Какие есть средства чтобы показала температуру. Чем намазать под мышкой чтобы поднялась температура

Если вы хотите симулировать повышенную температуру, чтобы избежать чего-либо, то вам нужно сделать лицо теплым, красным и потным. Также можно нагреть термометр в виде «доказательства» вашей болезни. Если прибавить несколько симптомов вроде слабости и заложенного носа, то вам наверняка удастся пропустить занятия в школе, тренировку или скучный ужин в гостях, но все-таки лучше честно признаться, почему вы не хотите идти, чтобы избежать неприятностей.

Шаги

Часть 1

Как поднять показания термометра

Подставьте термометр под горячую воду. Если нужно убедить человека, что у вас повышенная температура, то придется подделать показания термометра. Один из способов поднять значение температуры на термометре - использовать горячую воду. Включите горячую воду и подставьте кончик термометра под струю, чтобы поднять температуру до 38,1 °C.

При этом не допускайте, чтобы температура поднялась до 39 °C, иначе вас тут же отправят в больницу или уличат во лжи!

Встряхните ртутный термометр, чтобы поднять значение температуры. Возьмите термометр за кончик и встряхните, чтобы ртутный столбик показал более высокую температуру. Будьте крайне осторожны, так как при чрезмерных усилиях значение станет слишком высоким. Также следите за тем, чтобы не разбить стекло.
- Ртутный термометр имеет металлический кончик. Остальная часть термометра выполнена из стекла и включает цифровую шкалу. Ртутный столбик поднимается и показывает температуру.
- Держите термометр за металлический кончик, когда будете трясти. Направьте остальную часть от себя и встряхните несколько раз, чтобы поднять значение температуры.
Нагрейте цифровой термометр при помощи трения между пальцами. Одной рукой удерживайте термометр как можно более неподвижно. Зажмите кончик термометра большим и указательным пальцами второй руки. Начните быстро тереть пальцы, чтобы увеличить показания температуры на термометре.
- Как правило, цифровой термометр представляет собой пластмассовый корпус с металлическим кончиком и экраном индикации температуры.
Съешьте или выпейте что-нибудь теплое перед измерением температуры ротовым термометром. Это отличный способ, если за вами будут наблюдать в процессе измерения. Съешьте или выпейте что-нибудь теплое вроде супа или чая непосредственно до измерения температуры. Задержите глоток во рту на несколько секунд.
- Можно даже припрятать немного теплой жидкости под языком, чтобы нагреть термометр.
- Не пейте слишком горячие напитки, чтобы не обжечь язык. Температура должна быть допустимо комфортной, а не причинять боль.

Часть 2

Как стать горячим, покрасневшим и потным

Нагрейте лоб бутылкой с горячей водой или грелкой. Прижмите эту бутылку ко лбу на несколько минут, чтобы он стал горячим. Также можно использовать электрическую грелку на пониженных настройках, но обязательно подложите полотенце. Будьте осторожны, чтобы не обжечься!
- Когда кто-нибудь захочет потрогать ваш лоб, он будет горячим как при температуре.
- Фокус с горячей бутылкой успешно используется уже несколько десятилетий.
Кушайте острую пищу, чтобы поднять температуру естественным путем. Острая пища вроде перца чили или халапеньо действительно способна повысить температуру тела. Если под рукой найдутся нужные продукты, съешьте кусочек, чтобы поднять температуру естественным путем. Будьте осторожны, чтобы вас не стошнило или не страдать от сильной боли!
- Если вы съели слишком много острого перца, то выпейте молоко, чтобы унять раздражение.
- Также хорошим вариантом станет блюдо, приправленное карри. Съешьте порцию на завтрак и симулируйте нужные симптомы.
Сделайте упражнения или накройтесь одеялом, чтобы покраснеть. Наиболее простой способ - накрыться одеялом с головой на несколько минут. Благодаря отраженному теплу лицо станет красным, а лоб горячим.
- Также можно выполнить упражнения вроде прыжков или бега на месте, чтобы раскраснеться. В случае розового оттенка кожи ваше притворство окажется более убедительным.
Приложите к лицу салфетку или распылите воду на лицо, чтобы выглядеть потным. Сначала вам нужно будет смочить салфетку в горячей воде. Когда она нагреется, приложите к лицу и оставьте на несколько минут, а затем снимите. Как вариант, можно распылить на лицо воду из аэрозольного флакона.
- Не нужно пропитывать лицо водой. Кожа должна выглядеть просто потной и липкой.

Часть 3

Как озвучить симптомы

Скажите, что вам холодно, а не жарко. При повышенной температуре человеку холодно, хотя его кожа при этом будет горячей. Когда придут проверять ваше состояние, обязательно укройтесь или наденьте теплые вещи. Скажите, что вам холодно и кажется, что у вас поднялась температура.
- Попробуйте немного дрожать, чтобы добавить убедительности. Не нужно трястись всем телом. Дрожащей челюсти будет достаточно.
Притворитесь, что у вас нет сил. Если нужно симулировать повышенную температуру, то нельзя проявлять чрезмерную активность. Лучше волочить ноги и вести себя так, будто у вас закончились силы. Например:
- В сидячем положении положите голову на руки, будто у вас недостает сил держать голову.
- В стоячем положении попробуйте сутулиться. Можно даже немного раскачиваться в стороны и спотыкаться.
- Опустите взгляд и немного прикройте глаза. Так будет казаться, что веки слишком тяжелые.
Притворитесь, что у вас нет аппетита. Еще один симптом простуды - отсутствие аппетита. Если вам предложат еду, то не просите котлету с картошкой! Вместо этого попросите воду, чай или сок. Лучше съесть что-нибудь легкое вроде супа и подкрепиться позже, когда останетесь одни.
- Откажитесь даже от самых любимых блюд, чтобы произвести впечатление. Так люди поверят, что вы действительно «заболели».
Сопите, чихайте или кашляйте. С повышенной температурой тесно связаны симптомы простуды, поэтому можно периодически сопеть, чихать или кашлять. Разбросайте рядом с кроватью или по комнате носовые платки, чтобы выглядеть убедительно.
- Кушайте острую пищу, чтобы у вас временно появился насморк!
Притворитесь, что у вас болит голова или желудок. Если вы не умеете симулировать симптомы простуды, то жалуйтесь на головную боль или дискомфорт в желудке. Держитесь за ту часть тела, которая будто бы болит. Если вы симулируете боль в желудке, то задержитесь в туалете дольше обычного.
- Например, можно сказать: «У меня очень болит живот», - или: «Голова просто раскалывается».
Не переусердствуйте. Ваше поведение должно быть реалистичным и правдоподобным - не устраивайте драм. Прибавьте к «повышенной температуре» не больше двух симптомов и не ведите себя так, будто вы умираете от загадочной болезни. Если все зайдет слишком далеко, то ваш обман будет раскрыт дома или в больнице.
- Например, не нужно кашлять, говорить о тошноте, стонать и качаться по полу. Это уже перебор.

Часть 4

Как признаться, если вас уличили

Признайтесь, если вас раскрыли. Если родители увидят, что вы греете термометр или приложили ко лбу бутылку с горячей водой, то сознайтесь в попытке симулировать повышенную температуру. Несмотря на возможное желание все отрицать, дальнейшее притворство только усугубит данную ситуацию.

Повышение температуры тела может понадобиться в нескольких случаях – сюда относятся приступы болезни, при которых наступает упадок сил, и температура падает ниже нормальной отметки. Но довольно часто к этому способу прибегают и желающие симулировать болезнь – как дети, так и взрослые, чтобы «откосить» от школы/университета/работы. В любом случае, необходимо знать, как поднять температуру тела в домашних условиях правильно, чтобы не навредить своему организму.

Причины понижения температуры тела

Нельзя сказать, что нормальная температура тела у человека – 36,6 градусов. Данный показатель изменяется на протяжении дня, поэтому если утром градусник дал небольшое отклонение в минус, а вечером – наоборот, прибавил пару десятых, это норма. Колебания температуры в пределах от 36,0 до 37,0 не должны вызывать у вас волнения, поскольку утром организм еще не проснулся, а к вечеру устает после тяжелого трудового дня. Однако следует начать бить тревогу, если низкая температура (гипотермия) держится весь день и сопровождается слабостью, головными болями и другими неприятными симптомами. Причины такого явления могут быть обусловлены особенностями организма, и в таком случае повышать ее бесполезно и не нужно:

Преклонный возраст – у людей «за» часто наблюдается пониженная температура.
Физиологические особенности – к этой категории относятся те, для кого низкое артериальное давление считается нормальным показателем, соответственно, естественная температура тоже низкая.
Конституционные особенности – худые люди с бледной кожей чаще других подвержены понижению температуры тела, которая может сочетаться с общей слабостью.
Женщины беременные или с наступлением менопаузы – если низкие показатели не причиняют дискомфорта, то поводов для волнения нет.

Помимо естественных причин, гипотермия может быть вызвана внешним воздействием: длительное пребывание на холоде, стрессовые ситуации и шоковые состояния, перенапряжение, истощение организма (в том числе из-за голодания и диет), недосып, несоблюдение режима дня, злоупотребление алкоголем; или же стать следствием заболеваний: снижение сахара в крови при диабете, ОРВИ и ВИЧ-инфекции, онкология, низкий уровень гемоглобина, вегето-сосудистая дистония, нарушения функций щитовидной железы и гормонального фона, сбои в работе надпочечников, воспалительные процессы, обострения хронических болезней. К понижению температуры тела могут привести отравление, большая доза жаропонижающих, дефицит витаминов, перенесенные операции и слабый иммунитет.

За исключением тех случаев, когда низкая температура тела является нормальной, она дает о себе знать следующими симптомами:

головокружение и обмороки;
онемение и слабое дрожание конечностей;
сонливость;
слабость и недомогание;
бледность и озноб;
замедление моторики и мыслительных процессов.

Это основные признаки. В отдельных случаях может появиться чувство тревоги, страха, плохой аппетит, тошнота, а также раздражительность или, наоборот, апатия ко всему происходящему. Любой из этих симптомов должен привлечь ваше внимание, и тогда следует обратиться к способам повышения температуры.

Как повысить температуру тела без лекарств

Способы различаются в зависимости от того, чем гипотермия была вызвана. И в том случае, когда падение температуры не было спровоцировано болезнью, можно обойтись без лекарственных препаратов, достаточно подручных средств. В противном случае лучше обратиться к врачу.

Переохлаждение
В первую очередь нужно сменить одежду. Чтобы согреть ее, подержите минуту-другую под струей горячего воздуха из фена и переодевайтесь. Далее залезьте под одеяло или плед с горячим чаем для согревания организма изнутри и положите грелку в ноги, поскольку прежде всего холод исходит именно от ног.

Недосыпание, усталость
В этом случае важно нормировать свой день и выделить достаточно времени для сна, поскольку при хроническом недосыпе гипотермия – это самая малая из проблем, которые могут возникнуть. Хорошенько выспитесь и обязательно пересмотрите свой рацион (если придерживаетесь диеты, то понижение температуры – важный «звоночек» о том, что пора закачивать).

Чего не следует делать
При понижении температуры ниже 35 градусов лучше воздержитесь от растираний и спиртовых компрессов, так как этим вы причините вред организму, особенно детскому. Можно опустить ноги в небольшую ванночку, наполненную водой, но она ни в коем случае не должна быть горячей. Вместо этого лучше добавьте немного горчичного порошка, а после наденьте носки, засыпав по ложечке сухой горчицы внутрь. То же и в случае с мытьем рук, в частности, при переохлаждении: зайдя в помещение с улицы, не спешите прислоняться к батарее, держать руки под струей горячей воды или бежать в душ – организм должен отогреваться постепенно.

А следующие способы подойдут именно для тех, у кого с температурой тела все в норме, но по определенным причинам необходимо добиться более высоких показателей на градуснике. Однако не следует злоупотреблять ими, поскольку от одного-двух раз ничего не будет, но систематическое повторение такого «трюка» чревато реальными проблемами со здоровьем, из которых самая приятная и легко излечимая – это отравление.

Карандашный грифель
Это едва ли не самый распространенный способ, изобретенный давным-давно и знакомый еще нашим родителям. Способ употребления грифеля прост – достаточно его съесть. Это может быть стержень, вынутый из карандаша, или один из запасных, которые продаются в отдельных коробочках. Но есть один нюанс: многие утверждают, что сейчас грифели уже не те, и для нужного эффекта непременно следует достать карандаш советского производства. Но правда это или нет – неизвестно.

Йод
Йод тоже применяется внутрь, но не в чистом виде. Капните немного на хлеб/сахар или просто добавьте в воду и употребите. Вот только температура в данном случае непредсказуема, градусник может показать и 38, и все 42, из-за чего дело, вероятно, дойдет до больницы, где обман раскроется в считанные минуты.

Канцелярский клей
Очень своеобразный метод повышения температуры. Подойдет здесь обычный ПВА, которым нужно смазать в носу. Температура должна подняться до 37-38 градусов, но вместе с ней появятся еще насморк и чихание, и тогда на пару часов видимость простуды вам обеспечена. А вот как после «чудесного исцеления» объясняться с родителями – уже вопрос второстепенный.

Местное повышение температуры

Если не хотите терпеть все неприятные симптомы, которые могут появиться от перечисленных средств, попробуйте натереть подмышечные впадины, где меряется температура, перцовой настойкой, горчичным или чесночным порошком. Только результат очень непродолжительный, да и запах может вас выдать.

Итак, несмотря на причины, по которым вы хотите повысить температуру тела, всегда нужно быть предельно осторожными – как лекарства, так и подручные средства могут не только не принести желаемого результата, но и нанести непоправимый вред организму.

Видео: как быстро поднять температуру на иртутном градустнеке без нагрева

Очень часто, особенно у школьников или студентов, возникает вопрос о том, до 38 градусов. Ведь только при такой ситуации возникает возможность остаться дома, посвятить день отдыху или пропустить контрольную. Хотя этот вопрос задают себе, и довольно часто, взрослые. Это вполне возможно.

Если вы студент или школьник то такая ситуация вполне объяснима. Сложнее обстоят дела у взрослых, когда хочется просто расслабиться и побыть дома. Это не всегда корректно, даже по отношению к самому себе. Ведь придётся врать пришедшему врачу, а это не совсем удобно взрослому человеку. И все же ситуация такая, что необходимо побыть дома. Изворачиваться перед начальством не очень хочется, лучше договариваться с врачом. Для того чтобы врач выдал больничный или хотя бы справку, как минимум, нужна высокая температура. Вот тут и понадобятся необходимые знания.

Итак, до 38 градусов? Способов не так много, но они всё же есть. Самый распространённый - это понюхать Для этого перед приходом врача необходимо небольшую каплю клея высушить на пальцах, растереть до образования своеобразных кристаллов и вдохнуть их носом. Буквально через несколько минут ваши глаза краснеют, начинают слезиться. краснеют, и начинает выделяться слизь. Температура поднимается до нужного уровня, приблизительно до 38 градусов. Такое состояние необходимо время от времени обновлять, если так можно выразиться. После того как пришёл врач, посмотрел на ваше состояние, скорее всего, он выпишет больничный. Вам немного стыдно, но вы добились поставленной цели. Обычно такой реакции подвержен любой человеческий организм. Можете поэкспериментировать, для того чтобы применить этот способ в нужный момент.

А если необходима Например, как поднять температуру до 39 градусов? Такое тоже возможно. Для достижения такой цели можно прибегнуть к помощи йода. Средство проверенное и почти никого не подводило. Теперь рассмотрим, как поднять температуру йодом. Для этого необходимо взять кусочек сахара. Капнуть на него несколько капель йода, положить в рот и рассосать до полного растворения. Не запивать водой. Через несколько минут ваша температура начнёт подниматься и достигнет отметки 39 градусов. Вы у цели!

Часто этого делать, конечно, не стоит. Во-первых, рано или поздно обман может раскрыться. Во-вторых, часто повторяющиеся подобные ситуации могут негативно сказаться на работе всего организма. Прибегайте к таким методам только в случае крайней необходимости, когда возникает вопрос о том, как поднять температуру до 38 градусов.

Есть ещё один проверенный и довольно простой способ. Возьмите пару растворимого. Положите в рот и постарайтесь глотнуть, не запивая водой. Вода нейтрализует действие кофе, и желаемого результата не будет. А ведь вы хотите проверить на собственном опыте, как поднять температуру до 38. Единственное предупреждение: подобные эксперименты не рекомендуется проводить людям, которые имеют проблемы с сердцем, давлением. Кроме того, такие действия могут негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте. Старый и проверенный способ - это канцелярский клей. После того как его помощь больше не нужна, достаточно умыться и хорошо высморкаться. После чего смазать слизистую носа любым детским кремом. Температура нормализуется, ваш организм вернётся в своё нормальное состояние.

Если же вам не хочется прибегать к таким мерам, тогда перед тем как измерять температуру, можно смазать область подмышек красным жгучим перцем. Будет печь, но показания термометра будет гораздо выше нормы. Можно воспользоваться репчатым луком. Разрезать луковицу пополам и намазать половинками, опять же, тело в области подмышек. Учтите, что резкий запах может вызвать подозрение, и вы рискуете быть разоблачённым.

Неестественное понятие температуры тела – выход из ситуации, когда совсем не хочется куда-либо идти. Такой хитростью пользовалось множество детей, приставляя градусник ненадолго к горячей батарее.

Сегодня способов быстро поднять температуру до 38 гораздо больше. Некоторые из них безопасны, другие необходимо осуществлять с осторожностью.

Все представленные методы, помогающие искусственно повысить температуру не являются рекомендованными, однако могут быть применены в случае надобности. Они помогут поднять ее до 38-39 градусов.

Если у человека пониженная температура, использовать данные средства не рекомендуется – лучше посетить доктора, чтобы нормализовать показатели:

Некоторые полагают, что малина может повысить температуру. Это не так, ведь ее принимают, чтобы понизить градусы. Ягода способствует повышению потоотделения, а содержащаяся в составе ацетилсалициловая кислота пагубно влияет на температуру.

Народные средства

Существует несколько не всегда приятных, но действенных методов поднять температуру. Они основаны на народных средствах, один из них – применение соли.

Для этого возьмите соль и натрите ею область подмышек. При таком действии будет наблюдаться местное повышение показателей термометра, однако этого будет достаточно.

Равноценно температуру повышает лук, однако от него исходит специфический запах, который будет сразу узнаваем медсестрой.

Обратите внимание! Если присутствует уверенность, что окружающие не станут применять термометр для измерения, то можно воспользоваться другим методом, который ненадолго повысить показатели.

Для этого необходимо выпить 2 стакана теплого чая подряд, а для большей эффективности – приложить на лоб горячий компресс.

Способы, помогающие безопасно поднять температуру у взрослого в организме, основаны не только на внутреннем употреблении какого-либо компонента.

Они также связаны с наружными средствами. Некоторые из них срочно поднимают градусы, для действия других – необходимо выждать не менее получаса.

Рассмотрим методы повышения градусов на термометре народными средствами:

Обливание	Для начала необходимо вылить на себя ведро горячей воды. После этого быстро облиться холодной водой. Стоит измерить температуру и если она не изменилась – немного постоять у батареи
Раствор горчицы	Подготовьте тазик с теплой водой, в котором растворите горчичный порошок. В течение 20 минут держите ноги в воде и вскоре можно будет обнаружить повышение показателей термометра до 38 градусов
Растительное масло	Несколько столовых ложек продукта вылейте на сковороду и немного прокалите. Как только масло немного остынет – выпейте его. Если не дожидаться охлаждения – существует риск получения ожога горла
Физические упражнения	Как известно, спорт разогревает тело, поэтому необходимо в течение 10 минут активно приседать, бегать на месте, делать наклоны. Такой метод не только повысит температуру, но и будет способствовать укреплению иммунитета
Клей	Метод подходит для дополнительного симулирования насморка. Необходимо немного намазать ноздри клеем ПВА, тогда температура поднимется до 38 градусов и будет сопровождаться чиханием
Дыхательная методика	Данный способ заимствован у альпинистов, которые, чтобы избежать переохлаждения высоко в горах выполняют особую гимнастику для легких. После 5 глубоких вдохов необходимо резко задержать дыхание и напрячь пресс и диафрагму. Упражнение повторяется 7 раз, тогда температура может достигнуть 37,3 градусов
Жир	Такой способ поможет надолго сохранить повышенную температуру. Для этого намажьте тело жиром и сильно укутайтесь под одеяло. Методика чревата возникновением лихорадки, поэтому важно быть предельно осторожным

Еще один эффективный метод, требующий ловкости рук – незаметно подменить термометр. Необходимо заранее узнать, как будет выглядеть градусник и дома искусственно поднять показатели на нем. Придя в поликлинику подложить свой термометр вместо врачебного изделия.

Указанные методы хороши в меру. Не стоит ежедневно прибегать к употреблению перечисленных ингредиентов для совершения хитростей – это рекомендуется сделать однажды по надобности.

Полезное видео

Можно ли повышать температуру тела?

Кроме тех случаев, когда нужно симулировать болезнь, возникают и ситуации, при которых у организма наблюдается пониженная температура. В таком случае рекомендуется вернуть её в нормальное состояние, то есть слегка повысить. Когда это может быть?

В том случае, когда человек одет легко, а на улице холодно, то есть когда возникает переохлаждение
Организму бывает необходима передышка в том случае, когда он продолжительно тяжело болел . Иммунитет тогда становится очень слабым, температура понижается
Переутомление может возникать и во время длительных тяжёлых физических нагрузок. Защита организма не может не включиться при подобных обстоятельствах
Иногда из-за сбоя в работе гипофиза замедляются процессы пищеварения, работы сердца — это и может привести к понижению температуры
Гормональный сбой — в этом случае желательно не повышать температуру искусственно, а посетить эндокринолога. Врач сможет подобрать ту терапию, которая в состоянии справиться с проблемой

ВАЖНО: Помните о том, что искусственно поднимать температуру следует очень аккуратно — при переусердствовании возможны обмороки или даже отравления. Подбирайте способ с умом и делайте всё аккуратно, помня о том, что уровень восприимчивости у всех разный.

Как сильно повысить температуру тела взрослому?

Грифель — способ, известный достаточно давно и заключающийся в том, чтобы съесть грифель самого обычного карандаша. Однако следует при этом брать простой карандаш, так как пигмент, содержащийся в цветном, может спровоцировать пищевое отравление
Проглотите кусочки быстро, не разжёвывая, чтобы избежать окрашивания зубов и губ, а также запейте небольшим количеством воды. Температура поднимется гарантированно на 3 или 4 часа, достигая даже 40 градусов

Канцелярский клей — позволяет довольно быстро поднять температуру до 37 градусов, получив вдобавок ещё и насморк. Подойдёт самый обыкновенный клей, который следует нанести в небольшом количестве на слизистую оболочку носа
Кофе — подходит растворимый вид, который следует разжевать в количестве двух или трёх чайных ложек. Имейте в виду, что молотый и зерновой кофе ожидаемого эффекта не принесут
Дыхательные упражнения — применяются альпинистами для того, чтобы как можно быстрее согреться тогда, когда движение ограничено. Следует сделать четыре вдоха поглубже, после чего набрать в лёгкие воздуха как можно больше, подержав при этом в напряжении пресс с диафрагмой
Нужно представить, что вы словно бы хотите раздавить воздух внутри себя. Отсчитайте 20-45 секунд. Если повторить вышеприведённый алгоритм 5 раз, можно поднять температуру до 37 градусов и даже выше

ВАЖНО: Какой бы заманчивой ни показалась дыхательная методика, прибегать к ней стоит только в том случае, если у вас имеется соответствующая подготовка. К примеру, если альпинизм вам знаком не понаслышке, то попробовать можете.

Растирание подмышек солью, перцем, чесноком или луком — если выбрать какой-то один из компонентов и обработать им зону подмышек, то через 10-15 минут можно получить температуру около 38 градусов. Однако имейте в виду, что чеснок или лук будут сильно пахнуть, а кожа в месте растирания может получить покраснение и раздражение

Как повысить температуру ребенку?

Если ребёнок просто замёрз, поспешите укутать его одеялом , одев при этом потеплее. Горячий чай в дополнение к этому окажется превосходным средством, если он не обжигающий. Можно под одеяло положить грелку

Бывает так, что даже плохое эмоциональное состояние может стать причиной понижения температуры — к примеру, депрессия, апатия. В этом случае следует уделять ребёнку как можно больше внимания и, желательно, посетить психолога
Если у ребёнка постоянная низкая температура в районе 35 градусов, это может быть следствием недоношенности малыша или травмы при родах. В этом случае нужно не просто искусственно каждый раз поднимать температуру, а проводить регулярное обследование у специалистов и ухаживать дома за ребёнком как можно более тщательно
Понижением температуры тела может обернуться продолжительное ОРВИ или какое-либо другое заболевание, которое заметно снижает иммунитет. Наблюдение врача тут желательно, хотя, как правило, температура сама постепенно возвращается к нормальной отметке
Что касается иммунитета, то при его отсутствии температура снижена практически всегда. В таком случае приём поливитаминов, занятия спортом, правильное питание, закаливание очень помогут

Если ребёнок проживает в той местности, в которой наблюдается йододефицит, у него могут возникнуть проблемы с щитовидной железой и, как следствие, понижение температуры тела. Тогда препараты, содержание йод , просто необходимы — к примеру, «Йодомарин»

ВАЖНО: К пониженной температуре тела ребёнка следует относиться очень внимательно — бывает и так, что она является просто-напросто следствием особенностей конституции. Если дискомфорта малыш не ощущает, то и кардинальных действий предпринимать не следует, тем более заниматься самолечением, которым подрастающему организму можно лишь навредить.

Препараты, повышающие температуру тела

Препараты-пирогены способны поднять температуру тела в том случае, если иммунитет ослаблен. Примерами таких препаратов являются «Пирогенал», очищенная сера. Однако передозировка этими препаратами без учёта веса чревата не только резким повышением температуры, но и другими побочными эффектами — тошнотой, рвотой, болями в голове и в суставах
Эхинацея также укрепляет иммунитет и повышает температуру. Может употребляться как в виде настойки, так и в виде чая

Настойка зверобоя отлично подходит для согревания. Делается она следующим образом: столовая ложка зверобоя заливается стаканом кипятка, после чего отвар настаивается. Употреблять следует в тёплом виде, желательно совмещая это употребление с парением ног
Валериана и пустырник помогут в том случае, если причиной понижения температуры послужил стресс. После приёма таких настоек организм должен вернуться к нормальной работе и, следственно, температура также должна подняться

Таблетки, повышающие температуру тела

Что касается средств в форме таблеток, то порекомендовать практически нечего, потому что тот же «Пирогенал» выпускается в виде ампул. Разве что можно посоветовать витамины, так как следствием пониженной температуры зачастую служит слабый иммунитет.

Лучше всего употреблять непосредственно овощи и фрукты, но сойдут и таблетки — они бывают с повышенным содержанием витаминов, с пониженным и для детей.

Единственные таблетки, которые стоит употреблять для повышения температуры — это витамины

Продукты, повышающие температуру тела

Кайенский перец — четверть чайной ложки этой приправы, добавленной в еду ежедневно, поможет справиться с поставленной задачей. Капсаицин, содержащийся в перце, отвечает за выброс жара

ВАЖНО: Бытует мнение, что кайенский перец удачно заменим перцами халапеньо или хабанеро, однако это заблуждение.

Имбирь — для повышения температуры тела необходим кусочек размером с большой палец. Если прожевать его вы не в состоянии, оставьте кусочек покипеть в воде на 5 или 10 минут — так изготавливается имбирный чай. Впрочем, если уж имбирь совсем не нравится, замените его такими корнеплодами, как свекла, батат или морковь
Бурый рис — при употреблении в пищу этого продукта ежедневно вы насытите организм сложными углеводами, а они, в свою очередь, дадут нагрузку на пищеварительную систему. Как следствие, организму придётся приложить много усилий для переваривания продукта, что и даст желаемую температуру тела

Как повысить температуру тела медом?

Существует мнение, что нужно выпить несколько чашек чая с малиной и мёдом для повышения температуры. Однако это заблуждение, так как подобное действие лишь даст эффект видимости повышения температуры.

Если после такого чая воспользоваться термометром, станет сразу ясно, что отметка осталась такой же, как и раньше. Для того, чтобы мёд действительно заставил температуру ползти вверх, придётся его съесть очень много.

ВАЖНО: Если вам приглянулся способ одновременного поглощения большого количества мёда, то лучше откажитесь от него сразу. Несмотря на всю свою пользу, большая порция мёда усилит нагрузку на сердце.

Мёд — это полезно, но не более, чем несколько ложек в день

Как повысить температуру тела йодом?

Повышение температуры йодом — это способ, известный ещё школьникам. Однако настойку в чистом виде употреблять ни в коем случае не следует, рекомендуется 4-6 капель нанести с помощью пипетки на кусочек сахара. Сахар тут же проглатывается, разжёвывать его не надо. А вот запить холодной водой следует. Уже спустя 15 минут температура поднимется до 38 градусов.

ВАЖНО: С йодом нужно обходиться очень аккуратно, иначе можно получить не только повышение температуры, но и отравление.

Как повысить температуру тела малиной?

Точно так же, как и в случае с мёдом, чай с малиной не приведёт к повышению температуры. Будет казаться, что тело стало горячим, однако термометр сообщит вам об обратном. Более того, данная ягода считается жаропонижающей, поэтому для нашей цели не пригодится точно.

Малина — полезная ягода, но температуру не поднимет

Безопасные способы повышения температуры тела: советы и отзывы

Совет, который дают многие: если незадолго до измерения температуры тела попрыгать, отжаться или побегать , термометр сообщим о том, что у вас 37-37,5 градусов. Происходит это благодаря интенсивному потоотделению, усилению обменных процессов.

Однако не всегда бывает возможность перед измерением температуры нагрузить себя физически, но при этом и подвергать здоровье риску тоже не хочется. В таком случае воспользуйтесь безопасными способами получения желаемой отметки:

Опустите чистую тряпочку в кипяток , подержите её там буквально 3 секунды, после чего немного остудите. Положив такую тряпочку на лоб, вы создадите видимость пылающего от жара тела
Если в запасе есть время, можно попарить ноги . Особенно хорошо будет добавить в воду немного горчицы или ароматического масла со зверобоем или эвкалиптом
Температура тела напрямую связана с обменом веществ — это доказанный факт. Побалуйте себя хорошей порцией пищи , чтобы организм начал активно работать
Листочки герани , помещённые в нос, помогут отлично симулировать не только высокую температуру, но и насморк

Герань — растение, имеющееся почти у всех

Если нужно проделать манипуляции непосредственно с градусником, воспользуйтесь нагревателями, батареями, горячими жидкостями

ВАЖНО: Следует очень аккуратно нагревать термометр, ведь слишком высокому показателю никто не поверит. В случае же с ртутным термометром можно добиться того, что он лопнет, а это уже чревато неприятными последствиями.

Можно изготовить грелку из горчичника , смоченного в горячей воде. Рекомендуется обмотать грелку пакетом из полиэтилена для того, чтобы термометр не контактировал напрямую с горчичником
Слегка постукивайте по градуснику с разных сторон — так можно заставить его показать то, что нужно
Растворите в литре воды 4 столовых ложки уксуса . Этим раствором следует обмазать себя, после чего укутаться в одеяло. Если не считать возможного запаха от уксуса, метод можно назвать довольно действенным

Как видите, повышать температуру можно ввиду разных причин — чтобы симулировать болезнь или чтобы на самом деле избавиться от недомогания.

Однако в последнем случае пониженная температура является следствием, а не причиной проблем со здоровьем. Ну а что касается симуляции, то необходимо проводить её с умом, иначе потом придётся лечиться.