принимать природные заменители – Ливиал, Менопейс, Климаксан. Обязательно нужно применять препараты, которые предотвращают сухость влагалища – Овестин, Климара.

Народные методы лечения раннего климакса

Продукты и лекарственные растения, которые содержат природные эстрогены, помогут улучшить состояние женщины при раннем климаксе, устранить основные симптомы, избежать развития тяжелых патологий, их нужно принимать при нерегулярных месячных. С их помощью можно устранить некоторые причины, которые привели к развитию патологии. Использовать такое лечение можно только после предварительной консультации с врачом.

Красная щетка и боровая матка помогают устранить причину затухания детородной функции

Основные травы для лечения раннего климакса и других женских заболеваний – красная щетка и матка боровая. Они помогают устранить причины затухания детородной функции, восстановить нормальную работу внутренних органов, сгладить симптомы менопаузы.

Заварить 200 мл кипятка 1 ст. л. матки боровой, томить на водяной бане четверть часа. Емкость с отваром тщательно укутать, оставить на 4 часа. Принимать процеженное лекарство по 15 мл 4-5 раз в течение дня. Продолжительность лечения – 3 месяца.

Залить 6 г измельченных корней красной щетки 300 мл кипятка, томить на небольшом огне 5 минут после закипания. Принимать по 120 мл трижды в день за четверть часа до приема пищи.

Чтобы приготовить спиртовую настойку из матки боровой, необходимо 50 г травы залить 400 мл спирта. Емкость с лекарством убрать в темное место на 21 день. Принимать настойку по 15-30 капель 3 раза в день. Продолжать лечение 3 месяца. Подобным образом можно приготовить настойку из красной щетки, принимать лекарство нужно по 30-40 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Как предотвратить развитие раннего климакса

Что еще нужно делать, чтобы избежать преждевременного затухания работы яичников у женщин, устранить неприятные симптомы? Правильно и сбалансировано питаться, уменьшить потребление чая или кофе – эти напитки препятствуют усвоению кальция и магния, что может стать причиной повышенной ломкости костей и ногтей. Чего делать не нужно – заедать стресс сладостями, придерживаться изнуряющих диет.

Самый эффективный способ избежать преждевременного климакса – регулярно посещать гинеколога, маммолога, проходить клиническое обследование при появлении тревожных симптомов и признаков. Это поможет своевременно выявить причины, которые могут привести к раннему затуханию работы органов детородной системы.

При генетической предрасположенности к раннему затуханию работы яичников необходимо полностью отказаться от консервированных и копченых блюд, пищи, приготовленной на открытом огне. Вести здоровый образ жизни – высыпаться, разумно заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни.

Ранний климакс – неприятная неожиданность для женщин, которая негативно отражается на многих сферах жизни, одна из основных причин бесплодия в репродуктивном возрасте. Чтобы предотвратить появление опасных признаков, необходимо перестать курить, питаться сбалансировано, посещать гинеколога каждые 6-12 месяцев, особенно если начинаются проблемы с месячными.

Можно ли рассматривать приливы во время месячных как нормальное явление. Таким вопросом задаются многие женщины. Ответ найти важно, потому что такие явления вызывают как неудобства, так и беспокойства.

Если женщина ощущает жар во всём теле и при этом чрезмерно потеет – это приливы. Они сопровождаются сердцебиением и покраснением кожи. Приливы можно назвать приступами, так как они происходят периодически. Они могут возникать от 1 раза в месяц до 25 раз в сутки. Из-за гормональных изменений происходят нарушения в вегетососудистой системе.

При менопаузе, приливы считаются естественным процессом. Обычно они начинаются за несколько лет до климакса. Климактерический синдром – это, когда яичники заканчивают свою работу. Каждая девочка рождается с определённым количеством фолликул. При каждых очередных месячных какое-то количество фолликул уходит.

Многие такой синдром связывают с прекратившимися менструациями. Это не всегда так, потому что климакс характеризуется отсутствием эстрогена в крови. Этот гормон есть в каждой клетке женского организма. Из-за его дефицита происходят спазмы в сосудах. Так как эстроген стабилизирует работу головного мозга, при его недостатке возникают проблемы психологического характера. А также начинается процесс вымывания кальция из костей. Климактерический синдром в организме женщины стартует в 45-50 лет.

Приливы перед месячными бывают у многих представительниц женского пола. Их провоцируют резкие гормональные перепады. Скачки в количестве эстрогена и прогестерона вызывают жар и потливость. Приливам сопутствуют нервное напряжение и слабость. Если, восстановление гормонального фона происходит самостоятельно, лечение не требуется. Аналогичное состояние вызывают и приливы во время месячных.

Причины вызывающие приливы

Снижение эстрогена способствует нарушению биологических процессов головного мозга. Железа, называемая гипоталамусом, которая отвечает за температуру в организме, сбивается с ритма. Она учащает сердцебиение, что провоцирует сжатие сосудов. Повышается температура тела. Возникает прилив. Такой приступ быстро сменяется отливом и сосуды расширяются. Не у всех приливы происходят интенсивно. Некоторые женщины ощущают слабое тепло в теле.

Почему женщина ощущает приливы во время менструации, причины могут быть разными. Вот некоторые из них:


Если приучить себя следить за своим организмом и контролировать свой вес, то можно смягчить или вовсе избежать приливов.

Существуют и другие причины приступов жара и потливости: климактерический синдром, гипертония, прединсультное состояние, нервные потрясения, болезни щитовидной железы, дистония, беременность.

Симптомы характеризующие приливы

Прилив от обычного жара отличается тем, что кровь резко поступает именно в верхнюю часть тела и руки. Это очень ощутимо и невозможно перепутать с другими явлениями. Происходит покраснение кожи. На голове, груди и шее выступают красные пятна.

После сердцебиения кружится голова, тошнит и перекрывается дыхание.

Из-за резких перепадов температуры возникает ярко выраженный озноб.

Пот выделяется в колоссальных количествах.

Не у всех приливы проходят одинаково. У некоторых женщин они ограничиваются лишь несколькими каплями пота и не вызывают особых покраснений на коже.

Нормально ли если приливы при месячных появляются в 30 лет

У некоторых представительниц прекрасного пола наблюдаются
приливы во время месячных в 30-летнем возрасте. При таких проявлениях можно сразу заключить, что наступила ранняя менопауза.

Бывает, что фолликулярный резерв у женщин заканчивается в 30 лет. Яичники прекращают выполнять свою функцию. Хотя, для такого возраста это слишком рано, этот факт рассматривают как естественный физиологический процесс. Постепенно заканчиваются менструальные выделения. Менопаузу характеризует последняя менструация. Период климакса заканчивается через год после менопаузы.

Так как ранний климакс, явление довольно редкое, то приливы у 30-летних женщин не всегда нужно относить к нему.

В период менструации женщина может испытывать жар и нехватку воздуха, но при этом температура её тела остаётся нормальной. Состояние сопровождается покраснением кожи, болью в пояснице и тошнотой. Симптомы обычно проходят через несколько дней после начала месячных. Повода для переживаний в этом случае нет, потому что это, кратковременные гормональные скачки. Характеризуются они индивидуальностью организма. Лучше обойтись без таблеток. Такие приливы во время менструации – не служат сигналом к началу климакса.

Иногда симптомы данных приступов протекают слишком интенсивно и продолжительно. В таком случае нужно посетить врача, для того чтобы исключить другие заболевания. Каждая женщина должна посещать гинеколога, минимум, раз в 6 месяцев. Привычные приливы во время месячных, могут завуалировать серьёзные заболевания, симптомы которых сходны с гормональными приступами. Это могут быть проблемы неврологического характера и, что более опасно, злокачественные образования. Своевременные походы к врачу помогут также предотвратить и преждевременный климакс.

Если гинеколог заключил, что в организме пациентки гормональный дисбаланс, то назначаются анализы. Выявляют уровень таких гормонов: пролактин, кортизол, тестостерон, эстрадиол, ФСГ, прогестерон, лютеинизирующий гормон и гормоны щитовидной железы.

Приливы в пременопаузе

Пременопауза – это первый этап климактерического периода. Он берёт начало с первых симптомов всей продолжительности климакса. В какой момент это происходит, пронаблюдать невозможно, так как изменения внутри организма не всегда явны. Заканчивается пременопауза менопаузой. Это можно диагностировать, если после последней менструации, в течение года после выделения не повторялись. Только в этом случае климакс завершён. Если с момента менопаузы, в какие-то промежутки времени наблюдались кровяные выделения, то так сказать нельзя. Нужно консультироваться с доктором.

В этот нелёгкий период происходят колебания в уровне эстрогена. Меняется продолжительность менструального цикла. Женщина испытывает характерные признаки приливов. Часто они проявляются в ночные часы. Следствием недосыпания и взбудораженности могут быть заболевания на нервной почве. Некоторые симптомы, по которым определяется пременопауза:

  • Процесс овуляции становится ненадёжным, так как происходит рывками. Следствием может стать неожиданная беременность;
  • Колебания в обильности и периодичности менструаций. Иногда они исчезают на несколько месяцев;
  • Влагалище и мочевой пузырь становятся более уязвимыми для инфекций и поражений. Ощущается сухость во влагалище и половой акт может проходить болезненно;
  • Из-за частых ночных приливов сон бывает неспокойным. Иногда бессонница одолевает при отсутствии приступов жара;
  • Смена настроения;
  • Организм теряет кальций;
  • Повышается предрасположенность к сердечным заболеваниям.

Если кровотечения чрезмерно обильные в продолжительность больше 7 дней, то нужно срочно обратиться к гинекологу. Врач назначит должное лечение.

Как улучшить состояние

Для облегчения таких состояний выписывают гормональные препараты, антидепрессанты, вагинальный эстроген и гомеопатические средства.

Препараты, содержащие эстроген, значительно улучшают самочувствие.

Состояние женщин заметно улучшается после системных, комплексных методов лечения. Это укрепляет организм в целом и поможет впоследствии переносить возрастные изменения. Гомеопатические лекарства оказывают хорошую услугу в проведении такого метода. Например, Ременс.

Седативные средства выписывают пациенткам, которых приступы беспокоят в ночное время. Лекарства помогают бороться с чувством тревоги и улучшают сон.

Важно соблюдать общие правила для поддержки хорошего тонуса организма. Сюда включаются сон, питание, физические упражнения, проветривание помещения.

Спасателями от интенсивных приступов выступают и народные средства. К ним можно отнести как фитопрепараты, так и лекарственные чаи. Целебный напиток готовят из настойки корня валерианы, подорожника, мяты и шалфея.

Предотвратить естественный процесс пременопаузы конечно невозможно, но, если выполнять некоторые рекомендации, протекать он будет мягче.

Интересное видео:

Климактерический синдром - комплекс неприятных признаков, с которыми часто сталкиваются женщины в 45 лет и позже. На фоне некоторых заболеваний и состояний менопауза может наступить раньше. Последствия нарушения физиологических процессов негативно отражаются на репродуктивной системе и общем состоянии.

Что делать, если наступил ранний климакс у женщин 30 лет? Симптомы и лечение, возможные последствия преждевременной менопаузы, меры профилактики нарушений репродуктивного здоровья - эти и другие полезные вопросы отражены в статье.

Причины раннего климакса

В 30 лет проявления менопаузы не должны беспокоить женщин: постепенное угасание функции яичников в норме начинается позже, к 42-50 годам. Снижение выработки раньше допустимых сроков нарушает репродуктивную функцию, самочувствие, негативно отражается на состоянии волос, кожных покровов, изменяет психоэмоциональное состояние.

Основные причины:

  • истощение яичников при гормональном дисбалансе;
  • прекращение созревания фолликулов при отсутствии чувствительности к воздействию половых гормонов.

Патологические процессы в яичниках развиваются в следующих случаях:

  • табакокурение, алкоголизм;
  • , неправильное функционирование и , надпочечниковая недостаточность, ;
  • генетическая склонность к патологическим изменениям при отсутствии или повреждении одной половой Х-хромосомы;
  • тяжелые вирусные инфекции;
  • сердечные и сосудистые заболевания;
  • блефарофимоз, галактоземия - наследственные заболевания, негативно влияющие на функционирование яичников;
  • операции в полости матки (миома) или теле яичников (иссечение опухоли либо );
  • значительное превышение ИМТ (индекса массы тела), ;
  • неправильное применение оральных контрацептивов;
  • химиотерапия, проведение лучевой терапии;
  • опухолевый процесс или травмы в полости малого таза;
  • хроническое ;
  • нахождение женщины в зоне повышенной радиации;
  • частые стрессы. При развитии «синдрома выгорания» часто происходит истощение яичников раньше срока.

Клиническая картина

Преждевременная менопауза имеет те же признаки, что и естественный процесс, но проявления более интенсивные.

Заподозрить ранний климакс в 30 лет можно при появлении дополнительных симптомов:

  • нарушение показателей артериального давления;
  • учащение сердцебиения;
  • нарушение походки, головокружение, «пелена» перед глазами, обморочные состояния;
  • беспокоит озноб либо приливы жара, ночью усиливается потоотделение;
  • чаще развивается головная боль, неприятные ощущения, судороги в мышцах, дискомфорт в суставах;
  • резкое снижение или полное отсутствие сексуального желания;
  • колебания настроения, агрессивность либо апатия, депрессивное состояние, плаксивость;
  • панические атаки, беспричинная тревожность;
  • ухудшение памяти, внимания;
  • нарушения сна;
  • хроническая усталость.

Важно! При значительном превышении сроков между очередными менструациями, резком снижении объема менструальной крови, появлении кровянистых выделений в средней части цикла нужно обязательно записаться на прием к гинекологу. Нарушение характера менструации на протяжении трех и более циклов - основной признак развития преждевременной менопаузы.

Как развивается климакс

Возрастные изменения приводят к истощению яичников: половые железы слабее воспринимают воздействие гормонов гипофиза, снижается либо прекращается продуцирование прогестагенов и эстрогенов. Дефицит половых гормонов негативно влияет на менструальный цикл и качество созревания : месячные наступают реже, со временем прекращаются. Даже при показатели достаточно высокие, но уровень андрогенов снижается не так активно либо повышается, что часто ведет к набору лишних килограммов либо беспричинной потере веса. Негативная симптоматика появляется спустя 12-15 месяцев после развития аменореи.

Сохранение высокой концентрации в сочетании с дефицитом эстрогенов провоцирует вымывание кальция, повышается риск остеопороза. Проявления климактерического синдрома на этой стадии присутствуют не всегда, но механизм наступления менопаузы уже запущен. Отсутствие беременностей, родов либо бесплодие увеличивают риск преждевременного климакса.

Возможные осложнения

Чем опасен ранний климакс? Снижение уровня эстрогенов, вымывание кальция, истончение сосудов, проблемы с артериальным давлением, весом провоцируют развитие хронических патологий и острых состояний, с которыми сложно справиться. опасен для многих внутренних органов.

Важно знать опасные последствия ранней менопаузы:

  • остеопороз, высокий риск переломов;
  • развитие гипертонии, тахикардии, атеросклероза, инсульта, инфаркта;
  • пересыхание слизистых провоцирует кандидоз, другие грибковые поражения;
  • развивается недержание мочи, цистит, появляется дискомфорт при выведении урины;
  • накапливаются лишние килограммы, жир «оседает» на животе и талии либо фигура становится угловатой;
  • женщина не может в полной мере выполнять профессиональные обязанности на фоне снижения умственных способностей, ухудшения памяти, рассеянности;
  • функционирует неправильно, что часто приводит к развитию , ;
  • избыточная сухость слизистой влагалища мешает партнерам во время полового акта, в большинстве случаев женщина отказывается от сексуальных контактов;
  • при ранней менопаузе гормональный сбой повышает риск развития онкопатологий;
  • продолжительность жизни у женщин, столкнувшихся с климактерическим синдромом в 30-37 лет, наполовину ниже, чем при естественном затухании функциональности яичников к 45-50 годам.

Общие правила и методы лечения

Основное правило для успешного результата лечения раннего климакса - своевременное обращение к гинекологу. Важно начать комплексное лечение, пока функциональность яичников полностью не утрачена. Если менструации прекратились, то восстановить цикл практически невозможно.

Обязательно провести комплексную диагностику при нарушении характера и режима наступления месячных:

  • обследовать молочные железы;
  • сделать гинекологическое УЗИ;
  • сдать : дефицит эстрогенов в сочетании с высокими показателями ФСГ указывает на вероятность развития ранней менопаузы;
  • определить ИМТ;
  • сделать кардиограмму;
  • сдать клинический анализ крови;
  • исследовать мочу;
  • сдать мазок из влагалища и шейки матки на флору и цитологию.

После уточнения характера патологических изменений, выяснения причин раннего климакса после 30 лет гинеколог подбирает препараты для гормональной терапии. Важно строго придерживаться суточной дозировки, не прерывать лечение в середине курса. Только дисциплинированность пациентки в сочетании с изменением образа жизни, отказом от вредных привычек, коррекцией рациона позволяет остановить патологический процесс, нормализовать цикл.

Гормональные препараты:

  • Эвиана.
  • Фемостон.

Препараты с фитоэкстрактами:

  • Климаксан.
  • Меопейс.
  • Ливиал.

Составы для снижения сухости слизистой влагалища:

  • Климара.
  • Овестин.

Народные средства:

  • спиртовая настойка и отвар на основе боровой матки;
  • отвар из корней красной щетки.

Специфических мер предупреждения патологических процессов в яичниках не существует, но медики советуют женщинам запомнить и выполнять несколько простых правил. При точном соблюдении рекомендаций можно сохранить здоровье репродуктивной системы, уменьшить вероятность развития раннего климакса в 30-35 лет.

На странице прочтите о симптомах гиперэстрогении у женщин и о способах восстановления гормонального дисбаланса.

Как действовать:

  • сбалансировать рацион, отказаться от чрезмерного потребления сладостей, употреблять свежие овощи, зелень, отруби, фрукты. Для женского организма полезно получать пророщенную пшеницу, льняное семя и масло, каши, морепродукты, злаки, орехи;
  • отказаться от избыточного количества крепкого черного чая и кофе: 1-2 небольших чашек в день вполне достаточно для бодрости и хорошего самочувствия. Добавление нежирного молока «смягчает» действие кофеина;
  • следить за поступлением магния, фосфора, кальция, при дефиците минералов в пище получать биодобавки и витаминные комплексы. Дефицит Ca и витамина Д, вымывание полезных компонентов из организма - одна из причин остеопороза на фоне наступления ранней менопаузы;
  • отказаться от перекосов в питании. Диеты, длительное голодание, недостаточное поступление растительных жиров - факторы, нарушающие функционирование яичников и выработку эстрогенов;
  • заниматься физкультурой, бывать на свежем воздухе, больше двигаться, отказаться от многочасового времяпрепровождения за компьютером и длительного просмотра телепередач;
  • не курить, реже употреблять слабые и крепкие спиртные напитки, энергетики, сладкую газировку, пакетированные соки с красителями, консервантами;
  • избегать стрессов, создать приятную атмосферу в семье, по возможности обеспечить стабильный микроклимат на рабочем месте. При тяжелых, частых нервных перегрузках на фоне профессиональной деятельности, отсутствии достаточного времени на отдых, частых сверхурочных выходах сменить место работы: хроническая усталость - одна из весомых причин нарушения репродуктивной функции, преждевременного старения организма;
  • найти опытного, добросовестного гинеколога, консультироваться с врачом каждые полгода, делать УЗИ яичников, придатков и матки, следовать рекомендациям врача для сохранения женского здоровья. При появлении негативных признаков, указывающих на развитие патологий в органах половой и репродуктивной системы, не ждать, пока заболевание перейдет в хроническую стадию: обследоваться и лечиться вовремя.

Ранний климакс у женщин мешает привычной жизни, нарушает репродуктивную функцию, негативно влияет на внешность и самочувствие. Своевременное начало, грамотное проведение заместительной гормональной терапии повышает шансы на восстановление женского здоровья.

Видео о том, что такое ранний климакс у женщин, почему он возникает и как лечить преждевременную менопаузу:

Климакс в 30 лет — признак того, что у женщины началось угасание функций яичников, как правило, связанное с различными нарушениями патологического характера. В норме менопауза наступает в возрасте от 45 до 53 лет. Если же признаки климактерического периода появились до 45-летнего возраста, то можно говорить о раннем климаксе. Если исключить различные заболевания, то причиной такого состояния может быть наследственный фактор. Но климакс до 30 лет наступает крайне редко и обусловлен он, как правило, хирургическим удалением обоих яичников.

Причины ранней менопаузы

Говорить о преждевременном климаксе можно, если в течение года отсутствует менструация. Такое состояние обусловлено прекращением выработки яйцеклеток яичниками, например, при их повреждении, гормональных сбоях в организме или после удаления яичников хирургическим путем.

Ранний климакс приводит к нарушениям в работе многих органов. Наступает дисфункция обменных процессов, снижается гормональный и защитный уровень, поэтому обостряются многие болезни.

Ранний климакс не застает женщину внезапно, перед его наступлением появляются первые признаки менопаузы, которые заключаются в следующих проявлениях:

  • резкие перепады настроения;
  • частые приливы жара и обильное потоотделение;
  • суставные боли и быстрая утомляемость;
  • пониженное или повышенное артериальное давление;
  • частый пульс и сердцебиение.

У каждой представительницы слабого пола данные проявления протекают по разному. Но даже если они не ярко выражены, оставлять их без внимания не стоит, так как это грозит следующими осложнениями:

  1. При недостатке гормонов происходит опущение половых органов. В свою очередь, такое состояние может привести к онкологии матки или грудных желез, мастопатии или нарушению гормонального режима в организме.
  2. При частых сменах настроения могут развиться нервные заболевания.

Не стоит при раннем климаксе опускать руки и записывать себя в старухи, природный оптимизм не даст вам отчаяться.

Характерные проявления

Как правило, течение ранней менопаузы не отличается от обычного климакса. Но чаще всего симптомы более выражены. Такие проявления требуют обращения к врачу, так как не считаются естественными. В особенности медицинская помощь необходима при начавшихся сбоях в менструальном цикле.

Симптомами преждевременного климакса являются следующие проявления организма:

  • появление боли (слабой или сильной) в суставах, голове, мышцах и т.д.;
  • нарушается терморегуляция — начинают беспокоить приливы, сильное потоотделение, особенно ночью, появляется озноб;
  • вегетативные нарушения в виде мушек перед глазами, головокружений, шаткой походки;
  • повышается давление, наблюдается аритмия и тахикардия.

Климакс у 30-летних влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она может стать раздражительной, плаксивой, ее беспокоят частые смены настроения.

Кроме того, возникают следующие проблемы:

  • нарушение ночного сна;
  • панические и депрессивные состояния;
  • хроническая усталость;
  • угасание или полное отсутствие полового влечения.

Основным же признаком наступившей менопаузы является отсутствие менструации.

Этапы климакса

Климакс — процесс длительный. Чтобы узнать об этом состоянии побольше, стоит рассмотреть каждый его этап в отдельности. Всего их три:

  1. Пременопауза. Продлиться она может от 2 до 10 лет. Организм постепенно адаптируется к снижению уровня эстрогена. В это время присутствуют такие признаки, как жар, который возникает в верхней части туловища и в голове, сильное потоотделение, внезапная раздражительность и даже агрессивность, сбои в сердечном ритме. Менструация исчезает постепенно. Лишь у 5% женщин это происходит внезапно.
  2. Менопауза. Она наступает спустя год после полного прекращения месячных.
  3. Постменопауза. Длится эта стадия от 6 до 8 лет. Женщина начинает быстрее стареть. На 2-3 год после прекращения месячных появляются проблемы с мочеполовой системой. Слизистые сохнут, от чего затрудняется мочеиспускание и появляется зуд во влагалище. Кожа уже не столь эластична. На 5 год происходят нарушения в обменных процессах. Развиваются такие заболевания, как атеросклероз, остеопороз, тахикардия, стенокардия, инфарктное или инсультное состояние, хрупкость костей и т.д.

ARVE Ошибка:

Терапия после 30 лет

Так как ранний климакс можно отнести к заболеваниям, то основной целью лечебных мероприятий является восстановление нормального менструального цикла женщины. Прежде всего проводятся необходимые диагностические исследования. В обязательном порядке женщину направляют к маммологу и на ЭКГ. Анализ крови на гормоны тоже определяет затухание яичников, что говорит о наступлении раннего климакса.

Врач предложит своей пациентке заместительную гормональную терапию. Так будут устранены основные симптомы заболевания. Благодаря гормональным лекарствам у женщины улучшится состояние кожи и костей, нормализуется работа репродуктивных органов, восстановится менструальный цикл. Но такая заместительная терапия не допустима при следующих нарушениях:

При лечении преждевременного климакса у женщин после 30 лет применяют следующие гормональные препараты с содержанием эстрогена и прогестина:

  • Дивигель;
  • Фемостон;
  • Эвиана.

Препараты на растительной основе с тем же действием:

  • Климаксан;
  • Ливиал;
  • Менопейс.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Чтобы не развивалась сухость во влагалище, врач может назначить Овестин или Климару.

Как избежать осложнений?

Следующие советы позволят избежать женщине осложнений в период ранней менопаузы:

  1. Регулярно проходите консультацию у гинеколога. Это позволит определить любые нарушения на ранних этапах и начать своевременное лечение. Не думайте, что оральные контрацептивы опасны, они позволят плавно перейти к состоянию менопаузы. Но назначать их должен лечащий врач. Маммограмма в этот период тоже важна, к тому же необходимо самостоятельно регулярно исследовать грудь.
  2. Правильное питание. Употребляйте больше витаминов с антиоксидантами. Они содержатся в свежих овощах и фруктах.
  3. Занимайтесь профилактикой сердечных заболеваний. В этом поможет диетический стол с исключением жирных, жареных и острых блюд.
  4. Сохранение в организме кальция. Включите в рацион молочные продукты. По назначению врача употребляйте витамин D и магний. Кстати говоря, витамином D нас обогащают солнечные лучи, для этого достаточно побыть минут 15 на солнце. А магний содержится в зелени и зеленых овощах.
  5. Физическая активность — залог здоровья. Она позволит вам легче перенести ранний климакс.
  6. Избавляйтесь от вредных привычек, прежде всего от курения.

Чтобы избежать раннего климакса, следует заниматься его профилактикой еще в подростковом и юношеском возрасте. Следите за тем, чтобы девочки не переохлаждались, ведь это приводит к воспалительным процессам в мочеполовой системе. В дальнейшем следует избегать случайных половых связей и абортов. Возьмите за правило регулярно в целях профилактики посещать гинеколога, тогда патологические нарушения будут вовремя распознаны и устранены.


Климакс в 30 лет называется ранним и является процессом патологическим, спровоцировать развитие которого могут различные факторы, в число которых входит не только отягощённая наследственность, но и снижение уровня функциональности яичников, опухоли или иные заболевания. Преждевременный климактерический период несёт с собой угрозу здоровью женщины, опасен возникновением различных осложнений, избежать которых поможет своевременное обращение к врачу и адекватное лечение.

Патогенез и причины раннего менопаузального периода

Ранний климакс, как правило, начинается из-за нарушения функциональности гипоталамуса. Связано это явление с последствиями инфекционных или воспалительных заболеваний. Результат – снижение уровня контроля над работоспособностью гипофиза, несущего ответственность за работу желёз и внутренней секреции, и половых. Изменение функциональности гипофиза приводит к тому, что значительно падает уровень выработки гормонов и их содержание в крови.

Может ли преждевременный климакс начаться в 30 лет?

Положительный ответ получают те пациентки, у кого выявлена наиболее вероятная причина, из числа известных современной медицине:
  1. Изменение (снижение) функциональности яичников. И негативное влияние данного состояния на регуляцию выработки гонадотропинов.
  2. Наличие преждевременного климакса в анамнезе ближайших родственниц пациентки. Ранняя менопауза может быть выявлена у матери, бабушки, сестры, и в таком случае риск развития у пациентки преждевременного менопаузального периода возрастает в несколько раз.
  3. Недоразвитие яичников как врождённая патология.
  4. Сбой в работе желёз внутренней секреции и любые нарушения функциональности эндокринной системы.
  5. Менопауза в 30 лет определяется у тех пациенток, которым пришлось пройти курс химио- или лучевой терапии во время лечения злокачественных новообразований.
  6. Зачастую ранний климактерический период диагностируется у женщин, страдающих бесплодием или аменореей.

Низкий уровень половых гормонов приводит к изменению качества костной ткани, падает выработка и содержание коллагена, кожа, мышцы и связки теряют эластичность. Старение идёт более активно и наступает в ранние сроки.

Снижение эластичности тканей приводит к тому, что возникает риск развития опущения некоторых органов малого таза. Они смещаются, оказывают давление на те, что расположены по соседству и становятся причиной возникновения опасных патологий.

Ещё одна опасность – низкий иммунитет. Женщина, переживающая преждевременный климакс становится восприимчивой к различного рода болезнетворным бактериям. В её организме стремительно развиваются воспалительные процессы, затрагивающие органы дыхательной системы, сердце и сосуды, почки и мочевой пузырь.

Нарушенный баланс гормонов вызывает развитие новообразований в молочных железах или яичниках. Сами молочные железы теряют форму и привлекательность, что становится ещё одной причиной подавленного эмоционального состояния. Быстро накапливается жировая ткань и у пациентки развивается ожирение.

Избежать всех перечисленных неприятностей можно, своевременно обратившись за помощью в медицинское учреждение, где опытный врач определит стадию развития процесса, подберёт и назначит самые эффективные лекарственные средства.

Диагностика

Может ли наступить ранний климакс в 30 лет? Конечно, может, если есть достаточное количество факторов, способствующих развитию патологического процесса. Узнать мнение женщин, столкнувшихся с подобной проблемой можно, посетив форум, где о своих ощущения и способах борьбы с патологией рассказывают участницы беседы.

Внимательно изучив отзывы реальных пациенток, многие женщины составляют собственное мнение и принимают решение о необходимости посещения клиники, где будет проведена подробная и точная диагностика.

Для этого врач направляет пациентку в лабораторию, где ей будет предложено сдать:

  1. Общий клинический анализ крови.
  2. Кровь для определения уровня содержания гормонов.
  3. Кровь на биохимию.
  4. Определить липопротеины высокой и низкой плотности, холестерин.

Кроме того, здесь проведут исследование мазка, взятого из цервикального канала шейки матки и из влагалища. Сделают прогестероновую пробу, анализ на онкомаркеры.

Подтвердить предварительный диагноз поможет инструментальная диагностика. Это ультразвуковое исследование органов малого таза, денситометрия (определение плотности костной ткани), рентгенография костного скелета и суставов. При необходимости врач направит пациентку на МРТ.

Нужно помнить о том, что не стоит самостоятельно принимать решение о необходимости приёма тех или иных лекарственных препаратов, чтобы избежать нежелательных последствий.

Сделать назначения способен только квалифицированный специалист после подробного осмотра и обследования.